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Séances de Yoga disponibles

1 238 profs pour apprendre le yoga

Notre sélection de professeurs particuliers de yoga

Le Pradet
12€/h
Muriel
(10 avis)
1er cours offert !

Cours de Hatha Yoga traditionnel pour tous au pradet et à la moutonne

cours de hatha traditionnel "pour tous" , Postures , respirations , concentrations et relaxation , pour s'entrainer aux techniques de base du yoga et se ressourcer régulièrement .Ces cours apportent détente, souplesse ,vitalité , équilibre et maitrise de soi .

Paris
40€/h
Fouad
(4 avis)
1er cours offert !

Proffesseur de Hatha, Ahtanga Vinyassa et Shivananda yoga à domicile sur Paris.

Bonjour, Je suis passionné des arts de guérison, actuellement étudiant en ostéopathie à Paris, je suis certifié en Mutli-style yoga après avoir compléter mes 200h RYT de formation en Inde à Dharamsala.

Salon-de-Provence
40€/h
Joëlle
1er cours offert !

Vous rêvez de devenir prof de yoga, cette formation est pour vous

Je base mon enseignement sur la pratique (80% de pratique, 20% de théorie). Un accompagnement individuel est indispensable pour aider l'apprenant à lever les freins, à développer la confiance en soi et oser se réaliser.

Fegersheim
14€/h
Myriam
(1 avis)
1er cours offert !

Cours de Kundalini Yoga - méditation au Gong - tous niveaux à Strasbourg, Fegersheim, Sélestat

Un cours classique se compose d'un Kriya (série d'exercices dynamiques et méditatifs), une relaxation et une méditation. Le cours se fait tout en musique pour soutenir le mouvement.

Perpignan
30€/h
Fanny
(6 avis)

Cours de Hatha Yoga à domicile, Perpignan et aux alentours, tous niveaux

J'ai découvert le Yoga en Asie lors de mes voyages et le temps de mon expatriation en Thaïlande. J'ai débuté avec le Bikram Yoga (hot yoga) et ai suivi différents types de yoga par la suite (Ashtanga, Hatha). Le Hatha yoga est ce qui m'a le plus attiré.

Paris 1er
40€/h
Thierry
1er cours offert !

Yoga thérapie, kundalini yoga, karma yoga et yin yoga zen Ayurveda sensations

COURS PARTICULIERS DE YOGA A DOMICILE * Séance découverte * Je propose d’abord une séance découverte afin d’apprendre à vous connaître et ainsi établir votre profil. Cette séance est l’occasion de dialoguer et de commencer à pratiquer en douceur, mais surtout de se rencontrer - tout simplement.

Grigny
35€/h
Aurélie
(5 avis)
1er cours offert !

Professeur certifié de yoga donne cours tous niveaux à domicile Lyon et alentours

Professeur certifié, je donne des cours de Hatha Yoga, de Vinyasa, ou encore de Yin Yoga. Nous définissons ensemble quel type de yoga vous correspond le mieux selon votre personnalité, votre forme physique, et vos envies du moment ! Je vous prépare alors un cours tout particulièrement adapté à votre niveau d'expérience et à vos besoins spécifiques.

Simiane-Collongue
45€/h
Elodie
1er cours offert !

Cours de yoga, méditation et relaxation (Nâtha et Sivananda) Pays d'Aix et environs

Bonjour, je suis professeure de yoga traditionnel (Nâtha et Sivananda). Pour chaque cours, je propose d'aborder ensemble la respiration, des postures (adaptées aux possibilités de chacun), une méditation et/ou une relaxation. Mon intention est de vous donner les clés pour une vie plus sereine et que vous puissiez si vous le désirez instaurer votre propre pratique quotidienne.

Angers
35€/h
Laurianne
(8 avis)
1er cours offert !

Hatha/Yin Yoga et Méditation professeur avec 18 ans d'expériences, groupe et individuel

L’état de joie et de félicité, je l'ai ressenti pour la première fois il y a 18 ans lorsque j'ai découvert le yoga.

