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Cours de méditation à domicile en Île-de-France

178 profs de méditation dans votre région

Notre sélection de professeurs particuliers
de santé & bien-être en Île-de-France

Paris 18e
40€/h
Yoann
(8 avis)

Intégrer la méditation dans votre vie quotidienne? Un bel atout pour se sentir bien!

Toute simple en son principe, la méditation est source de bien-être, d’une harmonie entre le corps et l’esprit. Bouddhiste laïc dans la tradition tibétaine, j'ai à cœur de transmettre ma compréhension et mon expérience de cette pratique vraiment bénéfique.

Paris 18e
50€/h
Catherine
(28 avis)

METHODE FELDENKRAIS, massage; "Etre- Bien Bouger-Mieux"par l'intégration fonctionnelle vos articulations se libérent!!!!

Ce sera la seconde séance qui sera offerte. C'est par des séances Feldenkrais que j'ai appris à retrouver une mobilité sans douleurs après un lourd accident à la suite duquel je suis restée paralysée plusieurs mois , ensuite j'ai poursuivie la formation afin de compléter mon travail en yoga...

Paris 15e
45€/h
Vincent
(1 avis)

Cours de méditation, révéler son calme intérieur, prendre de la distance avec ses pensées. Cours dispensés par pratiquant depuis 10 ans.

Je suis musicien professionnel: concertiste, compositeur primé et pédagogue depuis 20 ans. Je pratique la méditation 2 à 3 heures par jour depuis 10 ans et participe régulièrement à des retraites méditatives. J'ai appris la pratique de la méditation dans un monastère en Inde où j'ai séjourné de nombreuses fois en 10 ans.

Alfortville
70€/h
Andre
(3 avis)

Professeur de Yoga / Masseur-Kinésithérapeute / Relaxation / Méditation : cours particuliers à domicile en Ile-de-France

Masseur-kinésithérapeute de formation, je m'intéresse au yoga et à la méditation depuis plus de 6 ans. J'ai débuté le yoga dans un premier temps sur une démarche personnelle afin de travailler ma souplesse et ma posture. J'ai tout de suite fait un lien avec ma formation de kinésithérapeute et trouver dans le yoga un puissant outil thérapeutique.

Paris 4e
60€/h
Geneviève
(1 avis)
1er cours offert !

Coaching professionnel par une consultante internationale en développement personnel et expression orale

Chargée de mission ministérielle, consultante internationale, présidente de l'association EPI ("échange & partage interculturels") je travaille dans la préparation aux épreuves orales des examens et des concours de la fonction publique et des grandes écoles. Je participe aux jurys des concours, pour les épreuves orales.

Paris 12e
80€/h
Nina
1er cours offert !

Nina te propose de prendre du temps pour toi à travers la méditation

Je propose un programme complet, adapté et personnalisé à chacun qui comprend : yoga, renforcement musculaire, méditation, beauté minimaliste et écolo, et développement personnel de quoi travailler aussi bien à l'intérieur qu'à l'extérieur et retrouver un équilibre de vie sain et serein. Les cours sont adapté à tous, et pour tout les âges.

Paris
60€/h
Hervé
(1 avis)
1er cours offert !

Professeur de Yoga donne cours de yoga à domicile - Neuilly sur Seine - Paris 17 -Yoga pour tous - Asanas - Respiration - Relaxation - Yoga Restorative - Yoga Thérapie

Je me déplace à votre domicile pour une séance de yoga personnalisée. Neuilly sur seine - Ouest parisien. Découvrez le yoga dans le confort de votre domicile pour des cours personnalisés. Les cours s'adaptent à vos besoins, vos objectifs, et vos progrès.

Vincennes
50€/h
Alexandre
(1 avis)
1er cours offert !

Cours particuliers Kung-fu, Taiji et Qi Gong, Méditation, Self Defense en Ile-de-France

J'ai mis au point des méthodes de travail très spécifiques. Ma pédagogie s'élabore avec l'élève. Je fais au cas par cas selon ses besoins. Qu'il s'agisse de techniques de combat, de formes à mains nues ou avec armes, d'exercices posturaux ou de respiration, mes compétences sont égales mais ne suffiraient pas si je m'en contentais.

Paris
45€/h
Mayanick
(5 avis)
1er cours offert !

