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Alexandre
- Tarif 50€
- Réponse 1h

50€/h
- Arts martiaux
- Sports de combat
- Kung-fu
- Tai chi
Docteur en STAPS, j'enseigne le kung-fu et le tai chi pour les rendre durables et accessibles aux pratiquants de tous âges et niveaux
- Arts martiaux
- Sports de combat
- Kung-fu
- Tai chi
Lieux du cours
-
Chez Alexandre : Montreuil
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Montreuil
-
Recommandé
Alexandre a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Alexandre
Mon cheminement dans la pratique :
Passionné de sport depuis mon plus jeune âge, ce n'est qu'à l'approche de la majorité que j'ai basculé dans le monde des arts martiaux.
D'abord avec la boxe thaïlandaise, au sein du cercle Lamson du gymnase Japy (Paris 11) : 6 années qui m'ont initié aux rigueurs extrêmes du combat de percussion.
Conscient que la poursuite de ma progression dans l'art du combat devait passer par un changement radical de méthode, je me suis alors tourné vers les pratiques traditionnelles et l'association Wan Laisheng, où officiait maître Liang (Chaoqun), et son jeune élève le plus prometteur, Alexandre T. Je me suis formé auprès d'eux pendant 7-8 ans, période ponctuée de deux séjours de deux mois en camp d'entraînement à Zhanjiang (Chine) : shaolin liuhe men, ziran men, taiji quan style yang, puis xingyi quan, bagua zhang constituaient la base de ma conversion.
Sans relâcher mon engagement dans ces disciplines, j'ai souhaité enrichir ma compréhension des enjeux techniques et pédagogiques propres aux arts martiaux chinois, et suis parti deux ans à Taïwan autant pour apprendre le mandarin que pour continuer mon odyssée martiale.
Ma formation s'est alors poursuivie auprès des maîtres Xu (Xianlong) et Lin (Zhihao), son disciple, deux experts renommés doublés de grands pédagogues : Xu Xianlong rédige les manuels pédagogiques à destination des enseignants d'arts martiaux chinois de Taïwan.
Mieux éclairé sur ces enjeux, et initié à un nouveau style, si différent, le fanzi quan ou style du renversement/déséquilibre, j'ai regagné l'association Wan Laisheng à Paris, avant de repartir quelques années plus tard au Japon où j'ai suivi pendant deux ans l'enseignement de yawara, forme ancienne de jujitsu, d'Iwaki sensei (Iwaki Shosui), et celui de taiji quan style chen de Yamasaki sensei (Yamasaki Hiroshi).
Ces derniers apprentissages m'ont particulièrement marqué, les capacités de théorisation de Yamasaki sensei y étant pour beaucoup, en me sensibilisant à l'importance de l'élimination de la force comme étape et condition du développement de la capacité à exploiter l'énergie cinétique, jing, et les forces externes (gravité, réaction au sol, force élastique, etc.), ressorts ultimes d'une performance durable car non-déletère.
Ma formation théorique au service de la transmission :
Sur le plan plus théorique, j'ai été initialement formé à la philosophie du corps (master Paris I/EHESS) ; puis, après mes séjours en Chine, mon intérêt pour les pratiques martiales m’a poussé à m’expatrier deux ans à Taïwan pour y apprendre le chinois (National Taiwan Normal University) avant de me réorienter en STAPS (master) pour leur consacrer ensuite une recherche de doctorat (‘Les techniques du corps à la lumière des arts martiaux chinois : le processus de naturalisation de la technique’, direction B. During et B. Andrieu, 2017).
Après un premier postdoctorat au Japon (JSPS/Kyoto University, 2019-2021) où j'ai pu investiguer d’autres pratiques, pas seulement martiales (yawara, taiji style chen, sento), et un second pour l’IRBA (2021-2022) au cours duquel j'ai travaillé au transfert de l’expertise pédagogique des arts martiaux traditionnels au profit des soignants-militaires, j’ai rejoint en 2022 l’Université Paris Cité et l'Institut des Sciences du Sport Santé en qualité d'enseignant-chercheur.
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Habitué à enseigner dans des contextes très différents (Université, entreprises, association, particuliers), j'adapte ma pédagogie au profil spécifique de l'apprenant.e, en tenant compte de ses souhaits (type de pratique) et objectifs (performance, santé, etc.), de ses caractéristiques et aptitudes physiques (taille, poids) et de son état de santé (âge, limitations fonctionnelles), et enfin, de sa motivation (charge de travail qu'il/elle est prêt.e à assumer en cours et en travail personnel).
