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Séances de Yoga disponibles

1 624 profs pour apprendre le yoga

Notre sélection de professeurs particuliers de yoga

Puna'auia
45€/h
Maruia
1er cours offert !

Professeure de yoga certifiée 500 heures donne cours particuliers ou collectifs de hatha yoga

Les séances durent une heure et intègrent plusieurs disciplines complémentaires du yoga pour un bien-être global, en s'attachant à trouver une harmonie entre le corps, l'âme et l'esprit. Les séances comprennent de la musculation passive, du gainage, des étirement, le travail de l'équilibre et se terminent par une salutation, suivi d'une méditation.

Versailles
35€/h
Patricia
(4 avis)

Cours de yoga des hormones - yoga thérapeutique pour femmes

A tout âge de la femme, les hormones jouent un rôle important: adolescentes, futures mamans, femmes ménopausées sont particulièrement intéressées pour regagner l'équilibre hormonal.

15€/h
Danièle
(2 avis)
1er cours offert !

Professeur de yoga et thérapeute en ayurvéda , j'enseigne depuis 10 ans avec passion le Hatha yoga dans la pure tradition indienne aux personnes de tous âges, personnes handicapés, et futures mamans.

La durée du cours varie de 1h à 1h30; Je commence le cours avec un moment de méditation silencieuse afin d'harmoniser nos énergies. Nous continuons avec les postures appelées "asanas". Je montre et j'explique la posture, les bienfaits sur le corps physique, les différents organes sollicités et la signification spirituelle de la posture.

Paris
40€/h
Fouad
(4 avis)
1er cours offert !

Proffesseur de Hatha, Ashtanga Vinyassa et Shivananda yoga à domicile sur Paris.

Bonjour, Je suis passionné des arts de guérison, actuellement étudiant en ostéopathie à Paris, je suis certifié en Mutli-style yoga après avoir compléter mes 200h RYT de formation en Inde à Dharamsala.

Nice
45€/h
Michelle
(5 avis)
1er cours offert !

Professeur de yoga d'un grand coeur, bilingue francais/anglais, cherche a repondre a vos objectifs personels

Je vis a Nice apres avoir vecu a l'etranger pendant presque 20 ans. J'ai ete toujours professeur, que ca soit dans les langues ou l'education physique. J'ai suivi la formation de 200 heures RYT avec deux formateurs renommes dans le monde de l'enseignement de yoga, Maryam Ovissi et Jafar Alexander avec Beloved Yoga de Virginie, Etats-Unis a Antibes.

Bordeaux
40€/h
Elise
(2 avis)
1er cours offert !

Professeur de YOGA - Hatha Yoga - Yoga Danse - Danseuse Diplômée d'Etat

Bonjour, Je suis danseuse professionnelle et pédagogue diplômée d'état. J'ai découvert le yoga il y a 7 ans lors d'un contrat comme danseuse à Bollywood en Inde. Depuis cette pratique m'accompagne au quotidien et vient nourrir mon approche de la danse.

Clermont-Ferrand
8€/h
Marie
(1 avis)
1er cours offert !

Cours hatha yoga, yin yoga, yang yoga, postural ball sur clermont ferrand

Les cours sont collectifs ou individuels : hatha yoga, yin, yang yoga, postural ball Un bilan postural permet de vous proposer des routines santé adaptée à votre posture. Routine que vous pourrez faire chez vous en toute sécurité (étirements, renforcement.......) Les cours sont ouverts à tout public, du débutant au confirmé.

Bagneux
50€/h
Adélia
(1 avis)
1er cours offert !

Professeur d'ashtanga vinyasa yoga certifiée yoga alliance, cours particuliers, collectifs et en entreprise tout niveaux

Je m'appelle Adélia, je possède un diplôme d'ashtanga vinyasa yoga agréé yoga alliance et j'ai pu bénéficier d'une excellente formation à ashtanga yoga Paris. J'enseigner aussi bien l'ashtanga que le vinyasa à des débutants comme à des confirmés en cours particulier ou à plusieurs (location de salle possible pour petit groupe).

Montpellier
35€/h
Anaïs
(5 avis)
1er cours offert !

