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Séances de Yoga disponibles

1 207 profs pour apprendre le yoga

Notre sélection de professeurs particuliers de yoga

Paris 18e
49€/h
Pandit
1er cours offert !

Apprenez le Nada Yoga à Paris (cours à domicile) avec maître indien (régler votre corps)

NADA YOGA un processus pour régler votre corps Yog / Yoga qui signifie une union. Une union avec soi-même. Yoga une méthode scientifique complètement développée basée sur la structure du corps humain est un cadeau pour l'humanité sur cette planète. Bien qu'il ait été identifié et développé dans la partie orientale de cette planète, ce n'est pas une propriété indienne.

Saint-Maur-des-Fossés
50€/h
Tiphaine
1er cours offert !

Hatha Yoga, Yin Yoga (accessible débutants) & Yoga pour enfants/famille à Saint-Maur

Le yoga m’apporte énormément au quotidien, que ce soit au niveau de mon bien-être physique ou émotionnel. Il me permet de traverser quelques épreuves de santé, mais aussi, je crois, d’évoluer vers mon moi-profond, que j’apprends à connaître chaque jour un peu plus.

Saint-Ouen-l'Aumône
40€/h
Léna
1er cours offert !

Prenez soin de vous: réduisez le stress, les angoisses et renforcez votre corps & esprit avec le Yoga.

Mes cours sont à la carte selon vos besoin et le temps disponible que vous aurez ensuite pour pratiquer en autonomie. Je vous remets un document pour que vous puissiez continuer à votre rythme. Mes cours s'adressent à un public de 14 ans à ....pas besoin de matériel spécifique je l'apporte. Durée de la séance: 1 heure.

Simandre
30€/h
Vincent
1er cours offert !

Professeur de yoga diplômé de l'I.F.Y. (Institut français du Yoga), je donne 2 cours collectifs par semaine à Chalon sur Saône (71700) et vers Mâcon (71000).

Un cours ( 1h à 1h15 ) vous proposera : un temps de relaxation : do-in, palming,… un enchaînement de mouvements codifiés préparatoires à la prise d’une posture des adaptations de la posture … en fonction de vos possibilités des contre-postures l’utilisation du souffle comme moyen de protection, d’intériorisation et d’approfondissement ...

Paris
40€/h
Florence
1er cours offert !

Professeur certifiée Vinyasa Yoga 200h donne cours à domicile à Paris et proche banlieu

Mon enseignement s'adapte au niveau de l'élève, à ses besoins ainsi qu'à ses envies.

Lyon
35€/h
Jimmy
1er cours offert !

Cours de yoga pour débutants a domicile sur lyon détente et développement personnel

Le YOGA est une pratique multimillénaire qui tire ses origines de l'Inde. C'est une philosophie et une méthode originales qui ont pour objectifs d'éveiller les meilleures qualités humaines au niveau spirituel, énergétique, mental et physique (jeunesse, longévité, santé, épanouissement personnel).

Langueux
30€/h
Marion
1er cours offert !

Cours de yoga pré et postnatal à domicile à Saint-Brieuc et alentours. Formée à la méthode du Dr de Gasquet

Je suis chargée de communication dans les Biocoop de Saint-Brieuc. Passionnée de yoga depuis plusieurs années, j'ai une formation de professeure de Hatha Yoga en Inde ainsi que de yoga pré et postnatal à Paris à l'Institut du Dr de Gasquet.

Marseille
15€/h
Viviane
1er cours offert !

Professeur de Hatha Yoga à Marseille 8ème ouvre son studio au 11 rue de Cassis

Ma méthode d'enseignement douce du Hatha Yoga se base sur un enseignement qui suit des étapes de progression pour les postures, les respirations et les concentrations. Un cours de 60 minutes commence par une mise en condition et se termine toujours par une concentration.

Uzès
50€/h
Virginie
1er cours offert !

Professeur d'Hatha Yoga formée en Inde, donne cours de Yoga à domicile

Je propose de vous accompagner sur le chemin du mieux-être en fonction de votre rythme et capacité du moment.

Sartrouville
45€/h
Berenice
1er cours offert !

