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Aide Donner des cours

Séances de Yoga disponibles

1 238 profs pour apprendre le yoga

Notre sélection de professeurs particuliers de yoga

Pau
60€/h
Christine
1er cours offert !

Professeur de Yoga certifiée Yoga Alliance et Fédération Internationale de Yoga donne cours collectifs ou particuliers en français ou en anglais

Le Yoga s'adresse à toutes et a tous, quelque soit votre âge et votre condition physique, pour conserver ou retrouver votre sérénité pour gérer votre quotidien, retrouver le sommeil, faire barrière au stress, ré-équilibrer vos hormones, les bénéfices de la pratique du Yoga sont innombrables, je vous propose donc des cours collectifs à votre travail ou votre domicile entre amis (es) ou...

Paris 4e
20€/h
Sabrina
(1 avis)
1er cours offert !

Cours Privés (4 élèves maximum) de Hatha et Vinyasa Yoga dans le Marais

J'enseigne avec beaucoup de passion et de respect la pratique du yoga, sous sa forme dynamique pour ceux qui veulent se dépenser, qui aiment le challenge, la tonicité musculaire et un yoga plus doux, pour prendre le temps de vous assouplir, de vous déstresser, d'apprendre à être dans le moment présent. Mes cours s'adressent aux débutants, mais tous les niveaux sont les bienvenus.

Paris 8e
20€/h
Leticia
(4 avis)
1er cours offert !

Etudiante de 20 ans donne des cours de langue (bilingue anglais et portugais), dance et zumba

J'ai 20 ans et je suis étudiante en ergothérapie. Je suis brésilienne (je viens de Curitiba) et j'ai vécu 1 an aux États-Unis avant de venir étudier en France. J'ai été sportive de très haut niveau (ancienne gymnaste de l'équipe olympique brésilienne). J'enseigne le portugais et l'anglais (je suis bilingue dans ces deux langues).

Montoulieu
20€/h
Uma
1er cours offert !

Enseignante de Yoga méthode Iyengar donne cours, stages & formations à Foix (Ariège)

Les enseignements reposent sur une méthode claire, très précise où l'apprentissage des bases est privilégié. Chaque élève reçoit des instructions, corrections et ajustements personnalisés. Les stages ont pour but d'amener l'élève à pratiquer au quotidien. J'enseigne tant aux enfants qu'aux adultes ou femmes enceintes. Je forme également de futurs enseignants.

Paris 1er
20€/h
Pyrke
1er cours offert !

Professeur anusara yoga anglophone

(information cachée) cours collectifs, cours particuliers à domicile. basé sur Paris. d'origine anglaise,plus de 10 ans d'expérience, 20 ans de pratique Merci de consulter mon site pour plus de détails.

Villeurbanne
45€/h
Wilfrid
(3 avis)
1er cours offert !

Yoga postural ou l'art de dénouer les tensions par une attitude enracinée

Le yoga que j'enseigne s'adresse à toute personne à la recherche d'un mieux-être. La particularité de mon enseignement est d'être centrée sur la notion d'enracinement. Une attitude enracinée permet de dénouer les tensions et de surmonter ses angoisses.

Avignon
30€/h
Marie
1er cours offert !

Yoga et méditation - cours à domicile et au Centre Atma d'Avignon

Cours particuliers et cours collectifs pour retrouver l'énergie, la concentration et la confiance en soi: des postures adaptées à votre morphologie, des exercices de relaxation praticables au quotidien, pour une bonne vitalité physique et un mental apaisé. Cours possibles en anglais et en espagnol.

Paris 13e
70€/h
Marion
1er cours offert !

Cours de Hatha Yoga à domicile

Les cours de HATHA YOGA sont dispensés à votre domicile. Je donne des cours particuiers, ou en petits groupes que vous pouvez constituer. Je me déplace dans tous les arrondissements de Paris. J'adapte mon enseignement aux spécificités de chaque élève et j'établis un "parcours" individuel.

Marseille 7e
15€/h
Natacha
1er cours offert !

