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Aide Donner des cours

Cours particuliers de détente

614 profs particuliers dans toute la France

Notre sélection de professeurs particuliers de détente

Paris 5e
50€/h
Catherine
(64 avis)

Professeur de yoga diplômée Green Yoga , le Yoga des origines et Hatha Yoga, certifiée Yoga Alliance, cours individuel ou en petit groupe à domicile/ en entreprise pour adultes, tout niveau et âge

J'enseigne le Green Yoga et le Hatha Yoga qui sont deux disciplines complémentaires l'une de l'autre. Elles ne demandent aucun niveau sportif particulier.

Paris
60€/h
Sung-ah
(19 avis)
1er cours offert !

Certified International Yoga instructor by RYT200 (Vinyasa yoga & Hatha yoga) in Paris

My name is Sung-ah BAE, from South Korea. I'm an international certified yoga instructor by RYT200. I've been practicing yoga since 2010, and officially completed my teacher training in 2015 January. I am offering the different level of yoga class according to the students. I start my yoga class with meditation and finish with a little neck massage.

Neuilly-sur-Seine
45€/h
Elaine
(13 avis)

Cours de hatha yoga individuel ou collectif (adultes, adolescent(es), enfants) à votre domicile hauts-de-seine

Cours particuliers de Yoga. Le Yoga développe tonicité et souplesse au niveau corporel et mental. C'est une discipline qui vous permettra de retrouver de l'harmonie intérieure ainsi qu'un grand bien-être corporel. YOGA DOUX : Je propose de vous faire découvrir une forme de Hatha yoga développé sous une forme douce.

Lyon 3e
20€/h
Morgan
(2 avis)
1er cours offert !

Yogi en formation donne cours de Hatha Yoga traditionnel et méditation pour les débutants et les initiés

Bonjour à tous ! Apprenti Yogi depuis 2 ans, je suis actuellement une formation de professeur de Yoga sur 3 ans (qui se terminera en 2022). Et comme on apprend plus vite en étant plusieurs, je me suis dit que nous pourrions progresser ensemble. Je propose donc des cours pour les débutants et les initiés.

Chamonix-Mont-Blanc
70€/h
Megan
(4 avis)

Yoga Biomécaniquement Personalisé: cours en anglais/français, Maggie applique ses connaissances en alignement du corps humain.

Maggie is a Yoga Alliance certified yoga instructor and offers individualised yoga training programs that are adapted to the physical and personal needs of the individual student. You will develop short-term and long-term goals along with a guided progression in your training. The work doesn't stop on the day of your lesson.

Paris 3e
40€/h
Somraj
(10 avis)

Cours de yoga traditional à domicile, débutant et avancé : Postures, respiration, relaxation, alignement et Méditation.

Bonjour, Je propose des cours de Yoga à domicile pour débutants et avancé. Je suis Indien et enseigne la méthode traditionnelle de Hatha Yoga, J'ai grandi dans la capitale du Yoga, Rishikesh, en Inde, et le pratique depuis mon enfance. J'ai enseigné le Yoga depuis plus de 15 ans à des élèves internationaux, en cours particuliers et en petits groupes.

Marseille 5e
10€/h
Virya
(5 avis)
1er cours offert !

Enseignante de hatha et natha yoga, enfants, adultes et femmes enceintes - Marseille (individuel, collectif, domicile, école, entreprise, institutions)

Le YOGA est une pratique multimillénaire qui tire ses origines de l'Inde. C'est une philosophie et une méthode originales qui ont pour objectifs d'éveiller les meilleures qualités humaines au niveau spirituel, énergétique, mental et physique (jeunesse, longévité, santé, épanouissement personnel).

Paris 20e
40€/h
Solène
(4 avis)

Professeur de yoga Vinyasa ou Hatha yoga pour débutants ou intermédiaires à Paris

Diplômée de la Fédération française de yoga (Gérard Arnaud) en Hatha et Vinyasa (yoga dynamique). J'organise mes cours en 4 parties: 5 min de méditation en début de cours pour ramener la conscience sur le tapis, 10 min pour échauffer et préparer le corps à la pratique, 30 min de postures, 15 min de relaxation finale.

Maurepas
40€/h
Alia
(9 avis)
1er cours offert !

Professeur de Yoga, Je vous accompagne dans le chemin du bien-être

Je suis professeur de yoga, J'ai la chance de pouvoir transmettre ma passion !!! J'ai obtenu mon diplôme professeur, puis j'ai effectué une formation complémentaire afin de pouvoir enseigner aux Séniors, j'accompagne également les femmes enceintes en pré et post natal (formation De Gasquet).

Marseille
50€/h
Valérie
(6 avis)
1er cours offert !

S’ÉPANOUIR PAR LE YOGA à Marseille...j'aide les femmes à reprendre leurs pouvoirs intérieurs.

