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25€/h
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Cours proposés par Elea
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Matières enseignées
  • Coaching sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
  • Stretching
  • Gym douce
Niveaux
  • Tous niveaux

Danseuse en formation je donne des cours de remise en forme. Je m'adapte selon votre projet

Méthodologie

Mon but est d'élaborer dès le début vos objectifs (mental ou physique) pour adapter ensuite mes séances en fonction de vous. Avoir un corps dans lequel on se sent bien est un gros pas vers l'acceptation de soit. C'est pourquoi mon but est de vous faire aimer travailler votre corps.

Parcours

Je suis en formation de danse contemporaine et jazz depuis 1 an.
J'ai obtenue un bac littéraire en 2019.
Avec les différentes danses et autres pratiques de bien être que j'ai rencontré, j'arrive à m'adapter aux ressentis de chacun, dans le but de les faire progresser et de les amener à devenir de meilleurs versions d'eux même.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 25€/h
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Chez vous
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du Coaching sportif à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de remise en forme pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de renforcement musculaire accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de fitness n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.

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Coach sportif diplômé, SAP(réduction d'impôts) à Lyon et alentours - Tous niveaux et tout objectif.
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Justin
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Je n’ai pas de méthode précise. Je m’adapte à la personne, au niveau. Je ne suis pas experte, donc mon but est...

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Ma vision du sport est de le transmettre au service de chacun dans une optique de santé, de bien être et de performance....

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1 personne sur 2 présente des douleurs récurrentes au dos. Ce n'est évidemment pas une fatalité ! La posture assise...

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