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Cours de remise en forme à domicile en Hauts-de-France

255 profs de remise en forme dans votre région

Notre sélection de professeurs particuliers
de sports & danse en Hauts-de-France

Ronchin
35€/h
Annabelle
(12 avis)
1er cours offert !

Educatrice sportive et auto-entrepreneur dans le coaching sportif à domicile à Lille. Mes services s'adressent aux particuliers et entreprises.

Mes cours s'adressent aux personnes ayant un niveau débutant à intermédiaire. Mes séances sont adaptées et individualisées. L'une de mes priorités sera avant tout votre épanouissement personnel dans la pratique pour vous permettre de progresser efficacement.

Loos
35€/h
Dylan
(17 avis)
1er cours offert !

Coach sportif à domicile, à distance, en extérieur. Mon objectif est simple : vous aider à atteindre les vôtres. Je suis très investi et à votre écoute. Mes cours sont adaptés à tous les niveaux.

Si vous avez du mal à vous motiver, que vous souhaitez vous mettre au sport dans un objectif de santé, d'esthétique (prise de masse musculaire, tonification...) ou de performance, ou bien même les trois, je serai heureux d'être là pour vous et de vous aider à atteindre vos objectifs. Bien-sûr mes cours sont accessibles à TOUS.

Lille
12€/h
Haron
1er cours offert !

Vice Champion de France de karaté semi contact, je donne des cours de combat mais aussi de renforcement musculaire, de cardio ainsi que des programmes spécifiques en musculation.

Ma méthode se base tout d'abord sur la base d'un travail psychologique afin de comprendre l'élève et donc ses besoins. J'aime rajouter des touches d'humour afin de faire apprécier la matière à l'élève. Néanmoins j'attends de ce dernier une certaine rigueur...

Arras
30€/h
Joani
(6 avis)
1er cours offert !

Master "entrainement sportif", licence STAPS, expert en Musculation (Bodybuilding-Athlétique-Santé). Le Sport est mon style de vie !

Bonjour, je me présente JOANI : coach sportif spécialisé dans l'entrainement sportif et la musculation. Ma méthode d'enseignement est basée sur toutes les connaissances et techniques d'entrainements que j'ai pu acquérir tout au long de mon cursus universitaire. Mais aussi par ma propre expérience de la musculation, du football à haut niveau (national) et de mes propres recherches.

Loos
40€/h
Sylvain
(4 avis)

Cours particuliers de boxe pieds-poings et préparation physique par un coach sportif et compétiteur

Différents enseignements : - cours spécifiques pour les boxes pieds-poings (échauffement, souplesse, technique, puissance...). - cours de préparation physique générale avec détermination conjointe des objectifs (perte de poids, défoulement, remise en forme...).

Lyon
40€/h
Benoit
(2 avis)
1er cours offert !

Coach de boxe, musculation et remise en forme sur Lyon. J'enseigne depuis 10 ans en tant que coach professionnel, Je me déplace dans tous le département et vous reçois dans mon centre de coaching

Je vous reçois dans mon centre de coaching privatisé , 150m2 uniquement dédié à l'accompagnement individualisé de votre séance de sport , boxe , remise en forme , musculation tout le matériel nécessaire pour vous permettre d'évolué rapidement et atteindre vos objectifs .

Ronchin
20€/h
Romaric
(4 avis)
1er cours offert !

Étudiant en deuxième année de licence STAPS option musculation, je vous propose des cours de remise en forme (renforcement musculaire et abdominal)

Je propose de la remise en forme sous tous ses aspects, que vous souhaitiez perdre du poids, vous tonifier, vous préparer à une pratique sportive, ou tout simplement reprendre une activité physique je vous aiderai à atteindre vos objectifs à votre rythme.

Amiens
20€/h
Damien
(2 avis)
1er cours offert !

Coach sportif diplômé d'un Master STAPS en entraînement sportif sur Amiens et ses alentours

Ma méthodologie de travail est axée avant tout sur vos besoins et objectifs. Après une analyse de votre profil, je constitue les entraînements de manière bien spécifique et surtout correctement adaptée. Tout ceci en maintenant une bonne ambiance, du plaisir dans la pratique et de la variabilité dans le volume et l'intensité des entraînements pour un maximum de résultats.