Cours de hatha yoga destinés aux enfants, adolescents ou aux adultes débutants

Abordé sous forme d'exercices et de jeux, de manière ludique mais néanmoins sérieuse, le yoga est très bénéfique aux enfants et aux adolescents. Il leur permet de mieux se connaître, d'acquérir de la souplesse et de la force, ainsi que de la détente et de la bienveillance envers eux-mêmes et les autres.

Quimper
30€/h
Julia
1er cours offert !

Cours de Yoga pour les débutants et les avancés, yoga 60+, les femmes enceintes

Les cours de yoga en méthode Sivananda. Relaxation, les exercices pour la colonne vertébral, les muscles et les organes internes, les techniques de respiration.

Montreuil
15€/h
Alexandra
1er cours offert !

Donne cours particuliers et collectifs de Kundalini Yoga à Paris et à Montreuil

Cours de yoga Kundalini individuels ou collectifs - Cours pour adultes de tous niveaux - Femmes enceintes, à partir du quatrième mois de grossesse - Cours de yoga parent-bébé, pour récupérer de la grossesse et passer un moment privilégié avec votre enfant.

Boulogne-Billancourt
60€/h
Sandrine
1er cours offert !

Cours de Hatha Yoga et de Yoga prénatal en individuel ou entre amis (3 personnes maxi) à Boulogne (92) et Paris

Ces cours de yoga sont ouverts à tous et enseignés dans le respect de chacun. La séance de hatha-yoga est un moment privilégié de ressourcement, de détente et de bien-être en fonction de notre état d'être du moment. Je propose egalement des cours spécifique pour femmes enceintes avec du yoga Prénatal.

Paris 10e
30€/h
Irene
(1 avis)

Cours particuliers de Yoga (Hatha Intégral et Vinyasa) à domicile sur Paris -(information cachée)

Sukha Yoga vous aide à rompre avec vos mauvaises habitudes posturales afin de vous libérer de la douleur quotidienne, tout en gagnant une meilleure maîtrise de l'esprit et du corps.

Ville-d’Avray
60€/h
Aude
1er cours offert !

Cours de Hatha Yoga particulier adulte et enfant.

Diplomée de la FFHY à Paris En Sanskrit, le mot yoga signifie "lier, unir, diriger et concentrer son attention". Le cours est un temps de détente, de calme, qui permet de faire le plein d’énergie intérieure. L'objectif est de ressentir un bien-être physique et émotionnel, sans se forcer : Les postures sont tout de suite à la portée de tous.

Le Monastère
52€/h
Amanda
1er cours offert !

Professeur diplômée de yoga et de relaxation et coach en développement personnel donne cours particulier à votre domicile ou à mon cabinet sur Rodez et Grand Rodez . Plus de 15 ans d'expérience.

Les cours s'adressent aux personnes de tous âges, même âgées ou dépendantes ; débutantes ou ayant déjà approchées des techniques de yoga ou de relaxation. Je pratique un Yoga Intuitif, très doux et centré sur votre mieux être et votre ressenti personnel, et par l'écoute de ce ressenti par les sensations de corps .

36€/h
1er cours offert !

Tai chi chuan

TAI CHI CHUAN : un art du mouvement, il apaise et stimule l'esprit, fortifie et assouplit le corps. C'est à la fois un art martial interne, une gymnastique et une méditation. Un espace de 12 m² est nécessaire à la pratique, qui se caractérise par un enchaînement de mouvements fluides et lents. Séance d'une heure.

Saint-Césaire-de-Gauzignan
5€/h
Hélène
1er cours offert !

Cours de danse hip hop, zumba, gym fit, yoga et renforcement musculaire

Cous de danse et relaxation ou renforcement musculaire: HipHop, Zumba, Modern Jazz, Classique, Salsa, Batchata, Gym Fit, Step, renforcement musculaire. A partir de 3 ans jusqu'aux séniors mode débutant et avancé. Garderie inclus pendant les cours.

Saulx-les-Chartreux
60€/h
Marion
1er cours offert !

Professeur de Yoga Thérapie, certifiée de l'Abhijna School of India, propose des cours personnalisés et adaptés à vos besoins et conditions physiques à domicile ou sur votre lieu de travail.

