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Séances de Yoga disponibles

1 527 profs pour apprendre le yoga

Notre sélection de professeurs particuliers de yoga

Lyon 1er
15€/h
Coline
(5 avis)
1er cours offert !

Vinyasa et Aligned Vinyasa en français, anglais ou espagnol. Certifiée Yoga Alliance.

- Mes cours de yoga durent 1h15. - Ils sont adaptés aux particularités et attentes de chacun. Avant chaque cours, je contacte l'étudiant afin de définir ensemble la structure du cours (renforcement musculaire, assouplissement des hanches) et l'intention (relaxation, fitness, nouvelle lune).

Paris 4e
60€/h
Antonina
1er cours offert !

Chassez le stress et la fatigue, retrouvez l’énergie qui est en vous grâce aux bienfaits du yoga.

J’adopte une approche personnalisée fondée sur l’écoute et la bienveillance. Mon but est de permettre à l’élève de construire et maintenir sa propre pratique génératrice d’équilibre et d’énergie positive.

Grigny
50€/h
Aurélie
(5 avis)

Professeur certifié de yoga donne cours tous niveaux au studio de yoga à Grigny

Professeur certifié, je donne des cours de Hatha Yoga, de Vinyasa, ou encore de Yin Yoga. Nous définissons ensemble quel type de yoga vous correspond le mieux selon votre personnalité, votre forme physique, et vos envies du moment ! Je vous prépare alors un cours tout particulièrement adapté à votre niveau d'expérience et à vos besoins spécifiques.

Marseille 1er
30€/h
Maira
(2 avis)
1er cours offert !

Cours de Yoga Ashtanga particulier ou en petit groupe. Déplacement possible autour de 10km.

Vous avez envie de bouger en respectant vos limites corporelles en synchronie avec votre respiration tout en travaillant votre souplesse et force ? Yoga Ashtanga est la pratique parfaite pour entamer ou finir votre journée et vous sentir en harmonie avec votre corps/esprit!

Cournonterral
30€/h
Corinne
(3 avis)
1er cours offert !

Professionelle de la voix anime ateliers de yoga du son à Montpellier, Pézenas, Pignan

Les ateliers offrent un travail de profondeur sur la longueur, dans la régularité. Il est possible d’intégrer le groupe à tout moment.

Nice
50€/h
Rebecca
(9 avis)
1er cours offert !

Professeure de yoga diplômée enseignant sur la cote d'azur à domicile ou en plein air en cours particuliers ou petits groupes.

Les cours s'inspirent du hatha yoga, du yoga vinyasa et du yin yoga. Chaque séance débute par des exercices de respiration (pranayama), suivis d’échauffements au sol, postures debout, salutations au soleil, postures d'équilibres, postures au sol d’étirements inspirés du yin yoga et enfin relaxation profonde (savasana).

Paris 18e
50€/h
Diana
(2 avis)

Professeur de Yoga Vinyasa (à domicile ou en entreprise) certifiée Yoga Alliance ! A vos tapis les yogis

Quel type de yoga j'enseigne ? Je donne des cours de Yoga Vinyasa, un yoga dynamique synchronisé avec la respiration. Les séances sont créatives, empruntes de fluidité et d'équilibre. Discipline accessible à tous, la pratique peut être adaptée avec de nombreuses variantes ! Force, endurance et souplesse, les bénéfices de la pratique ne se feront pas attendre longtemps.

Issy-les-Moulineaux
50€/h
Patricia
1er cours offert !

Professeur de Yin Yoga et Yoga régénérant sur Paris et Issy-Les Moulineaux. Apprenez à prendre soin de vous !

Le yin yoga vous accompagne à chaque étape de votre vie : • Manque de confiance en soi, manque d’énergie • Stress, anxiété, insomnie • Déséquilibres hormonaux liés à la ménopause • L’avancée en âge • Préparation au départ en retraite • Préparation d’examens, stress scolaire • Désir de développement personnel Le yin yoga permet de nous ressourcer.

Marseille 5e
80€/h
Stephanie
(1 avis)

Danseuse professionnelle diplômée en Vinyasa yoga donne cours particulier de yoga à domicile

Nous sommes de bonne humeur dès lors que nous nous sentons bien dans notre corps. Il s’agit du sentiment que j’ai depuis ma découverte du Vinyasa Yoga, cet apprentissage de l’attention, de la concentration et de la quiétude mentale. Quel allié de qualité pour se recentrer sur soi-même et s’accepter comme tel.

