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Kenza
« Une coach pleine d’énergie et toujours le sourire aux lèvres!... Lire plus »
Kenza
« Une coach pleine d’énergie et toujours le sourire aux lèvres! Elle m’ motivé pendant 5 mois avec des résultats au final! Je recommande ! :) »
30€/h
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 7h
Cours proposés par Alexandra
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Relaxation
  • Apprendre à bien manger
  • Diététique
  • Nutrition
  • Perte de poids
  • Nutrition du sport
Niveaux
  • Tous niveaux

Diététicienne, Nutritionniste expérimentée. Fini les régimes et la frustration ! Je suis là pour vous accompagner.

Méthodologie

Le bien être et l'encouragement sont mes deux principaux moteurs. Nous travaillons en équipe, vous n'êtes plus seul.
Atteindre vos objectifs est mon principale but, tout le processus se fera en respectant vos goûts, vos envies et votre rythme de vie.
Avoir confiance en soi passe aussi par l'acceptation de son corps et une hygiène de vie.

Parcours

Je suis diététicienne nutritionniste/ coach sportive. Titulaire d'un BTS diététique avec mention, j'ai déjà exercé dans les salles de sport (perte de poids, prise de masse, sèche, ... ) mais aussi en EHPAD (dénutrition, mise en place de menu, ...), dans des écoles (semaines du goût, l'importance de bien se nourrir chez l'adolescent au lycée, ...). Je suis là pour vous accompagner, vous guider et vous écouter. Et tout ça en fonction de vos envies !

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 30€/h
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Matières enseignées
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  • Tous niveaux

Les 6 avis sur Alexandra
  • 4.9/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

6 recommandations

Kenza

Une coach pleine d’énergie et toujours le sourire aux lèvres! Elle m’ motivé pendant 5 mois avec des résultats au final! Je recommande ! :)

Najat

Alexandra propose des coachings vraiment complets. En plus de nous surpasser à chaque entraînement elle associe un bon suivi au niveau alimentaire. Elle est dynamique et introduit toujours des exercices adaptés. Je n'ai pas forcément le temps de m'entraîner aussi souvent que je pourrai mais grâce à elle je me sens tonique, musclée et je garde un très bon cardio dans le long terme. Je la recommande vivement !

Pauline

Alexandra est une super coach, dynamique, pleine de vie et qui s'adapte à vos objectifs. Elle est toujours disponible pour répondre à vos demandes ! C'est une coach au top du top et je changerai pour rien au monde ! Merci Alex !!!!!!!!

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