DStress & Vous: Des clés pour vous libérer du stress, de l'angoisse et de l'anxiété, une séance prendre soin de votre ventre et de votre corps

Des clés pour vous libérer du stress, de l'angoisse et de l'anxiété Trop de sollicitations, de responsabilités au quotidien ? La détente est le préalable indispensable à toute action - Lorsque vous vous apprêtez à vous plonger dans votre vie amoureuse, familiale, sociale, professionnelle, être détendu est bénéfique à la qualité de vos relations - Lorsque vous vous...

Paris
35€/h
Gautier
(4 avis)
1er cours offert !

Cours de Relaxation et de Méditation pour Vaincre le Stress et l'Anxiété

Hello ! Afin de t'aider à vaincre le stress, l'anxiété ou même retrouver le sommeil, je te propose un programme complet, adapté et personnalisé basé sur : - Des exercices de relaxation aux effets immédiats, pour aller mieux rapidement - Des méditations guidées pour vaincre les causes profondes du stress et de l'anxiété et lâcher prise.

Saint-Denis
40€/h
Camille
(3 avis)

Professeur de yoga vinyasa, hatha et yin je donne des cours de yoga et de méditation à Paris à domicile

Je m'appelle Camille et suis professeur de yoga depuis octobre 2015. Depuis j'enseigne le Hatha yoga, Vinyasa yoga, et le yin yoga ainsi que différents types de méditation. Mes cours commencent toujours par 5 minutes de méditions. Des échauffements doux pour tout le corps.

Les Alluets-le-Roi
44€/h
Caroline
(1 avis)
1er cours offert !

Pedagogue et therapeute, longue experience autour du rapport au du corps, propose mes competences en individuel ou groupe. Diplomee de fasciatherapie et somato-psychopedagogie

Issue de la fascia thérapie et de l'ostéopathie, la pédagogie perceptive du corps se pratique a travers un mouvement codifie, la méditation pleine présence, les soins du corps ou des ateliers d'art thérapie. Pour les personnes sous tensions, avec des douleurs chroniques, des dysharmonie en convalescence, ou simplement celles qui veulent renouveler leur rapport a soi.

Rueil-Malmaison
60€/h
Marie-hélène
(6 avis)

Découvrez la méditation en cours individuel ou entre amis ou en famille à votre domicile, à votre rythme

Je pratique la méditation depuis plus de 20 ans. Je l'ai abordée dans différents cadres : en tant que professeur de yoga, dans le cadre du bouddhisme tibétain, et dans la forme laïque "pleine conscience". Je propose un parcours d'introduction à la méditation en 6 séances, et un approfondissement éventuel.

Chevry-Cossigny
40€/h
Liza
(3 avis)
1er cours offert !

Enseignante de hatha yoga et yoga nidra tous niveaux à domicile

Je donne des cours à tout niveau de yoga ainsi qu'a toute personne, handicapée, personne âgée, etc. Je reste néanmoins sur la réserve pour enseigner à des enfants. Ce sera à en discuter ensemble. J'enseigne le Hatha Yoga asanas, pranayamas (travail sur la respiration en lien avec la force vitale), la relaxation, méditation et chant.

Paris 18e
100€/h
Emma

PSYCHOTHÉRAPIE, ART THERAPIE par le théâtre en groupe ou en individuel - Féminin Pluriel : l'atelier des femmes

Féminin Pluriel : l'atelier des femmes - Rentrée 2016 Et si pour une fois vous pensiez à vous ? Un atelier entre femmes pour prendre soin de soi et s'offrir une parenthèse de détente et de réalisation personnelle en toute liberté. Un parcours de 4 séances collectives - 2h par séance - Une fois par semaine - Mercredi soir - A partir du 21 septembre 2016.

Saint-Germain-en-Laye
50€/h
Sacha
(3 avis)
1er cours offert !

Très puissant Qi Gong Méthode détente, relaxation profonde, antistress à St germain en laye

ENSEIGNEMENT POSSIBLE DE TECHNIQUES TRES AVANCÉES (me contacter) 150e/h Pratiquant de nombreux art-martiaux et de nombreux sports, la pédagogie de ma méthode saura convenir à tout le monde et à tout âge.

Rueil-Malmaison
75€/h
Delphine
(1 avis)
1er cours offert !