La Madeleine
60€/h
Sarah
1er cours offert !

Haha & Vinyasa Yoga - Certifiée par Alliance Internationale UK&US, je donne des cours de tous niveaux à domicile et en salle.

Diplômée d'un certificat de 200H en Hatha (Ashram Samyak à Mysore en Inde), Vinyasa Yoga (Samyak Paris) et Yin Yoga (P. Beer Gabel).

Présilly
10€/h
Adeline
(5 avis)
1er cours offert !

Enseignante de Yoga donne des séances dans une Yourte à Présilly (74)

Je donne des cours de Yoga Kundalini avec des éléments de Hatha Yoga dans une belle yourte. Mes cours s'adressent à ceux qui n'ont jamais fait de yoga, aux débutants comme aux confirmés. Aucun besoin d'être souple pour faire du Yoga, on fait du Yoga pour devenir souple ! Les séances collectives ont chacune un thème précis, physiologique ou émotionnel.

Aigrefeuille-d'Aunis
30€/h
Guillaume
1er cours offert !

Professeur de yoga certifié, donne cours particulier , asanas, pranayama, meditation ,relaxation enseignement sérieux,complet et adapté à chacun.

Je pratique le yoga depuis une quinzaine d'année,et j’enseigne depuis 7ans,j'inclus dans mon ensseignement la pratique des asanas, pranayama,relaxation et meditation en fonction des personnes.Je propose des cours de hatha yoga , adaptés a tous niveau,Individuel ou en petit groupe , les cours auront lieu a votre domicile , pour une durée d'environ 1 heure,1heure15 .

Lyon 2e
70€/h
Isabelle
(1 avis)
1er cours offert !

Coach en Santé Globale, enseigne le Yoga (certifiée en Inde), respiration, relaxation, méditation guidée (tradition tibétaine), alimentation saine

Tous mes cours de Yoga, Relaxation, Respiration, Meditation et initiation à une Hygiène Alimentaire et Mentale saine sont basés sur une Approche Globale de la Santé: je vous aide à prendre conscience et expérimenter physiquement que votre manière de bouger, de ressentir, de penser, de s'exprimer, de vous relier à vous-mêmes, aux autres, à votre environnement interagissent en permanence po

Migné-Auxances
35€/h
Perla
1er cours offert !

Psychothérapeute et professeur de yoga - yogathérapeute à domicile, Vienne 86, Poitou-Charentes

Je suis psychologue clinicienne spécialisée en psychopathologie et psychothérapeute de formation (approche psychanalytique) en exercice professionnel dans la Vienne (86).

Seilh
15€/h
Ludivine
1er cours offert !

Professeur de Yoga enseigne à Seilh, Cornebarrieu, Venerque et autours de Toulouse en cours collectif, privé ou entreprise.

Les cours de yoga sont pour tout le monde et pour tous les ages. Préparation (échauffement), postures, relaxation et méditation. Les cours durent 75 min et chacun va à son rythme. Le Yoga n'est pas une compétition mais un moment pour soi.

Paris
5€/h
Fanny
1er cours offert !

Séances collectives de yoga du rire les mercredis de 13h à 14h au 35 rue saint Roch, 75001 paris

Le Yoga du Rire permet de bénéficier de tous les bienfaits du rire en une séance : diminution du stress, des tensions physiques et psychiques, amélioration de la qualité du sommeil, de la confiance en soi, stimulation des défenses immunitaires et diminution des douleurs chroniques...

Champigny-sur-Marne
40€/h
Christiane
(2 avis)
1er cours offert !

YOGA Paris EST et sa banlieue - Hatha-Yoga pré-natal - Méthode Eva Ruchpaul

Bonjour à tous ! Je suis Christiane et j'enseigne le Hatha-Yoga via la méthode diplômante d'Eva Ruchpaul. Je pratique aussi le Yoga prénatal pour les femmes souhaitant vivre une grossesse plus sereine et plus confortable. Le cours dure une heure, basé sur la respiration, les postures et l'écoute de soi.

Sanary-sur-Mer
15€/h
Didier
1er cours offert !