Je suis un enseignant rigoureux, dévoué, très exigeant envers lui-même : je considère que si l'élève ne progresse pas assez, c'est que le dispositif pédagogique n'est pas adapté. Il faut donc savoir rendre le contexte d'apprentissage sérieux, inspirant, ludique, etc. selon les besoins. La diversité des environnements et publics dans et pour lesquels j'ai pu enseigner me l'a appris. Et puis proposer des supports au besoin : qu'il s'agisse de textes théoriques, ou de vidéos pédagogiques sur mesure, le monde moderne nous offre un éventail de moyens infini !
Mais quel que soit le contexte, les objectifs, les besoins de l'apprenant, je ne transige pas sur un principe : le rapport à la force. De la force, il en faut, évidemment dans tout engagement moteur : construire la force, c'est d'ailleurs la première étape de l'apprentissage traditionnel, celle de l'enfant ; les deux suivantes, qui mènent à l'expertise durable en réconciliant exigences de performance et de santé, sont plus difficilement accessibles sans un bon accompagnement, et c'est là que je vois ma valeur ajoutée. D'autant que vous n'avez pas besoin de moi pour développer votre force, vous ferez cela très bien en salle, ou ailleurs.
C'est donc l'au-delà de la force que je peux apporter : l'exploitation optimale de cette ressource précieuse qu'est la force (gagner en efficience en améliorant sa capacité à transmettre l'énergie cinétique), et la mobilisation d'autres, plus subtiles, moins évidentes, mais tout aussi concrètes, les forces externes. C'est ce qui justifie tout le travail sur la conscience corporelle (et la proprioception) si cher aux arts martiaux traditionnels.
Mais même si l'engagement de votre part et du mien est sérieux, comme les arts martiaux, rien n'empêche d'y prendre du plaisir : je vous promets de la légèreté, et des moments de franche rigolade, car c'est dans ma nature.
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur d'Arts martiaux.
Je recommanderais Alexandre pour toute personne souhaitant se lancer dans le kungfu ou le taichi.
Je l'ai rencontré pour apprendre le kung Fu Shaolin, puis plus tard, je me suis intéressée au taiji.
Peu importe votre forme ou votre âge, il adapte complètement sa pédagogie et ses cours à votre profil, à vos besoins, sans jugement, avec patience et bienveillance.
C'est quelqu'un de vraiment passionné et dévoué. Il instaure naturellement un climat de confiance entre élève et professeur, ce qui aide énormément à vous faire progresser et sans crainte.Je recommande Alexandre sans la moindre réserve car je connais très bien son parcours et son implication dans les arts martiaux depuis plus de vingt ans, qui l'ont mené jusqu'en Asie (Taiwan, Chine, Japon) pour perfectionner inlassablement sa technique et sa compréhension de ce monde. Malgré son niveau exceptionnel de connaissances et de compétences, il est tout à fait capable de s'adapter au niveau de chaque personne, qu'elle soit grande débutante ou très confirmée, en ce qu'il est un excellent pédagogue, patient et toujours passionné. Foncez!
Alexandre est un superprof a l ecoute des besoins et propose une approche complete. Il s’adapte a chacun et avec son accompagnent, les progres sont visibles des les premieres seances. C est tres motivant
Je connais Alexandre de longue date. Il est mon petit frère dans la pratique et mon aîné dans la recherche académique. Nous évoluons conjointement de par nos échanges constants, nos voyages respectifs et communs, nos collaborations pédagogiques et scientifiques et tout ce qui peut accompagner notre passion quasi obsessionnelle pour le monde des arts martiaux chinois. Il est tout simplement bon, en tout point et il est tout simplement bon de l'avoir comme professeur et comme ami. Je ne peux donc que le recommander comme enseignant.
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 230€
- 10h : 450€
webcam
- 40€/h
Précisions
Je ne souhaite pas facturer le déplacement, mais ne me déplace pas à plus de 30 minutes de chez moi (mairie de Montreuil) ou de la porte de Versailles.
Nous pouvons donc pratiquer chez vous, en extérieur dans les parcs, ou même chez moi, j'ai un jardin qui le permet, avec tout le confort qu'apporte le fait d'être chez soi.
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