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Cours de méditation à domicile en Île-de-France

203 profs de méditation dans votre région

Notre sélection de professeurs particuliers
de santé & bien-être en Île-de-France

Paris 18e
40€/h
Yoann
(8 avis)

Intégrer la méditation dans votre vie quotidienne? Un bel atout pour se sentir bien!

Toute simple en son principe, la méditation est source de bien-être, d’une harmonie entre le corps et l’esprit. Bouddhiste laïc dans la tradition tibétaine, j'ai à cœur de transmettre ma compréhension et mon expérience de cette pratique vraiment bénéfique.

Paris 10e
60€/h
Eric
(2 avis)
1er cours offert !

Thérapeute psycho-corporel expérimenté en gestion du stress et développement personnel. Sophrologie, yoga, massage et méditation.

Je suis un humaniste poly-compétent. Tout ce que j'ai appris en 50 ans me sert à élaborer des protocoles, à personnaliser des techniques et à les rendre transmissibles pour les bien de tous.

Paris 15e
45€/h
Vincent
(1 avis)

Cours de méditation, révéler son calme intérieur, prendre de la distance avec ses pensées. Cours dispensés par pratiquant depuis 10 ans.

Je suis musicien professionnel: concertiste, compositeur primé et pédagogue depuis 20 ans. Je pratique la méditation 2 à 3 heures par jour depuis 10 ans et participe régulièrement à des retraites méditatives. J'ai appris la pratique de la méditation dans un monastère en Inde où j'ai séjourné de nombreuses fois en 10 ans.

Paris 4e
60€/h
Geneviève
(2 avis)
1er cours offert !

Coaching professionnel par une consultante internationale en développement personnel et expression orale

Chargée de mission ministérielle, consultante internationale, présidente de l'association EPI ("échange & partage interculturels") je travaille dans la préparation aux épreuves orales des examens et des concours de la fonction publique et des grandes écoles. Je participe aux jurys des concours, pour les épreuves orales.

Alfortville
70€/h
Andre
(3 avis)

Professeur de Yoga / Masseur-Kinésithérapeute / Relaxation / Méditation : cours particuliers à domicile en Ile-de-France

Masseur-kinésithérapeute de formation, je m'intéresse au yoga et à la méditation depuis plus de 6 ans. J'ai débuté le yoga dans un premier temps sur une démarche personnelle afin de travailler ma souplesse et ma posture. J'ai tout de suite fait un lien avec ma formation de kinésithérapeute et trouver dans le yoga un puissant outil thérapeutique.

Vincennes
50€/h
Aurelie
(6 avis)
1er cours offert !

Préparation zen de vos cours et projets grâce à la sophrologie !

J’accompagne étudiants et jeunes adultes au fil de l'année à préparer leurs examens en apprenant à mieux gérer stress, fatigue et à optimiser la mobilisation de ses ressources et compétences requises pour votre réussite et votre bien être au quotidien.

Paris 16e
15€/h
Florence
(6 avis)

Activité "échanges culturels autour du thé" - - - - - 围绕着茶文化的交流活动

Objectif : la convivialité Le but sera de se réunir autour d’une dégustation de thé et d’échanger sur le thème du thé (origines, catégories, conservation, mode de préparation, dégustation) et de façon plus générale sur la culture chinoise selon les intérêts des personnes présentes dans les deux langues.

Saint-Germain-en-Laye
50€/h
Sacha
(3 avis)
1er cours offert !

Très puissant Qi Gong Méthode détente, relaxation profonde, antistress, prise de confiance

ENSEIGNEMENT POSSIBLE DE TECHNIQUES TRES AVANCÉES (me contacter) 150e/h Pratiquant de nombreux art-martiaux et de nombreux sports, la pédagogie de ma méthode saura convenir à tout le monde et à tout âge.

Paris 18e
100€/h
Emma

PSYCHOTHÉRAPIE, ART THERAPIE par le théâtre en groupe ou en individuel - Féminin Pluriel : l'atelier des femmes

Féminin Pluriel : l'atelier des femmes - Rentrée 2016 Et si pour une fois vous pensiez à vous ? Un atelier entre femmes pour prendre soin de soi et s'offrir une parenthèse de détente et de réalisation personnelle en toute liberté. Un parcours de 4 séances collectives - 2h par séance - Une fois par semaine - Mercredi soir - A partir du 21 septembre 2016.