Sanary Bien-être votre cours de hatha yoga, méditation et relaxation dans la tradition indienne.

Bonjour je vous propose des cours de yoga et de relaxation personnalisés suivant vos souhaits et vos attentes . Je suis professeur agrée de la fédération française de hatha yoga. Ma pratique est régulière, je ne peux enseigner que ce que je vis. Bien entendu je m'adapte à chaque personne. Je reste à son écoute suivant sa démarche dans cette voix qui est vaste et infinie.

Rodez
10€/h
Sylvie
1er cours offert !

Professeur de yoga pour adultes et enfants donne cours sur Rodez, venez prendre soin de vous .

Les cours s'adaptent au moment de la journée et se construisent en fonction des besoins et des souhaits de chacun. Le yoga enseigné est du Hatha yoga selon l'enseignement de TVK. Desikachar, prenant en compte les besoins spécifiques des occidentaux.

Boulogne-Billancourt
70€/h
Patricia
1er cours offert !

Cours de Yoga Pré et post natal, et yoga enfant de 18 mois à 10 ans. Cours particuliers ou collectifs, à domicile ou pour événements privés

J'accompagne les familles de la grossesse à 10 ans par des cours de yoga pré/post natal et des cours de yoga enfant. De la grossesse à la naissance, je propose des cours de yoga afin de détendre la future maman, garder une activité physique pendant les 9 mois et préparer l'accouchement en apprenant des techniques de relaxation et de respiration.

Montpellier
35€/h
Anaïs
(2 avis)
1er cours offert !

Professeur certifiée par Yoga Alliance (300h) de Yoga, Yogadanse et méditation à Montpellier et ses alentours

Je base mes cours de yoga sur des thématiques et en tenant compte de vos besoins (vous soulager du stress, mieux dormir, assouplir votre dos, etc...

Paris 20e
50€/h
Sarah
(10 avis)

Cours privés et collectifs de Yoga / Souplesse / Stretching et initiation contorsion à Paris

Mes maître-mots : douceur, bienveillance, précision et respect du corps et de l'anatomie - car nous sommes tous.tes différent.es. Nous avons tous.tes la possibilité de nous assouplir, le tout est de trouver le bon chemin pour y parvenir, et je serai ravie de vous accompagner.

Paris 17e
25€/h
Elisa
1er cours offert !

Danseuse professionnelle donne cours particulier de yoga à Paris pour un corps tonique et un esprit détendu

Je mêle les techniques du yoga Vinasaya, de danse classique et de Pilates afin de vous proposer selon vos besoins et envies une série de postures et d'exercices contribuant à renforcer votre tonus musculaire, améliorer votre physique, obtenir une détente et un apaisement de votre corps et de votre esprit et effacer vos tensions, douleurs.

Paris 5e
60€/h
Aurélie
(1 avis)

Yoga chez vous !! ou Etirement, renforcement, Barre au sol… je m'adapte à vous !! professeur de yoga---danseuse professionnelle---professeur de danse

Danseuse professionnelle de formation classique, je danse dans divers univers chorégraphiques, danse contemporaine, Opéras, Tournages, comédies musicales... Je suis également professeur de YOGA certifié Yoga alliance, diplomée chez GERARD ARNAUD. J'enseigne le YOGA HATHA et VINYASA. je m'adapte à vous!!! YOGA doux accés sur la respiration OU YOGA engageant un peu plus le corps.

Montpellier
25€/h
Maiten
1er cours offert !

À Montpellier, professeur de Yoga diplômé: cours de Hata Yoga et méditation tous niveaux ,cours de yoga thérapeutique personnalisés pour des personnes souffrant des pathologies telles que la scoliose,

En suivant une des branches traditionnelles du yoga, qui conçois que la pratique doit être adapté aux pratiquants, et pas le contraire; ma méthodologie d’enseignement sera orientée principalement vers l'adaptation de ces techniques aux besoins et possibilités de chaque élève.

Paris
50€/h
Fanny
1er cours offert !

Cours de yoga thématiques et personnalisés à domicile ou dans mon studio parisien

Professeur certifié Hatha et Vinyasa Yoga, je propose des cours de yoga entièrement personnalisés à vos besoins et objectifs. Mes spécialités sont Vinyasa, yoga dynamique, hatha yoga statique et Yin yoga relaxant.

