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Aide Donner des cours

Séances de Yoga disponibles

1 517 profs pour apprendre le yoga

Notre sélection de professeurs particuliers de yoga

Paris 11e
30€/h
Elisabetta
(4 avis)
1er cours offert !

Diplômée à l'École Française de Yoga, je donne des cours tous niveaux d'Hâtha Yoga sur Paris

Je donne des cours de découverte et/ou d'approfondissement, tous niveaux, à qui a besoin d'un moment de pause et/ou a envie peut être de (ré)trouver soi-même. Un échauffement ouvre le cours, suivi par un enchainement, pour arriver aux "asanas", les postures, et terminer (parfois) par une assise. Je varie le cours en fonction des élèves, des envies, des besoins de chaque séance.

Paris
50€/h
Nicolas
(6 avis)
1er cours offert !

Cours de Hatha Yoga pour adulte par professeur diplômé : postures, respiration, relaxation, alignement.

Bonjour à tous, Soyez les bienvenus sur mon profil. Je suis Nicolas, professeur de Hatha Yoga Traditionnel, diplômé par le Centre international de Yoga Sivananda. Je continue à me former, notamment au Yoga Iyengar, auprès de maîtres reconnus internationalement (Christian Pisano, Sharat Arora).

Plouay
25€/h
Maryline
(11 avis)
1er cours offert !

Certifié par ARS je vous propose des cours de bodyART, Postural ball, pilates,strong by zumba et piloxing

Mes cours sont basés essentiellement sur le sport santé et bien être relaxation assuré avec l'apprentissage de la respiration. Je propose des cours adapté à chaque individu quelques soit sa motivation ou sa possibilité de faire du Sport.

Marseille 1er
25€/h
Marie-kelly
1er cours offert !

Marie-Kelly vous aide à découvrir le yoga dans la bonne humeur

Ma méthodologie se base sur un cours d'une durée 1h30 voir 2h.

Louveciennes
50€/h
Marie
(2 avis)
1er cours offert !

Professeur certifiée yoga alliance: Hot Yoga serie Bikram/ Yoga therapie/ Yin Yoga . Particuliers ou entreprise

Passionnée par le le langage corporel, la richesse des émotions , les infinies possibilités du corps et du souffle, Je me suis naturellement tournée vers l'étude du yoga. J 'ai ainsi enrichi et approfondi mes connaissances par un apprentissage complet et diversifié auprès de merveilleux professeurs.

Clermont-l'Hérault
35€/h
Sylvie
(2 avis)
1er cours offert !

Professeur de Hatha Yoga à domicile ou par web cam pour débutant

Cours de Hatha Yoga pour débutant à votre domicile ou en ligne afin de vous faire découvrir avec écoute et respect de votre individualité cette merveilleuse pratique et ses bienfaits. Apprenez à calmer votre mental, libérer les tensions physiques et émotionnelles, recharger votre énergie vitale, gérez vos émotions, retrouvez un corps souple.

Marseille 7e
50€/h
Agnès
(6 avis)

Agnès Prélude, créatrice de la Méthode Edelweiss ( yoga épuré; gym douce ) propose des cours pour adultes, seniors, adolescents et enfants

Cours de yoga dans une approche globale adaptée à tout niveau, le ressenti primant sur le faire, la performance. Séance composée d'une phase d' assouplissement suivie d' étirement puis tonification grâce aux postures dans une prise de conscience de son corps alliée à une respiration posée engendrant une relaxation globale.

Cambrai
15€/h
Adelaide
1er cours offert !

Cours et ateliers de Hatha, yin et yoga nidra dans le Cambrésis et à 50 km aux alentours. Collectif ou individuel. Professeur de yoga certifiée en Inde (RYT 200h).

S'ancrer, lâcher prise, se connecter à soi et à son environnement, étirer son corps, apaiser son mental, gérer ses émotions...voici quelques unes des thématiques qui peuvent être abordées en cours. Les cours commencent par un retour au calme et des étirements avant de pratiquer les postures selon le thème choisi.

Paris
45€/h
Jade
(4 avis)
1er cours offert !

