J'enseigne le Green Yoga et le Hatha Yoga qui sont deux disciplines complémentaires l'une de l'autre. Elles ne demandent aucun niveau sportif particulier.
Sur le chemin du yoga depuis longtemps déjà....... Inde, Etats-Unis, France, Aussi je vous invite au voyage! Je propose des ateliers de yoga traditionnel, uniques et personnalisés pour vous accompagner individuellement à votre rythme sur ce chemin ...
My name is Sung-ah BAE, from South Korea. I'm an international certified yoga instructor by RYT200. I've been practicing yoga since 2010, and officially completed my teacher training in 2015 January. I am offering the different level of yoga class according to the students. I start my yoga class with meditation and finish with a little neck massage.
Bonjour, Je propose des cours de Yoga à domicile pour débutants et avancés. Je suis Indien et enseigne la méthode traditionnelle de Hatha Yoga, J' ai grandi dans la capitale du Yoga, Rishikesh, en Inde, et le pratique depuis mon enfance. J'enseigne le hatha yoga depuis plus de 12 ans à des élèves internationaux, en cours particuliers et en petits groupes.
/Quel type de yoga ? J'enseigne essentiellement le yoga Vinyasa, un style dynamique, en mouvement insistant sur la coordination de ce dernier avec sa respiration. Au travers de la pratique de séquences créatives, je vous aiderai à vous préparer au mieux pour des positions plus avancées du type équilibres, inversions, flexions dorsales, et ouvertures des hanches.
Vos objectifs peuvent être variés. Je m'adapte à vos demandes aussi bien de bien être que de perte de poids, renforcement musculaire avec une prise de masse...
Bonjour, je m'appelle Julian j'ai 29 ans et j'enseigne le Hatha Yoga, le yoga traditionnel, l'union du corps et de l'esprit. Nous observons ce qui se passe dans le corps, lorsque l'on maintient une posture, et que l’on cherche à stabiliser le souffle. On travaillera principalement le pranayama (la respiration) et les asanas (postures) pour se connecter à l'instant présent.
Passionnée par le sport, je dispense des cours de Fitness, Pilates et Yoga Vinyasa à des particuliers, studios, et entreprises. Diplômée du BPJEPS (diplôme certifié et reconnu par l'Etat), la certification de Yoga Vinyasa 200H (Formation Gérard Arnaud) ainsi que la certification de Pilates Matwork 1. Ma carte professionnelle est à jour. Je possède l'agrément Service à la Personne.
La relaxation, le travail postural en douceur et la prise de conscience du souffle conduisent à la détente et à une meilleure connaissance de soi. C'est mon enseignement qui s'adaptera à vos possibilités et à vos résistances. Tout le monde peut donc pratiquer, quelque soit l'âge, son niveau de souplesse ou ses limites physiques.
Ma methodologie d'enseignement se base sur la repetition des excercises, beaucoup de alignement, des corrections phisiques et verbales. Je suis très patiente et flexible pour adapter la pratique à chaque condition et chaque limite. J'adore enseigner et voir les progrès dans les elèves, surtout quand ça implique une resolution de problèmes, soit phisiques soit emotionnels.
Travailler la respiration, le renfoncement musculaire et la detente grâce au bienfaits du YOGA. cours d'une heure, ou nous allons parcourir les différents niveau des postures et leurs bienfaits énergétiques. Contrairement à certaines idées reçues, le yoga muscle le corps en profondeur.
Les cours de yoga avec Sébastian Yoga danse – Yoga abdos - Pilates Doté d’une expérience accomplie en tant que coach de yoga, Sébastian est l’un des professeurs principaux d'un centre de yoga.
Je donne des cours de découverte et/ou d'approfondissement, tous niveaux, à qui a besoin d'un moment de pause et/ou a envie peut être de (ré)trouver soi-même. Un échauffement ouvre le cours, suivi par un enchainement, pour arriver aux "asanas", les postures, et terminer (parfois) par une assise. Je varie le cours en fonction des élèves, des envies, des besoins de chaque séance.
Ancienne juriste et traductrice, je comprends très bien le stress généré par le mode de vie contemporain. Mon travail est très intuitif, je fais toujours confiance au lien que je crée avec mes élèves. Le plus important pour moi est que mes élèves sortent de mon cours ressourcés et détendus.
Le coaching privé c’est avant tout un accompagnement personnalisé avec un coach diplômé qui s’adapte à chaque profil afin d’en tirer des résultats optimaux. Encadrés et suivi par des professionnels, vous êtes assurés d’atteindre votre objectif personnel sportif plus rapidement et en toute sécurité.
Class in English or French! Mes cours visent à donner les outils nécessaires pour bien démarrer en portant l’attention sur la respiration et l’alignement. J’adapte mes cours pour que chaque élève puisse bénéficier d’un enseignement personnalisé et qu’ainsi il devienne un lieu de découverte et de dépassement de soi.
Professeur de yoga depuis 15 ans. J'aimerais transmettre mon expérience avec des personnes désireuses de prendre soin de leur corps. Le cours dure entre 45 à 60 minutes, selon les besoins de chacun. Cela ne sert à rien de faire durer un cours une heure quand l'élève ne peut plus rien assimiler.
