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Cours de méditation à domicile en Île-de-France

173 profs de méditation dans votre région

Notre sélection de professeurs particuliers
de santé & bien-être en Île-de-France

Paris 18e
40€/h
Yoann
(8 avis)

Intégrer la méditation dans votre vie quotidienne? Un bel atout pour se sentir bien!

Toute simple en son principe, la méditation est source de bien-être, d’une harmonie entre le corps et l’esprit. Bouddhiste laïc dans la tradition tibétaine, j'ai à cœur de transmettre ma compréhension et mon expérience de cette pratique vraiment bénéfique.

Paris 15e
45€/h
Vincent
(1 avis)

Cours de méditation, révéler son calme intérieur, prendre de la distance avec ses pensées. Cours dispensés par pratiquant depuis 10 ans.

Je suis musicien professionnel: concertiste, compositeur primé et pédagogue depuis 20 ans. Je pratique la méditation 2 à 3 heures par jour depuis 10 ans et participe régulièrement à des retraites méditatives. J'ai appris la pratique de la méditation dans un monastère en Inde où j'ai séjourné de nombreuses fois en 10 ans.

Alfortville
70€/h
Andre
(3 avis)

Professeur de Yoga / Masseur-Kinésithérapeute / Relaxation / Méditation : cours particuliers à domicile en Ile-de-France

Masseur-kinésithérapeute de formation, je m'intéresse au yoga et à la méditation depuis plus de 6 ans. J'ai débuté le yoga dans un premier temps sur une démarche personnelle afin de travailler ma souplesse et ma posture. J'ai tout de suite fait un lien avec ma formation de kinésithérapeute et trouver dans le yoga un puissant outil thérapeutique.

Paris 4e
60€/h
Geneviève
(1 avis)
1er cours offert !

Coaching professionnel par une consultante internationale en développement personnel et expression orale

Chargée de mission ministérielle, consultante internationale, présidente de l'association EPI ("échange & partage interculturels") je travaille dans la préparation aux épreuves orales des examens et des concours de la fonction publique et des grandes écoles. Je participe aux jurys des concours, pour les épreuves orales.

Paris 18e
25€/h
Fadwa
(1 avis)

Séances de Pleine conscience et de gestion du stress

Formée à plusieurs types de méditations je médite depuis plus de 10 ans Passionnée par ce domaine j'en ai fait le sujet de recherche scientifique je vous reçois dans un bureau dans lequel vous pourrez apprendre la technique de méditation qui répond à votre besoin

Paris 18e
50€/h
Catherine
(26 avis)

METHODE FELDENKRAIS, massage; "Etre- Bien Bouger-Mieux"par l'intégration fonctionnelle vos articulations se libérent!!!!

Ce sera la seconde séance qui sera offerte. C'est par des séances Feldenkrais que j'ai appris à retrouver une mobilité sans douleurs après un lourd accident à la suite duquel je suis restée paralysée plusieurs mois , ensuite j'ai poursuivie la formation afin de compléter mon travail en yoga...

Paris
60€/h
Hervé
(1 avis)
1er cours offert !

Professeur de Yoga donne cours de yoga à domicile - Neuilly sur Seine - Paris 17 -Yoga pour tous - Asanas - Respiration - Relaxation - Yoga Restorative - Yoga Thérapie

Je me déplace à votre domicile pour une séance de yoga personnalisée. Neuilly sur seine - Ouest parisien. Découvrez le yoga dans le confort de votre domicile pour des cours personnalisés. Les cours s'adaptent à vos besoins, vos objectifs, et vos progrès.

Saint-Denis
40€/h
Camille
(3 avis)
1er cours offert !

Professeur de yoga vinyasa, hatha et yin je donne des cours de yoga et de méditation à Paris à domicile

Je m'appelle Camille et suis professeur de yoga depuis octobre 2015. Depuis j'enseigne le Hatha yoga, Vinyasa yoga, et le yin yoga ainsi que différents types de méditation. Mes cours commencent toujours par 5 minutes de méditions. Des échauffements doux pour tout le corps.

Vincennes
50€/h
Alexandre
(1 avis)
1er cours offert !