Professeur CERTIFIEE de YOGA INTEGRAL, je vous propose des cours "sur mesure" + MASSAGE en réflexologie

Professeur CERTIFIEE par l'Alliance Internationale du Yoga (AIY), diplômée en YOGA INTEGRAL (300H), je pratique depuis 6 ans au quotidien ;) En Français ou en Anglais, je vous offre des cours individuels ou collectifs, à votre domicile ou à l'école de : POWER YOGA L'Ashtanga Vinyasa, fluide et puissant, vous insuffle entre chaque posture

Montberon
35€/h
Ayla
1er cours offert !

Professeur de yoga formée à l'ENPY donne des cours de yoga prénatal, gestion du stress,fibromyalgie, TCA anorexie.

Le yoga que j'enseigne est celui de l'Ecole Nationale des Enseignants de Yoga. C'est un hatha-yoga respectueux du corps et de la personne occidentale. Enrichi de solides bases en anatomie, biomécanique corporelle et psychologie, il prend sa source dans les textes fondateurs indiens et nécessite une bonne maîtrise de la philosophie.

Bures-sur-Yvette
79€/h
Joumana
(1 avis)
1er cours offert !

Yoga- enfants - adultes, relaxation et méditation par professeure diplômée. Amélioration de la concentration, réussite examens.

Je pratique le yoga depuis plus de 30 ans. Professeure de yoga diplômée, psychologue diplômée de l'université Paris 5, Hypnothérapeute certifiée, ancienne institutrice dans les écoles durant 15 ans, master de biochimie alimentaire de l'université Paris Sud, je m'intéresse à toutes les techniques de détente, de relaxation, de comportement alimentaire auprès des enfants et des adultes.

Issy-les-Moulineaux
50€/h
Taisiya
(2 avis)
1er cours offert !

Hatha yoga, yogatherapie, relaxation, gestion de stress, bien-etre, coaching de vie

Mes cours sont destinés à tous ceux qui souhaitent au travers des outils du yoga maintenir et améliorer leur forme physique et mentale, surmonter le stress, la dépression, soulager certains troubles de la santé, et simpliment amegliorer la qualite de vie. Mes priorités sont la sante, sécurité et individualité de chaqun. Je propose des cours individuels à votre domicile ou au mien.

Chaville
55€/h
Isabelle
(17 avis)
1er cours offert !

Transformational Hatha Yoga Chaville--cours particuliers--sérénité et santé entre adultes, enfants, adolescents ou en familles !

A ce jour plus de 3000 H de cours transmis. TRANSFORMATIONL HATHA YOGA Le corps abrite notre esprit. La stabilité de notre corps émotionnel ne peut se faire que si l‘enveloppe qui nous héberge est solide, souple et en bonne santé. En transformant notre corps physique au travers d’asanas (postures), nous transformons notre personnalité.

Grenoble
20€/h
Christel
(1 avis)
1er cours offert !

Professeur de viniyoga, depuis 8 ans, former en Inde et par Claude Marechal ,je donne des cours à domicile et par web cam.

J'enseigne un yoga issue de la tradition vinivoya " c'est le yoga qui s'adapte à vous et pas l'inverse". C'est un yoga ou je donne la place au travail individuel. J'ai actuellement de petits et moyens groupes de 4 à 12 personnes maximum, ce qui me permet d'adapter la pratique à chacun de mes élèves et de manière progressive.

Antony
32€/h
Líria
(1 avis)
1er cours offert !

Cours de Hatha Yoga : santé, bien-être, méditation et psychologie. Antony, sud de Paris.

Le Yoga implique des pratiques multiples: d'un coté, le corps et la santé à partir de postures physiques et d'exercices respiratoires, et de l'autre, le soin psychologique et émotionnel par la méditation. L'organisation ainsi que l'intensité dans les différents exercices seront planifiés en fonction des besoins individuels.

Paris 18e
40€/h
Aurore
(1 avis)
1er cours offert !

Venez prendre des cours de Kundalini Yoga en face du Sacré Coeur !

J'aborde mes cours avec un thème bien précis et une intention pour la pratique.

Rodez
35€/h
Patricia
(3 avis)
1er cours offert !

Professeur de yoga diplômée, je propose des cours collectifs ou individuels, du yoga prénatal dans une salle entièrement équipée au centre de rodez.

Je cherche à adapter la pratique à chacun, je propose un travail postural précis, ainsi que des enchaînements de vinyassa dynamiques alliant souffle, mouvement et conscience.

Bordeaux
50€/h
Melvin
(2 avis)
1er cours offert !

Professeur de Yoga Pilates pour vous aider à retrouver l'équilibre !