Paris
40€/h
Marine
(4 avis)

Cours de Yoga, Hatha et Vinyasa, ajustés à vos envies, votre niveau à Paris

Bonjour, Je pratique le Yoga depuis 6 ans et me suis formée au métier de professeur aux Etats Unis à San Francisco. J'ai un diplôme Yoga Alliance 200 HR. Mes cours s'adressent à tout le monde, puisqu'ils sont ajustés à votre niveau et à vos envies.

Clermont-Ferrand
8€/h
Marie
(1 avis)
1er cours offert !

Cours hatha yoga, yin yoga, yang yoga, postural ball sur clermont ferrand

Les cours sont collectifs ou individuels : hatha yoga, yin, yang yoga, postural ball Un bilan postural permet de vous proposer des routines santé adaptée à votre posture. Routine que vous pourrez faire chez vous en toute sécurité (étirements, renforcement.......) Les cours sont ouverts à tout public, du débutant au confirmé.

Le Roncenay-Authenay
20€/h
Laura
1er cours offert !

Propose des Ateliers de d'Expression Corporelle, Yoga Asthanga et relaxation à domicile

Je propose des ateliers d'expression corporelle (en lien avec ma pratique actuelle) et des cours de Yoga Asthanga pour débutant et/ou avancé et pour les enfants. Ces cours peuvent être dispensés chez vous. Le seul besoin est d'avoir un peu de place pour danser et se mouvoir. Pour le yoga, pas besoin de beaucoup d'espace.

Mortcerf
60€/h
Anna
(5 avis)

Professeur de Yoga Intégral diplomée - Cours à domicile (Yoga Intégral, Hatha Yoga, Yoga Prénatal, Yoga Kids)

Je m'appelle Anna, je suis Professeur de Yoga diplômée en Yoga Intégral et Yoga kids. Je propose des cours particuliers (individuels ou collectifs) avec suivi personnalisé, à votre domicile et à mon Centre ANA OWL en campagne ((information cachée) J'interviens également au sein des entreprises, des hôpitaux, des écoles et des Instituts.

Aix-en-Provence
47€/h
Christophe
1er cours offert !

Ashtanga yoga à Aix-en-Provence tous les lundi soir avec Vanessa Brouillet ds

In his tractibus navigerum nusquam visitur flumen sed in locis plurimis aquae suapte natura calentes emergunt ad usus aptae multiplicium medelarum. verum has quoque regiones pari sorte Pompeius Iudaeis domitis et Hierosolymis captis in provinciae speciem delata iuris dictione formavit.

Saint-Hilaire-de-Brethmas
50€/h
Valentine
1er cours offert !

Professeure diplômée et expérimentée donne cours de yoga dans la Région d'Alès

Les cours durent de 45 minutes (enfants) à 2h00 quand ils sont suivis d'une méditation. Ils s'adressent aux débutants comme aux yogis avancés. Connaissance de l'anatomie, précision du yoga Iyengar, formation Sivananda, respiration, relaxation, asanas et méditation : bien-être assuré.

Strasbourg
50€/h
Samuel
(6 avis)

Cours particuliers de yoga à Strasbourg et cours de yoga collectifs à Schiltigheim

Je suis Samuel Paploray, professeur de yoga spécialisé en yoga thérapie et ostéothérapie, et créateur de Yoga Forme Strasbourg. Je vous propose des séances de hatha, de ashtanga ou de yin yoga. Pour résoudre des problèmes spécifiques liés aux problèmes dits ostéo-articulaires tels que les maux de dos, la gestion du stress...

Montrouge
55€/h
Emilie
(2 avis)

Professeur de Yoga diplômée et danseuse professionnelle, je vous propose des cours à votre ou à mon domicile, de yoga dans le sud de Paris et à Montrouge

Je propose des cours de yoga postural et de pranayama (respiration) tous niveaux, condition physique et âge. En fonction de vos envies et besoin, je vous compose un programme adapté s'appuyant sur mon expérience de danseuse et de yogini.

Perros-Guirec
25€/h
Joan
1er cours offert !