Paris /Proche banlieue - professeure de yoga et de méditation, soins reiki. (Angl.français) Yoga & Meditation teacher, reiki healer.

Je suis professeure certifiée RYS 500h en Hatha et Yin Yoga, ainsi qu'en guidance de meditation. Chaque cours sera designé selon vos besoins, votre corps et vos attentes ! Je suis aussi diplômée en niveau 1 de Reiki, et je donne des soins depuis maintenant 5 ans.

Saint-Germain-en-Laye
40€/h
Alexandre
1er cours offert !

Prof de Yoga certifié donne cours en Anglais / Francais sur Paris et banlieue ouest.

Yoga is the best way of finding balance and grounding in your life. For this, you must practice it right. I focus on breathing and I adjusting your postures so you can have the right alignment to get the most out of your practice. Yoga est le meilleur moyen de trouver stabilité et balance dans votre vie. Pour cela, vous devez pratiquer de facon juste.

Sens
12€/h
Mathilde
1er cours offert !

Futur prof de Yoga donne cours Yoga Ashtanga et Yin Yoga sur Auxerre, Sens, Joigny et les allentours

Je m'appelle Mathilde, j'ai 25ans. Ayant un Bac + 2 ArtsPlastiques fac Rennes, j'ai tout arrêté pour me consacrer au Yoga. Je propose des cours qui, pour moi, sont complémentaires. YIN YOGA = cours en douceur, étirement, développe souplesse. On reste dans une posture de relaxation pour détendre le corps et le rendre plus souple.

Fayssac
38€/h
Emmanuel
1er cours offert !

Depuis 10 ans je donne cours Atha, Vinyasa, kundalini, Patanjali Yoga et Yogamac dans le 81

Accompagner à l'apprentissage méthodique du Yoga ancestral autour de la relaxation, la méditation, les postures couplées à la respiration et à des visualisations, voire mantras lorsque le niveau de base est acquis.

Marseille
50€/h
Lamia
(2 avis)

Professeur de Hatha Yoga et de Méditation, certifiée Yoga Alliance, à Marseille

Atman Yoga Marseille (information cachée) Passionnée de Hatha Yoga depuis de nombreuses années, j'ai découvert dans cette discipline une sérénité, un ancrage et une force qui m'ont donné envie de la partager avec le plus grand nombre.

Chaume-et-Courchamp
30€/h
Angelique
1er cours offert !

Titulaire du RYT 200 Hours, je vous propose de cours de yoga, avec précisions posturales

Passionnée par le bien-être et le développement personnel, ma méthode d'enseignement est bienveillante. Mes cours s'adressent d'avantage à un public débutant ou intermédiaire car ce qui m'intéresse le plus est la posture et les précisions physiologiques afin de vous permettre de devenir rapidement autonome dans votre pratique.

La Chapelle-Hermier
40€/h
Aurelie
1er cours offert !

Coach fitness, yoga et pilates , cours à domicile et en structure spécialisée

Forte de mes 14 années dans le métiers , je vous accompagne vers votre objectif , qu'il soit la remise en forme ou le bien être physique et morale. Titulaire du Brevet d'état des métiers de la forme , je sais m'adapter à tout type de profil et pathologie . Votre bien être est ma priorité.

Verneuil-sur-Avre
50€/h
Sophie
1er cours offert !

Yoga et Sophrologie en Normandie. Certifiée en Yoga après 4 années d'études à l'enseignement.Cetifiée en Sophrologie .20 ans d'expérience

Bien que je considère le Yoga comme étant une pratique complète pour créer la Paix à l'intérieur de nos têtes et de nos corps, j'ai voulu approfondir mes cours par de la Sophrologie trouvant que la pression de la société est de plus en plus forte .

Villenave
40€/h
Evelyne
1er cours offert !

Professeure de yoga certifiée donne cours de yoga dans les Landes, tous âges et toutes conditions physiques.

Professeure de Yoga formée au Québec durant 4 années, j'enseigne un yoga adapté qui s'adresse à toute personne, peu importe votre âge et votre condition physique. Également spécialisée en Yoga sur chaise et Yoga Rondeurs. Cours individuels et collectifs. "Ce n'est pas la personne qui doit s'adapter au yoga mais le yoga qui doit être soigneusement adapté à chaque personne", T.