Loos
25€/h
Cassandra
1er cours offert !

Etudiante en master dans le domaine des activités physiques adaptées et titulaire d'une carte professionnelle, je suis là pour vous aider à attendre vos objectifs sportifs !

Je prends en charge des personnes saines qui souhaitent se maintenir en forme, perdre du poids ou autre mais également des personnes en situation de handicap (obésité, handicap moteur ou mental...). Je mets en place des programmes pour un mois puis je procède à de nouvelles évaluations pour que le programme soit toujours bien adapter.

Boulogne-sur-Mer
15€/h
Anais
1er cours offert !

Bonjour j’ai 18 ans je peut vous entraîner à rester en forme et à atteindre votre objectif tout en restant dans de bonne condition et de bonne humeur

Ma façon de travailler est de me présenter et que vous vous présenter , que vous me dite se que vous voulez que je fasse comme entraînement exercices et je vais vous expliquer le travaille à chaque début de cours et ensuite vous ferais un petit entraînement ensuite on fait des répétitions et ensuite on fait des étirements ect...

Douai
18€/h
Christelle
(4 avis)
1er cours offert !

Coach sportif à domicile sur Douai souhaite vous aider pour une belle remise en forme physique et mentale .

Je prendrais contact avec vous pour un premier rendez-vous auquel nous ferons un point sur ce que vous souhaitez exactement et moi ce que je vous conseillerai.

Beaurains
33€/h
Carole
1er cours offert !

Educatrice Sportive Métiers de la forme expérimentée, créative, dynamique, rigoureuse ARRAS Pilates, gym douce, step, aerobic, stretching, salsa, musculation, marche et course à pied

Mes cours sont en musique adaptée aux mouvements, avec des échauffements variés en fonction de vos objectifs, de la séance. j'accorde de l'importance aux différentes méthodes de travail pour un rendement meilleur.

Onnaing
40€/h
Cyril
1er cours offert !

Coach sportif et préparateur physique diplômé donne cours de sports pour tout public

Après une séance de diagnostic, en écoutant vos attentes et besoins, je vous concocte un plan d'entrainement à distance ou dispense un cours en direct grâce à nos caméras interposés ou un cours en direct à votre domicile, dans des lieux publics: stade,parc,etc... , votre entreprise...

Wasquehal
35€/h
Allan
1er cours offert !

Etudiant en STAPS option APA propose musculation, renforcement musculaire, remise en forme...

Au niveau scolaire je pense qu'il faut que l'élève ait envie de faire ce qu'on lui propose. Pour moi le système actuel ne permet pas aux élèves de s'épanouir, contrairement au modèle Finlandais notamment qui prône le développement personnel de l'élève et la recherche de bonheur. Deux notions indispensable pour le développement d'une personne.

Lille
50€/h
Luc
1er cours offert !

Coach sportif à domicile ou en salle, je vous propose des séances sur-mesure en fonction de vos objectifs.

Je promeus une pratique sportive visant à développer le corps de manière équilibrée. Que vous ayez un objectif de remise en forme, de renforcement musculaire, esthétique ou de préparation d'une compétition, je vous accompagnerai pour le réaliser. Le but est de vous préparer un programme sur-mesure et de suivre régulièrement les résultats.

Lamorlaye
25€/h
Romain
(1 avis)
1er cours offert !

Remise en forme Paris pour adultes ou plus jeunes et éducation physique

Actuellement en master MEEF d'éducation et motricité (EPS), je pratique depuis mon plus jeune âge le sport en club et en compétition. Je vous proposerais par des exercices simples et des routines comment redonner à son corps l'envie de se mouvoir.

Compiègne
37€/h
Allan
1er cours offert !