Le yoga favorise la détente, le bien-être mental et l’équilibre physique. C’est est un outil formidable pour renforcer notre système immunitaire et pour développer l’intérieur de notre corps…il nous donne un mental plus clair, moins de doute et plus de discernement. Il prend soin de nous et transforme notre intérieur.

Maisons-Laffitte
30€/h
Julie
(2 avis)
1er cours offert !

Professeur de Hatha Yoga en fin de formation, 10 ans d'expérience, donne cours sur Maisons-Laffitte

Je suis actuellement en 3ème année de formation pour devenir professeur de Yoga, je pratique cette discipline depuis 10 ans. Je suis en mesure de donner des cours personnalisés à des débutants ou bien à des personnes au niveau intermédiaire.

Paris 11e
40€/h
Julian
(2 avis)
1er cours offert !

Cours de yoga à domicile / HATHA YOGA / tous niveaux adultes / enfants / Paris IDF /

Bonjour à tous, je m'appelle Julian j'ai 28 ans et j'enseigne le Hatha Yoga, qui est en quelque sorte l'ancêtre du Yoga, le yoga traditionnel, l'union du corps et de l'esprit. Nous observons ce qui se passe dans le corps, lorsque l'on maintient une posture, et que l’on cherche à stabiliser le souffle.

Vanves
50€/h
Marion
(6 avis)
1er cours offert !

Cours de hatha yoga par une kinésithérapeute : du yoga traditionnel, simple et convivial!

Je vous propose des cours de hatha yoga personnalisés. Je m'adapte à vos objectifs (détente,équilibre,...) et à vos possibilités. J'aime proposer des postures simples pour que vous puissiez les refaire par la suite de façon autonome. Je pourrais vous enseigner des exercices de respiration, des postures et des méthodes de relaxation.

Albi
10€/h
Marion
(3 avis)
1er cours offert !

Du Yoga pour développer son être et son bien être à Albi

Natha Yoga : Un Yoga Tantrique – Postures avec tenue des souffles – Pranayamas – Visualisons – Contraction – Concentration – Méditation Bienfaits : Soulage les douleurs physiques – Défait les nœuds émotionnels – Maîtrise du mental – Accueil de l’être.

Chatou
30€/h
Claire
(9 avis)
1er cours offert !

Prof de yoga certifié donne cours (français/anglais), particuliers ou en petit groupe, à Chatou (78)

Le yoga fait un bien fou: gestion du stress, difficultés pour dormir, mal de dos, ou tout simplement pour explorer les capacités de son corps... Et en plus, si cela vous fait du bien à vous, cela a aussi un impact positif pour votre entourage, au quotidien.

Lyon
20€/h
Anna
(6 avis)
1er cours offert !

Enseignante Yoga Lyon Hatha (détente) Vinyasa (dynamique), Yogathérapie, tous niveaux

Je propose des cours dynamiques ou détente, en fonction des attentes, et des séances de Yoga Thérapie en individuel, pour des besoins plus spécifiques. Je place la respiration et le travail de la sangle abdominale au cœur de mon enseignement, et j'utilise divers support pour adapter les postures (Assanas) aux élèves.

Paris 18e
70€/h
Muriel
(3 avis)
1er cours offert !

Satya Yoga - Associer sa respiration au mouvement pour aligner son corps et son mental - Accessible à tous - Paris

Le yoga et sa philosophie m’accompagnent depuis mon enfance, ma mère étant une pratiquante assidue. J’ai commencé le yoga de façon régulière à la fac pour le retrouver quelques années plus tard après un long voyage à travers la Nouvelle-Zélande et l’Asie.

Clermont
35€/h
Yecenia
(4 avis)
1er cours offert !

Professeure de yoga diplômée, relaxation, détente dans l'Oise cours collectifs et particuliers

Ma méthode d'enseignement est dynamique, adaptée aux besoins et niveaux de chacun. Mes cours se composent de plusieurs séquences à savoir la relaxation initiale pour évacuer le stress et augmenter la concentration.

Paris
50€/h
Nicolas
(6 avis)
1er cours offert !

Cours de Hatha Yoga pour adulte par professeur diplômé : postures, respiration, relaxation, alignement.

Bonjour à tous, Soyez les bienvenus sur mon profil. Je suis Nicolas, professeur de Hatha Yoga Traditionnel, diplômé par le Centre international de Yoga Sivananda. Je continue à me former, notamment au Yoga Iyengar, auprès de maîtres reconnus internationalement (Christian Pisano, Sharat Arora).

Plouay
25€/h
Maryline
(11 avis)
1er cours offert !

Certifié par ARS je vous propose des cours de bodyART, Postural ball, pilates,strong by zumba et piloxing

Mes cours sont basés essentiellement sur le sport santé et bien être relaxation assuré avec l'apprentissage de la respiration. Je propose des cours adapté à chaque individu quelques soit sa motivation ou sa possibilité de faire du Sport.

