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Séances de Yoga disponibles

1 238 profs pour apprendre le yoga

Notre sélection de professeurs particuliers de yoga

Paris 2e
60€/h
Verane
(2 avis)

My Private Yoga Class - Cours de yoga à domicile / Paris / Levallois / Neuilly

My Private Yoga Class Vous rêviez d'un cours de yoga... Sans courir à travers la ville, Ni retourner votre agenda pour trouver le bon timing ? Bonne nouvelle ! My private yoga class parcourt Paris pour répondre à vos besoins et vos envies. A votre domicile, hôtel ou sur votre lieu de travail, un professeur de yoga certifié se déplace pour vous accompagner dans votre pratique.

Marseille 7e
70€/h
Dagmara
(5 avis)
1er cours offert !

Cours de Yoga Vinyasa et Yin Yoga a domicile ou au travail pour retrouver son équilibre.

Yoga Vinyasa: Yoga dynamique, sa pratique reside dans la synchronisation du souffle sur les mouvements. Les séances sont les plus rythmées avec des enchainements des postures. Integre ainsi un aspect cardio. Le Yoga Vinyasa allie differents bienfaits: relaxation et diminution de stress mais également un sentinment d'accomplissement.

Corbas
30€/h
Agnès
(4 avis)
1er cours offert !

Donne cours yoga individuels/collectifs de yoga hatha, vinyasa, yin et nidra /méditation/relaxation/autour de Lyon à domicile et en entreprise.

Bonjour, Je suis professeur de yoga. J'ai été formé en Natha yoga par Christian Tikhmirroff (yoga tantrique des natha yogi). J'ai également pratiqué le vinyasa. Ma pédagogie s'adapte aux désirs et au niveau des élèves. Je peux enseigner en anglais selon les besoins.

Bordeaux
30€/h
Agathe
(2 avis)
1er cours offert !

Le mouvement connecté au souffle , en route vers le bien-être! Hatha & vinyasa yoga à Bordeaux

La séance démarre par un exercice de pranayma (respiration), un échauffement du corps avant de débuter la pratique.Le fil conducteur est la respiration, le souffle, il nous entraine dans un état de concentration et procure un sentiment de bien-être,plénitude. Je privilégie l'alignement et adapte mes cours à votre forme et envie de jour.

Bordeaux
16€/h
Vanessa
(3 avis)
1er cours offert !

Professeur de Yoga - Hatha, Vinyasa, Pranayama, Méditation - Privés et collectifs.

Cours de Yoga privés personnalisés. Selon vos besoins et envies les cours privés peuvent êtres axés sur les thèmes suivants : - Gestion du stress et des émotions, retour au présent. - Remise en forme, renforcement musculaire et revalorisation de son corps.

Paris
60€/h
Caliana
(1 avis)
1er cours offert !

Danseuse Professionnelle donne cours de Yoga, Pilates, Renforcement Musculaire, Stretching, Gym douce, Danse...

Mes cours: Chacune de ces disciplines à l'état pur ou fusionnées. À vous de choisir! Yoga - Pilates - Renforcement musculaire Taille, Cuisses, Abdos et Fessiers - Stretching - Gym Douce - Danse... Dotée d’une expérience accomplie en tant que Danseuse Professionnelle, c'est tout naturellement que j'ai eu envie de parallèlement étudier d'autres disciplines sportives.

Cannes
50€/h
Roxanne
1er cours offert !

Professeur de PILATES & YOGA: Hatha, Vinyasa, Yin, Nidra, Prénatal, Kids, Sénior sur Cannes et environs

Depuis 2005, j’ai le plaisir d’enseigner des cours collectifs et des séances privées aux adultes, aux enfants, aux séniors (actifs!), aux femmes enceintes, à des clients Français et à une clientèle internationale rigoureuse. Certains de mes clients sont orientés par leur médecin, kiné ou sage-femme ; Merci aux professionnels de santé pour leur confiance.

Lyon
30€/h
Alexandra
1er cours offert !

Yoga Vinyasa pour les femmes qui n'ont pas de temps pour elles

Quelle femme, ne s'est jamais auto-convaincue qu'elle n'a "jamais le temps" ? Pas le temps à cause du travail, des enfants, des heures passées dans les bouchons ou dans les transports en commun, Pas le temps car il faut s'occuper de la maison, faire à manger, s'occuper des factures mensuelles, Pas le temps car je n'ai pas de tapis de Yoga ou bien encore, la tenue adéquate.