Depuis 6 ans (diplômé en comme entraîneur personnel) je dispense des cours de Yoga et de Pilates. J'ai vu les bienfaits sur les personnes que je suis : réduction du mal de dos, souplesse, tonifacation musculaire, réduction du stress... Je propose différents types de yoga : Hatha, Vinyasa ou Yin-yoga.

Paris
35€/h
Carole-anne
(1 avis)
1er cours offert !

Apprenez correctement les bases du yoga chez vous et améliorez votre bien-être quotidien, tarif spécial débutants

Vous souhaitez vous mettre au yoga mais vous n'osez pas aller dans un cours collectif car vous n'avez jamais pratiqué...? Je vous propose de vous initier en vous apprenant les bases de l'ashtanga yoga, "l'ancêtre du yoga moderne", qui vous permettra de suivre tous types de cours collectifs de yoga (vinyasa, ashtanga, hatha...).

Toulouse
25€/h
Andrea
(1 avis)
1er cours offert !

Professeur de yoga dynamique Toulouse: Ashtanga et Rocket yoga. Cours particuliers et collectifs en Francais, espagnol ou anglais

Depuis que j'ai découvert le yoga il fait partie intégrante de ma vie. Après avoir essayé différents styles de yoga, j’ai trouvé mon bonheur dans les pratiques dynamiques et physiques. J’ai décidé de la faire partager avec les autres pour qu’ils puissent vivre leurs propres expériences à travers le yoga.

Strasbourg
40€/h
Stéphanie
(1 avis)
1er cours offert !

Professeure de Yoga diplômée par Yogaworks International (200 hour teacher training), je donne des cours pour tous les niveaux. Facebook/Instagram : @myyogafrance

Dans mes cours, vous découvrirez de nouveaux muscles tout en travaillant d’une façon assurée et en douceur. Que vous soyez en quête de force, de souplesse, ou tout simplement d’un moment de détente, vous atteindrez vos buts avec moi.

Lyon 7e
10€/h
Romane
(1 avis)
1er cours offert !

Donne cours de Yoga Vinyasa, Hatha ou en destination des enfants pour des cours dynamiques individuels ou en groupe.

Je peux donner des cours de yoga en collectivité (école, en plein air ou en studio) mais aussi en cours privé individuel (à domicile). Le progrès chez mes élèves se voient assez rapidement et si le cours est individuel, je suis à l'écoute des besoins spécifiques de chacun d'eux.

Clichy
20€/h
Lucille
(1 avis)
1er cours offert !

Je vous propose de venir vous détendre et apprendre à maîtriser votre corps grâce au Hatha yoga. Débutant ou confirmé, tout le monde sort d'une séance apaisé et en ayant travaillé.

La séance est flexible selon votre niveau et votre énergie du jour. Cependant des étapes sont présentes à chaque cours : exercices de respiration, positions tenues (arbre, corbeau, guerrier, chandelle etc ....) et pour finir, détente finale (méditation douce).

Montbrison
25€/h
Anita
(1 avis)
1er cours offert !

Professeur diplômée de yoga Indienne, Hatha, Vinyasa, fitness et thérapeutique.

Riche d’une expérience complète j’adapte mes cours à mon auditoire. Yoga Nidra, Hatha, Vinyasa, Power, Total, pre et post natal, Terapeutique (thyroïde, problème de dos, insomnie, stress) et Pranayana... Classe individuelle, en groupe, entreprise et formation ou intervenante ponctuelle. En Français, Anglais et Sanscrit.

Fleury
10€/h
Celine
(1 avis)
1er cours offert !

Sur Narbonne Et Montpellier.L'Equilibre, le bien-être, et la détente assurée. Huit ans d'expériences. Cours à domicile.

Bonjour, ma pratique est douce avant tout pour respecter l'équilibre de chacun. Je propose les postures de haha yoga afin d'amener l'équilibre et la libre circulation dans tout le corps. Le cours se fait debout et sur le sol dans un intérieur, ou milieu naturel. La pratique de la respiration est abordée tout le long du cours.

Boulogne-Billancourt
40€/h
Daniela
(4 avis)

Cours de yoga, Hatha, Vinyasa, Prénatal, Postnatal, maman-bébé Méthode de Gasquet

Cours de yoga sur mesure: - Vinyasa (yoga dynamique) - Hatha yoga (séances en douceur et en détente), - Prénatal et Postnatal Méthode de Gasquet - Maman-bébé - Méditation pleine conscience (Mindfulness) - Pranayama, exercices de respiration Quelque soit le style choisi, l'attention est portée sur le souffle, l'alignement postural et la conscience de soi.