Mérignac
45€/h
Fanny
1er cours offert !

Cours de Hatha Yoga adultes et Yoga enfants avec récit d'un conte.

Formée il y a 10 ans à l'enseignement du Hatha Yoga, et cette année à la méthode Sivananda. "Le Yoga de Fanny" vous propose un moment précieux de reconnexion à soi. Postures, souffle, relaxation, méditation et pensée positive constituent l'alchimie des cours que je dispense pour les pratiquants débutants et confirmés.

Le Creusot
35€/h
Fanny
1er cours offert !

Yoga Vinyasa (dynamique) à Le Creusot et alentours - certifiée Yoga Alliance

J'ai à coeur de vous proposer des cours qui seront adaptés à vos besoins et objectifs. Je pratique un Yoga dynamique puisque la force est tout aussi importante à développer que la souplesse. Le mouvement est aussi au coeur de la pratique.

Paris
50€/h
Magali
1er cours offert !

Hatha yoga (Yoga vedanta) pour débutant et intermédiaire à domicile pour un particulier ou en groupe

Donner du bien-être aux autres à toujours été une devise pour moi. De profession architecte d'intérieur, je pensai pouvoir donner du bien-être dans les espaces que je créais, et me rend compte que c'était insuffisant voir inexistant. Ne trouvant pas de professeur adapté pour commencer le yoga, j'ai commencé avec des livres et des vidéos.

Saint-Germain-en-Laye
50€/h
Yevgeniya
1er cours offert !

Cours de Yoga - Professeur diplômée FFY - St Germain en Laye

Professeur de Yoga expérimentée, diplômée de la FFY (Fédération Française de Yoga – Paris) depuis 2012. Je donne des cours à ceux qui souhaitent, dans le respect de leur corps, s'assouplir, se tonifier, améliorer la respiration, augmenter l’équilibre et la capacité de concentration.

Tours
20€/h
Mathilde
1er cours offert !

Professeur de yoga et de fitness donne des cours à domicile, sur votre lieu de travail, seul ou en groupe à Tours et dans ses environs

Après avoir validée mon BPJEPS AGFF (fitness et musculation), je suis partie en Inde pour me former en Hatha et Ashtanga Yoga. Je pratique le yoga depuis 6 ans, cette activité qui est également ma passion, permet de retrouver une grande paix et conscience intérieure.

Miglos
35€/h
Patricia
1er cours offert !

Professeur de yoga 10 ans d'expérience, donne cours de yoga, méditation et de relaxation à domicile. Tout public, sénior, mobilité réduite, débutant, avancé

Diplômée en tant que professeur de yoga à l'IFY( l'Institut Français de yoga, je suis diplômée depuis 2008, dans la lignée de TKV Desikachare Madras), j'ai suivi une formation sur quatre ans , auprès de Martyn Neal. C'est un yoga de progression où les avancées se font pas à pas.

Royat
15€/h
Jean-marie
1er cours offert !

Professeur certifié de yoga et de méditation sur Clermont-Ferrand et ses alentours

Le yoga en occident est souvent limité à sa partie concernant les postures physiques. Pourtant on peut constater dans les textes de bases que ces dernières ne sont qu’une infime partie de ce qu’est le yoga.

Mulhouse
50€/h
Ravinder
1er cours offert !

Professeur de yoga pour tout niveaux diplomé en Inde a mulhouse et alentours

Je m`appelle Ravinder et je viens d`inde et j`habite a mulhouse depuis 3 ans. Diplome de l`alliance yoga international de Chandigarh ( Nord de l`INDE) . Specialiste de Hatha Yoga, pranayama, meditation, bandha , kriya. Mes cours sont accessibles pour toute personnes et tout ages.

Saint-Paul-de-Vence
80€/h
Natacha
1er cours offert !

Yoga pour tous à domicile d'Antibes à St laurent du var

Je vous propose une approche corporelle issue du hatha Yoga et du yoga du Cachemire, s'adressant à tous, respectueux des capacités de chacun, doux et profond, attentif aux sensations du corps, votre corps se détend et votre mental s'apaise. A l'écoute du corps : à travers des techniques posturales, de respiration, de méditation, de relaxation.

