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Lyon 6e 
Lyon 6e 
  • (10 avis)
P
Pauline
« Jordan est une personne très ouverte et à l'écoute de ses... Lire plus »
P
Pauline
« Jordan est une personne très ouverte et à l'écoute de ses élèves. Il sait s'adapter à tout type de niveau et à chaque personne. Je recommande ! »
25€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Jordan
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Ashtanga
  • Kundalini
Niveaux
  • Tous niveaux

Découvrez ou approfondissez le yoga tantrique : natha - yoga (hatha) ainsi que le Raja-yoga traditionnel sur Lyon dans la lignée de Krishnamacharya tel que le codifie Patanjali.

Méthodologie

Construction des séances selon un ordre logique :

- Théorie
-Kriya
- Asana
- Pranayama
- Dharana
- Dhyana

Une séance complète de yoga connait trois tonalités différentes :

- Langhana ( relaxante et profonde)
- Samana ( équilibré)
- Brimhana ( énergique )

Elle suit une logique particulière :

- les chakras
- les méridiens

Chaque cours est différent car adapté à l'élève.

Possibilité de cours théorique + question réponses sur le yoga traditionnel par webcam (1h), notamment pour approfondir ou découvrir la métaphysique du yoga et le chemin vers l'éveil (samadhi) tel que le préconise Patanjali et les textes du moyen âge.

Parcours

En m'inspirant de la tradition Zen dans la lignée du maitre de méditation Thich Nhat Hanh, des outils du Raja Yoga tel que le codifie Patanjali et de la lignée des Natha-yogi - un yoga tantrique diffusé par mon formateur Christian Tikhomiroff - je propose des cours particuliers sur Lyon et Villeurbanne à domicile. Les séances durent en moyenne 2 heures et se déroulent de la sorte :

- Philosophie du yoga traditionnel avec les textes de référence (Yoga-Sutra/ Hatha-Yoga Pradipika/ Shiva-Samhita, etc.) - 15 minutes
- Kriya – Purification par le souffle - 10 minutes
- Asana – Postures du juste milieu - 60 minutes
- Pranayama – Technique du souffle et de l'énergie et Prathyahara – voir son monde intérieur - 15 minutes
- dharana – la concentration active qui amène à dhyana, la méditation. 20 minutes

25€/h pour cours particulier
Le premier cours est gratuit

Mes disponibilités se font en fonction de mon emploi du temps variable : le matin, l'après-midi et le soir, la semaine et le week-end.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 25€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 110€
Tarifs pour 10 heures de cours : 200€

Précisions

Un cours dure 2h : le prix étant de 25 € par heure soit 50 € la séance

Cours proposés par Jordan
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
webcam
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Ashtanga
  • Kundalini
Niveaux
  • Tous niveaux

Les 10 avis sur Jordan
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

10 recommandations

P
Pauline

Jordan est une personne très ouverte et à l'écoute de ses élèves. Il sait s'adapter à tout type de niveau et à chaque personne.
Je recommande !

Stan

Très bon prof, patient et très pédagogue. Je recommande.

N
Nicolas

Jordan est calme et patient. Il souhaite partager ses connaissances et c'est un plaisir de suivre ses cours et ses conseils.

Franck

J’ai le plaisir de suivre des cours de Yoga donnés par Jordan.
Je le trouvé patient, à l’écoute, clair dans ses explications et compétent dans les domaines autour du yoga et de la méditation.
Le cours mêlant méditation, respiration et postures est adapté à ce que je recherchais.
Je continue à suivre ses cours et le recommande.

D
David

J'ai eu la chance de rencontrer Jordan a plusieurs reprises. C'est quelqu'un qui a beaucoup de connaissance et est humble à la fois.
Je le recommanderai sans hésiter à mes proches.

Merci encore pour tout

C
Cedric

Jordan poursuit avec assiduité sa formation en natha et vini yoga, il est passionné, enthousiaste et sérieux. Nous échangeons très régulièrement sur les moyens de transmissions de la vision spirituelle portée par le yoga comme les aspects physiologiques et psycho-somatiques des postures (asana), des techniques de souffles (pranayama) , de concentrations (darana) et de méditations (dhyana & zazen). Nous marions nos pratiques du Zen dans la lignée de Thich Nhat Hanh, du Yoga selon Krishnamacharya, du bhajan (chants dévotionnels). Nous approfondissons sans session l'étude du Yoga Sutra de Patanjali et de la Bagavad Gita. Je pratique depuis 20 ans l'art du Yoga et pour moi les échanges avec Jordan sont toujours inspirants joyeux et nourrissants... Si vous voulez un super prof de yoga : n'hésitez pas !

Olivia

Jordan est un prof super!
Patient et à l’écoute..
Je recommande a 100%

Laura

Jordan est sympathique, il s'agit d'un professeur très compétent, je recommande!

C
Cécile

Jordan transmets les enseignements du natha yoga avec une grande finesse, on peut sentir que c'est pour lui une vocation profonde que de pratiquer cet art de vivre. Son engagement dans sa pratique donne envie d'être assidu à son tour car le bien être ressenti est profond. J'ajoute qu'il sait être de bon conseil pour les novices comme pour les plus avancés, notamment grâce à son excellente connaissance des textes sacrés du yoga.

L
Lara

Jordan est rigoureux et pedagogue, vous serez sûr d'apprendre et de faire des progrès avec lui comme superprof !

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