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Aide Donner des cours

Cours de méditation à domicile en Auvergne-Rhône-Alpes

50 profs de méditation dans votre région

Notre sélection de professeurs particuliers
de santé & bien-être en Auvergne-Rhône-Alpes

Grenoble
40€/h
Sami
(12 avis)
1er cours offert !

Enseignement privé de Yoga de Méditation - Diplômé Hatha-Yoga Traditionnel - L'étude théorique et pratique des cours nous emmèneront dans l'exploration d'un yoga toujours plus intérieur, l'Esprit

Je vous retrouve pour des cours privés de Yoga, en groupe de 4 pratiquants maximum ou en individuel. Parcourant cette voie depuis l’âge de 13 ans, l’enseignement théorique, méthodique et pratique ont pu me faire vivre de personnelles expériences intérieures.

Hostun
20€/h
Melody
(1 avis)
1er cours offert !

Passionnée de lithothérapie donne cours/ateliers pour se familiariser aux nouvelles énergies, avec l'aide des pierres, en conscience, dans l'Amour. Découvrir l'énergie des pierres et cristaux avec péd

Diplômée d'une licence de psychologie, J'ai travaillée pendant plus de 10 ans dans le social auprès d'enfants et d'adultes. J'ai pu animer des formations et apprendre beaucoup sur l'humain et sur moi-même. Puis je me suis tournée vers la Lithothérapie qui a fini par prendre de plus en plus d'importance dans ma vie.

Ternay
20€/h
Laurence
1er cours offert !

Professeur diplômée en sophrologie propose séances de sophrologie afin d'aider enfants et adolescents à réussir et à gérer leur stress

Diplômée en sophrologie depuis 2012, Faculté de médecine de St Etienne, et infirmière au sein d'un lycée, je propose des cours de sophrologie du niveau débutant à expérimenté, afin d'apprendre à gérer la pression et le stress, pour une meilleure concentration et plus d'efficacité.

Montvendre
30€/h
Marion
(1 avis)
1er cours offert !

Développer l'harmonie en vous grâce à la pratique de la Méditation en Pleine Conscience.

Ma méthode est tirée des techniques de méditation dites "en pleine conscience". Il s'agît de vous enseigner par des séances progressives à vous connecter à votre esprit et à votre corps via votre respiration, votre posture, vos sens et votre cerveau.

Lyon
45€/h
Laetitia
1er cours offert !

Cours de méditation à Lyon. Pratique de plus de 15 ans en méditation Vipassana.

J'ai vécu 3 ans au Sri Lanka pour étudier le Bouddhisme Theravada et la méditation. Mon enseignement était dans les temples. J'ai parcouru pendant plus de 10 ans l'Asie du Sud Est pour parfaire ma pratique. Je pratique la méditation Bouddhiste depuis plus de 15 ans.

La Chapelle-Laurent
20€/h
Dorothea
1er cours offert !

Pratiquante de meditation zen depuis 30 ans vous initie et accompagne dans votre developpement de l'être

depuis trente ans je me 'forme' avec des enseignants zen et comme conseillère de forme et santé diplômée je constate souvent que la méditation est un moyen importante pour retrouver un équilibre de corps et esprit. Les bénéfices pour la santé (mémoire, concentration, antistress, tension artérielle) sont aujourd'hui reconnus.

Grenoble
45€/h
Anne
1er cours offert !

Préparer votre examen en apprenant à gérer rapidement votre stress à Grenoble

Sophrologue praticienne, je vous propose des séances pour préparer votre examen à l'aide des techniques de la sophrologie pour vous permettre : ⦁ d'apprendre à connaître les réactions de votre propre corps au stress pour pouvoir les gérer, ne pas en être la victime et ne pas «perdre tous vos moyens».

Francin
50€/h
Valérie
1er cours offert !

Sophrologie, relaxation, méditation et développement personnel à Francin - Chambéry en Savoie

La sophrologie peut vous aider dans de nombreux domaines : Gestion du stress et des émotions, améliorer son sommeil, préparer un événement sportif ou artistique, préparer un examen scolaire ou médical, accompagnement thérapeutique, gestion de la douleur, vaincre ses phobies, ses pulsions ...

Clermont-Ferrand
8€/h
Melanie
1er cours offert !