Professeur certifiée par Yoga Alliance (300h) de Yoga, Yogadanse et méditation à Montpellier et ses alentours

Je base mes cours de yoga sur des thématiques et en tenant compte de vos besoins (vous soulager du stress, mieux dormir, assouplir votre dos, etc...

Mittelbergheim
50€/h
Yvon

Professeur de Yoga. Cours particuliers et collectif dans la région de Barr et environs.

Ma pratique du Yoga s'articule autour du courant hatha, tantrique et du Yoga Nidrâ.

Nice
60€/h
Céline
(4 avis)
1er cours offert !

Yoga sur la plage, yoga à domicile, cours personnalisés pour libérer le corps et le mental

Ma méthode d'enseignement du yoga se base sur l'écoute du corps et des besoins du moment de chacun. Revenir à l'instant présent, en pleine conscience, chacun va à son rythme pour trouver ses postures, apprendre à respirer, s'assouplir, se relaxer. La séance démarre par une méditation, une forme d'état des lieux du corps, des maux, des tensions, de l'état de stress par exemple.

Grenoble
50€/h
Joanne
(4 avis)
1er cours offert !

Cours de yoga à domicile, au bureau et lors de vos événements.

Je vous donne des cours à votre domicile ou sur votre lieu de travail. .Je suis diplômée en vinyasa Yoga 200 h par Gérard Arnaud ( Paris) fédération française de yoga. Je mets un accent particulier sur l’anatomie et la respiration.

Paris
45€/h
Julien
(3 avis)
1er cours offert !

Cours de Hatha Yoga à domicile à Paris, cours en entreprise et des séances de groupes.

J'adapte les cours à votre corps et ses capacités ; le Yoga c'est la non-violence.

Fontenay-aux-Roses
45€/h
Chizu
(3 avis)
1er cours offert !

Cours à domicile en Yoga pour votre Bien Etre et/ou Silhouette tonique

Pratiquant le Yoga par passion depuis 2009 (site www holofitzen com), il n'y avait qu'un pas pour devenir professeur et transmettre ce bien être. Ma vision holistique permet de proposer différentes pratiques du Yoga afin de répondre au mieux aux attentes de mes clients. Nutritionniste holistique, j'utilise le Yoga pour aider à canaliser, détendre et dynamiser mes client(e)s.

Nantes
40€/h
Alain
(6 avis)
1er cours offert !

Yoga pour tous : adapter sa posture à chacun et respirer en conscience pour mieux vivre

Le but d'une séance est d'adapter le Yoga au pratiquant pour pratiquer en douceur, dans le respect du corps de chacun, Le tout permettant une réelle détente et du bien être. Bien entendu, cette pratique ne remplace pas votre médecin.

Lyon
50€/h
Doan
(2 avis)
1er cours offert !

Professeur de Vinyasa yoga pour de cours dynamique et en musique m

Je suis prof de vinyasa yoga, un yoga dynamique, qui allie fluidité du mouvement, méditation et respiration. Un bon cours de Vinyasa pour detoxifier le corps, le tout dans la bienveillance et la musque. J'aime initier les élèves à des postures plus difficile pour connaître encore plus son corps.

Paris 11e
50€/h
Diane joyology
(6 avis)
1er cours offert !

Certifiée Yoga Alliance et FFY, des cours individuels et collectifs de Hatha et de Vinyasa Yoga, personnalisés, avec positivisme et simplicité

Les cours proposés s'inscrivent dans la ligne du Hatha yoga (une pratique plutôt douce), et du Vinyasa yoga (une pratique plus dynamique), dans une optique à la fois structurée et à l’écoute de chacun, à la fois dans le sport et la bonne humeur, pour tous publics (y compris les enfants !), quel que soit le niveau de pratique.

Vincennes
50€/h
Melissa
(2 avis)
1er cours offert !

Professeur de Hatha Yoga, Yoga thérapie, Hypno-méditation & Yoga prénatal donne cours particuliers et collectifs en Seine et Marne (77) et dans le Val de Marne (94) Certifiée Yoga Alliance 500

Ma méthode d'enseignement s'articule autour de trois axes principaux : respiration (pranayama), postures (asanas) et méditation/relaxation. L'alignement des postures est un élément fondamental de mon enseignement. Elle est issue de plusieurs formations certifiée Yoga Alliance réalisée en majorité avec La Fédération Française Green Yoga dirigée créée par Céline Miconnet.

