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Donner des cours
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Mickael

Profil professeur vérifié

  • Tarif horaire 25€
  • Temps de réponse 1h
  • Nombre d’élèves 3
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1er cours offert !

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Devenez la personne que vous voulez être en atteignant vos objectifs personnels !

À propos du cours

Mes cours s'adressent à toute personne ayant un ou plusieurs objectifs ayant besoin de pratiquer une activité physique, cela peut très bien aller d'une remise en forme à une préparation physique très spécifique (les objectifs de chacun peuvent d'ailleurs évoluer avec le temps).

Mes connaissances d'éxpérience en tant que coach sportif, préparateur physique et enseignant en activité physique adaptée ainsi que mes connaissances dans le domaine des sciences et techniques des activités physiques et sportives me permet de m'adapter et de m'ajuster à chaque personne.

Je donne des cours en extérieur ou chez les personnes dans un rayon de 10 km par rapport au centre de Clermont-Ferrand (et éventuellement au delà mais dans ce cas le tarif est un peu plus élevé)

Le premier cours nous permet de faire connaissance et me permet de recueillir des informations nécessaires afin de créer votre programme personnalisé afin d'atteindre votre ou vos objectifs.

Un cours se déroule naturellement avec un échauffement général ou spécifique en fonction de la séance, puis le corps de séance qui dépend de la thématique de la séance en lien avec le ou les objectif(s). Il se termine avec un retour au calme (Étirements et respiration associée).

matières

  • Coaching Sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • +2

    Fitness

    Aéroboxe

langues

  • Français
  • Anglais

niveaux

  • Tous niveaux

À propos de Mickael

Je suis passionné de mon domaine d'activité et je continu de développer régulièrement mes connaissances afin d'améliorer toujours plus la qualité de mon travail. Ma posture a pour objectif de chercher le meilleur compromis entre l'entrainement objectif (méthode , cadre de la séance) et subjectif ( être à l'écoute de la personne, de son ressenti, de ses préférences) ce qui amène aux meilleurs résultats dès l'instant que l'on s'investit :)

Je possède une double licence staps (mention entrainement sportif (option musculation/haltérophilie) et (activité physique adaptée))

Je pratique la musculation depuis plus de 10 ans, l'athlétisme depuis 5 ans (niveau inter régional). j'ai aussi pratiqué le judo pendant 5 ans ainsi que d'autres sport de combat.

J'ai exercé 3 ans en clinique en psychiatire en tant qu'enseignant en activité physique adaptée, coaché en salle de musculation et accompagné des sportifs de haut niveau au sein de leur préparation physique.

C'est un réel plaisir pour moi de découvrir des personnes et de vivre des échanges enrichissants, ainsi que les accompagner dans leurs objectifs :)

Tarifs

packs

  • 5h : 100€
  • 10h : 180€

déplacements

  • + 5€ €

webcam

  • 20€/h

cours offert

  • 1h

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