Paris 2e
45€/h
Gautam jee
(3 avis)
1er cours offert !

Authentic Yoga classes with Indian yogi master (baba) in Paris (group - individual)

THE yoga is one life style who taked with time lots of fashionable way. I give yoga class of authentic and ancestral techniques. This techniques have no level, no strechting style , this is a way to help your body and mind growing together. I know all the secrets of poses : effects, cautions about the poses ect.. I give only English class.

Tours
12€/h
Claire
1er cours offert !

Cours Collectifs et Particuliers de Hatha Yoga (débutants et intermédiaires) en salle - VIEUX TOURS

Les cours (d'une heure) se déroulent comme suit : - séance de respiration (pour stimuler le “prana” - énergie vitale) suivie de quelques minutes de méditation (juste le temps de “se vider l’esprit” afin d’être pleinement présents) - enchaînement d’asanas (postures stables) exécutés lentement et consciemment - relaxation finale d’environ 15 mn.

Noisy-le-Grand
30€/h
Eric
1er cours offert !

Cours de YOGA et GARUDA à domicile sur le 94, 77 et 93 (avec petit matériel).

Je suis Professeur diplômé d'Etat agréé service à la personne spécialisé en Yoga (Anusara, Vinyasa) et Garuda (James D'Silva, Londres). Le Yoga Anusara est un Yoga Vinyasa qui met particulièrement l'accent sur les alignements durant les postures. Ce qui garanti une pratique plus sécuritaire si elle est bien suivie.

Le Pouget
30€/h
Sophie
(2 avis)
1er cours offert !

Le hatha yoga, vinyasa yoga venez vivre, l'esprit, les mouvements pour un bien-être et un confort de vie au quotidien! Relaxation, détente et libération du corps par des étirements, des respirations,

Je suis à l'écoute de chaque personne, car les besoins et les attentes sont différents en fonction de chacun. Le yoga doit être un plaisir et non une obligation. Le but et que chacun puisse vivre son expérience à sa manière, qu'elle soit plus sportive, plus relaxante, plus dynamique, plus méditative, c'est en fonction de chacun et j'aime toute les approches de yoga.

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Nos anciens élèves
évaluent leurs profs de yoga

Pour être certain de la qualité de nos enseignants et de leur pédagogie, 
nous collectons les avis des anciens élèves.
Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.

Parfait ! Super expérience ! Un prof à l'écoute de nos souhaits, très pro et très sympa !

L
Luc, Élève
Il y a 4 jours
Franck
(1 avis)

Parfait ! Didar est une professeure très à l’écoute. Elle s'emploie à faire progresser son élève avec pédagogie et sans forcer après avoir établi son profil. C’est une personne bienveillante, de bonne humeur et très agréable. Je recommande.

P
Pierre, Élève
Il y a 1 semaine
Didar
(1 avis)

Parfait ! J'ai pris un cours de yoga Asthanga avec Aurore qui maitrise parfaitement son sujet. Dynamique, enthousiaste et très aimable, je la recommande à celles et ceux qui souhaitent découvrir le yoga ou bien se perfectionner dans sa pratique, notamment...

P
Pierre, Élève
Il y a 1 semaine
Aurore
(1 avis)

Parfait ! Vraiment très heureuse d’apprendre avec Yecenia Une prof passionnée et passionnante ! J’apprends énormément.

A
Amélie, Élève
Il y a 1 semaine
Yecenia
(4 avis)

Parfait ! Patience, rigueur et pédagogie, que du bonheur :)

G
Gabriel, Élève
Il y a 2 semaines
Anita
(1 avis)

Parfait ! "J'ai vraiment aimé ta façon d'enseigner et ton écoute. Tu dégages une belle énergie et une douceur. Le yoga, pour moi qui débute m'a permis de me renforcer et surtout de me redonner de la flexibilité et un peu de souplesse. Merci beaucoup...

S
Sandrine , Élève
Il y a 2 semaines
Catherine
(64 avis)

Se détendre avec un prof de yoga en faisant
des exercices de respiration

Décontraction, meilleures postures, paix intérieure, confiance en soi, renforcement musculaire, vitalité, perdre du poids, joie de vivre, réduire le stress, concentration… Voici autant d’objectifs que vous aimeriez atteindre, sans pour autant savoir comment.

