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1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Julien
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez le professeur
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Détente
  • Vinyasa
  • Yoga flow
  • Ashtanga
Niveaux
  • Tous niveaux

Diplômé de l'école World Peace Yoga, à Rishikesh en Inde, cours de yoga d'Annecy à Chamonix, privé ou groupe, tous niveaux.

Méthodologie

Mes cours sont destinés à tous et à toutes.

Je pratique le Hatha, Ashtanga, Vinyasa et incorpore le Reiki (travail avec les énergies à ma pratique).

Lors des cours particuliers, je m'adapte à la situation de mon élève. Nous sommes tous différents et n'avons pas les mêmes besoins.

Les séances durent généralement , 1h, 1h30, je ne suis pas à la minute!
Elle sont composées d'exercices de respiration, meditation, positions et relaxation.

Le but étant que mes élèves puissent à terme, pratiquer en toute autonomie.

Parcours

Namaste!

Je suis un ancien joueur de rugby et j'ai travaillé dans le domaine du commerce et des ressources humaines.
J'ai vécu à Bali et en Thailande lors d'une reconversion professionnelle dans la plongée et le surf.
J'ai au début eu recours au yoga dans un but thérapeutique (multiples blessures liées au rugby).
Il ne m'a pas fallu longtemps pour comprendre et ressentir les bénéfices de cette pratique aussi bien au point de vue physique que mental.

C'est pourquoi j'ai décidé de m'investir dans le yoga et d'y être formé.

Aujourd'hui je souhaite transmettre et continuer mon apprentissage dans l'enseignement.

Je pense que nous apprenons tous mutuellement de chacun.

Tarifs

Frais de déplacement : 2€
Tarifs pour 5 heures de cours : 25€
Tarifs pour 10 heures de cours : 20€
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Curriculum Vitae de Julien

Je suis diplômé de l'école World Peace Yoga, à Rishikesh en Inde.
J'ai également un diplôme de Reiki Niveau 1
Je pratique le yoga tous les jours depuis 3 ans.

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