Cours particuliers Kung-fu, Taiji et Qi Gong, Méditation, Self Defense en Ile-de-France

J'ai mis au point des méthodes de travail très spécifiques. Ma pédagogie s'élabore avec l'élève. Je fais au cas par cas selon ses besoins. Qu'il s'agisse de techniques de combat, de formes à mains nues ou avec armes, d'exercices posturaux ou de respiration, mes compétences sont égales mais ne suffiraient pas si je m'en contentais.

Paris
90€/h
Mayanick
(5 avis)
1er cours offert !

DStress & Vous: Des clés pour vous libérer du stress, de l'angoisse et de l'anxiété, une séance prendre soin de votre ventre et de votre corps

Des clés pour vous libérer du stress, de l'angoisse et de l'anxiété, une séance prendre soin de votre ventre et de votre corps.

Les Alluets-le-Roi
44€/h
Caroline
(1 avis)
1er cours offert !

Pedagogue et therapeute, longue experience autour du rapport au du corps, propose mes competences en individuel ou groupe. Diplomee de fasciatherapie et somato-psychopedagogie

Issue de la fascia thérapie et de l'ostéopathie, la pédagogie perceptive du corps se pratique a travers un mouvement codifie, la méditation pleine présence, les soins du corps ou des ateliers d'art thérapie. Pour les personnes sous tensions, avec des douleurs chroniques, des dysharmonie en convalescence, ou simplement celles qui veulent renouveler leur rapport a soi.

Rueil-Malmaison
60€/h
Marie-hélène
(6 avis)

Découvrez la méditation en cours individuel ou entre amis ou en famille à votre domicile, à votre rythme

Je pratique la méditation depuis plus de 20 ans. Je l'ai abordée dans différents cadres : en tant que professeur de yoga, dans le cadre du bouddhisme tibétain, et dans la forme laïque "pleine conscience". Je propose un parcours d'introduction à la méditation en 6 séances, et un approfondissement éventuel.

Chevry-Cossigny
40€/h
Liza
(3 avis)
1er cours offert !

Enseignante de hatha yoga et yoga nidra tous niveaux à domicile

Je donne des cours à tout niveau de yoga ainsi qu'a toute personne, handicapée, personne âgée, etc. Je reste néanmoins sur la réserve pour enseigner à des enfants. Ce sera à en discuter ensemble. J'enseigne le Hatha Yoga asanas, pranayamas (travail sur la respiration en lien avec la force vitale), la relaxation, méditation et chant.

Paris 11e
50€/h
Florence
1er cours offert !

Cours de Qi Gong - Enseignement traditionnel - Énergie interne Nei Gong - Médecine chinoise

Les cours sont toujours structurés de façon stricte et progressive, le plus souvent : on commence par quelques minutes de calme de l'esprit Jing Gong- puis on effectue des mouvements ou postures - on termine par des auto massages. Adaptés aux débutants Cours solidaires sur Paris (collectifs), cours particuliers possibles.

Saint-Germain-en-Laye
50€/h
Sacha
(3 avis)
1er cours offert !

Très puissant Qi Gong Méthode détente, relaxation profonde, antistress à St germain en laye

ENSEIGNEMENT POSSIBLE DE TECHNIQUES TRES AVANCÉES (me contacter) 150e/h Pratiquant de nombreux art-martiaux et de nombreux sports, la pédagogie de ma méthode saura convenir à tout le monde et à tout âge.

Rueil-Malmaison
75€/h
Delphine
(1 avis)
1er cours offert !

Shiatsu, le bien être au bout des doigts, un check up en profondeur

... au bout des doigts ! Le shiatsu tel que je le pratique : vous aide à prendre conscience de vos blocages et à modifier vos charges émotionnelles. Mon diplome de shiatsu est en relation les memoires anciennes et les blessures de l âme. Je propose des cours particuliers de halte au stress, méditation pleine conscience, estime de soi, respiration....

Paris
50€/h
Alexandra
(3 avis)

Art thérapie / Méditation / Eveil musculaire, séances pour tous les âges

Je vous propose des séances d'art-thérapie, avec les media où vous vous sentez à l'aise, permettant à votre sensibilité de s'exprimer pour retrouver votre harmonie. Nous mettons aussi en oeuvre certains principes de méditation, auxquels je vous initie.

Paris 20e
45€/h
Charlotte
1er cours offert !