Et si vous passiez par la case « cours de yoga » ?

Superprof invite toutes les curieuses et autres curieux à découvrir cet art ancestral et indien qu’est le yoga. 

Trouvez votre yogi sur notre site, parmi tous les coachs en ligne proposant leurs services à proximité de chez vous.

Votre cours de yoga et ses bienfaits

Le travail, la vie quotidienne, les sorties, le sport, les transports, la vie de famille… Peu de moments nous réservent ces petits instants de paix au quotidien. Ils sont pourtant essentiels pour notre équilibre et pour pouvoir encore, jour après jour, repartir de l’avant.

Il existe pour certaines disciplines sportives, comme le stretching, les cours de pilates, les cours de méditation, le cardio, le renforcement musculaire et bien d’autres encore pour arriver enfin à se relaxer. Mais le yoga reste probablement l’exercice le plus populaire et le plus apprécié des adeptes de calme et de respiration. Depuis plusieurs années, voire décennies même. On note ainsi une vraie recrudescence de cours de yoga dans les grandes agglomérations. Ces villes bouillonnantes où femmes et hommes s’activent et courent d’un jour à l’autre pour arriver au bout de leurs obligations.

Par ailleurs, à l’heure où les écrans se multiplient dans nos vies, une séance de yoga permettant de se recentrer vers soi, ses émotions, le lâcher prise et la pleine conscience…

Ça vaut de l’or, ne croyez-vous pas ? 

Nous passons tous ou presque nos journées la tête baissée dans les ordinateurs, les smartphones, les tablettes tactiles, GPS et autres TV. Si bien que nous prenons de moins en moins de temps à la lever, admirer ce qui nous entoure. C’est entre autres ce que l’on appelle la pleine conscience.

Alors pour celles et ceux qui se retrouvent dans ces descriptions, et même les autres : Superprof se proposent de vous trouver un enseignant. Quelqu’un qui pourra vous orienter vers du hatha yoga, une meilleure respiration, yoga nidra, des exercices de souplesse, d’étirement, de stretching, d’énergie vitale, de yoga sutra, vinyasa, yoga dynamique, yoga ashtanga, exercice respiratoire pour abdominaux, des techniques de relaxation pour la détente, contre le stress et pour améliorer le sommeil, de la méditation grâce à certaines postures de yoga en cours privé, une amélioration de la condition physique, du yoga kundalini, yoga prénatal pour femme enceinte afin de la préparer à l’accouchement pendant la grossesse, yoga méditation, natha yoga, qi-gong, sivanada (yoga sivanada), yoga enfant, etc.

Respiration, zen et bien-être : faites venir votre professeur de yoga chez vous

Vous êtes certainement bien au fait des différents bienfaits du yoga. Et dans une vie aussi dynamique et virevoltante que la vôtre, ces petits moments de bien-être total et d’écoute de soi sont essentiels.

Mais où prendre ces cours de yoga ? Souhaitez-vous suivre une formation de yoga avec d’autres personnes, en cours collectifs ? Un cours de hatha-yoga avec des individus que vous ne connaissez pas forcément ? Ou, au contraire, pour une plus grande efficacité encore, désirez-vous vous retrouver seul(e) avec votre professeur ?

Il est vrai que la 2ème solution est tentante. Travailler souplesse, respiration, étirement, stretching musculaire et énergie vitale à la maison, il n’y a rien de mieux pour se détendre. D’autant plus lorsque la séance de yoga se déroule dans votre propre maison.

 En choisissant l’option coaching à domicile, vous vous offrez en effet le luxe de faire venir le prof de yoga chez vous et surtout, d’y instaurer l’ambiance détente souhaitée.

Enseigner le yoga devient alors beaucoup plus facile pour lui, qui se trouve face à une personne en totale confiance. 

Sachez par ailleurs que les professeurs de yoga à domicile, grâce à des cours de formation, ont eux aussi suivi un cursus. 





Commencer une formation de yoga à domicile

Suivre une formation pour acquérir toutes les connaissances liées au yoga leur permet d’obtenir un diplôme, de se former en formation continue, puis de transmettre leur art à des clients avides de trouver la paix. Mais pas seulement, car le yoga est très complet. 