Shiatsu, le bien être au bout des doigts, un check up en profondeur

... au bout des doigts ! Le shiatsu tel que je le pratique : vous aide à prendre conscience de vos blocages et à modifier vos charges émotionnelles. Mon diplome de shiatsu est en relation les memoires anciennes et les blessures de l âme. Je propose des cours particuliers de halte au stress, méditation pleine conscience, estime de soi, respiration....

Paris 18e
25€/h
Fadwa
(1 avis)

Séances de Pleine conscience et de gestion du stress

Formée à plusieurs types de méditations je médite depuis plus de 10 ans Passionnée par ce domaine j'en ai fait le sujet de recherche scientifique je vous reçois dans un bureau dans lequel vous pourrez apprendre la technique de méditation qui répond à votre besoin

Paris
50€/h
Alexandra
(3 avis)

Art thérapie / Méditation / Eveil musculaire, séances pour tous les âges

Je vous propose des séances d'art-thérapie, avec les media où vous vous sentez à l'aise, permettant à votre sensibilité de s'exprimer pour retrouver votre harmonie. Nous mettons aussi en oeuvre certains principes de méditation, auxquels je vous initie.

Paris 11e
50€/h
Florence
(2 avis)

Cours de Qi Gong - Enseignement traditionnel - Énergie interne Nei Gong - Médecine chinoise - Paris et proche banlieue

Les cours sont toujours structurés de façon stricte et progressive, le plus souvent : on commence par quelques minutes de calme de l'esprit Jing Gong- puis on effectue des mouvements ou postures - on termine par des auto massages. Adaptés aux débutants Cours solidaires sur Paris (collectifs), cours particuliers possibles.

Saint-Maur-des-Fossés
80€/h
Agnes
1er cours offert !

Sophrologue diplômée RNCP, Soin Energétique au bol chantant et Reiki, je suis heureuse de vous accompagner dans un mieux être au quotidien et de vous guider sur le chemin de votre plein potentiel.

L'accompagnement en sophrologie est basé sur un protocole (entre 10 à 12 séances d'1h) que j'établis à la suite de notre première séance pendant laquelle nous aurons défini ton objectif pour répondre à ton besoin. Tu peux également ne pas avoir d'objectif précis et avoir envie d'un temps pour toi, de détente, de lâcher prise auquel cas nous programmons les séances au cas par cas.

Suresnes
50€/h
Michel
1er cours offert !

Mal-être, Stressé(e), Peurs, Visualisation positive, dynamiser ses potentiels avec Michel Cadasse Sophrologue

Je suis Sophrologue Cacyédien . Mon Travail consiste à l'aide de techniques issue de la méditation, relaxation, hypnose, psychologie, et d'autres discipline, à vous aider à retrouver Confiance en vous, Apprendre à gérer le stress Négatif, voir la vie positivement.... La Sophrologie est-une méthode Psycho-corporelle qui a fait ses preuves notamment dans le milieu scolaire et sportif.

Auvers-sur-Oise
50€/h
Salika
1er cours offert !

Sophrologue relaxologue vous apprend à gérer le stress et les émotions, à détendre le corps et l'esprit.

Je suis sophrologue relaxologue et mes cours s'adressent à tout le monde, pour vous aider à gérer le quotidien plus détendu, plus concentré et plus reposé. Les cours de sophrologie relaxation permettent aussi de récupérer le sommeil (1 h de relaxation équivaut à 2 h de sommeil). Vous apprendrez des outils pour votre quotidien, la sophrologie rend autonome sur tous les plans.

Forges-les-Bains
50€/h
Patricia
1er cours offert !

THÉRAPEUTE ÉNERGÉTICIENNE propose des méthodes de soins alternatives et innovantes afin de favoriser un bien être physique, psychologique et spirituel : arrêt du tabac, perte de poids, confiance en so

Je vous propose des méthodes de soins alternatives et innovantes afin de favoriser un bien être physique, psychologique et spirituel : médecine alternative de l'être, soins énergétiques, magnétisme, relaxation, bien-être, arrêt du tabac, perte de poids, confiance en soi... Mes séances se terminent par un puissant message personnalisé.

Puteaux
20€/h
Cecile
1er cours offert !