Strasbourg
35€/h
Claudia
(3 avis)
1er cours offert !

Professeure de Yoga certifiée 200h par Yoga Alliance, j'enseigne sur Strasbourg et ses alentours

Bonjour, J'ai découvert le Yoga il y a 4 ans en Australie. A cette époque je cherchais une activité complémentaire à la course à pied. J'ai tout de suite accroché car j'en est vu le résultat sur mon corps et mon mental. A mon retour en France j'ai alors suivi une formation 200h YTT (yoga teacher training) en Septembre 2017 à Chamonix.

Saint-Laurent-du-Var
50€/h
Anne-sophie
(2 avis)

Professeur de Yoga Hatha, Vinyasa et Restorative tous niveaux, à domicile, de Nice à Antibes

ECHANGER & TRANSMETTRE Passionnée par les capacités de l'humain, j'aime l'échange et la transmission de la discipline qu'est le Yoga, particulièrement l'Ashtanga Vinyasa (dynamique), le Restorative Yoga et le Yoga Nidra (méditatifs et relaxants).

Paris 10e
40€/h
Eric
(2 avis)
1er cours offert !

Professeur de Yoga intégral et sophrologue donne cours sur Paris et île de France. Adultes, Séniors, Enfants, parents-Enfants.

Yoga veut dire Union. Le yoga c'est avant tout une philosophie de vie, un moyen de garder un corps libre et sain et d'entrer puis de rester en méditation sans douleur. 1. Réalisation de diverses postures de yoga (Asanas) : Positions préparatoires, échauffements avec la Salutation au soleil (Surya Namaskara), Postures debout, Postures assises, Postures allongées et inversées 2.

Aulnay-sous-Bois
40€/h
Aude
(3 avis)
1er cours offert !

Professeur de yoga pour enfants certifiée donne cours à domicile Paris et région parisienne

Les cours de yoga enfants suivent la méthode Yogamini. Présentée de façon ludique et pédagogique, chaque séance est construite autour d’un thème . Elle alterne des postures dynamiques et apaisantes, des jeux de groupe et se termine par une histoire relaxante, une invitation à la détente et l’éveil de l’imaginaire.

Montreuil
40€/h
Hind
(2 avis)
1er cours offert !

Tarif préférentiel les après midi en semaine entre 14:30 et 16:30. 30€ Au lieu de 40.

Pendant mes cours je me soucie en priorité de votre santé. Vous allez réapprendre à respirer en profondeur. Je m’interesse particulièrement à l’alignement de la colonne vertébrale et l’assouplissement des hanches et des épaules. Le cours s‘adapte bien sûr à vos besoin. Il peut être plus ou moins dynamique ou restauratif.

Antony
40€/h
Líria
(1 avis)

Cours de Hatha Yoga : santé, bien-être, méditation et psychologie. Antony, sud de Paris.

Le Yoga implique des pratiques multiples: d'un coté, le corps et la santé à partir de postures physiques et d'exercices respiratoires, et de l'autre, le soin psychologique et émotionnel par la méditation. L'organisation ainsi que l'intensité dans les différents exercices seront planifiés en fonction des besoins individuels.

Valleiry
45€/h
Lily

Cours de yoga individuel ou semi-privé (Possibilité d'ouvrir un groupe dès 10 élèves)

Méthodologie progressive et adaptée à chaque niveaux. Les cours se créer en fonctions de vos besoins et de vos attentes. Les cours individuels sont parfait pour évoluer à votre rythme et travailler en profondeurs.

Nîmes
45€/h
Christelle
(2 avis)
1er cours offert !

Prenez une bonne résolution, mettez-vous au yoga :) Christelle, professeur de yoga à Nîmes et alentours

C'est le début de l'année, souvent un moment pour prendre de nouvelles décisions dans notre vie.

Lyon
20€/h
Anna
(6 avis)
1er cours offert !