Marseille
40€/h
Sauman
(1 avis)
1er cours offert !

Professeur Indien issu d'un famille d'experts en Yoga, offre des cours de Hatha Yoga et de Meditation sur domicile (Individuel, Groupe) à Marseille

Hi! My name is Sauman Singh. My grandfather, Dr. Phulgenda Sinha, was a world-renowned Yoga teacher and authored more than 13 books on Yoga philosophy and practice (For example: "The Gita as it Was", "Yogic Cure for Common Diseases", and "Yoga: Meaning, Values, and Practices"). Currently, my parents run a Yoga Institute in India.

Lyon
40€/h
Yang
1er cours offert !

Fille taiwanaise qui enseigne le chinois et le hatha yoga dans la nouvelle ville natale lyon/Anglophone

J'enseigne Hatha yoga et Vinyasa un peu d'art martial. Chinois / Anglais et Français de base. I started doing yoga 5 years ago, and it's been the most incredibly difficult yet rewarding journey I've ever been on. I have learned that I am capable of more than I ever imagined.

Maurepas
65€/h
Alia
(3 avis)
1er cours offert !

Professeur de Hatha yoga , cours de yoga , et cours de méditation, relaxation, à Maurepas.

Je suis professeur de yoga, j'enseigne je le pratique depuis 3 ans. J'ai obtenu mon diplôme professeur, puis j'ai effectué une formation complémentaire afin de pouvoir enseigner aux séances, enfin j'accompagne les femmes enceintes en pré et post natal (formation De Gasquet). Les tarifs ci-dessous sont destinés aux particuliers. Je donne également des cours en entreprise.

Paris 13e
30€/h
Sofya
1er cours offert !

Cours de yoga, pranayama et de la méditation à domicile à Paris

Formée en Inde à l'enseignement du Hatha Yoga à l'Ashram de Patanjali International Yoga Foundation (diplôme: 200h YTT), je me déplace à votre domicile, pour des cours de yoga et meditation particuliers ou en petit groupe. Mes cours sont conçus pour s’adapter complètement à vos besoins specifiques.

Paris 11e
40€/h
Julian
(2 avis)
1er cours offert !

Cours de yoga à domicile / HATHA YOGA / tous niveaux adultes / enfants / Paris IDF /

Bonjour à tous, je m'appelle Julian j'ai 28 ans et j'enseigne le Hatha Yoga, qui est en quelque sorte l'ancêtre du Yoga, le yoga traditionnel, l'union du corps et de l'esprit. Nous observons ce qui se passe dans le corps, lorsque l'on maintient une posture, et que l’on cherche à stabiliser le souffle.

Montpellier
25€/h
Laura
1er cours offert !

Initiation Yoga, Yoga danse, Méditation, Détente, gestion du stresse. Réparation du corps au quotidien.

L'échange et la présentation sont des étapes primordiales pour que je réponde aux attentes de chacun comme il se doit. L'idée est de s'offrir un moment dépourvu de stresse, de mauvaises ondes et de tensions, zeeeeen.

Grenoble
45€/h
Cathy
1er cours offert !

Prof de yoga +20 ans d'expérience donne cours particuliers à domicile ou à entreprise en anglais ou en français à Grenoble

Yoga veut dire « union ». C’est une école de patience, de calme, de maîtrise de soi. Le yoga influence la santé en étirant et renforçant les muscles, en respirant consciemment. Le mental est équilibré, le système nerveux est calmé, les cellules régénérées, les organes internes stimulés. Les cours particuliers vous permettent d'établir un programme de pratique personnel.

Bordeaux
49€/h
Antoine
(3 avis)

Seance de Yoga individuelles et collectives (Halta Yoga, Yoga de l'energie, vinyasa, ashtanga)

Si vous aspirez à prendre soins de vous par des postures favorisant le renforcements et les assouplissements le Yoga est la discipline pour un mieu être physique et mental pour plus de calme, plus de bien/être. Un corps saint dans un esprit saint.

Paris 20e
50€/h
Sarah
(9 avis)
1er cours offert !

Cours privés et collectifs de Yoga / Souplesse / Stretching et initiation contorsion à Paris

Mes maître-mots : douceur, bienveillance, précision et respect du corps et de l'anatomie - car nous sommes tous.tes différent.es. Nous avons tous.tes la possibilité de nous assouplir, le tout est de trouver le bon chemin pour y parvenir, et je serai ravie de vous accompagner.