Cours de Yoga Kundalini à Clermont-Ferrand (selon les enseigements de Yogi Bhajan)

Le Kundalini Yoga est appelé "la voie royale" car sa puissance entraîne des effets quasi immédiats. A la première séance on peut ressentir l'énergie se mobiliser à travers le corps. Il utilise la respiration, des postures dynamiques ou statiques, le son et le chant, la relaxation et la méditation dans le but de réveiller l'énergie interne qui repose au plus profond de nous-mêmes.

La Bourboule
10€/h
Emmanuelle
1er cours offert !

Art-thérapie, DANSE libre, chant, AU COEUR du SOUFFLE, des SENSATIONS, du PRÉSENT

Mes ateliers ont pour base des exercices psycho-corporels permettant d'aller vers plus de CONSCIENCE et par là-même plus de bien-être, de légèreté, de joie de vivre. J'y invite les participants à plonger AU COEUR...du SOUFFLE, des SENSATIONS, du PRÉSENT.

Pers-Jussy
18€/h
Dominique
1er cours offert !

Instructrice de méditation et relaxation pour les élèves de 6 à 15 ans

Les séances proposées se font avec des classes entières. Celles-ci se passent sur 10 semaines à raison de deux séances de 15 à 20 minutes par semaines. Une trame spécifique est suivie afin d'apprendre d'abord à respirer correctement et par la suite, des exercices corporels ou de relaxation y sont rajoutés.

Mauriac
7€/h
Fanny
1er cours offert !

Accueillir son corps et ses ressentis avec bienveillance dans un cadre intime et chaleureux, à Mauriac (15)

Dans un cadre chaleureux et intimiste, je propose une visite du corps à travers ses potentiels. Ces méditations guidées nous accompagnent dans la découverte de nos ressentis. Tout au long de l'année, nous explorons de nouveaux aspects de notre être, et accueillons avec bienveillance les étapes de notre cheminement.

Caluire-et-Cuire
15€/h
Jérémy
1er cours offert !

Sophrologue Master spécialiste donne Cours collectifs sur lyon 4 - caluire

Si vous souhaitez pratiquer une activité chaque semaine qui vous fasse du bien, qui vous permette de vous détendre, d’oublier vos difficultés et vos soucis éventuels ou de développer votre potentiel. La Sophrologie peut vous apporter beaucoup et s’avérer être une ressource puissante pour gérer le stress auquel vous avez à faire face.

Aurillac
20€/h
Robert
1er cours offert !

Pour vous ressourcer ! Orientez-vous vers la Méditation Pleine Conscience en Auvergne

Notre esprit court, court, court, d'une idée à l'autre. Il saute d'un état de stress à une plage d'ennui, d'un accès de colère à une crise de fou-rire. Et si nous offrions une retraite à notre esprit, une heure de calme pour voir la vie différemment, pour redevenir vifs, créatifs, détendus et confiants ! La méditation c'est avant tout du silence, du calme et de la concentration...

Lyon
60€/h
Sylwia
(8 avis)
1er cours offert !

Professeur de yin yoga donne les cours de yoga accessible à tous

Yin Yoga est un yoga statique. Les postures sont pratiquées en douceur et maintenues pendant quelques minutes ( 2-5 min ). Cette pratique convient à tout niveaux. Pendant la séance de yin yoga nous visons à relâcher les muscles et à étirer des tissus du corps (fascia, ligaments, articulations). C'est une pratique méditative.

Le Puy-en-Velay
50€/h
Valerie
1er cours offert !

Sophrologue certifiée de l'Ecole Française de Sophrothérapie, cabinet au Puy en Velay

La sophrologie psycho-comportementale vous aide à retrouver rapidement de la sérénité, le goût de la vie et vous permet aussi de vous préparer positivement à tout évènement un peu anxiogène comme un examen, un entretien, un accouchement...

Corbas
20€/h
Agnès
(4 avis)
1er cours offert !

Donne cours individuels/collectifs de yoga hatha, ashtanga, vinyasa /méditation/relaxation/développement personnel autour de Lyon

Bonjour, Je suis professeur de yoga. J'ai été formé en Natha yoga par Christian Tikhmirroff (yoga tantrique des natha yogi) et en ashtanga à l'école de yoga de Mysore. J'ai également pratiqué le vinyasa. Ma pédagogie s'adapte aux désirs et au niveau des élèves. Je peux enseigner en anglais selon les besoins.