Coach sportif à domicile sur Compiegne et environs | Ensemble vers votre objectif | Allan

Ma méthode est de ne rien laisser au hasard, tout est soigneusement préparé pour que votre séance soit parfaitement adaptée a vous. Je ne travaille qu’avec les gens vraiment motivés ! Après un premier bilan, nous verrons si nous souhaitons continuer ensemble, et si vous êtes prêts à mettre en place les actions qui vous permettront de réaliser vos objectifs.

Lille
30€/h
Eric
1er cours offert !

Passionné de sport et de la transmission de ses bienfaits. Je propose du coaching sportif adapté à des publics désirant perdre du poids, se tonifier musculairement, améliorer leur condition physique

La première séance est une séance de découverte pour connaître votre projet. On passe en revue vos objectifs, votre condition physique actuelle ainsi que les éventuelles contre-indications, afin que je puisse vous concocter le programme adapté à vos besoins. Je vous suis pendant toute la durée du programme. Programme qui évolue selon votre évolution et vos progrès.

Marcq-en-Barœul
40€/h
Luigi
1er cours offert !

Coach Diplômé d'un Master STAPS vous aide à atteindre vos objectifs personnels

A l'aide d'une programmation totalement individualisée, je vous aide à fixer et atteindre vos objectifs. Que ce soit pour le développement de vos capacités physiques, de vos habiletés mentales ou de votre alimentation, j'utilise des méthodes adaptées vous permettant de progresser en tout sécurité.

Armentières
30€/h
Melody
1er cours offert !

Sourire et sport ... 2 choses indissociables. pour bien commencer ou finir vos journées

Mes cours commencent et se déroule toujours dans la bonne humeur, sourire aux lèvres. Je les débutent avec une mise en train douce en musique. Alternant les chorégraphie Zumba et les exercices de renforcement musculaire. Je garantie que le tee shirt sera mouillé en fin de séance et la tête sera vidée.

Compiègne
30€/h
Kévin
(1 avis)
1er cours offert !

Coach Diplômé BPJEPS AGFF spécialisé dans le Sport-Santé, donne cours particuliers (tous niveaux), afin de vous apporter un bien-être et vous aider à réaliser vos objectifs. Secteur: Compiègne, Cle

Cours de Sport tous public ( Du Débutant au confirmé, Personnes âgées ou en situation de Handicap...) à domicile , en extérieur ou en salle de sport. Fitness,Perte de poids, Remise en Forme, Renforcement Musculaire, Techniques de Combat,Préparation Physique , Réathlétisation ...

Villeneuve-d'Ascq
20€/h
Santiago
1er cours offert !

Calisthenics Workout pour Débutants et Avancés - Lille. Aucun Équipement n'est requis.

Pour les débutants on commence avec des exercices simples et basiques (des pomps, des barres négatives, des abdominales, exercices pour brûler les graisses) et aussi avec un plan de travail par les semaines.

Villers-le-Sec
25€/h
Romane
1er cours offert !

Étudiante en BTS SAM propose du coaching sportif sur Saint-Quentin 02100 AISNE

Je propose des programmes sportifs ainsi que des conseils pour les effectuer de manière à ne pas se blesser. Je peux également me rendre chez une personne pour lui donner des cours ou nous pouvons nous rendre à la salle de sport ensemble. Je peux également proposer quelques petites astuces pour perdre du poids ou pour prendre du muscle.

Halluin
60€/h
Sofiane
1er cours offert !

Coach Sportif (aspects physiques/mentaux/nutritionnels) diplômé d'un Master en Entrainement Sportif dans la métropole lilloise et ses alentours

Vous souhaitez atteindre un bien-être physique et mental? Avec un coaching personnalisé (physique/mental/nutritionnel)? Je suis là pour Vous!

Longueau
30€/h
Julian
1er cours offert !

Programme d'entrainement et de nutrition adapté pour prise de masse, maintien et séche.

Basé sur une analyse morpho-anatomique je vous montrerais quel exercice effectuer en fonction de vos objectifs et de votre morphologie. Je vous propose une approche empirique sur le plan nutritionnel ainsi que de l'entrainement. Tout en respectant votre corps et en prevenant des blessures. Quel que soit votre objectifs (prise de masse, séche, maintien...