Marseille 13e
60€/h
Laura
1er cours offert !

Séance de Yoga dynamique d'une heure à Marseille

Une séance de Yoga dynamique vous permet de vous tonifier, de vous assouplir et de vous détendre. Se recentrer sur soi-même, se renforcer en douceur, être à l'écoute de soi et s'accorder du temps sont tous les objectifs de cette session. La relaxation en fin de séance permet d'obtenir tous les bénéfices de votre pratique.

La Garde
50€/h
Sylvie
(4 avis)
1er cours offert !

Enseignante de YOGA ASHTANGA, Sylvie vous propose des cours privés, semi-privés, collectifs sur secteur LA GARDE et sa région.

Coach en développement personnel et enseignante de Yoga Ashtanga, je transmets avec joie et bienveillance un yoga dynamique qui s'adresse à tous. Les postures sont enchainées de façon fluide sur le fil de la respiration, au rythme du souffle. De nombreuses variantes pour chaque posture permettent à toutes les personnes de trouver l'équilibre entre confort, challenge et plaisir.

Ciboure
35€/h
Marina
(1 avis)
1er cours offert !

Marina professeur de yoga va vous hypnotiser par sa volupté et sa spiritualité

Je donne des cours de prana yoga et de yoga thérapie. Pour moi c'est le yoga de l'énergie tant physique que spirituel. Diplômé en yoga vini yoga ,natha yoga et yoga thérapie. Je pratique un yoga très ayurvédique. Il donne une endurance physique mais permet d équilibrer les centres énergétiques et de ne pas delaisser nos chakras.

Rully
40€/h
Nathalie
(3 avis)
1er cours offert !

Professeur de Hatha Yoga à domicile région de Senlis et de Chantilly

Je transmets le hatha yoga en cours individuel à domicile ou en petits groupes de 2 à 5 personnes. La durée d'un cours est de 1h15. J'enseigne aux adultes, aux seniors, aux enfants et aux adolescents. J'ai été formée à l'Ecole Française de Yoga de Paris (Certification diplômante européenne).

Marseille
35€/h
Anne sophie
(5 avis)
1er cours offert !

Cours YOGA - PILATES Marseille (particulier, entre voisins, en extérieur, entreprise et EVJF)

Envie de vous relâcher, de vous apaiser, de vous étirer, de souffler, de respirer profondément, de vous ressourcer, de (re)sentir l'énergie circuler, de vous faire du bien, d'être pleinement présent dans l"'ici et maintenant", de déployer vos ailes, d'ouvrir votre coeur, de vous (re)connecter à votre source, d'accéder à cette petite voix profonde et à la paix intérieure, de...

Colmar
40€/h
Claire
(2 avis)
1er cours offert !

Professeur de Yoga bilingue Anglais, diplômée, passionnée et expérimentée. Mes classes sont sur mesure selon le niveau et les besoins de mes étudiants.

Je suis diplômée Yoga Alliance 500 heures en Vinyasa Yoga et Restoratif / Régénérant dans la lignée du Hatha Yoga Traditionnel.

Paris 15e
60€/h
Marcella
1er cours offert !

Professeur de Hatha yoga (certifiée Yoga Alliance) et Yoga pré et postnatal (metode de Gasquet), donne cours particuliers à domicile,pour touts les niveaux.

La base de mon enseignement est le Hatha Yoga. Dans mes cours commencent souvent avec quelques exercises de respiration et de méditation pour se reconnecter avec soi même . En suite, les différents positions s'enchaînent de façon fluide mais pas trop dynamique,pour ressentir pleinement le bienfait de chaque asana. Je donne beaucoup d'importance aux allignements et a la respiration.

Lyon
25€/h
Doan
(2 avis)
1er cours offert !

Professeur de Vinyasa yoga pour de cours dynamique et en musique m

Je suis prof de vinyasa yoga, un yoga dynamique, qui allie fluidité du mouvement, méditation et respiration. Un bon cours de Vinyasa pour detoxifier le corps, le tout dans la bienveillance et la musque. J'aime initier les élèves à des postures plus difficile pour connaître encore plus son corps.

