Page d'accueil
Donner des cours
50€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Typhaine
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Autres sports
  • Pilates
Niveaux
  • Tous niveaux

Diplômée instructeur Pilates, j'enseigne la méthode pour votre bien-être. Sur Rennes et ses environs.

Méthodologie

Objectif est d'accroître le force et la souplesse, de corriger les mauvaises postures, de réduire le stress...
Mes séances respectent les principes fondamentaux de la méthode : concentration, centrage, respiration, isolation, précision, fluidité, contrôle et régularité, ainsi que le placement des 5 référentiels : bassin en position neutre, centrage, respiration thoracique, placement des épaules et de la nuque.

Parcours

Licence STAPS
Diplômée dans les métiers de la forme (Brevet d'Etat)
Instructeur Pilates niveau fondamental et intermédiaire.
Je donne des cours de fitness depuis 15 ans et je me suis spécialisée dans la méthode PILATES que j'enseigne avec passion depuis 3 ans.

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 225€
Tarifs pour 10 heures de cours : 400€
Cours proposés par Typhaine
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
  • Autres sports
  • Pilates
Niveaux
  • Tous niveaux

Les professeurs similaires

des cours d'autres sports à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de pilates pour vous aider.

Rennes
Coach sportif à domicile ou en plein air et Préparateur physique sports collectifs et individuelles
25€
Rachel
  • (1 avis)
1er cours offert !

Préparation physique, remise en forme, maintien de forme, renforcement musculaire, étirements, stretching, cardio training...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 18e
Pédagogue depuis 10 ans pluri-diplômées et passionnée pour varier les approches de mouvements tonique au plus doux dans le respect des chaînes articulaires et musculaires et pour mieux m'adapter à vos
60€
Anne Chloé
  • (9 avis)

ON veut se tonifier, se renforcer physiquement et c'est très agréable, le Pilates est une très bonne méthode pour y...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Bidart
Révélez le meilleur de vous même, quitter votre souffrance quotidienne, améliorer vos capacités physiques.
50€
Ama
1er cours offert !

J'utilise plusieurs outiles à travers le fitness mais aussi la danse. Tel que le Pilates, le Yoga, le stretching,...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Marseille 8e
Danseur et artiste de cirque professionnel, donne cours de Pilates pour particulier ou en collectif.
50€
Valeriy
1er cours offert !

Formé chez LeaderFit je me suis certifié sur matwork de niveaux 1, 2, 3, Petit Matériel et Yoga-Pilates. Pendant un...

Cours par webcam Cours en face à face
Malaucène
NATHALIE BILBEAU enseigne le Pilates à domicile en coaching privé et en entreprise sur le Vaucluse, Vaison et proche banlieue.
60€
Nathalie
  • (1 avis)
1er cours offert !

Le Pilates est une méthode d’entraînement physique qui s’inspire du yoga, de la danse et de la gymnastique. Elle se...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Pau
Certifié Pilates et Zumba Instructor, je vous propose des cours de Pilates, Zumba et Strong by Zumba en centre ville de Pau. Des cours de Pilates en coaching est également possible. Séance d'éssai off
50€
Katia
1er cours offert !

Bien-être, bienveillance et bonne humeur sont les mots d'ordre dans mes séances. Les cours proposés s'adressent à tout...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Cannes
Professeur de PILATES, Séances adaptées pour tous ! ENGLISH Spoken, BILAN Corporel OFFERT, Prénatal, Sénior, CANNES et alentours
75€
Roxanne
  • (5 avis)
1er cours offert !

Grâce à mes formations et mes expériences diversifiées, mes cours s'adressent à tous: aux Adultes, aux Séniors, aux...

Cours en face à face Profil validé
Hyères
A Hyères diplomee d état  enseignement du PILATES GARUDA cours d  aquagym et Aquabike
70€
Valerie
  • (7 avis)
1er cours offert !

Diplômée d etat sportif, formée au PILATES par Eva Winskill et garuda par James da Silva j'ai acquis une longue...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Rouen
Professeur de Pilates diplômée donne cours sur Rouen.Séances de groupe et individuelle. Séances pour femmes enceintes. Egalement sophrologue, je vous accompagne dans votre parcours vers un mieux être
40€
Aurélie
1er cours offert !

Je commence les cours Pilates par un échauffement doux pour mobiliser les articulations, préparer le corps à la...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Tours
Coach certifié en sport et nutrition pour coaching à domicile ou à distance. Cours à distance possible.
80€
Thomas
1er cours offert !

Bonjour, Je m'appelle Thomas, je suis coach sportif depuis 1 an et sportif depuis toujours (Handball, ping-pong, football...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Chez lui Chez vous Par webcam
1 heure Non disponible 50€ Non disponible
5 heures Non disponible 225€ Non disponible
10 heures Non disponible 400€ Non disponible
Contacter