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Aide Donner des cours

Cours de méditation à domicile en Auvergne-Rhône-Alpes

60 profs de méditation dans votre région

Notre sélection de professeurs particuliers
de santé & bien-être en Auvergne-Rhône-Alpes

Lyon 9e
40€/h
Antonin
(8 avis)

Professeur de méditation et de Qi-Gong diplômé de l'école Ling gui du Dr Liu Dong

Quoi de plus important que de vivre sereinement ? La médiation et le Qi-Gong apporte aux personnes qui les pratiques santé et calme intérieur. Pendant le cours nous pratiquerons : - L'automassage. - La méditation. - Le Qi-Gong uniquement pour les personnes qui le désirent. Il est très important de méditer au début avec une personne formée et habituée afin de pouvoir être guidé.

Grenoble
40€/h
Sami
(12 avis)
1er cours offert !

Enseignement privé de Yoga de Méditation - Diplômé Hatha-Yoga Traditionnel - L'étude théorique et pratique des cours nous emmèneront dans l'exploration d'un yoga toujours plus intérieur, l'Esprit

Je vous retrouve pour des cours privés de Yoga, en groupe de 4 pratiquants maximum ou en individuel. Parcourant cette voie depuis l’âge de 13 ans, l’enseignement théorique, méthodique et pratique ont pu me faire vivre de personnelles expériences intérieures.

Fontaines-Saint-Martin
50€/h
Géraldine
(3 avis)
1er cours offert !

Professeur de Yoga, Yogathérapie, Thérapie manuelle - Lyon, rhône, val de saône, loire & ain

Diplômée de l'Institut Français du Yoga, les séances s'adressent aux enfants, adultes et personnes âgées, tous niveaux. Accompagnement en coaching individuel (burn out, insomnie, gestion du stress, développement personnel, mieux être, bien être, énergétique, chemin de vie, nutrition).

Rive-de-Gier
25€/h
Delphine
1er cours offert !

Jeune fille de 29 ans donne cours de massage et de sophrologie.

Ma méthode d'enseignement est basée sur mon expérience, mes connaissances et mes compétences que je serais heureuse de mettre à votre service.Ayant été ATSEM et animatrice, nous faisions faire de la relaxation aux élèves.Mon expérience dans le théâtre m'a permis de voir d'autres formes de relaxation.

Meyzieu
30€/h
Leo
1er cours offert !

Professeur de Qi gong à Meyzieu. Cours particuliers à mon salle pour développer le bien-être dans le mouvement de l'énergie corporelle et de la méditation.

La séance commence avec 15 minutes d'auto-massage Tuina. Puis une sélection d'exercices de respiration pour nous calmer. Ensuite, nous continuons avec des exercices classiques de qi gong. La séanse peut avoir une méditation et des exercices d'élongation selon les besoins du praticien. J'ai une salle spéciale pour mes cours et je m'occupe de mes séances en détail.

Hostun
20€/h
Melody
(1 avis)
1er cours offert !

Passionnée de lithothérapie donne cours/ateliers pour se familiariser aux nouvelles énergies, avec l'aide des pierres, en conscience, dans l'Amour. Découvrir l'énergie des pierres et cristaux avec péd

Diplômée d'une licence de psychologie, J'ai travaillée pendant plus de 10 ans dans le social auprès d'enfants et d'adultes. J'ai pu animer des formations et apprendre beaucoup sur l'humain et sur moi-même. Puis je me suis tournée vers la Lithothérapie qui a fini par prendre de plus en plus d'importance dans ma vie.

Ternay
20€/h
Laurence
1er cours offert !

Professeur diplômée en sophrologie propose séances de sophrologie afin d'aider enfants et adolescents à réussir et à gérer leur stress

Diplômée en sophrologie depuis 2012, Faculté de médecine de St Etienne, et infirmière au sein d'un lycée, je propose des cours de sophrologie du niveau débutant à expérimenté, afin d'apprendre à gérer la pression et le stress, pour une meilleure concentration et plus d'efficacité.

Saint-Bernard
30€/h
Julien
(1 avis)
1er cours offert !

Accompagnement au bien être, retour à soi avec la méditation, la nutrition et la pleine conscience

Ma méthode est basée sur l'écoute de soi et des autres, sur la méditation et la simplicité. Comment s'épanouir aujourd'hui malgré le stress et les contraintes de la vie, où et comment trouver des sources d'énergie, comment se ressourcer rapidement et ne pas se laisser absorber, autant de questions sur lesquelles je peux vous guider.

