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Séances de Yoga disponibles

1 792 profs pour apprendre le yoga

Notre sélection de professeurs particuliers de yoga

Strasbourg
60€/h
Luigi
(4 avis)
1er cours offert !

Enseignant de Yoga certifié niveau 500H (plus de 800H d'enseignement à son actif)

Les raisons qui nous poussent à privilégier les cours privés sont multiples: horaires inadaptés, manque de suivi dans les salles de sport, femmes enceintes, récupération après une blessure, envie d'aller plus loin etc..

Toulouse
45€/h
Yara
(3 avis)
1er cours offert !

Cours de Yoga, professeur certifié en Yoga Iyengar (alignement, thérapeutique, posturale, stress)

Mon objectif des cours est de guider mes élèves vers une écoute de leur corps. A partir de cet disponibilité pour soi, on apprendre à se connaître, et on peut développer les outils pour se faire du bien. Le yoga est pour tout le monde.

Bezons
45€/h
Virginie
1er cours offert !

Professeur de yoga certifiée Yoga alliance YTTC 200 (Vinyasa, Hatha, Yin) & Professeur de Zouk brésilien (certifiée DBAC Paris et MAC)

Je prépare mes cours en fonction de vos besoins et attentes spécifiés. Pour les cours de yoga, je peux également vous initier à la méditation, mantras et certains exercices de pranayama. Les cours de Zouk brésilien inclus également des exercices posturaux, exercices de connexion et lady style pour les femmes.

Bordeaux
40€/h
Agathe
(2 avis)

Le mouvement connecté au souffle , en route vers le bien-être! Hatha & vinyasa yoga à Bordeaux

La séance démarre par un exercice de pranayma (respiration), un échauffement du corps avant de débuter la pratique.Le fil conducteur est la respiration, le souffle, il nous entraine dans un état de concentration et procure un sentiment de bien-être,plénitude. Je privilégie l'alignement et adapte mes cours à votre forme et envie de jour.

Versailles
50€/h
Helene
(1 avis)
1er cours offert !

Cours de Yoga - Vinyasa - Yin Yoga - Yoga de la Femme - Yoga Nidra

Professeure certifié de Yoga Vinyasa, Yin Yoga et Yoga de la Femme, je propose des cours à domicile ou en entreprise, pour débutants/moins débutants, femmes/hommes, adolescents/adultes, également aux femmes enceintes ou post-natal suivant la méthode de Gasquet. Mes cours débutent par quelques minutes de relaxation et de respiration, puis par des échauffements doux et progressifs.

Paris-9E-Arrondissement
60€/h
The white owl
1er cours offert !

Professeur certifié de Hatha Yoga et d'aide à la méditation tous niveaux

Cours de Hatha Yoga de 90mn (durée recommandée pour un vrai cours de Yoga. Le cours comprend des exercices de Pranayama (respiration) et des Asanas (exercices physiques) permettant de: - Conserver et de retrouver une bonne santé physique et émotionnelle - Augmenter la force du corps, la souplesse des muscles et tissus et la mobilité des articulation - Sculpter et tonifier la silhouette.

Paris 6e
60€/h
Cha
(3 avis)
1er cours offert !

Professeur de yoga passionée et psychologue clinicienne de formation propose des cours de yoga (Hatha & Vinyasa) à Paris. Classes can be taught in English too :)

Le yoga vinyasa est un yoga dynamique dans lequel on enchaîne les postures en synchronisant les mouvements et la respiration. Cette danse yogique permet de renforcer le corps tout en l'assouplisant. Mais le yoga n'est pas seulement une pratique physique, il permet d'apaiser les esprits, de lutter contre le stress, la dépression, les insomnies, les angoisses...

Paris
70€/h
Oriane
(3 avis)
1er cours offert !

Professeure de yoga certifiée par Yoga Alliance - Vinyasa, Hatha, Prenatal, Yin yoga

Qui suis-je? Ma pratique du yoga a commencé il y a quelques années car je ressentais le besoin de me calmer et me déconnecter. Les bienfaits, tant physiques que mentaux, que le yoga m’ a apporté sont immenses, et l’envie de les diffuser à mon tour s’est rapidement faite sentir.