Paris 10e
70€/h
Delphine
(15 avis)

Cours de Power yoga et yoga Prénatal particuliers à domicile ou entreprise

Cours de yoga dynamique pour tous les niveaux qui commence par une courte relaxation méditative (2 minutes), des exercices de respiration dits « Pranayama » (8 minutes)_une pratique Indienne pour apprendre à poser son souffle, très bénéfique pour les postures_ puis l'enchainement des postures et un temps de relaxation à la fin pour clore la séance en beauté et se sentir léger.

Rambouillet
45€/h
Helene
(5 avis)
1er cours offert !

Professeur de Hatha Yoga, Diplômée du centre ICYER d'Inde , yoga classique traditionnel. Methode pas a pas.

Mes cours s'adressent à tous débutants et intermédiaires. Prévoir une tenue ample et un mat fin ainsi que de l'eau pour le cours. La durée du cours est de 1h30. Il comporte des méthodes de connaissance du corps, de concentration, des kriyas, mudras et asanas. Il se termine par une relaxation de 20 à 30 mn.

Plaisir
35€/h
Antoine
(2 avis)
1er cours offert !

Professeur de Yoga International Certifié / Professeur de Cirque Diplômé d'Etat / Connaissances en Nutrition

Je travail dans le respect du corps physique, par la respiration en pleine conscience et la relaxation mentale. Je propose des séances axées sur la remise en forme adapté à chacun, Hatha Yoga, étirements, assouplissements, relaxation, respiration ainsi que des exercices physiques au sol.

Les Artigues-de-Lussac
32€/h
Vanessa
(2 avis)
1er cours offert !

Vanessa, professeur qualifié et expérimenté donne cours de Yoga pour tous niveaux !

Vanessa, professeur de Yoga, Kundalini et Balance-Yoga, J'ai suivi des 12 dernières années des formations en Inde et Europe afin de me perfectionner dans la pratique du Yoga. J'ai donné des cours de Yoga, Relaxation et Médiation en Inde, notamment dans le Kerala et à Goa.

Paris 20e
40€/h
Solène
(3 avis)

Professeur de yoga Vinyasa ou Hatha yoga pour débutants ou intermédiaires à Paris

Diplômée de la Fédération française de yoga (Gérard Arnaud) en Hatha et Vinyasa (yoga dynamique). J'organise mes cours en 4 parties: 5 min de méditation en début de cours pour ramener la conscience sur le tapis, 10 min pour échauffer et préparer le corps à la pratique, 30 min de postures, 15 min de relaxation finale.

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Nos anciens élèves
évaluent leurs profs de yoga

Pour être certain de la qualité de nos enseignants et de leur pédagogie, 
nous collectons les avis des anciens élèves.
Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.

Parfait ! Une des plus belles rencontres de ma vie. Hélène est une personne dévouée généreuse et disponible qui m à motivée plus que j aurais pu imaginer

J
Jacqueline, Élève
Il y a 3 jours
Helene
(5 avis)

Parfait ! We love our weekly Yoga lesson, Sung-ah. You are a gifted and knowledgeable teacher who challenge us tailored to our abilities. Your positive attitude and sunny nature is a true delight. Looking forward to our next lesson.

J
Jan, Élève
Il y a 2 semaines
Sung-ah
(15 avis)

Parfait ! Personne très à l'écoute, patiente, bienveillante, excellent cours

P
Patrice, Élève
Il y a 2 semaines
Johanne
(1 avis)

Parfait ! Je recommande vivement Agnès pour ses cours. C’est un professeur sérieux et très à l’écoute. Son approche est sensible et sa méthode me permet une pratique du yoga comme je l’aime, tout en douceur. Idéal !

M
Marie, Élève
Il y a 2 semaines
Agnès
(5 avis)

Parfait ! Thank you so much You were extremely nice patient and caring ... I recomand you Sung-ah she is amazing

C
Celine, Élève
Il y a 3 semaines
Sung-ah
(15 avis)

Parfait ! Anne Sophie est très sympathique et bienveillante. Elle est à l’écoute de vos souhaits et met tout en œuvre pour vous permettre de progresser tout en passant un agréable moment. Je recommande mille fois !

M
Marine, Élève
Il y a 3 semaines
Anne sophie
(5 avis)

Se détendre avec un prof de yoga en faisant
des exercices de respiration

Décontraction, meilleures postures, paix intérieure, confiance en soi, renforcement musculaire, vitalité, perdre du poids, joie de vivre, réduire le stress, concentration… Voici autant d’objectifs que vous aimeriez atteindre, sans pour autant savoir comment.