Saint-Étienne
60€/h
Michele
1er cours offert !

Détente du corps, de l'âme et de l'esprit par des soins énergétiques

J'accueille la ou les personnes. Je leur explique en quelques mots le déroulement du soin et commence les chants ou la visualisation…. Je suis à l'écoute, je m'adapte aux personnes. Ces cours s'adressent aux personnes désireuses d'un bien être à tout âge.

Lyon 6e
10€/h
Eric
1er cours offert !

Le Zazendo : de l'Art martial spirituel, méditation en mouvement à simplement s'asseoir

Mes cours sont totalement personnalisés en fonction de la personne et du lieu - aucun programme, aucune structure et totalement en silence pour libérer les pratiquant des schémas et des concepts du mental. Les 7 premiers cours sont gratuits. Gratuité pour les personnes rencontrant de problèmes de santé ou des chômeurs de longue durée.

La Chapelle-Laurent
20€/h
Dorothea
1er cours offert !

Pratiquante de meditation zen depuis 30 ans vous initie et accompagne dans votre developpement de l'être

depuis trente ans je me 'forme' avec des enseignants zen et comme conseillère de forme et santé diplômée je constate souvent que la méditation est un moyen importante pour retrouver un équilibre de corps et esprit. Les bénéfices pour la santé (mémoire, concentration, antistress, tension artérielle) sont aujourd'hui reconnus.

Grenoble
45€/h
Anne
1er cours offert !

Préparer votre examen en apprenant à gérer rapidement votre stress à Grenoble

Sophrologue praticienne, je vous propose des séances pour préparer votre examen à l'aide des techniques de la sophrologie pour vous permettre : ⦁ d'apprendre à connaître les réactions de votre propre corps au stress pour pouvoir les gérer, ne pas en être la victime et ne pas «perdre tous vos moyens».

Clermont-Ferrand
8€/h
Melanie
1er cours offert !

Cours de Yoga Kundalini à Clermont-Ferrand (selon les enseigements de Yogi Bhajan)

Le Kundalini Yoga est appelé "la voie royale" car sa puissance entraîne des effets quasi immédiats. A la première séance on peut ressentir l'énergie se mobiliser à travers le corps. Il utilise la respiration, des postures dynamiques ou statiques, le son et le chant, la relaxation et la méditation dans le but de réveiller l'énergie interne qui repose au plus profond de nous-mêmes.

La Bourboule
10€/h
Emmanuelle
1er cours offert !

Art-thérapie, DANSE libre, chant, AU COEUR du SOUFFLE, des SENSATIONS, du PRÉSENT

Mes ateliers ont pour base des exercices psycho-corporels permettant d'aller vers plus de CONSCIENCE et par là-même plus de bien-être, de légèreté, de joie de vivre. J'y invite les participants à plonger AU COEUR...du SOUFFLE, des SENSATIONS, du PRÉSENT.

Payzac
40€/h
Nathalie
1er cours offert !

Artiste , art-thérapeute ,technicien en PNL certifié, j' accompagne le développement personnel par l'expression de soi et la créativité spontanée

Je commence l'accompagnement par un entretien de premier contact ( gratuit et non engageant pour aucune des parties). Nous passons une heure ensemble pour nous présenter globalement et définir les modalités et les objectifs de travail . Après cet entretien et l'engagement des deux parties,les sessions d'atelier par skype sont mises en place selon le projet choisi.

Mauriac
7€/h
Fanny
1er cours offert !

Accueillir son corps et ses ressentis avec bienveillance dans un cadre intime et chaleureux, à Mauriac (15)

Dans un cadre chaleureux et intimiste, je propose une visite du corps à travers ses potentiels. Ces méditations guidées nous accompagnent dans la découverte de nos ressentis. Tout au long de l'année, nous explorons de nouveaux aspects de notre être, et accueillons avec bienveillance les étapes de notre cheminement.

Craponne
50€/h
Aurélien
1er cours offert !