Paris 11e
50€/h
Florence
(2 avis)

Cours de Qi Gong - Enseignement traditionnel - Énergie interne Nei Gong - Médecine chinoise - Paris et proche banlieue

Le Qi Gong permet à l'énergie (Qi) de circuler correctement dans le corps. Le premier effet est la prévention ou le soin des maladies. Le second est de trouver le calme intérieur (Jing Gong), d'avoir l'esprit ouvert et en paix avec son entourage.

Paris 11e
50€/h
Alexandre
(2 avis)
1er cours offert !

Cours particuliers Kung-fu, Taiji et Qi Gong, Méditation, Self Defense en Ile-de-France

J'ai mis au point des méthodes de travail très spécifiques. Ma pédagogie s'élabore avec l'élève. Je fais au cas par cas selon ses besoins. Qu'il s'agisse de techniques de combat, de formes à mains nues ou avec armes, d'exercices posturaux ou de respiration, mes compétences sont égales mais ne suffiraient pas si je m'en contentais.

Bures-sur-Yvette
79€/h
Joumana
(1 avis)
1er cours offert !

Yoga- enfants - adultes, relaxation et méditation par professeure diplômée. Amélioration de la concentration, réussite examens.

Je pratique le yoga depuis plus de 30 ans. Professeure de yoga diplômée, psychologue diplômée de l'université Paris 5, Hypnothérapeute certifiée, ancienne institutrice dans les écoles durant 15 ans, master de biochimie alimentaire de l'université Paris Sud, je m'intéresse à toutes les techniques de détente, de relaxation, de comportement alimentaire auprès des enfants et des adultes.

Paris 14e
1€/h
Gautier
(5 avis)
1er cours offert !

Cours de Relaxation et de Méditation pour Vaincre le Stress et l'Anxiété Paris 14ème : Tarif à votre convenance

Hello ! Afin d'être très clair dès le début : c'est vous qui choississez le tarif du cours en payant le montant que vous voulez et que vous pouvez ! Ce genre de cours représentent souvent un gros investissement et je souhaite qu'ils soient accessibles à tous.

Paris
60€/h
Hervé
(1 avis)
1er cours offert !

Professeur de Yoga donne cours de yoga à domicile - Neuilly sur Seine - Paris 17 -Yoga pour tous - Asanas - Respiration - Relaxation - Yoga Restorative - Yoga Thérapie

Je me déplace à votre domicile pour une séance de yoga personnalisée. Neuilly sur seine - Ouest parisien. Découvrez le yoga dans le confort de votre domicile pour des cours personnalisés. Les cours s'adaptent à vos besoins, vos objectifs, et vos progrès.

Paris 18e
60€/h
Sushobhan
(1 avis)
1er cours offert !

Les sept façon de se faire du bien: méditation, relaxation, massage, yoga...

Ma spécialité est le travail sur les chakras et j’accorde mes techniques de massages avec la respiration de la personne. J’ai construit un cycle de 7 massages différents commençant par Lomi lomi et finissant par un massage Tous les massages sont évidemment adaptés à chaque cliente/client, à la posture de son corps et de son physique.

Brétigny-sur-Orge
50€/h
Elise
(5 avis)
1er cours offert !

Relaxation, se détendre rapidement - Confiance en soi - Résoudre problèmes d'insomnies - Mieux dormir - Apprendre à respirer - Relaxation - Bien être - Apprendre à être heureux

POURQUOI ? Pour votre réussite. Réussir à se détendre : même dans les vies prenantes que beaucoup d'entre nous ont. Réussir à respirer : Beaucoup n'ont jamais appris à respirer. Pourtant c'est : 6 minutes sans respirer, 3 jours sans boire, 30 jours sans manger...

Choisy-le-Roi
45€/h
Karima
(8 avis)
1er cours offert !

Masser ou Méditer pour se détendre et reprogrammer son quotidien et devenir plus Zen

les cours individuelles sont mieux adaptés car je peux réponde à toutes vos questions. Je souhaite enrichir ce domaine en enseignant. Vos questions seront les bienvenue. Apprendre fait partie de la vie de tous les jours et c'est le moment de le faire. Car il faut faire maintenant ce que l'on peut faire demain.

Paris
50€/h
Anne
(4 avis)
1er cours offert !