Et si vous passiez par la case « cours de yoga » ?

Superprof invite toutes les curieuses et autres curieux à découvrir cet art ancestral et indien qu’est le yoga. 

Trouvez votre yogi sur notre site, parmi tous les coachs en ligne proposant leurs services à proximité de chez vous.

Votre cours de yoga et ses bienfaits

Le travail, la vie quotidienne, les sorties, le sport, les transports, la vie de famille… Peu de moments nous réservent ces petits instants de paix au quotidien. Ils sont pourtant essentiels pour notre équilibre et pour pouvoir encore, jour après jour, repartir de l’avant.

Il existe pour certaines disciplines sportives, comme le stretching, les cours de pilates, les cours de méditation, le cardio, le renforcement musculaire et bien d’autres encore pour arriver enfin à se relaxer. Mais le yoga reste probablement l’exercice le plus populaire et le plus apprécié des adeptes de calme et de respiration. Depuis plusieurs années, voire décennies même. On note ainsi une vraie recrudescence de cours de yoga dans les grandes agglomérations. Ces villes bouillonnantes où femmes et hommes s’activent et courent d’un jour à l’autre pour arriver au bout de leurs obligations.

Par ailleurs, à l’heure où les écrans se multiplient dans nos vies, une séance de yoga permettant de se recentrer vers soi, ses émotions, le lâcher prise et la pleine conscience…

Ça vaut de l’or, ne croyez-vous pas ? 

Nous passons tous ou presque nos journées la tête baissée dans les ordinateurs, les smartphones, les tablettes tactiles, GPS et autres TV. Si bien que nous prenons de moins en moins de temps à la lever, admirer ce qui nous entoure. C’est entre autres ce que l’on appelle la pleine conscience.

Alors pour celles et ceux qui se retrouvent dans ces descriptions, et même les autres : Superprof se proposent de vous trouver un enseignant. Quelqu’un qui pourra vous orienter vers du hatha yoga, une meilleure respiration, yoga nidra, des exercices de souplesse, d’étirement, de stretching, d’énergie vitale, de yoga sutra, vinyasa, yoga dynamique, yoga ashtanga, exercice respiratoire pour abdominaux, des techniques de relaxation pour la détente, contre le stress et pour améliorer le sommeil, de la méditation grâce à certaines postures de yoga en cours privé, une amélioration de la condition physique, du yoga kundalini, yoga prénatal pour femme enceinte afin de la préparer à l’accouchement pendant la grossesse, yoga méditation, natha yoga, qi-gong, sivanada (yoga sivanada), yoga enfant, etc.

Respiration, zen et bien-être : faites venir votre professeur de yoga chez vous

Vous êtes certainement bien au fait des différents bienfaits du yoga. Et dans une vie aussi dynamique et virevoltante que la vôtre, ces petits moments de bien-être total et d’écoute de soi sont essentiels.

Mais où prendre ces cours de yoga ? Souhaitez-vous suivre une formation de yoga avec d’autres personnes, en cours collectifs ? Un cours de hatha-yoga avec des individus que vous ne connaissez pas forcément ? Ou, au contraire, pour une plus grande efficacité encore, désirez-vous vous retrouver seul(e) avec votre professeur ?

Il est vrai que la 2ème solution est tentante. Travailler souplesse, respiration, étirement, stretching musculaire et énergie vitale à la maison, il n’y a rien de mieux pour se détendre. D’autant plus lorsque la séance de yoga se déroule dans votre propre maison.

 En choisissant l’option coaching à domicile, vous vous offrez en effet le luxe de faire venir le prof de yoga chez vous et surtout, d’y instaurer l’ambiance détente souhaitée.

Enseigner le yoga devient alors beaucoup plus facile pour lui, qui se trouve face à une personne en totale confiance. 

Sachez par ailleurs que les professeurs de yoga à domicile, grâce à des cours de formation, ont eux aussi suivi un cursus. 





Commencer une formation de yoga à domicile

Suivre une formation pour acquérir toutes les connaissances liées au yoga leur permet d’obtenir un diplôme, de se former en formation continue, puis de transmettre leur art à des clients avides de trouver la paix. Mais pas seulement, car le yoga est très complet. 