Thérapeute Psycho-corporel donne séances de "Méditation - Relaxation - Gestion du Stress" dans l'Ouest Lyonnais

Les techniques que nous aborderons proviennent : - de la méthode Taoïste (Yin-Yang) - du Yoga (travail sur les Chakras) - des neurosciences et psychothérapies (ex: prévenir les rechutes de la dépression) Que vous soyez débutant(e) ou pratiquant(e), j'adapte les séances à votre besoin. Nous pouvons alterner méditation et séances de relaxation, ainsi qu'un travail de connaissance de soi.

Aurillac
20€/h
Robert
1er cours offert !

Pour vous ressourcer ! Orientez-vous vers la Méditation Pleine Conscience en Auvergne

Notre esprit court, court, court, d'une idée à l'autre. Il saute d'un état de stress à une plage d'ennui, d'un accès de colère à une crise de fou-rire. Et si nous offrions une retraite à notre esprit, une heure de calme pour voir la vie différemment, pour redevenir vifs, créatifs, détendus et confiants ! La méditation c'est avant tout du silence, du calme et de la concentration...

Le Puy-en-Velay
50€/h
Valerie
1er cours offert !

Sophrologue certifiée de l'Ecole Française de Sophrothérapie, cabinet au Puy en Velay

La sophrologie psycho-comportementale vous aide à retrouver rapidement de la sérénité, le goût de la vie et vous permet aussi de vous préparer positivement à tout évènement un peu anxiogène comme un examen, un entretien, un accouchement...

Saint-Gervais-les-Bains
15€/h
Valérie
(4 avis)
1er cours offert !

Yoga tibétain Kum Nyé : une méditation de pleine conscience associant des mouvements corporels - cours, stages, retraites, voyages

Ce yoga est idéal pour : - apprendre à méditer, - réduire le stress, - développer la compréhension de soi, - comprendre les fonctionnements qui nous amènent à développer les tensions, - apprendre et approfondir la pleine conscience à travers un programme qui dure dans le temps car la pleine conscience ne peut s'amener en 8 ou 10 leçons...

Tence
40€/h
Patricia
1er cours offert !

Sophrologue diplômée F.E.P.S. : séance gestion stress groupe ou individuelle TENCE et environs

Après un parcours divers et riche en relations humaines (AMP, BAFD, entrepreneuse...), je transmets mon savoir à tous publics. Description du contenu en théorie, exercices, expression du vécu dans la bienveillance et la discrétion. Spécialisée dans la prévention santé et la gestion du stress...

Châtillon-sur-Cluses
5€/h
Patrick
1er cours offert !

Cours de méditation guidée - Châtillon sur Cluses - Haute Savoie

Les séances sont composées de deux pratiques : 1 - Méditation guidée - Présence au souffle, observer sa respiration, s'installer dans l'instant présent ... (20mn) 2 - Méditation libre ou sur un thème (guidée) : Les sens, les émotions, l'amour bienveillant, l'interdépendance, l'égo, la bougie, body scan ... (20 à 30mn).

Annecy
45€/h
Naoussa studio
(2 avis)
1er cours offert !

Cours de yoga et de relaxation à domicile pour particuliers et entreprises

Bonjour à tous ! Je m'appelle Emilie, j'ai 24 ans et je pratique le yoga depuis plus de huit ans. Je suis diplômée de Yoga Alliance International et je propose des cours à domicile, destinés aux particuliers comme aux entreprises. Je peux me déplacer selon votre convenance pour des cours individuels ou à plusieurs, dans la région d'Annecy et de Genève.

Clermont-Ferrand
25€/h
Triniac
1er cours offert !

Art-thérapie et médiation artistique

J'ai à mon actif plusieurs diplômes d'Arts et une expérience professionnelle en violoncelle. Je suis pédagogue, dynamique et souriante.

Lyon
45€/h
Laetitia
1er cours offert !

Cours de méditation à Lyon. Pratique de plus de 15 ans en méditation Vipassana.

J'ai vécu 3 ans au Sri Lanka pour étudier le Bouddhisme Theravada et la méditation. Mon enseignement était dans les temples. J'ai parcouru pendant plus de 10 ans l'Asie du Sud Est pour parfaire ma pratique. Je pratique la méditation Bouddhiste depuis plus de 15 ans.

Saint-Étienne
15€/h
Loup
1er cours offert !