Découvrir ou redécouvrir le Yoga en séance individuelle ou en petits groupes (3 maximum) est une occasion privilégiée de mettre en place une pratique facilement intégrables à votre rythme de vie.

Meudon
20€/h
Dorle
1er cours offert !

Proffeseur de yoga

Cours de yoga pour débutantes, yoga de la femme, yoga pour seniors, yoga pour jeunes, yoga pour adultes. J´utilise le hatha yoga et l´ashtanga yoga. Le yoga permet de vivre avec sérénité, de trouver l´équilibre au niveau de l´énergie et de la santé. Pratiqués régulièrement, les exercices apportent des résultats visibles sur le plan physique et émotionnel.

Chantilly
50€/h
Sigita
1er cours offert !

Cours de Hatha Yoga dynamique pour touts les niveaux et cours de la relaxations à domicile ou dans une salle à Chantilly.

Mai Ram Yoga - une approche pratique, fondée sur les principes de Hatha Yoga classique, qui réveille le dynamisme et l'harmonie dans votre corps physique et la sagesse, la joie et le bonheur dans votre mental. La pratique de Mai Ram Yoga est conçu pour ce qui recherchent le développement personnel.

Paris 18e
10€/h
Elsa
1er cours offert !

Hatta Yoga à domicile

Cours de Yoga chez vous, cours personnalisé et adapté à votre rapport et situation du corps.

Paris 13e
20€/h
Melinda
1er cours offert !

Cours de yoga Paris 13 (75013) Détente Relaxation Bonne humeur Force et Souplesse

Je suis enseignante de yoga et acupuncteur. Je donne des cours de yoga collectifs tous les mercredi 20h15-21h45, jeudi 14h-15h30, Vendredi 12h15-13h45 dans une salle agréable au Dojo Zen de Paris 175 rue de Tolbiac Paris 13ème. Pour les cours particuliers, contactez moi directement pour définir ensemble vos besoins. Pour les soins énergétiques, sur RDV uniquement à Place d'Italie.

Épinay-sous-Sénart
20€/h
Ahmed
1er cours offert !

Soutien scolaire Anglais cours de Anglais Remise en forme Éveil sportif Autre sport Yoga à Epinay sous senart (91860)

Bonjour, Je propose du soutien scolaire pour les éléves ayant des difficultés avec l'Anglais ou souhaitant progresser. Au niveau de l'écriture, la lecture et la compréhension orale je suis quasi bilingue. Le seul domaine de l'Anglais qui pourrait me poser probléme est celui de la pronionciation, mais au niveau grammaire, vocabulaire, compréhension de texte etc... Je n'ai pas de probléme.

Biarritz
50€/h
Alexandre
1er cours offert !

Cours de Yoga cours de Yoga à Biarritz (64200)

Bonjour Professeur de yoga expérimenté depuis 3 ans auprès de différent public. Je suis diplomé par les centres Sivananda depuis 2009 reconnu par yoga alliance.J'ai été permanent dans les centres Sivananda de Paris , Londres et Orléans. J'ai donné des cours de 1 à 50 élèves en français, en anglais et aussi en bilingue.

Nice
20€/h
Liudmyla
1er cours offert !

Professeur de yoga23 donne cours à Nice

Le principe du Yoga23 est d'atteindre un maximum d'efficacité et de sécurité, en un minimum de temps. Le Yoga23 se compose de nombreuses techniques d’entrainement à but thérapeutique, de relaxation,  et de développement personnel.  Structure d’un cours de yoga 23fit : exercices respiratoires; gymnastique des yeux; exercices dynamiques d’échauffement; asanas; relaxation.

Bergerac
40€/h
Patricia
1er cours offert !

Professeur de yoga et yogathérapeute en salle et à domicile

Professeur de yoga diplômée et yogathérapeute expérimentée propose des cours pour tous en salle et à domicile

Rennes
20€/h
Flora
1er cours offert !

Flora Yoga - Cours de Yoga à Rennes (35)

Professeur de yoga dynamique et enthousiaste, je donne des cours de yoga à domicile (cours particuliers ou duos, trios...) et en entreprise/collectivités sur le temps du midi ou le soir.