Cambrai
30€/h
Ingrid
1er cours offert !

Professeur de danse diplômée d'Etat , passionnée de sport , Cardio , rando,fitness, renforcement musculaire .

En premier lieu l'important pour moi est de bien cerner la demande . Ensuite j'établie une base de cours ciblés en variant le plus possible. Sans oublier de travailler dans la joie et la bonne humeur .

Lille
35€/h
Francois
1er cours offert !

Coach sportif vous remet en forme grâce au Pilates et renforcement musculaire à Lille !

Mes séances s'adressent à toutes les personnes ne sachant pas comment faire, par quoi commencer pour atteindre un objectif de bonification musculaire, perte de poids. Toutes les séances commencent par un léger échauffement puis les exercices montent progressivement en difficulté, toujours accessibles pour la personne. Il n'y a jamais de situation d'échec.

Villeneuve-d'Ascq
30€/h
Karim
1er cours offert !

Fort d'une expérience sportive de 20 ans, je vous accompagne pour un corps musclé et en bonne santé. Métropole lilloise

Ma méthode propose des séances courtes et intensives en full body (travail de tout le corps en une séance) à raison de trois fois par semaines. Peu de matériel est nécessaire, votre matériel principal est ce dont la nature vous a doté : votre propre corps. Mon expérience me permet d'être certain de l'efficacité de cette méthode qui s'adapte facilement à vos objectifs.

Seclin
42€/h
Sébastien
1er cours offert !

Coach sportif diplômé, remise en forme, gym douce, renforcement, rééquilibrage alimentaire et relaxation

Je commence par un rendez-vous qui me donnera une orientation sur la construction des séances que je vous ferai vivre. Nous passerons en revue votre histoire sportive, votre quotidien, vos envies, vos objectifs... Les séances peuvent être intensives ou plus douces.

Gouvieux
35€/h
Antony
1er cours offert !

Antony CHALVET Éducateur Sportif - Chantilly et environs Spécialités : Musculation / Fitness / Nutrition 30€ / H

Après évaluation du niveau du pratiquant et des objectifs fixés j'élabore un programme d'entraînement. J'axe principalement mes cours en fonction des particularités/contraintes/attentes et envies de l'adhérent. Trop souvent oubliée, la nutrition joue un rôle primordial dans toute évolution c'est pourquoi je propose également des conseils alimentaires.

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Nos anciens élèves en Hauts-de-France
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Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.

Parfait ! Sébastien est un excellent professeur expérimenté et attentif. J'ai plus progressé en 4h avec lui qu'en 4 ans en club. Disponible et à l'écoute, on retourne prendre des cours avec plaisir. Je recommande grandement à celles et ceux qui veulent...

F
Florian, Élève
Il y a 20 heures
Sebastien
(35 avis)

Parfait ! Adrien est tres pédagogue, il s adapte parfaitement à mes objectifs. Ses cours son parfait je ne vois pas le temps passer et ça travail dur !!! Je recommande vivement ce bon coach

E
Emmanuel , Élève
Il y a 1 jour

Parfait ! Nicolas a pris le temps d'écouter pour comprendre mes besoins. Sa formation solide et diversifiée a permis de définir des objectifs tant sur le plan physique que diététique. Il élabore des séances variées tout en veillant à la bonne...

P
Pascal, Élève
Il y a 1 jour

Parfait ! Vivian est un prof vraiment top! Disponible, ponctuel et il a su mettre en place un programme parfaitement adapté et progressif et le tout avec beaucoup de gentillesse et de prévenance. Bref, je recommande à 100% voire plus ;-)

A
Alain , Élève
Il y a 4 jours

Parfait ! Très bon prof il explique très bien je suis très contente

E
Emmanuelle, Élève
Il y a 4 jours

Parfait ! Thibault est un super coach ! Très pro et sérieux je me suis entraîné avec lui pendant plusieurs mois. Séances bien adapté aux objectifs, Thibault est très à l’écoute et n’hesite pas à conseiller pour toujours atteindre de meilleurs...

J
Joelle, Élève
Il y a 1 semaine

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