La Roche-sur-Yon
50€/h
Rémy
(6 avis)
1er cours offert !

Professeur de Yoga, Vinyasa et Yin yoga, certifié RYT200 par Alliance Yoga

Le Vinyasa yoga Le Vinyasa yoga est un yoga dynamique qui va permettre dans une fluidité de coordonner le corps et la respiration. Cette synchronisation du souffle à un mouvement dynamique, va permettre d’éliminer les toxines et de se débarrasser des impuretés.

Carry-le-Rouet
10€/h
Laurent
1er cours offert !

Cours de yoga dynamique sur carry le rouet ouvert a les tous niveaux

Le Yoga est une pratique de développement personnel. Nous débutons et aménageons la pratique à partir de nos capacités du moment. Nul n’a besoin d’être un athlète ni d’être très souple. La flexibilité s’acquière avec le temps mais n’est absolument pas le but du Yoga.

Conflans-Sainte-Honorine
40€/h
Theo
1er cours offert !

SKYPE Yoga classes / cours de yoga coaching sur SKYPE / français / English

Hi! my name isTheo, a french teacher trained and graduated in Vrindavan, India, in Sivananda Ashram. I give for years in the center of Paris courses and training in the greatest respect for the tradition of the Integral Yoga transmitted by the masters.

Saint-Vincent-de-Tyrosse
30€/h
Mayana
(5 avis)
1er cours offert !

Professeure de Hatha yoga sur la côte landaise en studio et à domicile.

Mes cours suivent une séquence de postures traditionnelles adaptées à chaque niveau. Salutation au soleil, postures debout et au sol. Pranayama (exercices respiratoires), relaxation. Je suis également infirmière ce qui m'aide à comprendre les pathologies et à adapter mon yoga pour qu'il soit le plus thérapeutique possible.

Vernon
45€/h
Jessica
(1 avis)
1er cours offert !

Séances de yoga personnalisées à domicile sur Vernon, à chacun son yoga!

Un instant pour vous! J'accompagne ceux qui le souhaite dans leur pratique ou découverte du Yoga, à travers le souffle, l'écoute de soi, l'appropriation de son corps, la fluidité du mouvement, l'équilibre et le plaisir de se surprendre. Découvrez votre potentiel, à votre rythme, selon vos besoins et vos envies.

La Garde
50€/h
Sylvie
(4 avis)
1er cours offert !

Enseignante de YOGA ASHTANGA, Sylvie vous propose des cours privés, semi-privés, collectifs sur secteur LA GARDE et sa région.

Coach en développement personnel et enseignante de Yoga Ashtanga, je transmets avec joie et bienveillance un yoga dynamique qui s'adresse à tous. Les postures sont enchainées de façon fluide sur le fil de la respiration, au rythme du souffle. De nombreuses variantes pour chaque posture permettent à toutes les personnes de trouver l'équilibre entre confort, challenge et plaisir.

Pordic
30€/h
Pauline
1er cours offert !

Coach à partager : pilates, yoga, sport santé, SUP FIT Paddle

Éducatrice sportive diplômée, spécialisée en activités aquatiques, en Pilates et en Yoga et en posturologie. Je prends plaisir à enseigner le sport, former et sensibiliser les personnes sur ses bienfaits.

Vendenheim
45€/h
Corinne
1er cours offert !

Cours personnalisé de Hatha yoga doux et yoga thérapie à Domicile sur Strasbourg

Pratiquante de Hatha Yoga depuis 20 ans, je l'enseigne depuis 8 ans. Formée en Viniyoga lignée Desikachar pour transmettre un yoga accessible à tous où l'adaptation est un maître mot. Je suis aussi diplômée en Yoga Thérapie (Ecole Lionel Coudron) pour vous accompagner dans votre démarche individuelle de mieux être où je recherche les outils du yoga les plus adaptés à votre cas.

Nantes
11€/h
Meryl
(1 avis)
1er cours offert !

Meryl : Cours d'ashtanga, flow vinyasa, acro yoga, hatha yoga Nantes Centre

Pratiquant divers courants du yoga : Yoga Iyengar, Méthode Eva Ruch Paul, Hatha Yoga, Kurma Yoga, Yoga Nidra, Yoga du Son, Vinyasa Flow, j’accorde beaucoup d’importance aux différents modes de transmission du yoga et de sa philosophie. Je poursuis ma formation avec de nombreuses lectures (philosophie du yoga, philosophie transcendantaliste, anatomie, etc...