Séances Reiki Usui/Holy Fire II avec Reiki maître - ce sera un plaisir de vous accueillir!

Je suis Maître enseignante / praticienne de Reiki Usui / Holy Fire II et coach de vie et je me suis formée à Londres. Je propose des séances de Reiki ainsi que des stages de Reiki Usui / Holy Fire II. J'organise également des événements de groupe - veuillez consulter mon site web pour plus de renseignements.

Paris 19e
60€/h
Virginie
(1 avis)

Yoga du Son avec Virginie - Voix et Sons de Méditation - Cours collectifs et particuliers

Je me suis formée au Yoga du Son avec Patrick Torre à l'Institut des Arts de la Voix, école agréée par La Fédération Nationale de Yoga du Son (FNYS). Cette pratique s'adresse à toute personne désireuse de découvrir le plaisir de faire circuler les sons et les vibrations dans le corps, et de bénéficier de l'énergie, de l'harmonisation, de la détente et des bienfaits que cela procure.

Le Chesnay
65€/h
Maud
(1 avis)

Yoga, relaxation & méditation à Versailles et au Chesnay - Diplômée de l'Institut de YogaThérapie

Le cours dure 1h. En français ou en anglais. Le yoga vous aide à développer vos ressources naturelles pour maintenir l’équilibre du corps et de l’esprit. Parfois, cet équilibre est rompu : maladie, blessure, douleur, déprime… C’est ici que le yoga intervient.

Alfortville
40€/h
Francoise
(6 avis)
1er cours offert !

Grâce à différentes techniques je vous aide à mieux gérer vos émotions, votre stress et votre communication : avec vous même et avec les autres

Mes cours s'adressent à tout un chacun, sans notion de niveau ou de connaissance. Le hatha yoga fait partie de ma palette d'accompagnante sur le chemin de l'évolution personnelle. La séance se déroule sur une heure, avec des étirements et des postures dont j'explique le symbole et se termine par une courte relaxation.

Versailles
35€/h
Arthur
(1 avis)
1er cours offert !

Pratiquant de qi gong propose cours tous niveaux pour amener relaxation et bien être, connaissance de son corps et de soi.

Le qi gong n'est pas qu'une discipline, c'est aussi un mode de vie, une façon de penser et de se tenir qui permet de traverser autrement les étapes de la vie. C'est pourquoi la méditation et le travail de posture occupent une place importante dans mon approche, afin de renforcer les muscles profonds et favoriser le travail qui suit.

Les Alluets-le-Roi
44€/h
Caroline
(1 avis)
1er cours offert !

Pedagogue et therapeute, longue experience autour du rapport au du corps, propose mes competences en individuel ou groupe. Diplomee de fasciatherapie et somato-psychopedagogie

Issue de la fascia thérapie et de l'ostéopathie, la pédagogie perceptive du corps se pratique a travers un mouvement codifie, la méditation pleine présence, les soins du corps ou des ateliers d'art thérapie. Pour les personnes sous tensions, avec des douleurs chroniques, des dysharmonie en convalescence, ou simplement celles qui veulent renouveler leur rapport a soi.

Paris
50€/h
Mayanick
(5 avis)

DStress & Vous: Des clés pour vous libérer du stress, de l'angoisse et de l'anxiété, une séance prendre soin de votre ventre et de votre corps

Des clés pour vous libérer du stress, de l'angoisse et de l'anxiété Trop de sollicitations, de responsabilités au quotidien ? La détente est le préalable indispensable à toute action - Lorsque vous vous apprêtez à vous plonger dans votre vie amoureuse, familiale, sociale, professionnelle, être détendu est bénéfique à la qualité de vos relations - Lorsque vous vous concentr

Paris
60€/h
Fanny
1er cours offert !

Fanny des Garets , Méditation/Relaxation & Soins énergétique /Paris 9/Pour palier au stress et à la gestion des émotions

Je propose de la Méditation Guidée, Respiration, Pratique physique douce & Relaxation. Je m'adresse aux personnes désirant retrouver une source de bien être et un équilibre au quotidien. Ma méthode est axée sur la bienveillance tant au niveau du corps que de l'esprit.

Paris
50€/h
Pierre
(1 avis)
1er cours offert !