Cezay
25€/h
Karol
1er cours offert !

Professeur diplomée Hatha yoga- yoga nidra- Méditation donne cours en salle ou à domicile, cours particulier ou en groupe dans le 42 ( loire)

Enseignant en yoga et technique de relaxation corporelle. Je suis diplomée de la fédération française des écoles de yoga. Je renouvelle ma pratique par des formations régulières et je suis attachée au yoga de la tradition et de la transmission. Praticienne reiki formée par un maitre reiki. j'adapte mon enseignement et ma pratique à vos besoins.

Tence
40€/h
Patricia
1er cours offert !

Sophrologue diplômée F.E.P.S. : séance gestion stress groupe ou individuelle TENCE et environs

Après un parcours divers et riche en relations humaines (AMP, BAFD, entrepreneuse...), je transmets mon savoir à tous publics. Description du contenu en théorie, exercices, expression du vécu dans la bienveillance et la discrétion. Spécialisée dans la prévention santé et la gestion du stress...

Châtillon-sur-Cluses
5€/h
Patrick
1er cours offert !

Cours de méditation guidée - Châtillon sur Cluses - Haute Savoie

Les séances sont composées de deux pratiques : 1 - Méditation guidée - Présence au souffle, observer sa respiration, s'installer dans l'instant présent ... (20mn) 2 - Méditation libre ou sur un thème (guidée) : Les sens, les émotions, l'amour bienveillant, l'interdépendance, l'égo, la bougie, body scan ... (20 à 30mn).

Aix-les-Bains
20€/h
Guillaume
1er cours offert !

Fais de la méditation depuis 20 ans . déjà fais retraite en Inde . expérience dans la méditation

Ma méthode est l enseignement la pratique la détente horaire a partir 18 h le soir du lundi au vendredi et samedi toute la journée

Annecy
45€/h
Naoussa studio
(2 avis)
1er cours offert !

Cours de yoga et de relaxation à domicile pour particuliers et entreprises

Bonjour à tous ! Je m'appelle Emilie, j'ai 24 ans et je pratique le yoga depuis plus de huit ans. Je suis diplômée de Yoga Alliance International et je propose des cours à domicile, destinés aux particuliers comme aux entreprises. Je peux me déplacer selon votre convenance pour des cours individuels ou à plusieurs, dans la région d'Annecy et de Genève.

Clermont-Ferrand
25€/h
Triniac
1er cours offert !

Art-thérapie et médiation artistique

J'ai à mon actif plusieurs diplômes d'Arts et une expérience professionnelle en violoncelle. Je suis pédagogue, dynamique et souriante.

Saint-Étienne
15€/h
Loup
1er cours offert !

Relaxations sonores visualisations méditations respirations mieux etre & expression de soi meme

" la Lenteur sécrète du Bonheur la Lenteur secret du Bonheur ... " A travers divers outils RESPIRATIONS - MEDITATIONS - VISUALISATIONS RELAXATIONS - SONS EXPRESSIONS CORPORELLES - PAROLES - DESSINS - CARTES - LECTURES vous serez guidé(e) jusqu'à votre être intérieur, ce petit grain d'énergie présent en chacun de nous et souvent enfoui sous de lourdes mémoires.

Saint-Cergues
70€/h
Lino
1er cours offert !

Instructeur de Yoga, Meditation, Qi Gong et Relaxation propose cours privés autour du grand Geneve (Annemasse-Geneve-Thonon)

Le Suryashtanga Yoga, c’est quoi ? Le Suryashtanga Yoga correspond à l’ashtanga originel de Patanjali, c’est à dire que c’est une méthode de méditation. Il prend ses racines au plus profond de la tradition indienne et permet de travailler à la fois sur les aspects physique, énergétique, émotionnel et mental en privilégiant la posture intérieure sur la posture physique.

Aubenas
35€/h
Cathy
(1 avis)
1er cours offert !

Accompagnement personnel,entretien corporel,bilan énergétique/postural. A domicile Aubenas. D.E préparateur physique,D.S médecine acupuncturale

Praticienne en énergétique et philosophie chinoise, préparatrice physique venant du milieu paramédical, j'ai créer ma méthode d'accompagnement en accomplissement personnel. La méthode KatLamDo® J'anime des cours, des séances et/ou des ateliers. De méditation, de Qi gong, de musculation sportive et d’entretien, d'étude du morphotype, du comportement et de l'alimentation.