Saint-Prix
20€/h
Pascale
(10 avis)
1er cours offert !

Cours de yoga tous niveaux, petits groupes à St Prix ou individuel à domicile par professeure diplômée du CNY. Stages à St Prix , Aveyron et Thailande

Professeure de yoga diplômée donne cours de yoga . Je transmets mon expérience avec bienveillance et professionnalisme : Hatha yoga, yoga nidra, stages à thème à Saint Prix et en Thaïlande, méditation. "Une once de pratique vaut mieux qu'une tonne de théorie ". Cours en petits groupes de 6 à 7 personnes à l'Espace des Sens à Saint Prix et cours particuliers à domicile.

Chastel-Nouvel
50€/h
Olivia
(2 avis)
1er cours offert !

Professeur de yoga certifiée en Hatha et Ashtanga Yoga et Sophrologue certifiée RNCP donne cours particuliers tous niveaux en Lozère

Le yoga, "union", en sanskrit fait travailler sur les trois niveaux : physique, psychique et énergétique. Ses bienfaits sont nombreux, notamment sur le système neurovégétatif (fatigue, dépression légère, stress) et ostéoarticulaires (lombalgies, cervicalgies, ...). Le yoga revitalise, régénère le corps et l'esprit.

Le Pradet
12€/h
Muriel
(10 avis)
1er cours offert !

Cours de Hatha Yoga traditionnel pour tous au pradet et à la moutonne

cours de hatha traditionnel "pour tous" , Postures , respirations , concentrations et relaxation , pour s'entrainer aux techniques de base du yoga et se ressourcer régulièrement .Ces cours apportent détente, souplesse ,vitalité , équilibre et maitrise de soi .

Compiègne
35€/h
Lise
(1 avis)
1er cours offert !

Yoga Vinyasa - L'art de vivre pleinement - certifié Yoga Alliance USA

J'adapte mes cours à mes élèves en gardant les principes clefs que sont des flux de postures réalisées avec une respiration adaptée, un alignement du corps et de la détente. J'accompagne mes cours de musique et de méditation. J'ajuste et je guide pour que vous puissiez trouvez votre connexion à chaque posture.

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Nos anciens élèves
évaluent leurs profs de yoga

Pour être certain de la qualité de nos enseignants et de leur pédagogie, 
nous collectons les avis des anciens élèves.
Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.

Parfait ! Patience, rigueur et pédagogie, que du bonheur :)

G
Gabriel, Élève
Il y a 1 semaine
Anita
(1 avis)

Parfait ! "J'ai vraiment aimé ta façon d'enseigner et ton écoute. Tu dégages une belle énergie et une douceur. Le yoga, pour moi qui débute m'a permis de me renforcer et surtout de me redonner de la flexibilité et un peu de souplesse. Merci beaucoup...

S
Sandrine , Élève
Il y a 1 semaine
Catherine
(64 avis)

Parfait ! Sung-ah's classes are great! She is always challenging and encouraging me to give my best and try something that I have not done before! She does it in a way that is very positive and always with a smile! She is very punctual but at the same time...

S
Sohae, Élève
Il y a 2 semaines
Sung-ah
(19 avis)

Parfait ! Very great class, I liked that we could challenge ourselves in a group environment. Would definitely recommend.

D
Danica, Élève
Il y a 3 semaines
Sung-ah
(19 avis)

Parfait ! Le cours s'est bien déroulé et j'ai apprécié Catherine. Bienveillante, elle est à la fois à l'écoute des besoins de l'élève, compétente et précise dans sa pédagogie. Bravo!

F
François, Élève
Il y a 3 semaines
Catherine
(45 avis)

Parfait ! Excellente rencontre, un apprentissage très au point parfaitement adapté à mon niveau. J'aime particulièrement les connaissances en anatomie qui me permettent de mieux comprendre chaque mouvement. Merci beaucoup Lise. Et à bientôt !

F
Florence, Élève
Il y a 1 mois
Lise
(1 avis)

Se détendre avec un prof de yoga en faisant
des exercices de respiration

Décontraction, meilleures postures, paix intérieure, confiance en soi, renforcement musculaire, vitalité, perdre du poids, joie de vivre, réduire le stress, concentration… Voici autant d’objectifs que vous aimeriez atteindre, sans pour autant savoir comment.