Le bien-être et développement personnel avec l'aide des techniques corporelles et énergétiques

Le bien-être et le développement personnel par les techniques spécialisées, différentes et complémentaires, réunies autour d'une même theme : le développement, par une approche globale, du potentiel de la personne. Qi gong, Méditation, Massage Tuina, grâce à cette complémentarité, j'adapte mes réponses à vos besoins.

Taverny
50€/h
Virginie
1er cours offert !

Coach en bien être. Cours de TAI CHI, QI GONG, MEDITATION, REFLEXOLOGIE, SELF DEFENSE.

Pratiquante d'arts martiaux depuis plus de 30 ans, gradée et professeur diplômée, je suis coach en bien-être et image j'enseigne le Tai chi de style Yang, le qi gong, la méditation pleine conscience et le self défense. Cours Particuliers de Tai Chi Chuan style Yang - Qi Gong.

Paris
45€/h
Catherine
1er cours offert !

Cours débutant ou de perfectionnement de QIGONG TAIJI QUAN , YOGA, ARTS MARTIAUX, YOGA et MEDITATION par professeure diplômée d 'état, formatrice à Dax , Paris et le 77 d'enseignants de Qigong, prat

Formée à la source en Chine à l'hôpital de médecine chinoise de Kunming, je suis diplômée d'acupuncture et massages TUINA, validation obtenue en France auprès de la CFNMTC, confédération des professionnels en médecine traditionnelle.

Saint-Michel-sur-Orge
60€/h
Rosa
1er cours offert !

Mouvement Vital Expressif - Yoga dynamique Creatif et expressif les jeudis soirs et lundis matins à St Michel Sur Orge. Je suis instructive Rio Abierto

Le MVE est un méthode ludique et créative qui aide à la personne à libérer ses tensions , à se reconnecter à "soi même "; à se lâcher emotionellemt, et à se relier à sa nature et aux autres à travers le Mouvement, la dance, le massage, le Mouvement, la peinture et le Théâtre.

Boulogne-Billancourt
60€/h
Vincent
1er cours offert !

Professeur de Pleine Conscience (Méditation) certifié pour les 11-18 ans à Boulogne-Billancourt

Le but de ce programme est d'apprendre à l'enfant à savoir gérer et muscler son attention. Les résultats sont édifiants : les enfants se sentent plus calmes, savent mieux gérer leurs émotions, apprennent à être plus attentifs... J'enseigne le programme Dot.B qui fut mis en place par les fondateurs du MBSR (programme pour les adultes).

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Nos anciens élèves en Île-de-France
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Parfait ! Nous sommes ravis, avec mon épouse qui s'est jointe au groupe, des cours et de la méthode de Joséphine . Ses cours de méditation en pleine conscience (mindfullness) ont déjà un impact sur ma vie courante, et j'attends, chaque fois avec...

A
Abensour, Élève
Il y a 2 semaines
Joséphine
(1 avis)

Parfait ! Bienveillant et accueillant dans son charmant appartement plein d'onde positifs, Frédéric est un vrai pro qui m'a aider lors de cette première séance. Merci Frédéric, je n'hésiterai pas à repasser encore une fois.

M
Mohamed, Élève
Il y a 3 semaines
F
Frédéric
(2 avis)

Parfait ! Alexandre est un extraordinaire pédagogue qui parvient à m’accompagner dans une aventure martiale et une exploration philosophique qui me correspondent parfaitement. Sa maîtrise des disciplines et son recul sur les formes d’enseignement, le...

B
Benjamin , Élève
Il y a 2 mois
Alexandre
(2 avis)

Parfait ! Très imaginatif et inspiré. Transmet parfaitement son savoir. En un mot, excellent!

S
Sébastien, Élève
Il y a 3 mois
Sushobhan
(1 avis)

Parfait ! Gautier est une excellent professeur, très pédagogique et très patient. C'est toujours un plaisir de suivre ses cours. Merci !

G
Guilhem, Élève
Il y a 5 mois
Gautier
(5 avis)

Parfait ! Une initiation parfaite au yoga, à la Méditation, aux choses muettes de la vie. Géraldine est une professeur douce à la bienveillance éclatante. Elle s'adapte à son élève pour le mener sur les chemins qu'il recherche. Pour moi, un nettoyage...

R
Romain, Élève
Il y a 5 mois
Géraldine
(3 avis)

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