Clermont-l'Hérault
35€/h
Sylvie
(2 avis)
1er cours offert !

Professeur de Hatha Yoga à domicile ou par web cam pour débutant

Cours de Hatha Yoga pour débutant à votre domicile ou en ligne afin de vous faire découvrir avec écoute et respect de votre individualité cette merveilleuse pratique et ses bienfaits. Apprenez à calmer votre mental, libérer les tensions physiques et émotionnelles, recharger votre énergie vitale, gérez vos émotions, retrouvez un corps souple.

40€/h
Virginie
1er cours offert !

Professeur de Yoga, 9 ans d'expérience donne cours particuliers et sur mesure à Paris

Professeure de Yoga, je propose des cours qui vous permettront de découvrir le yoga, de pratiquer par la suite de manière autonome et/ou de suivre des cours collectifs en ayant acquis les bases. Lors de mes cours je mets l'accent sur les appuis, la construction de la posture et le travail du souffle.

Marseille 2e
80€/h
Sara
1er cours offert !

Session de yin & nidra yoga Marseille et ses alentours: entreprise et particulier

Pendant 2 ans j'enseigne aux particuliers dans les studios sur Marseille, puis de fil en aiguille mes élèves me font intervenir dans leurs entreprises, c'est "bluffant" de voir les effets positifs sur les salariés, j'ai donc décidé que tous devaient bénéficier de cela : Je crée Grenadeo. Diplômée de bikram yoga, yin et nidra, je crée des séquences en fonction des demandes.

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Nos anciens élèves
évaluent leurs profs de yoga

Pour être certain de la qualité de nos enseignants et de leur pédagogie, 
nous collectons les avis des anciens élèves.
Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.

Parfait ! Nina est une super prof de Yoga! Elle est à l'écoute et personnalise les séances afin qu'elles vous correspondent à 100%. Les cours de Nina sont un vrai bonheur! Encore merci pour cette belle rencontre :)

F
Fanny, Élève
Il y a 1 semaine
Nina
(3 avis)

Parfait ! Sung ah est en tout point excellente dans son enseignement et je la recommandé vivemenr

H
Henri, Élève
Il y a 1 semaine
Sung-ah
(12 avis)

Parfait ! Je viens d'avoir un cours avec Valérie et mon avis est partagé. C'est une pédagogue efficace et compétente , à l'écoute de son élève. Par contre au niveau humain, elle est assez confuse quant à l'aspect financier (facturant 5 euros pour...

S
Schlosser, Élève
Il y a 2 semaines
Valérie
(1 avis)

Parfait ! Vous cherchez une prof de Yoga attentive et constructive qui sera s'adapter à vos attentes et à vos besoins. C'est Juliette qu'il vous faut ! J'ajouterais que son petit plus c'est d'avoir une pratique varié qui permet d'approcher tous les types...

C
Clementine, Élève
Il y a 2 semaines
Juliette
(10 avis)

Parfait ! Caroline est LA professeur de yoga dont je rêvais pour commencer. Elle est d'une part extrêmement professionnelle, mais également à l'écoute, patiente et toujours adorable. Elle sait comment partager ses connaissances et donner envie d'aller...

N
Nadège, Élève
Il y a 3 semaines
Caroline
(14 avis)

Parfait ! Catherine est formidable! Une vraie yogini comme il y en a peu aujourd'hui! Elle sait parfaitement s'adapter à ses élèves, quel que soit leur niveau. Ses conseils sont toujours très précis et elle est en mesure de mixer quand elle le juge...

C
Christine, Élève
Il y a 3 semaines
Catherine
(31 avis)

Se détendre avec un prof de yoga en faisant
des exercices de respiration

Décontraction, meilleures postures, paix intérieure, confiance en soi, renforcement musculaire, vitalité, perdre du poids, joie de vivre, réduire le stress, concentration… Voici autant d’objectifs que vous aimeriez atteindre, sans pour autant savoir comment.

Et si vous passiez par la case « cours de yoga » ?

Superprof invite toutes les curieuses et autres curieux à découvrir cet art ancestral et indien qu’est le yoga. 