Rully
40€/h
Nathalie
(3 avis)
1er cours offert !

Professeur de Hatha Yoga à domicile région de Senlis et de Chantilly

Je transmets le hatha yoga en cours individuel à domicile ou en petits groupes de 2 à 5 personnes. La durée d'un cours est de 1h15. J'enseigne aux adultes, aux seniors, aux enfants et aux adolescents. J'ai été formée à l'Ecole Française de Yoga de Paris (Certification diplômante européenne).

Villeneuve-Loubet
20€/h
Corinne
(1 avis)

Yoga, Massage, Thérapie Ayurvédique

Je vous propose des Cours de Hatha Yoga pour tous niveaux Adulte, Enfant, Femme Enceinte, Sénior. Je m'adapte à vos possibilités et vous aide également à améliorer votre santé par des conseils personnalisés. La séance dure 1h30 et vous fait profiter pleinement de bienfaits sur les différents corps physique, émotionnel, mental et spirituel.

Nice
30€/h
Anjali
1er cours offert !

CENTRE DE FORMATION PROFESSIONNEL ANJALI , vous propose plusieurs formations avec des formateurs très qualifiés

Nous proposons les formations suivante: -Massage ayurvédique -Cours de cuisine Ayurvédique -yoga , thaï yoga massage et woga - Plusieurs nouvelle technique de pose d’extensions capillaire -Remise à niveau pour les coiffeurs(ses) et esthéticiennes -Prothésiste ongulaire -Pose de faux cils -Dermographie

Nantes
40€/h
Méti
(1 avis)
1er cours offert !

Professeur Hatha Yoga formation Tapovan tous niveaux propose cours particulier, à domicile et petits groupes.

J'ai "rencontré" le Yoga en 2003 auprès d'un professeur passionné, élève d'André Van Lysbeth et qui m'a fait découvrir cet art. Depuis 12 ans, je pratique régulièrement.

Villers-sur-Mer
50€/h
Charline
1er cours offert !
Nantes
20€/h
Gala
1er cours offert !

Diplômée du yoga aérien (Fly) donne cours yoga Nantes individuel et groupes

Mon objectif : à travers mon enseignement, je cherche à partager les émotions positives. Mon but est d'aider mes élèves à vivre plus heureux et se sentir bien dans leurs corps et dans leurs têtes.

Rezé
45€/h
Céline
1er cours offert !

Professeure de Yoga Certifiée donne cours collectifs et individuels à domicile sur Nantes et Rezé

​Mes cours sont axés sur la respiration, la pleine conscience visant à créer une unité, une harmonie entre le corps et l'esprit. Chaque posture est une invitation à aller à l'intérieur de soi même et d'explorer librement cet espace. Mon approche est douce, inspirée des enseignements traditionnels et des concepts modernes du yoga, accessible à tout pratiquant quelque soit son niveau.

40€/h
Claudia
(4 avis)
1er cours offert !

Professeur de Ashtanga yoga je donne des cours particuliers à Paris et Région Parisienne. Cours en Français et Italien.

Je montre chaque posture et J’accompagne l’élève en donnant quelques indications orales, en l’ajustant ou en le stabilisant si nécessaire. J’utilise également des briques et des sangles. Je laisse toutefois la personne expérimenter la posture sans m’imposer excessivement pour qu’elle puisse profiter de l'état méditatif de chaque asana.

Paris 13e
15€/h
Marina
(6 avis)
1er cours offert !

Yoga au féminin & yoga périnatal. Dans mes cours de YOGA DU FEMININ, je propose un yoga et des rituels pour toutes les phases et les transitions de phases du cycle féminin. Je travaille aussi sur la

Dans mes cours de YOGA DU FEMININ, je propose un yoga et des rituels pour toutes les phases et les transitions de phases du cycle féminin. Je travaille aussi sur la conception, la douleurs, l'amour, le stress le sommeil, la ménopause,...

Saint-Mandé
20€/h
Emma
1er cours offert !