Certifiée MBSR j'anime des ateliers de méditation de pleine conscience à Puteaux

la pratique se passe le lundi de 18h45 à 19h45 et à la rentrée le lundi midi de 12h45 à 13h45 La pratique régulière vous permet de prendre du recul sur le stress, d'améliorer votre sommeil et surtout de mettre en place une nouvelle phylosophie de vie en vivant l'instant présent.

Savigny-sur-Orge
45€/h
Catherine
1er cours offert !

En autodidacte je vous fais partager mes massages de relaxation, détente, anti-stress,

Ma méthode personnelle pour cet apprentissage, est de l'appliquer sur la personne elle même.

Mareuil-lès-Meaux
70€/h
Cornelia
1er cours offert !

Méditer autrement. Sans effort et dans le mouvement. Gagnez confiance en vous!

Ma méthodologie est basée sur mes compétences pédagogiques et thérapeutiques qui mettent l'individu dans son fonctionnement unique au centre des apprentissages. Des approches efficaces concernant la maitrise de nos émotions et de notre posture ainsi que nos traumatismes anciens qui nous bloquent.

Lieusaint
50€/h
Delphine
1er cours offert !

Sophrologue, affiliée à la Chambre Syndicale de Sophrologie, Je vous accompagne en cabinet à Lieusaint dans la Gestion des émotions, du sommeil,douleur,accouchement,préparation mentale sport,examen,pe

Infirmière et sophrologue, je vous accompagne en sophrologie par des exercices musculaires doux et respiratoires, ainsi qu'avec des visualisations. Par des ressentis, des prises de conscience, vous trouverez par vous même vos propres richesses, votre potentiel afin de résoudre votre problématique.

Paris 10e
1€/h
Samuel
1er cours offert !

Gourou en éveil psychique réveil vos potentiels cachés. Decouvrez votre état premier..

Je suis sortis de la terre et descendu du ciel. J'ai découvert la véritable réalité. Je l'ai contemplée et admirée puis je l'ai domptée et absorbée. J'ai ensuite décidé de dédier ma vie à apprendre aux êtres humains ma grande découverte. N'ayez plus peur. Désormais vous avez un nouveau guide. Par ma vie je jure de vous apporter la libération.

Paris
30€/h
Tamara
(2 avis)

Yoga - Technique personnel et différents niveaux, cours privé a domicile

Après avoir suivi des formations en danse contemporaines, Feldenkrise, Yoga de différents méthodes dont formation de professeur d’Ashtanga), je propose des cours adapter individuellement au besoins et désirs du pratiquent (bien être, être en forme, équilibre, paix intérieur, souplesse, etc.) et a sa niveau.

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Nos anciens élèves en Île-de-France
évaluent leurs profs de méditation

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Parfait ! Bonjour, J'ai pris un cours avec Florence pour découvrir le Gi Qong car je me sentai appelé par ce "soin", j'avais besoin d'expérimenter pour savoir si cette sensation était juste. La séance s'est déroulé en individuelle ce qui lui à...

F
Falken, Élève
Il y a 3 semaines
F
Florence
(2 avis)

Parfait ! Aziza est une personne de grande valeur humaine et professionnelle Empathique généreuse elle se connecte à vous pour mieux vous comprendre et vous aider. Arrangeante, fiable et très professionnelle, elle possède tous les atouts. Elle est...

D
Do, Élève
Il y a 1 mois
A

Parfait ! Namaste... Merci pour ce voyage. Un yoga simple et accessible, sans être simpliste, et qui permet de développer sa conscience et de s’approprier son corps et son esprit. Ca peut paraître bizarre mais même quelqu’un de très cartésien peut...

P
Philippe, Élève
Il y a 1 mois
Géraldine
(1 avis)

Parfait ! Un bon bagage technique et une très belle personne.

S
Stéphane, Élève
Il y a 1 mois
F
Florence
(2 avis)

Parfait ! Amandine m'a parfaitement initier aux techniques de méditation. Sa pédagogie m'a permis d'acquérir rapidement des bases pour pouvoir pratiquer régulièrement la méditation. Les cours sont très intéressants et motivants.

C
Cyril, Élève
Il y a 3 mois
Amandine
(2 avis)

Parfait ! Je recommande tout particulièrement Sacha qui est une personne fiable et compétente, calme, posée et méthodique. Pas de blabla, il inculque son savoir par des techniques de méditation/relaxation qu.il maîtrise et il a un don pour transmettre...

S
Sylvie , Élève
Il y a 5 mois

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