Clermont-Ferrand
8€/h
Marie
1er cours offert !

cours de postural ball - faites le plein de santé et de bien etre

Instructrice Postural Ball certifièe vous propose de découvrir les bienfaits de la méthode Activité physique de bien être sur ballon permet, tout en douceur de : - tonifier la colonne vertébrale et la musculature - améliorer la posture - se libérer des tensions - gérer le stress Accessible à tous

Les Vans
30€/h
Jynnie
1er cours offert !

Professeur de yoga diplômée certifié yoga alliance je propose des cours de yoga mais aussi de méditation et de relaxation a votre domicile dans le secteur de lyon et Villeurbanne.

Professeur de yoga diplômée certifié yoga alliance, je propose des cours d' Hatha yoga et de yoga nidra domicile pour tout les niveaux , et accecible à tous( enfants à partir de 3 ans , femmes enceintes , adultes sans limites d'âges ). Je propose des cours adaptés à vos adentes mais aussi à votre condition physique ( maux de dos, préparation sportive ect..

Thônes
42€/h
Sandrine
1er cours offert !

Professeur de yoga enfants et adultes secteur Thônes/Annecy - formee par l'institut francais de yoga

Pratiquant le yoga depuis 15 ans, je souhaite aujourd'hui partager pour offrir à chacun la douceur, la présence et la sérénité qu'il m'a apporté. Je propose de vous accompagner en cours particulier ou petits groupes chez vous ou à mon domicile. Le yoga est accessible à tous, chacun part de ce qu'il est.

Lyon
45€/h
Guillaume
1er cours offert !

Professeur de Yoga / Yogathérapie/ Thérapie manuelle sur Lyon et ses environs

Cours d'Initiation / perfectionnement en hatha Yoga Sont abordés: -les postures -la relaxation -la méditation -la philosophie Les séances de Yogathérapie utilisent les pratiques du Yoga, en particuliers les postures et la relaxation, la méditation, ainsi qu'un accompagnement par la transmission des principes spirituels du Yoga traditionnel, selon les maîtres reconnus.

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Nos anciens élèves en Auvergne-Rhône-Alpes
évaluent leurs profs de méditation

Pour être certain de la qualité de nos enseignants et de leur pédagogie,
nous collectons les avis des anciens élèves.
Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.

Parfait ! Amandine m'a parfaitement initier aux techniques de méditation. Sa pédagogie m'a permis d'acquérir rapidement des bases pour pouvoir pratiquer régulièrement la méditation. Les cours sont très intéressants et motivants.

C
Cyril, Élève
Il y a 1 mois
Amandine
(2 avis)

Parfait ! Je recommande tout particulièrement Sacha qui est une personne fiable et compétente, calme, posée et méthodique. Pas de blabla, il inculque son savoir par des techniques de méditation/relaxation qu.il maîtrise et il a un don pour transmettre...

S
Sylvie , Élève
Il y a 3 mois

Parfait ! Liza est une super prof, à l'écoute et très patiente. Elle propose des mouvements doux, qui nous font du bien. Je la connais depuis plus d'un an et depuis je me sens beaucoup mieux. J'étais déprimée, hyper tendue, en baisse de forme et...

V
Vera , Élève
Il y a 3 mois

Parfait ! André est un prof consciencieux, très pédagogue, qui connait bien son métier et s'adapte au niveau et aux besoins de l'élève.

M
Martine, Élève
Il y a 4 mois

Parfait ! Yoann est completement a l ecoute, et s adapte completement a vos besoins. Sa gaiete et gentillesse sont egalement un plus. Les bienfaits d une se font ressentir de plus en plus au cours des seances. Pour moi qui suis vraiment dans le besoin de...

J
Jocelyne, Élève
Il y a 4 mois

Parfait ! Yoann est un excellent et très agréable professeur. Sourire, bonne humeur et grande expérience de la médiation, il a une approche méthodique et très claire de la pratique. Un vrai plaisir de se laisser guider par lui, merci Yoann!

R
Romain, Élève
Il y a 4 mois

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