Étudiante en lettre et sciences humaines, je participe le yoga ainsi que son art de vivre depuis maintenant 4 ans. Je considère le yoga comme un art et un partage, c’est pour cela que j’ai décidé de l

Comme je le disais, le yoga est un art. Je l’enseigne donc comme une pratique artistique. Il ne s’agit pas de performance mais de découverte de soi. Mon cours est donc constitué d’exercivres, de dialogue, de partage du savoir dans l’escalier deux sens. Je suis ouverte à tout type de discussion ( alimentation, yoga, spiritualité, problème personnel etc ... ).

Paris 18e
90€/h
Alexandrine
1er cours offert !

Professeur de YOGA vinyasa & flow Pratiquez le yoga à la maison ou au bureau / cours particuliers : one-to-one & mini groupe (4 élèves max)

Yoga Vinyasa / Yoga Flow Pour qui ? tout âge, homme ou femme, 100% débutants ou confirmés. Quelle méthode ? J'enseigne un yoga dynamique où l'alignement est juste et les transitions chorégraphiées.

Paris 4e
60€/h
Antonina
(2 avis)
1er cours offert !

Laissez le yoga vous métamorphoser ! Cours particuliers dans l'Ile Saint Louis.

Mon enseignement est basé sur plus de 10 ans de pratique de Yoga. Ancienne juriste et traductrice, je comprends très bien le stress généré par le mode de vie contemporain. Mon travail est très intuitif, je fais toujours confiance au lien que je crée avec mes élèves. Le plus important pour moi est que mes élèves sortent de mon cours ressourcés et détendus.

Rennes
30€/h
Mélissinde
1er cours offert !

Professeur de Hatha Yoga traditionnel avec une formation en Inde donne cours à domicile à Rennes !

Les cours que je donne sont des cours de Hatha Yoga traditionnel, basés sur la méthode que j'ai apprise en Inde avec Samyak Yoga. Cela commence par un léger échauffement puis par plusieurs enchaînements de la salutation au soleil, suivis des postures debout, des postures assises, des postures finales et d'une relaxation.

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Nos anciens élèves
évaluent leurs profs de yoga

Pour être certain de la qualité de nos enseignants et de leur pédagogie, 
nous collectons les avis des anciens élèves.
Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.

Parfait ! Je suis ravie de mon cours avec Georgina : elle a su s'adapter à ma demande particulière tout en m'accompagnant à sa façon, avec douceur, bienveillance, chant et musique ! Je recommande sans hésitation :)

M
Manon, Élève
Il y a 4 jours
Georgina
(10 avis)

Parfait ! Marion est une très bonne prof à l'écoute de son élève et adapte son cours en conséquence. Top !

J
Joel, Élève
Il y a 4 jours
Marion
(7 avis)

Parfait ! Gautam Jee est un excellent professeur avec un extraordinaire savoir, bonne énergie et patience. Il est clairement un Superprof !

R
Rob, Élève
Il y a 4 jours
Gautam jee
(4 avis)

Parfait ! Bon professeur à l'écoute de son élève et patiente.

N
Nathalie, Élève
Il y a 4 jours
Luna
(1 avis)

Parfait ! Professeur de yoga tres sympathique, met en confiance, a su s'adapter a mon niveau, patiente. Fortement conseillée.

P
Patrick, Élève
Il y a 1 semaine
Elisabetta
(5 avis)

Parfait ! Thibault est une personne sérieuse et à l'écoute. De plus, il est très patient et sait expliquer les choses de manière simple et claire. J'ai réalisé un premier cours avec lui et j'en ai été très satisfaite! Je le recommande vivement si...

A
Aruna, Élève
Il y a 1 semaine
Thibault
(11 avis)

Se détendre avec un prof de yoga en faisant
des exercices de respiration

Décontraction, meilleures postures, paix intérieure, confiance en soi, renforcement musculaire, vitalité, perdre du poids, joie de vivre, réduire le stress, concentration… Voici autant d’objectifs que vous aimeriez atteindre, sans pour autant savoir comment.

Et si vous passiez par la case « cours de yoga » ?

Superprof invite toutes les curieuses et autres curieux à découvrir cet art ancestral et indien qu’est le yoga. 