Levallois-Perret
25€/h
Joti
(1 avis)

JOTI K. POIRIER Cours particuliers de Yoga Dynamique ou Doux (available in English!)

A partir de 35 euros pour 1 cours particulier de 90 minutes A votre domicile, hotel ou lieu de travail, plus besoin de vous déplacer, le yoga vient à vous! Cours tous niveaux: débutants et intermédiaires Styles proposés: Hatha Yoga (doux), Ashtanga Vinyasa (dynamique), Yoga Restaurateur (doux), Relaxation et Méditation Les cours comprennent: - des exercices de pranayama...

Mérignac
40€/h
Christine
(1 avis)
1er cours offert !

Professeure de hatha-yoga donne cours collectifs et particuliers merignac bordeaux banlieue bordelaise

Quel que soit votre niveau de souplesse ou votre âge, vous pouvez pratiquer le Yoga. Nous pratiquons de "l'intérieur", les yeux fermés. Certaines postures peuvent sembler très difficiles physiquement, mais vous pouvez pratiquer à votre niveau, sans esprit de compétition.

Levallois-Perret
50€/h
Valérie
1er cours offert !

YOGA & INTERIORITE : Accompagnement Personnalisée par le Yoga-Méditation

Pédagogie de l'Esprit & Suivi Psychologique à la portée de Tous & Toutes, pour Toutes Circonstances : Gestion Mentale & Emotionnelle - Accompagnement au Changement - Crises de vie. 1/Panorama du Chemin de la Pratique du Yoga-Méditation. 2/Instructions personnalisées d'étude et de pratique. 3/Soutien à l'Autonomie et l'Intégration.

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Nos anciens élèves
évaluent leurs profs de yoga

Pour être certain de la qualité de nos enseignants et de leur pédagogie, 
nous collectons les avis des anciens élèves.
Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.

Parfait ! Une des plus belles rencontres de ma vie. Hélène est une personne dévouée généreuse et disponible qui m à motivée plus que j aurais pu imaginer

J
Jacqueline, Élève
Il y a 3 jours
Helene
(5 avis)

Parfait ! We love our weekly Yoga lesson, Sung-ah. You are a gifted and knowledgeable teacher who challenge us tailored to our abilities. Your positive attitude and sunny nature is a true delight. Looking forward to our next lesson.

J
Jan, Élève
Il y a 2 semaines
Sung-ah
(15 avis)

Parfait ! Personne très à l'écoute, patiente, bienveillante, excellent cours

P
Patrice, Élève
Il y a 2 semaines
Johanne
(1 avis)

Parfait ! Je recommande vivement Agnès pour ses cours. C’est un professeur sérieux et très à l’écoute. Son approche est sensible et sa méthode me permet une pratique du yoga comme je l’aime, tout en douceur. Idéal !

M
Marie, Élève
Il y a 2 semaines
Agnès
(5 avis)

Parfait ! Thank you so much You were extremely nice patient and caring ... I recomand you Sung-ah she is amazing

C
Celine, Élève
Il y a 3 semaines
Sung-ah
(15 avis)

Parfait ! Anne Sophie est très sympathique et bienveillante. Elle est à l’écoute de vos souhaits et met tout en œuvre pour vous permettre de progresser tout en passant un agréable moment. Je recommande mille fois !

M
Marine, Élève
Il y a 3 semaines
Anne sophie
(5 avis)

Se détendre avec un prof de yoga en faisant
des exercices de respiration

Décontraction, meilleures postures, paix intérieure, confiance en soi, renforcement musculaire, vitalité, perdre du poids, joie de vivre, réduire le stress, concentration… Voici autant d’objectifs que vous aimeriez atteindre, sans pour autant savoir comment.

Et si vous passiez par la case « cours de yoga » ?

Superprof invite toutes les curieuses et autres curieux à découvrir cet art ancestral et indien qu’est le yoga. 

Trouvez votre yogi sur notre site, parmi tous les coachs en ligne proposant leurs services à proximité de chez vous.

