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Aide Donner des cours

Cours particuliers de méditation

535 profs particuliers dans toute la France

Notre sélection de professeurs particuliers de méditation

Chartres
30€/h
Jean-frédéric
1er cours offert !

Atelier Sophrologie à domicile sur Chartres pour gérer vos émotions le jour de l'examen. Sophrologue Certifié RNCP

Je propose vous propose ce mini atelier à tarif réduit pour vous préparer à l'urgence des examens : techniques de respiration, mouvements pour se détendre, relaxations à l'appui et temps d'échange pour faire le point ensemble. La sophrologie vous aide à gérer votre stress, vos émotions, votre énergie et votre qualité de sommeil.

12€/h
Joelle
(2 avis)
1er cours offert !

Docteur en sciences de l'éducation, psychanalyste jungienne, professeure diplomée de yoga et de Qi gong, relaxologue, donne des cours collectifs à Albi et au Séquestre. 25 ans d'expérience.

J'enseigne la pleine conscience tant des les postures que dans la vie quotidienne. Pendant les cours, j'insiste sur la conscience de son corps, l'écoute de ce que le corps nous demande et j'éduque les personnes à prendre davantage soin d'elle-même, à entretenir leur santé et à être plus heureuse au quotidien.

Paris
38€/h
Alexandra
(3 avis)

Art thérapie, Méditation en pleine conscience, Eveil du corps et de l'esprit

Je vous propose des séances d'art-thérapie, avec les media où vous vous sentez à l'aise, permettant à votre sensibilité de s'exprimer pour retrouver votre harmonie. Nous mettons aussi en oeuvre certains principes de méditation, auxquels je vous initie.

Nîmes
50€/h
Christelle
(2 avis)
1er cours offert !

Nîmes - Gestion du stress, détente, confiance en soi, explorons ensemble la relaxation

Dans mes cours, je suis attachée à plusieurs points : - le respect de soi et de ses capacités du moment, de son énergie; - l'attention portée à la respiration, on essaie de se concentrer sur l'instant présent; - passer un bon moment ! Même si on reste focaliser sur soi, sur ses ressentis, le groupe partage une énergie unique et belle, profitons-en pour lâcher-prise et se laisser port

Angers
15€/h
Catherine
1er cours offert !

Professeure de yoga certifiée de l'école Van Lysebeth avec une expérience de plus de 30 ans et 5 années passées en Inde dans un ashram.

Pratique du yoga depuis 35 ans et enseignement depuis 25 ans. Formations multiples et variées ( Hatha-yoga,yin yoga,yoga thérapie, vinyasa...) 5 années en Inde dans un ashram et clinique ayurvédique , 3 années ds des monastères bouddhistes,méditation vipassana.

Biarritz
40€/h
Martine
(2 avis)
1er cours offert !

Instructrice de programmes de Méditation Pleine conscience depuis 30 ans USA et Europe propose ateliers d'initiation,de pratique et de soin toute l'année à Biarritz.Ravie de vous accueillir!

Sessions d'initiation: posture,respiration,ancrage, présence. Pratiques sur différents thèmes :le corps/le stress/ les émotions/ le sommeil/ le poids/ les relations/ addictions/ Estime de soi/ les étapes de la vie...et tout ce qui pourra vous intéresser. Travail proposé en individuel ou en groupe.

Paris 18e
100€/h
Emma

PSYCHOTHÉRAPIE, ART THERAPIE par le théâtre en groupe ou en individuel - Féminin Pluriel : l'atelier des femmes

Féminin Pluriel : l'atelier des femmes - Rentrée 2016 Et si pour une fois vous pensiez à vous ? Un atelier entre femmes pour prendre soin de soi et s'offrir une parenthèse de détente et de réalisation personnelle en toute liberté. Un parcours de 4 séances collectives - 2h par séance - Une fois par semaine - Mercredi soir - A partir du 21 septembre 2016.

Nice
35€/h
Mélanie
1er cours offert !

Cours de Hatha yoga sur Nice et ses environs avec Mélanie, afin de se dégager des tensions et trouver un espace intérieur libre et apaisé.

Mes cours sont composés de Postures, de respirations, d'une relaxation guidée. J'adapte mon enseignement en fonctions des capacités et des besoins de mes élèves, que ce soit en cours collectifs comme en cours particuliers. L'objectif du yoga est de pratiquer dans le respect de ses limites tour en cherchant à mieux connaître notre corps.