Trouvez votre yogi sur notre site, parmi tous les coachs en ligne proposant leurs services à proximité de chez vous.

Votre cours de yoga et ses bienfaits

Le travail, la vie quotidienne, les sorties, le sport, les transports, la vie de famille… Peu de moments nous réservent ces petits instants de paix au quotidien. Ils sont pourtant essentiels pour notre équilibre et pour pouvoir encore, jour après jour, repartir de l’avant.

Il existe pour certaines disciplines sportives, comme le stretching, les cours de pilates, les cours de méditation, le cardio, le renforcement musculaire et bien d’autres encore pour arriver enfin à se relaxer. Mais le yoga reste probablement l’exercice le plus populaire et le plus apprécié des adeptes de calme et de respiration. Depuis plusieurs années, voire décennies même. On note ainsi une vraie recrudescence de cours de yoga dans les grandes agglomérations. Ces villes bouillonnantes où femmes et hommes s’activent et courent d’un jour à l’autre pour arriver au bout de leurs obligations.

Par ailleurs, à l’heure où les écrans se multiplient dans nos vies, une séance de yoga permettant de se recentrer vers soi, ses émotions, le lâcher prise et la pleine conscience…

Ça vaut de l’or, ne croyez-vous pas ? 

Nous passons tous ou presque nos journées la tête baissée dans les ordinateurs, les smartphones, les tablettes tactiles, GPS et autres TV. Si bien que nous prenons de moins en moins de temps à la lever, admirer ce qui nous entoure. C’est entre autres ce que l’on appelle la pleine conscience.

Alors pour celles et ceux qui se retrouvent dans ces descriptions, et même les autres : Superprof se proposent de vous trouver un enseignant. Quelqu’un qui pourra vous orienter vers du hatha yoga, une meilleure respiration, yoga nidra, des exercices de souplesse, d’étirement, de stretching, d’énergie vitale, de yoga sutra, vinyasa, yoga dynamique, yoga ashtanga, exercice respiratoire pour abdominaux, des techniques de relaxation pour la détente, contre le stress et pour améliorer le sommeil, de la méditation grâce à certaines postures de yoga en cours privé, une amélioration de la condition physique, du yoga kundalini, yoga prénatal pour femme enceinte afin de la préparer à l’accouchement pendant la grossesse, yoga méditation, natha yoga, qi-gong, sivanada (yoga sivanada), yoga enfant, etc.

Respiration, zen et bien-être : faites venir votre professeur de yoga chez vous

Vous êtes certainement bien au fait des différents bienfaits du yoga. Et dans une vie aussi dynamique et virevoltante que la vôtre, ces petits moments de bien-être total et d’écoute de soi sont essentiels.

Mais où prendre ces cours de yoga ? Souhaitez-vous suivre une formation de yoga avec d’autres personnes, en cours collectifs ? Un cours de hatha-yoga avec des individus que vous ne connaissez pas forcément ? Ou, au contraire, pour une plus grande efficacité encore, désirez-vous vous retrouver seul(e) avec votre professeur ?

Il est vrai que la 2ème solution est tentante. Travailler souplesse, respiration, étirement, stretching musculaire et énergie vitale à la maison, il n’y a rien de mieux pour se détendre. D’autant plus lorsque la séance de yoga se déroule dans votre propre maison.

 En choisissant l’option coaching à domicile, vous vous offrez en effet le luxe de faire venir le prof de yoga chez vous et surtout, d’y instaurer l’ambiance détente souhaitée.

Enseigner le yoga devient alors beaucoup plus facile pour lui, qui se trouve face à une personne en totale confiance. 

Sachez par ailleurs que les professeurs de yoga à domicile, grâce à des cours de formation, ont eux aussi suivi un cursus. 





Commencer une formation de yoga à domicile

Suivre une formation pour acquérir toutes les connaissances liées au yoga leur permet d’obtenir un diplôme, de se former en formation continue, puis de transmettre leur art à des clients avides de trouver la paix. Mais pas seulement, car le yoga est très complet. 