Voici d’ailleurs, en quelques mots, pour celles et ceux qui souhaitent devenir professeur de yoga ou recevoir des cours, ce que permet de travailler la discipline : anatomie et physiologie (soit une meilleure connaissance du corps humain, de son anatomie, du muscle, du système nerveux), l’hindouisme et sa culture, se recentrer spirituellement, retrouver un peu de sagesse, la pratique du yoga permet aussi de se focaliser sur son énergie vitale (ou prana), des exercices de respiration pour mieux respirer en cours privé, réduire le stress du quotidien, faire du yoga méditation (iyengar), être en phase avec ses émotions, travailler le lâcher-prise avec son yogi, aller vers la perte de poids, une meilleure endurance, le travail des abdominaux et de la vitalité…

Pratiquer le yoga, c’est tout cela à la fois, mais c’est bien plus encore. Par exemple, nous vous invitons ci-dessous à découvrir tout le vocabulaire propre à un prof de yoga, que vous devrez connaître pour mieux comprendre l’art indien.

Hatha yoga, asana, raja yoga… Entre relaxation et histoires ancestrales

« Salutation du soleil », « respiration », « yoga prénatal », « postures de yoga »… Lorsque l’on commence à faire du yoga avec un yoga teacher training, les notions propres à l’art sont encore assez vagues.

Tout comme les bienfaits. Même si vous en avez probablement une idée plus ou moins précise en tête. Il existe pourtant, au sein même de la philosophie indienne, de nombreux termes et branches à connaître. Pour pouvoir se diriger vers le cours de yoga adapté à vos besoins. Commençons par exemple par le terme « Raja yoga », aussi appelé « astanga yoga » qui désigne la pratique du yoga basée sur les yoga sutra de Patanjali. Il est important de distinguer le raja yoga du « hatha yoga », qui n’appartient pas à la même tradition. 

Toujours est-il que le raja yoga comprend 8 disciplines différentes : yama, niyama, asana, pranayama, prathyahara, dharana, dhyana, samadhi. « Yoga sutra » ou « yogasutra » désigne quant à lui ce recueil de 195 aphorismes, rédigés entre 200 avant J-C et 500 après J-C, codifiant le yoga tel que nous le connaissons désormais. Patanjali serait de son côté le rédacteur du yoga sutra.

Pour ce qui est du « hatha yoga », il s’agit d’un yoga d’effort regroupant éveil spirituel, postures, souffle et méditation. « Pranayama » est une discipline totalement tournée vers le souffle et le contrôle du « prana », qui signifie en sanskrit : « souffle vital respirant ». « Asana » est le yoga le plus répandu en occident. C’est pour cela que vous trouverez souvent des cours de yoga asana dans votre ville ou sur internet. Cette pratique est basée sur le fait de s’asseoir et de la bonne posture ou bonne manière d’être assis.

Lorsque l’on parle de « yoga nidra », on parle d’équivalent au sommeil lucide.

 Cela peut améliorer la qualité du sommeil, par des exercices de respiration ou de sommeil profond. « Ashtanga vinyasa yoga » équivaut à un centre de yoga ou école de yoga basé sur la synchronisation du mouvement avec la respiration. 

Mais de nombreux autres termes sont à connaître : Samadhi, surya, yoga kundalini (ou kundalini yoga), mantra, ayurveda, ayurvédique, natha yoga, mudra, qi-gong, sivananda ou yoga sivananda, karma yoga, sadhana, power yoga, ashram, bhakti, gita, tikhimiroff, savasena, vedanta, kriya yoga, iyengar, shri, yoga vinyasa (ou vinyasa yoga)…

Trouvez votre professeur de yoga et votre paix intérieure à proximité de chez vous

Nul besoin de chercher un stage de yoga à côté de chez vous : Superprof vous invite à consulter les annonces des coachs de yoga de son site. 

Près de 450 yogi ou profs de yoga vous attendent d’ores et déjà, prêts à se déplacer chez vous pour parler de votre vie personnelle, de la philosophie qui est la leur, des postures de yoga… Les week-ends, mais aussi du lundi au vendredi, à vous de voir. Votre coach à domicile s’adaptera à votre planning !

Une véritable thérapie pour trouver des techniques de cours de méditation à domicile donc et des cours de relaxation

Sachez par ailleurs que la séance de yoga est en moyenne de 37,20 €