Professeur de Hatha et Vinyasa Yoga (diplômée 500 heures) et Masseuse - Paris 11ème et 20ème

Je suis professeur de Yoga, Masseuse, Danseuse et Clown. Une séance de Yoga, comme un massage est un Voyage ! D'1h à 1h30, nous activons notre présence et notre volonté à s'épanouir toujours plus ! Je m'applique à transmettre le Yoga dans sa profondeur, en abordant un thème à chaque séance, ex : la confiance en soi, les désirs, le présent...

Suresnes
50€/h
Michel
1er cours offert !

Mal-être, Stressé(e), Peurs, Visualisation positive, dynamiser ses potentiels avec Michel Cadasse Sophrologue

Je suis Sophrologue Cacyédien . Mon Travail consiste à l'aide de techniques issue de la méditation, relaxation, hypnose, psychologie, et d'autres discipline, à vous aider à retrouver Confiance en vous, Apprendre à gérer le stress Négatif, voir la vie positivement.... La Sophrologie est-une méthode Psycho-corporelle qui a fait ses preuves notamment dans le milieu scolaire et sportif.

Auvers-sur-Oise
50€/h
Salika
1er cours offert !

Sophrologue relaxologue vous apprend à gérer le stress et les émotions, à détendre le corps et l'esprit.

Je suis sophrologue relaxologue et mes cours s'adressent à tout le monde, pour vous aider à gérer le quotidien plus détendu, plus concentré et plus reposé. Les cours de sophrologie relaxation permettent aussi de récupérer le sommeil (1 h de relaxation équivaut à 2 h de sommeil). Vous apprendrez des outils pour votre quotidien, la sophrologie rend autonome sur tous les plans.

Forges-les-Bains
50€/h
Patricia
1er cours offert !

THÉRAPEUTE ÉNERGÉTICIENNE propose des méthodes de soins alternatives et innovantes afin de favoriser un bien être physique, psychologique et spirituel : arrêt du tabac, perte de poids, confiance en so

Je vous propose des méthodes de soins alternatives et innovantes afin de favoriser un bien être physique, psychologique et spirituel : médecine alternative de l'être, soins énergétiques, magnétisme, relaxation, bien-être, arrêt du tabac, perte de poids, confiance en soi... Mes séances se terminent par un puissant message personnalisé.

Mareuil-lès-Meaux
70€/h
Cornelia
1er cours offert !

Méditer autrement. Sans effort et dans le mouvement. Gagnez confiance en vous!

Ma méthodologie est basée sur mes compétences pédagogiques et thérapeutiques qui mettent l'individu dans son fonctionnement unique au centre des apprentissages. Des approches efficaces concernant la maitrise de nos émotions et de notre posture ainsi que nos traumatismes anciens qui nous bloquent.

Lieusaint
50€/h
Delphine
1er cours offert !

Sophrologue, affiliée à la Chambre Syndicale de Sophrologie, Je vous accompagne en cabinet à Lieusaint dans la Gestion des émotions, du sommeil,douleur,accouchement,préparation mentale sport,examen,pe

Infirmière et sophrologue, je vous accompagne en sophrologie par des exercices musculaires doux et respiratoires, ainsi qu'avec des visualisations. Par des ressentis, des prises de conscience, vous trouverez par vous même vos propres richesses, votre potentiel afin de résoudre votre problématique.

Paris 10e
1€/h
Samuel
1er cours offert !

Gourou en éveil psychique réveil vos potentiels cachés. Decouvrez votre état premier..

Je suis sortis de la terre et descendu du ciel. J'ai découvert la véritable réalité. Je l'ai contemplée et admirée puis je l'ai domptée et absorbée. J'ai ensuite décidé de dédier ma vie à apprendre aux êtres humains ma grande découverte. N'ayez plus peur. Désormais vous avez un nouveau guide. Par ma vie je jure de vous apporter la libération.

Paris
30€/h
Tamara
(2 avis)

Yoga - Technique personnel et différents niveaux, cours privé a domicile

Après avoir suivi des formations en danse contemporaines, Feldenkrise, Yoga de différents méthodes dont formation de professeur d’Ashtanga), je propose des cours adapter individuellement au besoins et désirs du pratiquent (bien être, être en forme, équilibre, paix intérieur, souplesse, etc.) et a sa niveau.

Paris
35€/h
Fabrice
1er cours offert !