Enseignante Yoga Lyon Hatha (détente) Vinyasa (dynamique), Yogathérapie, tous niveaux

Je propose des cours dynamiques ou détente, en fonction des attentes, et des séances de Yoga Thérapie en individuel, pour des besoins plus spécifiques. Je place la respiration et le travail de la sangle abdominale au cœur de mon enseignement, et j'utilise divers support pour adapter les postures (Assanas) aux élèves.

Bordeaux
40€/h
Margaux
(1 avis)

Cours personnalisés de Hatha Yoga (lignée Sivananda) pour tous niveaux ainsi que de Yin yoga et Vinyasa - 500H RYT

Bonjour! Je m'appelle Margaux, j'ai 29 ans et ai été formée en 2016 en Inde dans le Pradesh au sein de l'ashram Arhanta yoga (certification 200 heures - yoga alliance/I.Y.F). En août 2017 j'ai fait du volontariat aux Pays-Bas afin d'approfondir et de rafraîchir mes connaissances.

Paris
40€/h
Carole-anne
(1 avis)

Apprenez correctement les bases du yoga chez vous et améliorez votre bien-être quotidien, tarif spécial débutants

Vous souhaitez vous mettre au yoga mais vous n'osez pas aller dans un cours collectif car vous n'avez jamais pratiqué...? Je vous propose de vous initier en vous apprenant les bases du yoga de façon sécurisée, ce qui vous permettra de suivre tous types de cours collectifs de yoga (vinyasa, ashtanga, hatha...).

Sucy-en-Brie
35€/h
Franck
(1 avis)

Cours de yoga à domicile, Val-de-Marne - Paris, Hatha Yoga, Yoga Nidra

YOGA SOLO vous propose des cours particuliers de yoga à domicile; un yoga progressif, sur mesure, respectant l'authenticité des techniques mais aussi les articulations des occidentaux.Les postures se font toujours dans le respect des lois mécaniques du corps humain. voir site: (information cachée) Professeur membre de la fédération française des ecoles de yoga.

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Nos anciens élèves
évaluent leurs profs de yoga

Pour être certain de la qualité de nos enseignants et de leur pédagogie, 
nous collectons les avis des anciens élèves.
Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.

Parfait ! Hélène est une super prof! Souriante, pro, passionnée. Chaque cours est différent, on ne s’ennuit Pas une seconde. Le cadre est canon et très bonne ambiance Je recommande vivement!

B
Barbara, Élève
Il y a 4 jours
Hélène
(1 avis)

Parfait ! Parfait, Murielle est professionnelle, très à l'écoute et bienveillante.

C
Christian, Élève
Il y a 6 jours
Murielle
(3 avis)

Parfait ! Lee a su s'adapter à mon faible niveau. Depuis que nous avons commencé nos séances, mon dos ne me fait plus mal!

D
David, Élève
Il y a 1 semaine
Lee
(6 avis)

Parfait ! Un très bon premier cours de yoga avec Emmanuelle, qui est pédagogue, patiente, passionnée et a l’écoute. Suite a des échanges en amont du cours, elle a su préparer une séance adaptée a mon niveau débutant et a ce que je recherchais....

K
Kim, Élève
Il y a 3 semaines
Emmanuelle
(11 avis)

Parfait ! Aude est une enseignante très agréable qui s'adapte parfaitement à son élève. J'ai beaucoup apprécié le cours et c'est avec plaisir que je continuerai la pratique du yoga avec elle.

C
Catherine, Élève
Il y a 3 semaines
Aude
(3 avis)

Parfait ! Catherine est a l'ecoute des demandes de relaxation que je lui soumets. Les exercices sont personnalisés et appropriés. Tres bonne ambiance pour cette discipline. Merci Catherine

R
Remy , Élève
Il y a 3 semaines
Catherine
(46 avis)

Se détendre avec un prof de yoga en faisant
des exercices de respiration

Décontraction, meilleures postures, paix intérieure, confiance en soi, renforcement musculaire, vitalité, perdre du poids, joie de vivre, réduire le stress, concentration… Voici autant d’objectifs que vous aimeriez atteindre, sans pour autant savoir comment.

Et si vous passiez par la case « cours de yoga » ?

Superprof invite toutes les curieuses et autres curieux à découvrir cet art ancestral et indien qu’est le yoga. 