Voici d’ailleurs, en quelques mots, pour celles et ceux qui souhaitent devenir professeur de yoga ou recevoir des cours, ce que permet de travailler la discipline : anatomie et physiologie (soit une meilleure connaissance du corps humain, de son anatomie, du muscle, du système nerveux), l’hindouisme et sa culture, se recentrer spirituellement, retrouver un peu de sagesse, la pratique du yoga permet aussi de se focaliser sur son énergie vitale (ou prana), des exercices de respiration pour mieux respirer en cours privé, réduire le stress du quotidien, faire du yoga méditation (iyengar), être en phase avec ses émotions, travailler le lâcher-prise avec son yogi, aller vers la perte de poids, une meilleure endurance, le travail des abdominaux et de la vitalité…

Pratiquer le yoga, c’est tout cela à la fois, mais c’est bien plus encore. Par exemple, nous vous invitons ci-dessous à découvrir tout le vocabulaire propre à un prof de yoga, que vous devrez connaître pour mieux comprendre l’art indien.

Hatha yoga, asana, raja yoga… Entre relaxation et histoires ancestrales

« Salutation du soleil », « respiration », « yoga prénatal », « postures de yoga »… Lorsque l’on commence à faire du yoga avec un yoga teacher training, les notions propres à l’art sont encore assez vagues.

Tout comme les bienfaits. Même si vous en avez probablement une idée plus ou moins précise en tête. Il existe pourtant, au sein même de la philosophie indienne, de nombreux termes et branches à connaître. Pour pouvoir se diriger vers le cours de yoga adapté à vos besoins. Commençons par exemple par le terme « Raja yoga », aussi appelé « astanga yoga » qui désigne la pratique du yoga basée sur les yoga sutra de Patanjali. Il est important de distinguer le raja yoga du « hatha yoga », qui n’appartient pas à la même tradition. 

Toujours est-il que le raja yoga comprend 8 disciplines différentes : yama, niyama, asana, pranayama, prathyahara, dharana, dhyana, samadhi. « Yoga sutra » ou « yogasutra » désigne quant à lui ce recueil de 195 aphorismes, rédigés entre 200 avant J-C et 500 après J-C, codifiant le yoga tel que nous le connaissons désormais. Patanjali serait de son côté le rédacteur du yoga sutra.

Pour ce qui est du « hatha yoga », il s’agit d’un yoga d’effort regroupant éveil spirituel, postures, souffle et méditation. « Pranayama » est une discipline totalement tournée vers le souffle et le contrôle du « prana », qui signifie en sanskrit : « souffle vital respirant ». « Asana » est le yoga le plus répandu en occident. C’est pour cela que vous trouverez souvent des cours de yoga asana dans votre ville ou sur internet. Cette pratique est basée sur le fait de s’asseoir et de la bonne posture ou bonne manière d’être assis.

Lorsque l’on parle de « yoga nidra », on parle d’équivalent au sommeil lucide.

 Cela peut améliorer la qualité du sommeil, par des exercices de respiration ou de sommeil profond. « Ashtanga vinyasa yoga » équivaut à un centre de yoga ou école de yoga basé sur la synchronisation du mouvement avec la respiration. 

Mais de nombreux autres termes sont à connaître : Samadhi, surya, yoga kundalini (ou kundalini yoga), mantra, ayurveda, ayurvédique, natha yoga, mudra, qi-gong, sivananda ou yoga sivananda, karma yoga, sadhana, power yoga, ashram, bhakti, gita, tikhimiroff, savasena, vedanta, kriya yoga, iyengar, shri, yoga vinyasa (ou vinyasa yoga)…

Trouvez votre professeur de yoga et votre paix intérieure à proximité de chez vous

Nul besoin de chercher un stage de yoga à côté de chez vous : Superprof vous invite à consulter les annonces des coachs de yoga de son site. 

Près de 450 yogi ou profs de yoga vous attendent d’ores et déjà, prêts à se déplacer chez vous pour parler de votre vie personnelle, de la philosophie qui est la leur, des postures de yoga… Les week-ends, mais aussi du lundi au vendredi, à vous de voir. Votre coach à domicile s’adaptera à votre planning !

Une véritable thérapie pour trouver des techniques de cours de méditation à domicile donc et des cours de relaxation

Sachez par ailleurs que la séance de yoga est en moyenne de 37,20 €