Trouvez votre yogi sur notre site, parmi tous les coachs en ligne proposant leurs services à proximité de chez vous.

Votre cours de yoga et ses bienfaits

Le travail, la vie quotidienne, les sorties, le sport, les transports, la vie de famille… Peu de moments nous réservent ces petits instants de paix au quotidien. Ils sont pourtant essentiels pour notre équilibre et pour pouvoir encore, jour après jour, repartir de l’avant.

Il existe pour certaines disciplines sportives, comme le stretching, les cours de pilates, les cours de méditation, le cardio, le renforcement musculaire et bien d’autres encore pour arriver enfin à se relaxer. Mais le yoga reste probablement l’exercice le plus populaire et le plus apprécié des adeptes de calme et de respiration. Depuis plusieurs années, voire décennies même. On note ainsi une vraie recrudescence de cours de yoga dans les grandes agglomérations. Ces villes bouillonnantes où femmes et hommes s’activent et courent d’un jour à l’autre pour arriver au bout de leurs obligations.

Par ailleurs, à l’heure où les écrans se multiplient dans nos vies, une séance de yoga permettant de se recentrer vers soi, ses émotions, le lâcher prise et la pleine conscience…

Ça vaut de l’or, ne croyez-vous pas ? 

Nous passons tous ou presque nos journées la tête baissée dans les ordinateurs, les smartphones, les tablettes tactiles, GPS et autres TV. Si bien que nous prenons de moins en moins de temps à la lever, admirer ce qui nous entoure. C’est entre autres ce que l’on appelle la pleine conscience.

Alors pour celles et ceux qui se retrouvent dans ces descriptions, et même les autres : Superprof se proposent de vous trouver un enseignant. Quelqu’un qui pourra vous orienter vers du hatha yoga, une meilleure respiration, yoga nidra, des exercices de souplesse, d’étirement, de stretching, d’énergie vitale, de yoga sutra, vinyasa, yoga dynamique, yoga ashtanga, exercice respiratoire pour abdominaux, des techniques de relaxation pour la détente, contre le stress et pour améliorer le sommeil, de la méditation grâce à certaines postures de yoga en cours privé, une amélioration de la condition physique, du yoga kundalini, yoga prénatal pour femme enceinte afin de la préparer à l’accouchement pendant la grossesse, yoga méditation, natha yoga, qi-gong, sivanada (yoga sivanada), yoga enfant, etc.

Respiration, zen et bien-être : faites venir votre professeur de yoga chez vous

Vous êtes certainement bien au fait des différents bienfaits du yoga. Et dans une vie aussi dynamique et virevoltante que la vôtre, ces petits moments de bien-être total et d’écoute de soi sont essentiels.

Mais où prendre ces cours de yoga ? Souhaitez-vous suivre une formation de yoga avec d’autres personnes, en cours collectifs ? Un cours de hatha-yoga avec des individus que vous ne connaissez pas forcément ? Ou, au contraire, pour une plus grande efficacité encore, désirez-vous vous retrouver seul(e) avec votre professeur ?

Il est vrai que la 2ème solution est tentante. Travailler souplesse, respiration, étirement, stretching musculaire et énergie vitale à la maison, il n’y a rien de mieux pour se détendre. D’autant plus lorsque la séance de yoga se déroule dans votre propre maison.

 En choisissant l’option coaching à domicile, vous vous offrez en effet le luxe de faire venir le prof de yoga chez vous et surtout, d’y instaurer l’ambiance détente souhaitée.

Enseigner le yoga devient alors beaucoup plus facile pour lui, qui se trouve face à une personne en totale confiance. 

Sachez par ailleurs que les professeurs de yoga à domicile, grâce à des cours de formation, ont eux aussi suivi un cursus. 





Commencer une formation de yoga à domicile

Suivre une formation pour acquérir toutes les connaissances liées au yoga leur permet d’obtenir un diplôme, de se former en formation continue, puis de transmettre leur art à des clients avides de trouver la paix. Mais pas seulement, car le yoga est très complet. 