Relaxations sonores visualisations méditations respirations mieux etre & expression de soi meme

" la Lenteur sécrète du Bonheur la Lenteur secret du Bonheur ... " A travers divers outils RESPIRATIONS - MEDITATIONS - VISUALISATIONS RELAXATIONS - SONS EXPRESSIONS CORPORELLES - PAROLES - DESSINS - CARTES - LECTURES vous serez guidé(e) jusqu'à votre être intérieur, ce petit grain d'énergie présent en chacun de nous et souvent enfoui sous de lourdes mémoires.

Saint-Cergues
70€/h
Lino
1er cours offert !

Instructeur de Yoga, Meditation, Qi Gong et Relaxation propose cours privés autour du grand Geneve (Annemasse-Geneve-Thonon)

Le Suryashtanga Yoga, c’est quoi ? Le Suryashtanga Yoga correspond à l’ashtanga originel de Patanjali, c’est à dire que c’est une méthode de méditation. Il prend ses racines au plus profond de la tradition indienne et permet de travailler à la fois sur les aspects physique, énergétique, émotionnel et mental en privilégiant la posture intérieure sur la posture physique.

Aubenas
35€/h
Cathy
(1 avis)
1er cours offert !

Accompagnement personnel,entretien corporel,bilan énergétique/postural. A domicile Aubenas. D.E préparateur physique,D.S médecine acupuncturale

Praticienne en énergétique et philosophie chinoise, préparatrice physique venant du milieu paramédical, j'ai créer ma méthode d'accompagnement en accomplissement personnel. La méthode KatLamDo® J'anime des cours, des séances et/ou des ateliers. De méditation, de Qi gong, de musculation sportive et d’entretien, d'étude du morphotype, du comportement et de l'alimentation.

Chapareillan
30€/h
Nathalie
1er cours offert !

Zen à la Maison ou au Travail Bien-être et Méditation d'Ici et d'Ailleurs

Je vous guide pas à pas dans la "Pleine Présence" ainsi que divers techniques utilisant la respiration, les sons et une approche basée sur les chakras/ centre d'énergies, venant d'Inde ou encore de Chine. Je vous apprends l'art de vous poser, de vous recentrer pour mieux être avec vous-même et les autres.

Clermont-Ferrand
8€/h
Marie
1er cours offert !

cours de postural ball - faites le plein de santé et de bien etre

Instructrice Postural Ball certifièe vous propose de découvrir les bienfaits de la méthode Activité physique de bien être sur ballon permet, tout en douceur de : - tonifier la colonne vertébrale et la musculature - améliorer la posture - se libérer des tensions - gérer le stress Accessible à tous

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Nos anciens élèves en Auvergne-Rhône-Alpes
évaluent leurs profs de méditation

Pour être certain de la qualité de nos enseignants et de leur pédagogie,
nous collectons les avis des anciens élèves.
Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.

Parfait ! Très imaginatif et inspiré. Transmet parfaitement son savoir. En un mot, excellent!

S
Sébastien, Élève
Il y a 1 semaine
Sushobhan
(1 avis)

Parfait ! Gautier est une excellent professeur, très pédagogique et très patient. C'est toujours un plaisir de suivre ses cours. Merci !

G
Guilhem, Élève
Il y a 3 mois
Gautier
(5 avis)

Parfait ! Une initiation parfaite au yoga, à la Méditation, aux choses muettes de la vie. Géraldine est une professeur douce à la bienveillance éclatante. Elle s'adapte à son élève pour le mener sur les chemins qu'il recherche. Pour moi, un nettoyage...

R
Romain, Élève
Il y a 3 mois
Géraldine
(3 avis)

Parfait ! Professeur très agréable. Très ponctuelle et à l'écoute de la personne, elle connaît bien son métier. Elle met en commun ces trois compétences: l'hypnose, la psychologie et le yoga, ce qui est vraiment un atout majeur. Je la recommande...

L
Laura , Élève
Il y a 3 mois
Joumana
(1 avis)

Parfait ! Bonjour, J'ai pris un cours avec Florence pour découvrir le Gi Qong car je me sentai appelé par ce "soin", j'avais besoin d'expérimenter pour savoir si cette sensation était juste. La séance s'est déroulé en individuelle ce qui lui à...

F
Falken, Élève
Il y a 4 mois
Florence
(2 avis)

Parfait ! Aziza est une personne de grande valeur humaine et professionnelle Empathique généreuse elle se connecte à vous pour mieux vous comprendre et vous aider. Arrangeante, fiable et très professionnelle, elle possède tous les atouts. Elle est...

D
Do, Élève
Il y a 5 mois
A

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