Et si vous passiez par la case « cours de yoga » ?

Superprof invite toutes les curieuses et autres curieux à découvrir cet art ancestral et indien qu’est le yoga. 

Trouvez votre yogi sur notre site, parmi tous les coachs en ligne proposant leurs services à proximité de chez vous.

Votre cours de yoga et ses bienfaits

Le travail, la vie quotidienne, les sorties, le sport, les transports, la vie de famille… Peu de moments nous réservent ces petits instants de paix au quotidien. Ils sont pourtant essentiels pour notre équilibre et pour pouvoir encore, jour après jour, repartir de l’avant.

Il existe pour certaines disciplines sportives, comme le stretching, les cours de pilates, les cours de méditation, le cardio, le renforcement musculaire et bien d’autres encore pour arriver enfin à se relaxer. Mais le yoga reste probablement l’exercice le plus populaire et le plus apprécié des adeptes de calme et de respiration. Depuis plusieurs années, voire décennies même. On note ainsi une vraie recrudescence de cours de yoga dans les grandes agglomérations. Ces villes bouillonnantes où femmes et hommes s’activent et courent d’un jour à l’autre pour arriver au bout de leurs obligations.

Par ailleurs, à l’heure où les écrans se multiplient dans nos vies, une séance de yoga permettant de se recentrer vers soi, ses émotions, le lâcher prise et la pleine conscience…

Ça vaut de l’or, ne croyez-vous pas ? 

Nous passons tous ou presque nos journées la tête baissée dans les ordinateurs, les smartphones, les tablettes tactiles, GPS et autres TV. Si bien que nous prenons de moins en moins de temps à la lever, admirer ce qui nous entoure. C’est entre autres ce que l’on appelle la pleine conscience.

Alors pour celles et ceux qui se retrouvent dans ces descriptions, et même les autres : Superprof se proposent de vous trouver un enseignant. Quelqu’un qui pourra vous orienter vers du hatha yoga, une meilleure respiration, yoga nidra, des exercices de souplesse, d’étirement, de stretching, d’énergie vitale, de yoga sutra, vinyasa, yoga dynamique, yoga ashtanga, exercice respiratoire pour abdominaux, des techniques de relaxation pour la détente, contre le stress et pour améliorer le sommeil, de la méditation grâce à certaines postures de yoga en cours privé, une amélioration de la condition physique, du yoga kundalini, yoga prénatal pour femme enceinte afin de la préparer à l’accouchement pendant la grossesse, yoga méditation, natha yoga, qi-gong, sivanada (yoga sivanada), yoga enfant, etc.

Respiration, zen et bien-être : faites venir votre professeur de yoga chez vous

Vous êtes certainement bien au fait des différents bienfaits du yoga. Et dans une vie aussi dynamique et virevoltante que la vôtre, ces petits moments de bien-être total et d’écoute de soi sont essentiels.

Mais où prendre ces cours de yoga ? Souhaitez-vous suivre une formation de yoga avec d’autres personnes, en cours collectifs ? Un cours de hatha-yoga avec des individus que vous ne connaissez pas forcément ? Ou, au contraire, pour une plus grande efficacité encore, désirez-vous vous retrouver seul(e) avec votre professeur ?

Il est vrai que la 2ème solution est tentante. Travailler souplesse, respiration, étirement, stretching musculaire et énergie vitale à la maison, il n’y a rien de mieux pour se détendre. D’autant plus lorsque la séance de yoga se déroule dans votre propre maison.

 En choisissant l’option coaching à domicile, vous vous offrez en effet le luxe de faire venir le prof de yoga chez vous et surtout, d’y instaurer l’ambiance détente souhaitée.

Enseigner le yoga devient alors beaucoup plus facile pour lui, qui se trouve face à une personne en totale confiance. 

Sachez par ailleurs que les professeurs de yoga à domicile, grâce à des cours de formation, ont eux aussi suivi un cursus. 





Commencer une formation de yoga à domicile

Suivre une formation pour acquérir toutes les connaissances liées au yoga leur permet d’obtenir un diplôme, de se former en formation continue, puis de transmettre leur art à des clients avides de trouver la paix. Mais pas seulement, car le yoga est très complet. 

