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Donner des cours
Saint-Étienne 
34€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 17h
Cours proposés par Mathilde
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Stretching
  • Gym douce
Niveaux
  • Tous niveaux

Danseuse professionnelle, donne des cours de remise en forme et renforcement musculaire à domicile.

Méthodologie

Ma méthode et le déroulement des séance va varier selon le niveau et les besoins de l'élève.
Je peux aussi faire travailler avec des accessoires, poids ou élastiques si vous avez ce matériel.
Sinon je propose des exercices sans matériel pour que ce soit accessible.
Les exercices que je propose sont toujours respectueux du corps de chaque individu.
La première séance est plus courte car il s'agit essentiellement d’évaluer et déterminer ce dont la personne à besoin et envie.

Parcours

Je suis danseuse professionnelle. Dans mes quatre années de formations j'ai pratiqué donc la danse de façon intensive, mais aussi le Yoga, le Pilate et la fitness/renforcement musculaire, quotidiennement.
J'ai appris à travailler en respectant et en ayant conscience de mon corps.
J'ai eu l'occasion d'enseigner et de coacher quelques adultes.

Tarifs

Frais de déplacement : 4€
Tarifs pour des cours par webcam : 34€/h

Précisions

Mon tarif est à 34 euros, j'ajoute 3, 80 euros si je me déplace, car je n'ai pas d'abonnement TCL, et je compte le prix de deux tickets.

Cours proposés par Mathilde
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Stretching
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Niveaux
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Curriculum Vitae de Mathilde

-Baccalauréat littéraire mention très bien
-Licence art du spectacle histoire de l'art
-Bafa complet
-Formation professionnelle du danseur avec la compagnie Désoblique à Lyon (2016-2018)
-Formation professionnelle du danseur avec la CobsMika international Compagny à Palamos, Espagne (2018-2019)

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