Votre cours de yoga et ses bienfaits

Le travail, la vie quotidienne, les sorties, le sport, les transports, la vie de famille… Peu de moments nous réservent ces petits instants de paix au quotidien. Ils sont pourtant essentiels pour notre équilibre et pour pouvoir encore, jour après jour, repartir de l’avant.

Il existe pour certaines disciplines sportives, comme le stretching, les cours de pilates, les cours de méditation, le cardio, le renforcement musculaire et bien d’autres encore pour arriver enfin à se relaxer. Mais le yoga reste probablement l’exercice le plus populaire et le plus apprécié des adeptes de calme et de respiration. Depuis plusieurs années, voire décennies même. On note ainsi une vraie recrudescence de cours de yoga dans les grandes agglomérations. Ces villes bouillonnantes où femmes et hommes s’activent et courent d’un jour à l’autre pour arriver au bout de leurs obligations.

Par ailleurs, à l’heure où les écrans se multiplient dans nos vies, une séance de yoga permettant de se recentrer vers soi, ses émotions, le lâcher prise et la pleine conscience…

Ça vaut de l’or, ne croyez-vous pas ? 

Nous passons tous ou presque nos journées la tête baissée dans les ordinateurs, les smartphones, les tablettes tactiles, GPS et autres TV. Si bien que nous prenons de moins en moins de temps à la lever, admirer ce qui nous entoure. C’est entre autres ce que l’on appelle la pleine conscience.

Alors pour celles et ceux qui se retrouvent dans ces descriptions, et même les autres : Superprof se proposent de vous trouver un enseignant. Quelqu’un qui pourra vous orienter vers du hatha yoga, une meilleure respiration, yoga nidra, des exercices de souplesse, d’étirement, de stretching, d’énergie vitale, de yoga sutra, vinyasa, yoga dynamique, yoga ashtanga, exercice respiratoire pour abdominaux, des techniques de relaxation pour la détente, contre le stress et pour améliorer le sommeil, de la méditation grâce à certaines postures de yoga en cours privé, une amélioration de la condition physique, du yoga kundalini, yoga prénatal pour femme enceinte afin de la préparer à l’accouchement pendant la grossesse, yoga méditation, natha yoga, qi-gong, sivanada (yoga sivanada), yoga enfant, etc.

Respiration, zen et bien-être : faites venir votre professeur de yoga chez vous

Vous êtes certainement bien au fait des différents bienfaits du yoga. Et dans une vie aussi dynamique et virevoltante que la vôtre, ces petits moments de bien-être total et d’écoute de soi sont essentiels.

Mais où prendre ces cours de yoga ? Souhaitez-vous suivre une formation de yoga avec d’autres personnes, en cours collectifs ? Un cours de hatha-yoga avec des individus que vous ne connaissez pas forcément ? Ou, au contraire, pour une plus grande efficacité encore, désirez-vous vous retrouver seul(e) avec votre professeur ?

Il est vrai que la 2ème solution est tentante. Travailler souplesse, respiration, étirement, stretching musculaire et énergie vitale à la maison, il n’y a rien de mieux pour se détendre. D’autant plus lorsque la séance de yoga se déroule dans votre propre maison.

 En choisissant l’option coaching à domicile, vous vous offrez en effet le luxe de faire venir le prof de yoga chez vous et surtout, d’y instaurer l’ambiance détente souhaitée.

Enseigner le yoga devient alors beaucoup plus facile pour lui, qui se trouve face à une personne en totale confiance. 

Sachez par ailleurs que les professeurs de yoga à domicile, grâce à des cours de formation, ont eux aussi suivi un cursus. 





Commencer une formation de yoga à domicile

Suivre une formation pour acquérir toutes les connaissances liées au yoga leur permet d’obtenir un diplôme, de se former en formation continue, puis de transmettre leur art à des clients avides de trouver la paix. Mais pas seulement, car le yoga est très complet. 