Voici d’ailleurs, en quelques mots, pour celles et ceux qui souhaitent devenir professeur de yoga ou recevoir des cours, ce que permet de travailler la discipline : anatomie et physiologie (soit une meilleure connaissance du corps humain, de son anatomie, du muscle, du système nerveux), l’hindouisme et sa culture, se recentrer spirituellement, retrouver un peu de sagesse, la pratique du yoga permet aussi de se focaliser sur son énergie vitale (ou prana), des exercices de respiration pour mieux respirer en cours privé, réduire le stress du quotidien, faire du yoga méditation (iyengar), être en phase avec ses émotions, travailler le lâcher-prise avec son yogi, aller vers la perte de poids, une meilleure endurance, le travail des abdominaux et de la vitalité…

Pratiquer le yoga, c’est tout cela à la fois, mais c’est bien plus encore. Par exemple, nous vous invitons ci-dessous à découvrir tout le vocabulaire propre à un prof de yoga, que vous devrez connaître pour mieux comprendre l’art indien.

Hatha yoga, asana, raja yoga… Entre relaxation et histoires ancestrales

« Salutation du soleil », « respiration », « yoga prénatal », « postures de yoga »… Lorsque l’on commence à faire du yoga avec un yoga teacher training, les notions propres à l’art sont encore assez vagues.

Tout comme les bienfaits. Même si vous en avez probablement une idée plus ou moins précise en tête. Il existe pourtant, au sein même de la philosophie indienne, de nombreux termes et branches à connaître. Pour pouvoir se diriger vers le cours de yoga adapté à vos besoins. Commençons par exemple par le terme « Raja yoga », aussi appelé « astanga yoga » qui désigne la pratique du yoga basée sur les yoga sutra de Patanjali. Il est important de distinguer le raja yoga du « hatha yoga », qui n’appartient pas à la même tradition. 

Toujours est-il que le raja yoga comprend 8 disciplines différentes : yama, niyama, asana, pranayama, prathyahara, dharana, dhyana, samadhi. « Yoga sutra » ou « yogasutra » désigne quant à lui ce recueil de 195 aphorismes, rédigés entre 200 avant J-C et 500 après J-C, codifiant le yoga tel que nous le connaissons désormais. Patanjali serait de son côté le rédacteur du yoga sutra.

Pour ce qui est du « hatha yoga », il s’agit d’un yoga d’effort regroupant éveil spirituel, postures, souffle et méditation. « Pranayama » est une discipline totalement tournée vers le souffle et le contrôle du « prana », qui signifie en sanskrit : « souffle vital respirant ». « Asana » est le yoga le plus répandu en occident. C’est pour cela que vous trouverez souvent des cours de yoga asana dans votre ville ou sur internet. Cette pratique est basée sur le fait de s’asseoir et de la bonne posture ou bonne manière d’être assis.

Lorsque l’on parle de « yoga nidra », on parle d’équivalent au sommeil lucide.

 Cela peut améliorer la qualité du sommeil, par des exercices de respiration ou de sommeil profond. « Ashtanga vinyasa yoga » équivaut à un centre de yoga ou école de yoga basé sur la synchronisation du mouvement avec la respiration. 

Mais de nombreux autres termes sont à connaître : Samadhi, surya, yoga kundalini (ou kundalini yoga), mantra, ayurveda, ayurvédique, natha yoga, mudra, qi-gong, sivananda ou yoga sivananda, karma yoga, sadhana, power yoga, ashram, bhakti, gita, tikhimiroff, savasena, vedanta, kriya yoga, iyengar, shri, yoga vinyasa (ou vinyasa yoga)…

Trouvez votre professeur de yoga et votre paix intérieure à proximité de chez vous

Nul besoin de chercher un stage de yoga à côté de chez vous : Superprof vous invite à consulter les annonces des coachs de yoga de son site. 

Près de 450 yogi ou profs de yoga vous attendent d’ores et déjà, prêts à se déplacer chez vous pour parler de votre vie personnelle, de la philosophie qui est la leur, des postures de yoga… Les week-ends, mais aussi du lundi au vendredi, à vous de voir. Votre coach à domicile s’adaptera à votre planning !

Une véritable thérapie pour trouver des techniques de cours de méditation à domicile donc et des cours de relaxation

Sachez par ailleurs que la séance de yoga est en moyenne de 37,20 €