18 mouvements du Taichi Qigong authentique par le représentant du Prof. Lin Housheng, créateur de ce système.

Mes formations: -Pratiquant de Qigong et Médecine Chinoise depuis 1997. -Diplômé de médecine chinoise et de Qigong thérapeutique. -Étudiant interne et représentant du Professeur Lin Housheng, créateur du Taiji Qigong Shibashi (en 18 mouvements). Ce que j'offre: -Formation individuel et de professora. -Formation par webcam, cours privé, comme si j'étais dans votre salon.

Drancy
45€/h
Carole
1er cours offert !

Sophrologue certifié a domicile ( drancy) pour adultes/adolescents/enfants gestion du stress relaxation

Carole sophrologue certifié Je pratique la sophrologie depuis plusieurs années Pour quoi venir consulter en sophrologie ? La sophrologie permet de mieux exploiter ses ressources (corps, émotions, mental) et les développer pour vivre au mieux de ses possibilités.

Paris 4e
65€/h
Soledad
1er cours offert !

Cours Conscience Corporelle avec l'Eutonie - Diplômée École Gerda Alexander, Paris 11ème

°° Prenez conscience de votre corps °° - Cours particuliers et groupes d'Eutonie L’Eutonie Gerda Alexander est une pratique corporelle basée sur l’observation des sensations, le contact avec le sol, les objets, l’espace et autrui et développe la conscience du corps.

Versailles
65€/h
Camille
(5 avis)
1er cours offert !

Yoga et méditation de pleine conscience pour les enfants, adolescents et adultes

Les yoga et la méditation de pleine conscience sont des outils formidable pour transformer votre stress en force, developper l'attention et la concentration, renforcer votre estime, tonifier, étirer et détendre votre corps et calmer votre mental. C'est apprendre à prendre soin de soi à chaque instants que la vie offre.

Paris
50€/h
Anne
(4 avis)
1er cours offert !

Séances Reiki Usui/Holy Fire II avec Reiki maître - ce sera un plaisir de vous accueillir!

Je suis Maître praticienne de Reiki Usui / Holy Fire II et coach de vie et je me suis formée à Londres. Le Reiki Holy Fire est une nouvelle forme de Reiki qui a été introduite il y a environ trois ans par ICRT. Elle est à la fois douce et puissante et elle apporte purification, guérison, force intérieure et conseil.

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Nos anciens élèves en Île-de-France
évaluent leurs profs de méditation

Pour être certain de la qualité de nos enseignants et de leur pédagogie,
nous collectons les avis des anciens élèves.
Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.

Parfait ! Amandine m'a parfaitement initier aux techniques de méditation. Sa pédagogie m'a permis d'acquérir rapidement des bases pour pouvoir pratiquer régulièrement la méditation. Les cours sont très intéressants et motivants.

C
Cyril, Élève
Il y a 1 mois
Amandine
(2 avis)

Parfait ! Je recommande tout particulièrement Sacha qui est une personne fiable et compétente, calme, posée et méthodique. Pas de blabla, il inculque son savoir par des techniques de méditation/relaxation qu.il maîtrise et il a un don pour transmettre...

S
Sylvie , Élève
Il y a 3 mois

Parfait ! Liza est une super prof, à l'écoute et très patiente. Elle propose des mouvements doux, qui nous font du bien. Je la connais depuis plus d'un an et depuis je me sens beaucoup mieux. J'étais déprimée, hyper tendue, en baisse de forme et...

V
Vera , Élève
Il y a 3 mois

Parfait ! André est un prof consciencieux, très pédagogue, qui connait bien son métier et s'adapte au niveau et aux besoins de l'élève.

M
Martine, Élève
Il y a 4 mois

Parfait ! Yoann est completement a l ecoute, et s adapte completement a vos besoins. Sa gaiete et gentillesse sont egalement un plus. Les bienfaits d une se font ressentir de plus en plus au cours des seances. Pour moi qui suis vraiment dans le besoin de...

J
Jocelyne, Élève
Il y a 4 mois

Parfait ! Yoann est un excellent et très agréable professeur. Sourire, bonne humeur et grande expérience de la médiation, il a une approche méthodique et très claire de la pratique. Un vrai plaisir de se laisser guider par lui, merci Yoann!

R
Romain, Élève
Il y a 4 mois

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