Voici d’ailleurs, en quelques mots, pour celles et ceux qui souhaitent devenir professeur de yoga ou recevoir des cours, ce que permet de travailler la discipline : anatomie et physiologie (soit une meilleure connaissance du corps humain, de son anatomie, du muscle, du système nerveux), l’hindouisme et sa culture, se recentrer spirituellement, retrouver un peu de sagesse, la pratique du yoga permet aussi de se focaliser sur son énergie vitale (ou prana), des exercices de respiration pour mieux respirer en cours privé, réduire le stress du quotidien, faire du yoga méditation (iyengar), être en phase avec ses émotions, travailler le lâcher-prise avec son yogi, aller vers la perte de poids, une meilleure endurance, le travail des abdominaux et de la vitalité…

Pratiquer le yoga, c’est tout cela à la fois, mais c’est bien plus encore. Par exemple, nous vous invitons ci-dessous à découvrir tout le vocabulaire propre à un prof de yoga, que vous devrez connaître pour mieux comprendre l’art indien.

Hatha yoga, asana, raja yoga… Entre relaxation et histoires ancestrales

« Salutation du soleil », « respiration », « yoga prénatal », « postures de yoga »… Lorsque l’on commence à faire du yoga avec un yoga teacher training, les notions propres à l’art sont encore assez vagues.

Tout comme les bienfaits. Même si vous en avez probablement une idée plus ou moins précise en tête. Il existe pourtant, au sein même de la philosophie indienne, de nombreux termes et branches à connaître. Pour pouvoir se diriger vers le cours de yoga adapté à vos besoins. Commençons par exemple par le terme « Raja yoga », aussi appelé « astanga yoga » qui désigne la pratique du yoga basée sur les yoga sutra de Patanjali. Il est important de distinguer le raja yoga du « hatha yoga », qui n’appartient pas à la même tradition. 

Toujours est-il que le raja yoga comprend 8 disciplines différentes : yama, niyama, asana, pranayama, prathyahara, dharana, dhyana, samadhi. « Yoga sutra » ou « yogasutra » désigne quant à lui ce recueil de 195 aphorismes, rédigés entre 200 avant J-C et 500 après J-C, codifiant le yoga tel que nous le connaissons désormais. Patanjali serait de son côté le rédacteur du yoga sutra.

Pour ce qui est du « hatha yoga », il s’agit d’un yoga d’effort regroupant éveil spirituel, postures, souffle et méditation. « Pranayama » est une discipline totalement tournée vers le souffle et le contrôle du « prana », qui signifie en sanskrit : « souffle vital respirant ». « Asana » est le yoga le plus répandu en occident. C’est pour cela que vous trouverez souvent des cours de yoga asana dans votre ville ou sur internet. Cette pratique est basée sur le fait de s’asseoir et de la bonne posture ou bonne manière d’être assis.

Lorsque l’on parle de « yoga nidra », on parle d’équivalent au sommeil lucide.

 Cela peut améliorer la qualité du sommeil, par des exercices de respiration ou de sommeil profond. « Ashtanga vinyasa yoga » équivaut à un centre de yoga ou école de yoga basé sur la synchronisation du mouvement avec la respiration. 

Mais de nombreux autres termes sont à connaître : Samadhi, surya, yoga kundalini (ou kundalini yoga), mantra, ayurveda, ayurvédique, natha yoga, mudra, qi-gong, sivananda ou yoga sivananda, karma yoga, sadhana, power yoga, ashram, bhakti, gita, tikhimiroff, savasena, vedanta, kriya yoga, iyengar, shri, yoga vinyasa (ou vinyasa yoga)…

Trouvez votre professeur de yoga et votre paix intérieure à proximité de chez vous

Nul besoin de chercher un stage de yoga à côté de chez vous : Superprof vous invite à consulter les annonces des coachs de yoga de son site. 

Près de 450 yogi ou profs de yoga vous attendent d’ores et déjà, prêts à se déplacer chez vous pour parler de votre vie personnelle, de la philosophie qui est la leur, des postures de yoga… Les week-ends, mais aussi du lundi au vendredi, à vous de voir. Votre coach à domicile s’adaptera à votre planning !

Une véritable thérapie pour trouver des techniques de cours de méditation à domicile donc et des cours de relaxation

Sachez par ailleurs que la séance de yoga est en moyenne de 37,20 €