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Donner des cours
20€/h
Ce professeur est malheureusement indisponible
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Maureen
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez elle
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Fitness
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire

Diplômée d'un Master STAPS donne des cours de fitness et remise en forme

Méthodologie

Récemment diplômée d'un Master staps, je souhaite mettre à disposition mes connaissances en coaching sportif, fitness et remise en forme pour les personnes en exprimant le besoin.
Le cours se déroulera comme suit :
- une analyse des besoins de la personne coachée
- une explication des muscles et articulations qui vont etre mis en action
- des exercices adaptés au niveau de chacun
Ce cours se basera sur l'écoute de soi et de son propre corps, et le tout dans la bonne humeur :).

Parcours

J'ai eu l'occasion de donner des cours dans le cadre de mon cursus STAPS, notamment de renforcement musculaire, pour une classe de 20 élèves, au travers desquels j'ai développé un goût pour le coaching sportif et la remise en forme.

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 20€/h
Cours proposés par Maureen
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez elle
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Fitness
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire

Curriculum Vitae de Maureen

- BAC série S mention bien
- licence STAPS ergonomie du sport et performance motrice
- Master STAPS science du mouvement et ergonomie

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