Prof de yoga 500H RYT ( hatha, yin , vinyasa , ashtanga ) formée en Inde

Mes cours sont toujours basés sur un équilibre entre énergique et détente.

Barèges
5€/h
Pascale
1er cours offert !

Professeur de Yoga du Rire : cours et formation dans les Hautes-Pyrénées

Méthode d'enseignement du Docteur Madan Kataria, fondateur du yoga du rire. Travail sur le souffle, étirements doux. Accessible à tous (sans prérequis ni souplesse). Un cours comprend : échauffement doux, exercices de rire, méditation du rire, relaxation guidée.

Paris
35€/h
Anne-thé
(5 avis)
1er cours offert !

Professeur de Hatha yoga, je donne des cours particuliers à domicile sur Paris.

Je m'adapte à l'élève, si il souhaite un cours plutôt dynamique ou plutôt doux. Aussi je prends toujours en compte des éventuels problèmes de santé pour ajuster les postures.

Butry-sur-Oise
1€/h
Eric
1er cours offert !

DON de cours de yoga, détente profonde/récupération ou intensif, novices, débutants ou confirmés.

J'introduis la méthode d'alignement du corps à travers des postures de détente, d'équilibre, de force et de souplesse. J'adapte le programme en fonction de l'état physique et émotionnel de l'individu dans son ensemble ainsi que le jour du cours.

Caen
40€/h
Grégory
(2 avis)

Leçons de Yoga à domicile ; découverte ou perfectionnement, pratique douce ou très active, je m'adapte aux souhaits des élèves. L'enseignement du yoga est mon activité principale (Lumo Yoga Caen)

Je me suis formé en Inde et avec une pratique personnelle assidue. Plus qu'une simple passion, c'est un art de vivre. Les leçons s'adressent à tous, quelque soit le niveau de départ. J'ai été formé principalement avec le yoga Iyengar, et le yoga ashtanga.

Bidart
15€/h
Mayra
(1 avis)
1er cours offert !

Namastraveler : Cours de yoga dynamique et doux sur la Côte Basque

Cours collectifs : Sessions de yoga en groupe en studio et/ou lieux atypiques à Bidart et Biarritz. Cours à domicile : Session de yoga pouvant avoir lieu à votre domicile ou lieu de préférence en solo ou en petit groupe selon votre disponibilité.

Montbrison
15€/h
Anita
1er cours offert !

Professeur diplômée de yoga Indienne, Hatha, Vinyasa, fitness et thérapeutique.

Riche d’une expérience complète j’adapte mes cours à mon auditoire. Yoga Nidra, Hatha, Vinyasa, Power, Total, pre et post natal, Terapeutique (thyroïde, problème de dos, insomnie, stress) et Pranayana... Classe individuelle, en groupe, entreprise et formation ou intervenante ponctuelle. En Français, Anglais et Sanscrit.

Fontaine
30€/h
Chloé
1er cours offert !

Prof de Yoga Vinyasa diplômée chez Alliance Yoga pour débutant

Détails d’une séance (1h30) : • La pratique commence par des exercices de respiration (pranayama). • Les enchainements de postures (asana) créent un courant fluide et dynamique et permet de bien échauffer le corps, travailler la conscience et l’alignement dans les postures. Renforcement musculaire et amélioration de la souplesse.

Brou
30€/h
Tabitha
1er cours offert !

Conseilleur en bien-être, Diplômée Yoga Vinyasa, praticienne 10 xTechniques de massage, Anatomie

L'ayurveda est un influence sur mon intérêt et point de vu sur le santé physique et le gestions de 'soi'. Ma formation et experience est acquis en France, Inde et Afrique. J'ai les methods d'enseignement en passant par le visualisation, d'ou rejoindre mes deux formations, architecte et praticienne de bien-être.

Roquebrune-Cap-Martin
45€/h
Joelle
1er cours offert !

Diplomee dans les himalayas en Inde du nord...pratique du hatha-yoga...meditation...relaxation.. cours collectifs en plein air(bord de mer...parcs...)de Menton a Monaco ou cours particuliers à domicil

Je base mes cours sur la tradition indienne du yoga(relaxation..asanas..pranayama..meditation et pensee positive) accessible a tout le monde.