Rueil-Malmaison
75€/h
Delphine
(1 avis)
1er cours offert !

Shiatsu, le bien être au bout des doigts, un check up en profondeur

... au bout des doigts ! Le shiatsu tel que je le pratique : vous aide à prendre conscience de vos blocages et à modifier vos charges émotionnelles. Mon diplome de shiatsu est en relation les memoires anciennes et les blessures de l âme. Je propose des cours particuliers de halte au stress, méditation pleine conscience, estime de soi, respiration....

Meyzieu
30€/h
Leo
1er cours offert !

Professeur de Qi gong à Meyzieu. Cours particuliers à mon salle pour développer le bien-être dans le mouvement de l'énergie corporelle et de la méditation.

La séance commence avec 15 minutes d'auto-massage Tuina. Puis une sélection d'exercices de respiration pour nous calmer. Ensuite, nous continuons avec des exercices classiques de qi gong. La séanse peut avoir une méditation et des exercices d'élongation selon les besoins du praticien. J'ai une salle spéciale pour mes cours et je m'occupe de mes séances en détail.

Paris 18e
25€/h
Fadwa
(1 avis)

Séances de Pleine conscience et de gestion du stress

Formée à plusieurs types de méditations je médite depuis plus de 10 ans Passionnée par ce domaine j'en ai fait le sujet de recherche scientifique je vous reçois dans un bureau dans lequel vous pourrez apprendre la technique de méditation qui répond à votre besoin

Manosque
35€/h
Sophie

Accompagnement à la méditation et la respiration pour adultes et enfants à domicile

Je propose des séances individuelles ou en très petit groupe, d'une heure de méditation pleine conscience ainsi que de relaxation par la respiration. Nous pouvons pratiquer à votre domicile ainsi que sous forme de marche méditative dans la nature.

Crêches-sur-Saône
50€/h
Michelle
1er cours offert !

Sophrologie et Méditation, J'excelle dans ces arts corps esprit depuis 20 ans

Je travaille en cabinet pour l'individuel et la guidance des groupes. J'ai le diplôme de sophrologue de Lyon .. Une séance en individuelle peut durer environ 1h15 pour 50 euros.

Biarritz
5€/h
Christopher
1er cours offert !

Cercle de Méditation à Biarritz ouverte à tous ceux qui souhaitent approfondir leur pratique et connaissance du yoga et méditation.

Temps de partage et d'introspection. La soirée comprend une méditation guidée en groupe (20 minutes), du nada yoga (yoga du son - 20 minutes), des conférences de philosophie du yoga et ayurvèda, des temps de discussion autour du thé.

Hostun
20€/h
Melody
(1 avis)
1er cours offert !

Passionnée de lithothérapie donne cours/ateliers pour se familiariser aux nouvelles énergies, avec l'aide des pierres, en conscience, dans l'Amour. Découvrir l'énergie des pierres et cristaux avec péd

Diplômée d'une licence de psychologie, J'ai travaillée pendant plus de 10 ans dans le social auprès d'enfants et d'adultes. J'ai pu animer des formations et apprendre beaucoup sur l'humain et sur moi-même. Puis je me suis tournée vers la Lithothérapie qui a fini par prendre de plus en plus d'importance dans ma vie.

Aix-en-Provence
15€/h
Karim
1er cours offert !

Professeur de Qi Gong, Dao Yin et méditation sur Aix-en-Provence et ses environs.

Diplômé de la Faemc (fédération agréée par le ministère de la ville, de la jeunesse et des sports), je propose quel que soit le niveau, des cours particuliers à domicile ou en groupe restreint, de Qi Gong, Dao Yin et de méditation.

Nantes
50€/h
Filipa
1er cours offert !

Séances de sophrologie pour se détendre, gérer les émotions, prendre confiance en soi et se préparer à un évènement

Je m'appelle Filipa DOS SANTOS, sophrologue certifiée RNCP. Les cours s'adressent aux adultes, ados et enfants à partir de 4 ans. Je vous enseigne des techniques de sophrologie qui permettent de gérer le stress (respirations contrôlées, mouvements doux et relaxations profondes avec des visualisations positives) Au premier RDV, nous définirons ensemble votre objectif.

Couëron
50€/h
Jean
1er cours offert !