Trouvez votre yogi sur notre site, parmi tous les coachs en ligne proposant leurs services à proximité de chez vous.

Votre cours de yoga et ses bienfaits

Le travail, la vie quotidienne, les sorties, le sport, les transports, la vie de famille… Peu de moments nous réservent ces petits instants de paix au quotidien. Ils sont pourtant essentiels pour notre équilibre et pour pouvoir encore, jour après jour, repartir de l’avant.

Il existe pour certaines disciplines sportives, comme le stretching, les cours de pilates, les cours de méditation, le cardio, le renforcement musculaire et bien d’autres encore pour arriver enfin à se relaxer. Mais le yoga reste probablement l’exercice le plus populaire et le plus apprécié des adeptes de calme et de respiration. Depuis plusieurs années, voire décennies même. On note ainsi une vraie recrudescence de cours de yoga dans les grandes agglomérations. Ces villes bouillonnantes où femmes et hommes s’activent et courent d’un jour à l’autre pour arriver au bout de leurs obligations.

Par ailleurs, à l’heure où les écrans se multiplient dans nos vies, une séance de yoga permettant de se recentrer vers soi, ses émotions, le lâcher prise et la pleine conscience…

Ça vaut de l’or, ne croyez-vous pas ? 

Nous passons tous ou presque nos journées la tête baissée dans les ordinateurs, les smartphones, les tablettes tactiles, GPS et autres TV. Si bien que nous prenons de moins en moins de temps à la lever, admirer ce qui nous entoure. C’est entre autres ce que l’on appelle la pleine conscience.

Alors pour celles et ceux qui se retrouvent dans ces descriptions, et même les autres : Superprof se proposent de vous trouver un enseignant. Quelqu’un qui pourra vous orienter vers du hatha yoga, une meilleure respiration, yoga nidra, des exercices de souplesse, d’étirement, de stretching, d’énergie vitale, de yoga sutra, vinyasa, yoga dynamique, yoga ashtanga, exercice respiratoire pour abdominaux, des techniques de relaxation pour la détente, contre le stress et pour améliorer le sommeil, de la méditation grâce à certaines postures de yoga en cours privé, une amélioration de la condition physique, du yoga kundalini, yoga prénatal pour femme enceinte afin de la préparer à l’accouchement pendant la grossesse, yoga méditation, natha yoga, qi-gong, sivanada (yoga sivanada), yoga enfant, etc.

Respiration, zen et bien-être : faites venir votre professeur de yoga chez vous

Vous êtes certainement bien au fait des différents bienfaits du yoga. Et dans une vie aussi dynamique et virevoltante que la vôtre, ces petits moments de bien-être total et d’écoute de soi sont essentiels.

Mais où prendre ces cours de yoga ? Souhaitez-vous suivre une formation de yoga avec d’autres personnes, en cours collectifs ? Un cours de hatha-yoga avec des individus que vous ne connaissez pas forcément ? Ou, au contraire, pour une plus grande efficacité encore, désirez-vous vous retrouver seul(e) avec votre professeur ?

Il est vrai que la 2ème solution est tentante. Travailler souplesse, respiration, étirement, stretching musculaire et énergie vitale à la maison, il n’y a rien de mieux pour se détendre. D’autant plus lorsque la séance de yoga se déroule dans votre propre maison.

 En choisissant l’option coaching à domicile, vous vous offrez en effet le luxe de faire venir le prof de yoga chez vous et surtout, d’y instaurer l’ambiance détente souhaitée.

Enseigner le yoga devient alors beaucoup plus facile pour lui, qui se trouve face à une personne en totale confiance. 

Sachez par ailleurs que les professeurs de yoga à domicile, grâce à des cours de formation, ont eux aussi suivi un cursus. 





Commencer une formation de yoga à domicile

Suivre une formation pour acquérir toutes les connaissances liées au yoga leur permet d’obtenir un diplôme, de se former en formation continue, puis de transmettre leur art à des clients avides de trouver la paix. Mais pas seulement, car le yoga est très complet. 