Rognonas
40€/h
Cécile
1er cours offert !

Professeur de Hatha yoga traditionnel, yoga pré et post natal (formation De Gasquet) et yoga pour enfants

Le Hatha yoga traditionnel allie à la fois la posture et le souffle, mais aussi les bandhas (contractions), les drishtis (fixation oculaires), les mudras (sceaux). C'est un travail énergétique complet. Une concentration est proposée en général en fin de séance.

Paris
45€/h
Julien
(3 avis)
1er cours offert !

Cours de Hatha Yoga à domicile à Paris, cours en entreprise et des séances de groupes.

J'adapte les cours à votre corps et ses capacités ; le Yoga c'est la non-violence.

Nice
45€/h
Michelle
(3 avis)
1er cours offert !

Professeur de yoga d'un grand coeur, bilingue francais/anglais, cherche a repondre a vos objectifs personels

Je vis a Nice apres avoir vecu a l'etranger pendant presque 20 ans. J'ai ete toujours professeur, que ca soit dans les langues ou l'education physique. J'ai suivi la formation de 200 heures RYT avec deux formateurs renommes dans le monde de l'enseignement de yoga, Maryam Ovissi et Jafar Alexander avec Beloved Yoga de Virginie, Etats-Unis a Antibes.

Efficace,
Rapide, Economique

Apprenez en toute confiance

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Nos anciens élèves
évaluent leurs profs de yoga

Pour être certain de la qualité de nos enseignants et de leur pédagogie, 
nous collectons les avis des anciens élèves.
Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.

Parfait ! Une des plus belles rencontres de ma vie. Hélène est une personne dévouée généreuse et disponible qui m à motivée plus que j aurais pu imaginer

J
Jacqueline, Élève
Il y a 3 jours
Helene
(5 avis)

Parfait ! We love our weekly Yoga lesson, Sung-ah. You are a gifted and knowledgeable teacher who challenge us tailored to our abilities. Your positive attitude and sunny nature is a true delight. Looking forward to our next lesson.

J
Jan, Élève
Il y a 2 semaines
Sung-ah
(15 avis)

Parfait ! Personne très à l'écoute, patiente, bienveillante, excellent cours

P
Patrice, Élève
Il y a 2 semaines
Johanne
(1 avis)

Parfait ! Je recommande vivement Agnès pour ses cours. C’est un professeur sérieux et très à l’écoute. Son approche est sensible et sa méthode me permet une pratique du yoga comme je l’aime, tout en douceur. Idéal !

M
Marie, Élève
Il y a 2 semaines
Agnès
(5 avis)

Parfait ! Thank you so much You were extremely nice patient and caring ... I recomand you Sung-ah she is amazing

C
Celine, Élève
Il y a 3 semaines
Sung-ah
(15 avis)

Parfait ! Anne Sophie est très sympathique et bienveillante. Elle est à l’écoute de vos souhaits et met tout en œuvre pour vous permettre de progresser tout en passant un agréable moment. Je recommande mille fois !

M
Marine, Élève
Il y a 3 semaines
Anne sophie
(5 avis)

Se détendre avec un prof de yoga en faisant
des exercices de respiration

Décontraction, meilleures postures, paix intérieure, confiance en soi, renforcement musculaire, vitalité, perdre du poids, joie de vivre, réduire le stress, concentration… Voici autant d’objectifs que vous aimeriez atteindre, sans pour autant savoir comment.

Et si vous passiez par la case « cours de yoga » ?

Superprof invite toutes les curieuses et autres curieux à découvrir cet art ancestral et indien qu’est le yoga. 

Trouvez votre yogi sur notre site, parmi tous les coachs en ligne proposant leurs services à proximité de chez vous.

Votre cours de yoga et ses bienfaits

Le travail, la vie quotidienne, les sorties, le sport, les transports, la vie de famille… Peu de moments nous réservent ces petits instants de paix au quotidien. Ils sont pourtant essentiels pour notre équilibre et pour pouvoir encore, jour après jour, repartir de l’avant.