Sophrologue Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne au service des Particuliers et Entreprises

Je suis diplômé Sophrologue Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne depuis Février 2015. A ce titre, je vous propose la pratique de la Sophrologie "Authentique" mise au point par Alfonso CAYCEDO, créateur de la Sophrologie, méthode toujours en constante évolution.

Ternay
20€/h
Laurence
1er cours offert !

Professeur diplômée en sophrologie propose séances de sophrologie afin d'aider enfants et adolescents à réussir et à gérer leur stress

Diplômée en sophrologie depuis 2012, Faculté de médecine de St Etienne, et infirmière au sein d'un lycée, je propose des cours de sophrologie du niveau débutant à expérimenté, afin d'apprendre à gérer la pression et le stress, pour une meilleure concentration et plus d'efficacité.

Rennes
15€/h
Albert
1er cours offert !

Etudiant en Etiopathie à Rennes vous propose un accompagnement à la méditation

Je suis étudiant en Etiopathie à la Faculté de Bretagne. Je pratique la méditation pour me relaxer, me charger en énergie (pour mon magnétisme). Je pratique trois sortes de méditations : la méditation relaxation, la méditation intérieure et la méditation médiumnique.

Montpellier
40€/h
Samadhi
1er cours offert !

Experienced yoga teacher gives relaxation, meditation and or yoga classes, private or in groups

Classes given in English or German. According to your choice, I can offer 1.5 hour yoga classes consist of postures, pranayama, relaxation or meditation, mantras can be added 1 hour meditation and relaxation classes, mantras can be added 0.5 hour relaxation class 40 Euro/h, the minimum price is 40 Euro.

Paris 3e
50€/h
Christiane
1er cours offert !

Enseignante MBSR de Méditation Pleine Conscience Paris 02 Cours 1H Coaching individuel

J'utilise les techniques et méthodes du Relaxologue, Sophrologue et Enseignant de la Méditation : - écoute et accueil de la personne dans ses difficultés ; ses besoins et ses attentes - propositions ouvertes à des exercices simples de conscience corporelle et de la respiration - progression personnalisée selon le rythme de chacun - adaptabilité selon les acquis, écoute du vécu de l'ex

Toulon
25€/h
Ingrid
1er cours offert !

Prof de yoga diplômée donne cours de méditation, pleine conscience, relaxation sur Toulon/Skype

Je suis diplômée de l'école de yoga de Rishikesh Yogpeeth (RYT200). Nous débuterons par des exercices de respiration. Puis la session de méditation durera entre 10 à 20 mn au départ, puis pourra atteindre les 30-45 mn à force de pratique. J'utilise les pratiques classiques de méditation pleine conscience (focus de la conscience sur le corps, les points d'appui, le souffle ...

Choisy-le-Roi
40€/h
Karima
1er cours offert !

Masser ou Méditer pour se détendre et reprogrammer son quotidien et devenir plus Zen

les cours individuelles sont mieux adaptés car je peux réponde à toutes vos questions. Je souhaite enrichir ce domaine en enseignant. Vos questions seront les bienvenue. Apprendre fait partie de la vie de tous les jours et c'est le moment de le faire. Car il faut faire maintenant ce que l'on peut faire demain.

Béziers
70€/h
Géraldine
1er cours offert !

Votre professeure de yoga et pilates certifiée dans l’Hérault 34 Béziers

j enseigne en collectif et individuel . Mon enseignement puise son inspiration dans la pratique traditionnelle et occidentale du yoga . Ma pédagogie s'adapte aux pratiquants . Mes cours conviennent à tous les ages , du débutant à l'avancé , du sédentaire au sportif ....

La Cabanasse
10€/h
Patrick
1er cours offert !

Longue expérience de méditation et vie en Inde, propose séances de méditation en Cerdagne (P.O) ou Limoux (Aude) lorsque je suis en France.

Je propose des séances en groupe sous trois niveaux : initiation (théorie, courtes pratiques, questions, ressentis, exercices pour le quotidien ….

Lyon 6e
10€/h
Eric
1er cours offert !

Le Zazendo : de l'Art martial spirituel, méditation en mouvement à simplement s'asseoir

Mes cours sont totalement personnalisés en fonction de la personne et du lieu - aucun programme, aucune structure et totalement en silence pour libérer les pratiquant des schémas et des concepts du mental. Les 7 premiers cours sont gratuits. Gratuité pour les personnes rencontrant de problèmes de santé ou des chômeurs de longue durée.

50€/h
Isabelle
1er cours offert !