Voici d’ailleurs, en quelques mots, pour celles et ceux qui souhaitent devenir professeur de yoga ou recevoir des cours, ce que permet de travailler la discipline : anatomie et physiologie (soit une meilleure connaissance du corps humain, de son anatomie, du muscle, du système nerveux), l’hindouisme et sa culture, se recentrer spirituellement, retrouver un peu de sagesse, la pratique du yoga permet aussi de se focaliser sur son énergie vitale (ou prana), des exercices de respiration pour mieux respirer en cours privé, réduire le stress du quotidien, faire du yoga méditation (iyengar), être en phase avec ses émotions, travailler le lâcher-prise avec son yogi, aller vers la perte de poids, une meilleure endurance, le travail des abdominaux et de la vitalité…

Pratiquer le yoga, c’est tout cela à la fois, mais c’est bien plus encore. Par exemple, nous vous invitons ci-dessous à découvrir tout le vocabulaire propre à un prof de yoga, que vous devrez connaître pour mieux comprendre l’art indien.

Hatha yoga, asana, raja yoga… Entre relaxation et histoires ancestrales

« Salutation du soleil », « respiration », « yoga prénatal », « postures de yoga »… Lorsque l’on commence à faire du yoga avec un yoga teacher training, les notions propres à l’art sont encore assez vagues.

Tout comme les bienfaits. Même si vous en avez probablement une idée plus ou moins précise en tête. Il existe pourtant, au sein même de la philosophie indienne, de nombreux termes et branches à connaître. Pour pouvoir se diriger vers le cours de yoga adapté à vos besoins. Commençons par exemple par le terme « Raja yoga », aussi appelé « astanga yoga » qui désigne la pratique du yoga basée sur les yoga sutra de Patanjali. Il est important de distinguer le raja yoga du « hatha yoga », qui n’appartient pas à la même tradition. 

Toujours est-il que le raja yoga comprend 8 disciplines différentes : yama, niyama, asana, pranayama, prathyahara, dharana, dhyana, samadhi. « Yoga sutra » ou « yogasutra » désigne quant à lui ce recueil de 195 aphorismes, rédigés entre 200 avant J-C et 500 après J-C, codifiant le yoga tel que nous le connaissons désormais. Patanjali serait de son côté le rédacteur du yoga sutra.

Pour ce qui est du « hatha yoga », il s’agit d’un yoga d’effort regroupant éveil spirituel, postures, souffle et méditation. « Pranayama » est une discipline totalement tournée vers le souffle et le contrôle du « prana », qui signifie en sanskrit : « souffle vital respirant ». « Asana » est le yoga le plus répandu en occident. C’est pour cela que vous trouverez souvent des cours de yoga asana dans votre ville ou sur internet. Cette pratique est basée sur le fait de s’asseoir et de la bonne posture ou bonne manière d’être assis.

Lorsque l’on parle de « yoga nidra », on parle d’équivalent au sommeil lucide.

 Cela peut améliorer la qualité du sommeil, par des exercices de respiration ou de sommeil profond. « Ashtanga vinyasa yoga » équivaut à un centre de yoga ou école de yoga basé sur la synchronisation du mouvement avec la respiration. 

Mais de nombreux autres termes sont à connaître : Samadhi, surya, yoga kundalini (ou kundalini yoga), mantra, ayurveda, ayurvédique, natha yoga, mudra, qi-gong, sivananda ou yoga sivananda, karma yoga, sadhana, power yoga, ashram, bhakti, gita, tikhimiroff, savasena, vedanta, kriya yoga, iyengar, shri, yoga vinyasa (ou vinyasa yoga)…

Trouvez votre professeur de yoga et votre paix intérieure à proximité de chez vous

Nul besoin de chercher un stage de yoga à côté de chez vous : Superprof vous invite à consulter les annonces des coachs de yoga de son site. 

Près de 450 yogi ou profs de yoga vous attendent d’ores et déjà, prêts à se déplacer chez vous pour parler de votre vie personnelle, de la philosophie qui est la leur, des postures de yoga… Les week-ends, mais aussi du lundi au vendredi, à vous de voir. Votre coach à domicile s’adaptera à votre planning !

Une véritable thérapie pour trouver des techniques de cours de méditation à domicile donc et des cours de relaxation

Sachez par ailleurs que la séance de yoga est en moyenne de 37,20 €