Il existe pour certaines disciplines sportives, comme le stretching, les cours de pilates, les cours de méditation, le cardio, le renforcement musculaire et bien d’autres encore pour arriver enfin à se relaxer. Mais le yoga reste probablement l’exercice le plus populaire et le plus apprécié des adeptes de calme et de respiration. Depuis plusieurs années, voire décennies même. On note ainsi une vraie recrudescence de cours de yoga dans les grandes agglomérations. Ces villes bouillonnantes où femmes et hommes s’activent et courent d’un jour à l’autre pour arriver au bout de leurs obligations.

Par ailleurs, à l’heure où les écrans se multiplient dans nos vies, une séance de yoga permettant de se recentrer vers soi, ses émotions, le lâcher prise et la pleine conscience…

Ça vaut de l’or, ne croyez-vous pas ? 

Nous passons tous ou presque nos journées la tête baissée dans les ordinateurs, les smartphones, les tablettes tactiles, GPS et autres TV. Si bien que nous prenons de moins en moins de temps à la lever, admirer ce qui nous entoure. C’est entre autres ce que l’on appelle la pleine conscience.

Alors pour celles et ceux qui se retrouvent dans ces descriptions, et même les autres : Superprof se proposent de vous trouver un enseignant. Quelqu’un qui pourra vous orienter vers du hatha yoga, une meilleure respiration, yoga nidra, des exercices de souplesse, d’étirement, de stretching, d’énergie vitale, de yoga sutra, vinyasa, yoga dynamique, yoga ashtanga, exercice respiratoire pour abdominaux, des techniques de relaxation pour la détente, contre le stress et pour améliorer le sommeil, de la méditation grâce à certaines postures de yoga en cours privé, une amélioration de la condition physique, du yoga kundalini, yoga prénatal pour femme enceinte afin de la préparer à l’accouchement pendant la grossesse, yoga méditation, natha yoga, qi-gong, sivanada (yoga sivanada), yoga enfant, etc.

Respiration, zen et bien-être : faites venir votre professeur de yoga chez vous

Vous êtes certainement bien au fait des différents bienfaits du yoga. Et dans une vie aussi dynamique et virevoltante que la vôtre, ces petits moments de bien-être total et d’écoute de soi sont essentiels.

Mais où prendre ces cours de yoga ? Souhaitez-vous suivre une formation de yoga avec d’autres personnes, en cours collectifs ? Un cours de hatha-yoga avec des individus que vous ne connaissez pas forcément ? Ou, au contraire, pour une plus grande efficacité encore, désirez-vous vous retrouver seul(e) avec votre professeur ?

Il est vrai que la 2ème solution est tentante. Travailler souplesse, respiration, étirement, stretching musculaire et énergie vitale à la maison, il n’y a rien de mieux pour se détendre. D’autant plus lorsque la séance de yoga se déroule dans votre propre maison.

 En choisissant l’option coaching à domicile, vous vous offrez en effet le luxe de faire venir le prof de yoga chez vous et surtout, d’y instaurer l’ambiance détente souhaitée.

Enseigner le yoga devient alors beaucoup plus facile pour lui, qui se trouve face à une personne en totale confiance. 

Sachez par ailleurs que les professeurs de yoga à domicile, grâce à des cours de formation, ont eux aussi suivi un cursus. 





Commencer une formation de yoga à domicile

Suivre une formation pour acquérir toutes les connaissances liées au yoga leur permet d’obtenir un diplôme, de se former en formation continue, puis de transmettre leur art à des clients avides de trouver la paix. Mais pas seulement, car le yoga est très complet. 