Professeur Yoga Hatha, Vinyasa, Yin, Nidra et enfants à Pau (Fédération Française de Yoga)

Le yoga a une influence directe sur la santé. Les muscles sont étirés, la tonicité musculaire renforcée. La respiration consciente et maitrisée, l’attention portée sur les sensations du corps apaisent le système nerveux et équilibrent le mental. Le yoga favorise la circulation, régénère les cellules et stimule les organes internes.

Toulon
60€/h
Nicolas
(1 avis)
1er cours offert !

Elever son âme, booster son rayonnement, fusionner matière et esprit, être authentique

Après mon diplôme de réalisateur et de producteur, j'ai voyagé en Inde pendant plusieurs mois et dans plus de 40 pays en Euros, Asie, Afrique, Amérique du Nord et Amérique du Sud. J'ai étudié dans chacun de ces pays.

Paris 12e
80€/h
Nina
1er cours offert !

Nina te propose de prendre du temps pour toi à travers la méditation

Je propose un programme complet, adapté et personnalisé à chacun qui comprend : yoga, renforcement musculaire, méditation, beauté minimaliste et écolo, et développement personnel de quoi travailler aussi bien à l'intérieur qu'à l'extérieur et retrouver un équilibre de vie sain et serein. Les cours sont adapté à tous, et pour tout les âges.

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Nos anciens élèves
évaluent leurs profs de méditation

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Parfait ! Gautier est une excellent professeur, très pédagogique et très patient. C'est toujours un plaisir de suivre ses cours. Merci !

G
Guilhem, Élève
Il y a 2 semaines
Gautier
(5 avis)

Parfait ! Une initiation parfaite au yoga, à la Méditation, aux choses muettes de la vie. Géraldine est une professeur douce à la bienveillance éclatante. Elle s'adapte à son élève pour le mener sur les chemins qu'il recherche. Pour moi, un nettoyage...

R
Romain, Élève
Il y a 1 mois
Géraldine
(2 avis)

Parfait ! Professeur très agréable. Très ponctuelle et à l'écoute de la personne, elle connaît bien son métier. Elle met en commun ces trois compétences: l'hypnose, la psychologie et le yoga, ce qui est vraiment un atout majeur. Je la recommande...

L
Laura , Élève
Il y a 1 mois
Joumana
(1 avis)

Parfait ! Bonjour, J'ai pris un cours avec Florence pour découvrir le Gi Qong car je me sentai appelé par ce "soin", j'avais besoin d'expérimenter pour savoir si cette sensation était juste. La séance s'est déroulé en individuelle ce qui lui à...

F
Falken, Élève
Il y a 2 mois
F
Florence
(2 avis)

Parfait ! Aziza est une personne de grande valeur humaine et professionnelle Empathique généreuse elle se connecte à vous pour mieux vous comprendre et vous aider. Arrangeante, fiable et très professionnelle, elle possède tous les atouts. Elle est...

D
Do, Élève
Il y a 3 mois
A

Parfait ! Namaste... Merci pour ce voyage. Un yoga simple et accessible, sans être simpliste, et qui permet de développer sa conscience et de s’approprier son corps et son esprit. Ca peut paraître bizarre mais même quelqu’un de très cartésien peut...

P
Philippe, Élève
Il y a 3 mois
Géraldine
(2 avis)

Soutien en méditation avec un prof particulier : une aide parfois indispensable

La méditation est une pratique spirituelle et mentale, qui consiste à focaliser son attention sur un objet bien précis. Cette pratique vise notamment à la relaxation et à la détente, mais de façon réfléchie et consciente. Un professeur particulier de méditation permettra donc d'apprendre à maîtriser les postures, physiques et mentales, nécessaires à cette pratique. Par ailleurs, les différents professeurs de méditation disponibles bénéficient d'une longue expérience, ainsi que de références solides. Leurs enseignements pourront mêler les cultures hindoues, chinoises et même orientales pour fournir l'approche la plus complète possible aux élèves. Parmi les activités permettant de se relaxer, il sera également possible d'opter pour d'autres cours consacrés à la détente. Les élèves pourront ainsi apprendre le yoga ou apprendre le qi gong pour se dépenser physiquement tout en apprenant la précision des gestes et de la posture. Un prof de ski pourra également initier les petits et les plus grands aux sports de la montagne. Enfin, savoir masser suppose une formation préalable, qu'un professeur spécialisé pourra dispenser en cours particuliers.