Avant votre premier cours, vous me ferez part de ce que vous recherchez (ça peut tout simplement être de la souplesse, de la détente, de l’apaisement car trop stressé en ce moment, gagner en concentration, tonifier telle partie du corps, etc.). Vous me direz également si vous avez un soucis de santé. En fonction de cela, je dessinerai une pratique.
Pourquoi faire du yoga quand on veut avant tout pratiquer la musique et améliorer ses talents de musiciens? Parce que le musicien aura tendance a travailler une partie du corps plutot qu'une autre. Un guitariste droitier par exemple sollicitera la partie droite du corps et cela créé des tensions pas toujours compatibles avec la détente et l'ouverture que la musique exigerait.
J'aborde mes cours avec un thème bien précis et une intention pour la pratique.
J'enseigne le Yoga, le Qi Qong et la médecine traditionnelle chinoise depuis plus de 15 ans. Ces pratiques, ancestralement éprouvées, vont au-delà d'un simple moment de détente, entraînant un changement profond et bénéfique tant sur les plans physique qu'émotionnel.
Certifiée en vinyasa ,hata et yin yoga .j'adapte mes cours suivant la clientèle toujours avec bienveillance .Respecter son corps et ses propres limites.
Professeur CERTIFIEE par l'Alliance Internationale du Yoga (AIY), diplômée en YOGA INTEGRAL (300H), je pratique depuis 6 ans au quotidien ;) En Français ou en Anglais, je vous offre des cours individuels ou collectifs, à votre domicile ou à l'école de : POWER YOGA L'Ashtanga Vinyasa, fluide et puissant, vous insuffle entre chaque posture
Les cours proposés s'inscrivent dans la ligne du Hatha yoga (une pratique plutôt douce), et du Vinyasa yoga (une pratique plus dynamique), dans une optique à la fois structurée et à l’écoute de chacun, à la fois dans le sport et la bonne humeur, pour tous publics (y compris les enfants !), quel que soit le niveau de pratique.
Yoga veut dire Union. Le yoga c'est avant tout une philosophie de vie, un moyen de garder un corps libre et sain et d'entrer puis de rester en méditation sans douleur. 1. Réalisation de diverses postures de yoga (Asanas) : Positions préparatoires, échauffements avec la Salutation au soleil (Surya Namaskara), Postures debout, Postures assises, Postures allongées et inversées 2.
Je base mes cours sur vos besoins et vos capacités.
Ma méthode s'adresse à toutes et tous quelque soit votre âge . Avec Yoga etc… vous développez votre calme, votre conscience, je vous conduis à travailler avec votre corps, votre souffle, votre voix, pour (re)trouver bien-être, confiance, tonus, légèreté, sourire. C'est une méthode personnalisée, imaginée par une femme pour les femmes ET les hommes aussi.
La séance commence par des exercices (danse) pour faciliter la circulation de l’énergie dans le corps. Quand le corps est prêt, nous enchainons sur différentes postures de Hatha Yoga. Ensuite, pour retrouver le calme, je vous propose plusieurs exercices de respiration (pranayama). La séance se termine par un moment de méditation.
Formée en Inde, je suis professeur certifié en Hatha, Ahstanga et Yoga aérien. Les cours particuliers s'adressent à des niveaux débutants et intermédiaires. Durant un cours particulier, je mets l'accent sur l'alignement. C'est important d'apprendre les bases ainsi on se sent mieux dans les cours collectifs et surtout on évite de se blesser en étant mal aligné.
COURS COLLECTIFS composés de plusieurs méthodes ... Ces cours vous permettront de libérer votre esprit en vous ouvrant à la pleine conscience, d'acquérir de la souplesse, une tonicité et un gainage musculaire, développer votre équilibre et améliorer la capacité de coordination.
Pour être certain de la qualité de nos enseignants et de leur pédagogie,
nous collectons les avis des anciens élèves.
Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.
Parfait ! Juliette est un excellent professeur à l écoute et habite par son yoga
Parfait ! Hélène est une super prof! Souriante, pro, passionnée. Chaque cours est différent, on ne s’ennuit Pas une seconde. Le cadre est canon et très bonne ambiance Je recommande vivement!
Parfait ! Parfait, Murielle est professionnelle, très à l'écoute et bienveillante.
Parfait ! Lee a su s'adapter à mon faible niveau. Depuis que nous avons commencé nos séances, mon dos ne me fait plus mal!
Parfait ! Un très bon premier cours de yoga avec Emmanuelle, qui est pédagogue, patiente, passionnée et a l’écoute. Suite a des échanges en amont du cours, elle a su préparer une séance adaptée a mon niveau débutant et a ce que je recherchais....
Parfait ! Aude est une enseignante très agréable qui s'adapte parfaitement à son élève. J'ai beaucoup apprécié le cours et c'est avec plaisir que je continuerai la pratique du yoga avec elle.
Des milliers de professeurs expérimentés et pédagogues peuvent vous aider à apprendre,
retrouvez les cours particuliers disponibles près de chez vous (niveau : Avancé / domaine : Sports & danse).