Voici d’ailleurs, en quelques mots, pour celles et ceux qui souhaitent devenir professeur de yoga ou recevoir des cours, ce que permet de travailler la discipline : anatomie et physiologie (soit une meilleure connaissance du corps humain, de son anatomie, du muscle, du système nerveux), l’hindouisme et sa culture, se recentrer spirituellement, retrouver un peu de sagesse, la pratique du yoga permet aussi de se focaliser sur son énergie vitale (ou prana), des exercices de respiration pour mieux respirer en cours privé, réduire le stress du quotidien, faire du yoga méditation (iyengar), être en phase avec ses émotions, travailler le lâcher-prise avec son yogi, aller vers la perte de poids, une meilleure endurance, le travail des abdominaux et de la vitalité…

Pratiquer le yoga, c’est tout cela à la fois, mais c’est bien plus encore. Par exemple, nous vous invitons ci-dessous à découvrir tout le vocabulaire propre à un prof de yoga, que vous devrez connaître pour mieux comprendre l’art indien.

Hatha yoga, asana, raja yoga… Entre relaxation et histoires ancestrales

« Salutation du soleil », « respiration », « yoga prénatal », « postures de yoga »… Lorsque l’on commence à faire du yoga avec un yoga teacher training, les notions propres à l’art sont encore assez vagues.

Tout comme les bienfaits. Même si vous en avez probablement une idée plus ou moins précise en tête. Il existe pourtant, au sein même de la philosophie indienne, de nombreux termes et branches à connaître. Pour pouvoir se diriger vers le cours de yoga adapté à vos besoins. Commençons par exemple par le terme « Raja yoga », aussi appelé « astanga yoga » qui désigne la pratique du yoga basée sur les yoga sutra de Patanjali. Il est important de distinguer le raja yoga du « hatha yoga », qui n’appartient pas à la même tradition. 

Toujours est-il que le raja yoga comprend 8 disciplines différentes : yama, niyama, asana, pranayama, prathyahara, dharana, dhyana, samadhi. « Yoga sutra » ou « yogasutra » désigne quant à lui ce recueil de 195 aphorismes, rédigés entre 200 avant J-C et 500 après J-C, codifiant le yoga tel que nous le connaissons désormais. Patanjali serait de son côté le rédacteur du yoga sutra.

Pour ce qui est du « hatha yoga », il s’agit d’un yoga d’effort regroupant éveil spirituel, postures, souffle et méditation. « Pranayama » est une discipline totalement tournée vers le souffle et le contrôle du « prana », qui signifie en sanskrit : « souffle vital respirant ». « Asana » est le yoga le plus répandu en occident. C’est pour cela que vous trouverez souvent des cours de yoga asana dans votre ville ou sur internet. Cette pratique est basée sur le fait de s’asseoir et de la bonne posture ou bonne manière d’être assis.

Lorsque l’on parle de « yoga nidra », on parle d’équivalent au sommeil lucide.

 Cela peut améliorer la qualité du sommeil, par des exercices de respiration ou de sommeil profond. « Ashtanga vinyasa yoga » équivaut à un centre de yoga ou école de yoga basé sur la synchronisation du mouvement avec la respiration. 

Mais de nombreux autres termes sont à connaître : Samadhi, surya, yoga kundalini (ou kundalini yoga), mantra, ayurveda, ayurvédique, natha yoga, mudra, qi-gong, sivananda ou yoga sivananda, karma yoga, sadhana, power yoga, ashram, bhakti, gita, tikhimiroff, savasena, vedanta, kriya yoga, iyengar, shri, yoga vinyasa (ou vinyasa yoga)…

Trouvez votre professeur de yoga et votre paix intérieure à proximité de chez vous

Nul besoin de chercher un stage de yoga à côté de chez vous : Superprof vous invite à consulter les annonces des coachs de yoga de son site. 

Près de 450 yogi ou profs de yoga vous attendent d’ores et déjà, prêts à se déplacer chez vous pour parler de votre vie personnelle, de la philosophie qui est la leur, des postures de yoga… Les week-ends, mais aussi du lundi au vendredi, à vous de voir. Votre coach à domicile s’adaptera à votre planning !

Une véritable thérapie pour trouver des techniques de cours de méditation à domicile donc et des cours de relaxation

Sachez par ailleurs que la séance de yoga est en moyenne de 37,20 €