Voici d’ailleurs, en quelques mots, pour celles et ceux qui souhaitent devenir professeur de yoga ou recevoir des cours, ce que permet de travailler la discipline : anatomie et physiologie (soit une meilleure connaissance du corps humain, de son anatomie, du muscle, du système nerveux), l’hindouisme et sa culture, se recentrer spirituellement, retrouver un peu de sagesse, la pratique du yoga permet aussi de se focaliser sur son énergie vitale (ou prana), des exercices de respiration pour mieux respirer en cours privé, réduire le stress du quotidien, faire du yoga méditation (iyengar), être en phase avec ses émotions, travailler le lâcher-prise avec son yogi, aller vers la perte de poids, une meilleure endurance, le travail des abdominaux et de la vitalité…

Pratiquer le yoga, c’est tout cela à la fois, mais c’est bien plus encore. Par exemple, nous vous invitons ci-dessous à découvrir tout le vocabulaire propre à un prof de yoga, que vous devrez connaître pour mieux comprendre l’art indien.

Hatha yoga, asana, raja yoga… Entre relaxation et histoires ancestrales

« Salutation du soleil », « respiration », « yoga prénatal », « postures de yoga »… Lorsque l’on commence à faire du yoga avec un yoga teacher training, les notions propres à l’art sont encore assez vagues.

Tout comme les bienfaits. Même si vous en avez probablement une idée plus ou moins précise en tête. Il existe pourtant, au sein même de la philosophie indienne, de nombreux termes et branches à connaître. Pour pouvoir se diriger vers le cours de yoga adapté à vos besoins. Commençons par exemple par le terme « Raja yoga », aussi appelé « astanga yoga » qui désigne la pratique du yoga basée sur les yoga sutra de Patanjali. Il est important de distinguer le raja yoga du « hatha yoga », qui n’appartient pas à la même tradition. 

Toujours est-il que le raja yoga comprend 8 disciplines différentes : yama, niyama, asana, pranayama, prathyahara, dharana, dhyana, samadhi. « Yoga sutra » ou « yogasutra » désigne quant à lui ce recueil de 195 aphorismes, rédigés entre 200 avant J-C et 500 après J-C, codifiant le yoga tel que nous le connaissons désormais. Patanjali serait de son côté le rédacteur du yoga sutra.

Pour ce qui est du « hatha yoga », il s’agit d’un yoga d’effort regroupant éveil spirituel, postures, souffle et méditation. « Pranayama » est une discipline totalement tournée vers le souffle et le contrôle du « prana », qui signifie en sanskrit : « souffle vital respirant ». « Asana » est le yoga le plus répandu en occident. C’est pour cela que vous trouverez souvent des cours de yoga asana dans votre ville ou sur internet. Cette pratique est basée sur le fait de s’asseoir et de la bonne posture ou bonne manière d’être assis.

Lorsque l’on parle de « yoga nidra », on parle d’équivalent au sommeil lucide.

 Cela peut améliorer la qualité du sommeil, par des exercices de respiration ou de sommeil profond. « Ashtanga vinyasa yoga » équivaut à un centre de yoga ou école de yoga basé sur la synchronisation du mouvement avec la respiration. 

Mais de nombreux autres termes sont à connaître : Samadhi, surya, yoga kundalini (ou kundalini yoga), mantra, ayurveda, ayurvédique, natha yoga, mudra, qi-gong, sivananda ou yoga sivananda, karma yoga, sadhana, power yoga, ashram, bhakti, gita, tikhimiroff, savasena, vedanta, kriya yoga, iyengar, shri, yoga vinyasa (ou vinyasa yoga)…

Trouvez votre professeur de yoga et votre paix intérieure à proximité de chez vous

Nul besoin de chercher un stage de yoga à côté de chez vous : Superprof vous invite à consulter les annonces des coachs de yoga de son site. 

Près de 450 yogi ou profs de yoga vous attendent d’ores et déjà, prêts à se déplacer chez vous pour parler de votre vie personnelle, de la philosophie qui est la leur, des postures de yoga… Les week-ends, mais aussi du lundi au vendredi, à vous de voir. Votre coach à domicile s’adaptera à votre planning !

Une véritable thérapie pour trouver des techniques de cours de méditation à domicile donc et des cours de relaxation

Sachez par ailleurs que la séance de yoga est en moyenne de 37,20 €