Voici d’ailleurs, en quelques mots, pour celles et ceux qui souhaitent devenir professeur de yoga ou recevoir des cours, ce que permet de travailler la discipline : anatomie et physiologie (soit une meilleure connaissance du corps humain, de son anatomie, du muscle, du système nerveux), l’hindouisme et sa culture, se recentrer spirituellement, retrouver un peu de sagesse, la pratique du yoga permet aussi de se focaliser sur son énergie vitale (ou prana), des exercices de respiration pour mieux respirer en cours privé, réduire le stress du quotidien, faire du yoga méditation (iyengar), être en phase avec ses émotions, travailler le lâcher-prise avec son yogi, aller vers la perte de poids, une meilleure endurance, le travail des abdominaux et de la vitalité…

Pratiquer le yoga, c’est tout cela à la fois, mais c’est bien plus encore. Par exemple, nous vous invitons ci-dessous à découvrir tout le vocabulaire propre à un prof de yoga, que vous devrez connaître pour mieux comprendre l’art indien.

Hatha yoga, asana, raja yoga… Entre relaxation et histoires ancestrales

« Salutation du soleil », « respiration », « yoga prénatal », « postures de yoga »… Lorsque l’on commence à faire du yoga avec un yoga teacher training, les notions propres à l’art sont encore assez vagues.

Tout comme les bienfaits. Même si vous en avez probablement une idée plus ou moins précise en tête. Il existe pourtant, au sein même de la philosophie indienne, de nombreux termes et branches à connaître. Pour pouvoir se diriger vers le cours de yoga adapté à vos besoins. Commençons par exemple par le terme « Raja yoga », aussi appelé « astanga yoga » qui désigne la pratique du yoga basée sur les yoga sutra de Patanjali. Il est important de distinguer le raja yoga du « hatha yoga », qui n’appartient pas à la même tradition. 

Toujours est-il que le raja yoga comprend 8 disciplines différentes : yama, niyama, asana, pranayama, prathyahara, dharana, dhyana, samadhi. « Yoga sutra » ou « yogasutra » désigne quant à lui ce recueil de 195 aphorismes, rédigés entre 200 avant J-C et 500 après J-C, codifiant le yoga tel que nous le connaissons désormais. Patanjali serait de son côté le rédacteur du yoga sutra.

Pour ce qui est du « hatha yoga », il s’agit d’un yoga d’effort regroupant éveil spirituel, postures, souffle et méditation. « Pranayama » est une discipline totalement tournée vers le souffle et le contrôle du « prana », qui signifie en sanskrit : « souffle vital respirant ». « Asana » est le yoga le plus répandu en occident. C’est pour cela que vous trouverez souvent des cours de yoga asana dans votre ville ou sur internet. Cette pratique est basée sur le fait de s’asseoir et de la bonne posture ou bonne manière d’être assis.

Lorsque l’on parle de « yoga nidra », on parle d’équivalent au sommeil lucide.

 Cela peut améliorer la qualité du sommeil, par des exercices de respiration ou de sommeil profond. « Ashtanga vinyasa yoga » équivaut à un centre de yoga ou école de yoga basé sur la synchronisation du mouvement avec la respiration. 

Mais de nombreux autres termes sont à connaître : Samadhi, surya, yoga kundalini (ou kundalini yoga), mantra, ayurveda, ayurvédique, natha yoga, mudra, qi-gong, sivananda ou yoga sivananda, karma yoga, sadhana, power yoga, ashram, bhakti, gita, tikhimiroff, savasena, vedanta, kriya yoga, iyengar, shri, yoga vinyasa (ou vinyasa yoga)…

Trouvez votre professeur de yoga et votre paix intérieure à proximité de chez vous

Nul besoin de chercher un stage de yoga à côté de chez vous : Superprof vous invite à consulter les annonces des coachs de yoga de son site. 

Près de 450 yogi ou profs de yoga vous attendent d’ores et déjà, prêts à se déplacer chez vous pour parler de votre vie personnelle, de la philosophie qui est la leur, des postures de yoga… Les week-ends, mais aussi du lundi au vendredi, à vous de voir. Votre coach à domicile s’adaptera à votre planning !

Une véritable thérapie pour trouver des techniques de cours de méditation à domicile donc et des cours de relaxation

Sachez par ailleurs que la séance de yoga est en moyenne de 37,20 €