Marseille 1er
25€/h
Marie-kelly
1er cours offert !

Marie-Kelly vous aide à découvrir le yoga dans la bonne humeur

Ma méthodologie se base sur un cours d'une durée 1h30 voir 2h.

Louveciennes
50€/h
Marie
(2 avis)
1er cours offert !

Professeur certifiée yoga alliance: Hot Yoga serie Bikram/ Yoga therapie/ Yin Yoga . Particuliers ou entreprise

Passionnée par le le langage corporel, la richesse des émotions , les infinies possibilités du corps et du souffle, Je me suis naturellement tournée vers l'étude du yoga. J 'ai ainsi enrichi et approfondi mes connaissances par un apprentissage complet et diversifié auprès de merveilleux professeurs.

Marseille 7e
50€/h
Agnès
(6 avis)

Agnès Prélude, créatrice de la Méthode Edelweiss ( yoga épuré; gym douce ) propose des cours pour adultes, seniors, adolescents et enfants

Cours de yoga dans une approche globale adaptée à tout niveau, le ressenti primant sur le faire, la performance. Séance composée d'une phase d' assouplissement suivie d' étirement puis tonification grâce aux postures dans une prise de conscience de son corps alliée à une respiration posée engendrant une relaxation globale.

Cambrai
15€/h
Adelaide
1er cours offert !

Cours et ateliers de Hatha, yin et yoga nidra dans le Cambrésis et à 50 km aux alentours. Collectif ou individuel. Professeur de yoga certifiée en Inde (RYT 200h).

S'ancrer, lâcher prise, se connecter à soi et à son environnement, étirer son corps, apaiser son mental, gérer ses émotions...voici quelques unes des thématiques qui peuvent être abordées en cours. Les cours commencent par un retour au calme et des étirements avant de pratiquer les postures selon le thème choisi.

Paris
45€/h
Jade
(4 avis)
1er cours offert !

Professeur CERTIFIEE de YOGA INTEGRAL, je vous propose des cours "sur mesure" + MASSAGE en réflexologie

Professeur CERTIFIEE par l'Alliance Internationale du Yoga (AIY), diplômée en YOGA INTEGRAL (300H), je pratique depuis 6 ans au quotidien ;) En Français ou en Anglais, je vous offre des cours individuels ou collectifs, à votre domicile ou à l'école de : POWER YOGA L'Ashtanga Vinyasa, fluide et puissant, vous insuffle entre chaque posture

Montberon
35€/h
Ayla
1er cours offert !

Professeur de yoga formée à l'ENPY donne des cours de yoga prénatal, gestion du stress,fibromyalgie, TCA anorexie.

Le yoga que j'enseigne est celui de l'Ecole Nationale des Enseignants de Yoga. C'est un hatha-yoga respectueux du corps et de la personne occidentale. Enrichi de solides bases en anatomie, biomécanique corporelle et psychologie, il prend sa source dans les textes fondateurs indiens et nécessite une bonne maîtrise de la philosophie.

Lyon 1er
30€/h
Flore
(1 avis)
1er cours offert !

Professeure de Power Yoga (Ashtanga et Hatha Yoga) formée en Inde: cours à domicile LYON et ses environs

Le Yoga est une philosophie, une vision de la Vie, qui existerait depuis plus de 5000 ans. Avant d’être une pratique axée sur le corps physique, c’est un ensemble holistique d’outils qui s’adressent également au mental, aux émotions et à l’âme. Yoga signifie en effet Union en sanscrit, la langue sacrée de l’Inde. Union du corps et de l’esprit, Unité de tout notre être.

Issy-les-Moulineaux
50€/h
Taisiya
(2 avis)
1er cours offert !

Hatha yoga, yogatherapie, relaxation, gestion de stress, bien-etre, coaching de vie

Mes cours sont destinés à tous ceux qui souhaitent au travers des outils du yoga maintenir et améliorer leur forme physique et mentale, surmonter le stress, la dépression, soulager certains troubles de la santé, et simpliment amegliorer la qualite de vie. Mes priorités sont la sante, sécurité et individualité de chaqun. Je propose des cours individuels à votre domicile ou au mien.

Grenoble
20€/h
Christel
(1 avis)
1er cours offert !

Professeur de viniyoga, depuis 8 ans, former en Inde et par Claude Marechal ,je donne des cours à domicile et par web cam.

J'enseigne un yoga issue de la tradition vinivoya " c'est le yoga qui s'adapte à vous et pas l'inverse". C'est un yoga ou je donne la place au travail individuel. J'ai actuellement de petits et moyens groupes de 4 à 12 personnes maximum, ce qui me permet d'adapter la pratique à chacun de mes élèves et de manière progressive.

Bordeaux
50€/h
Melvin
(2 avis)
1er cours offert !

Professeur de Yoga Pilates pour vous aider à retrouver l'équilibre !

Depuis 6 ans (diplômé en comme entraîneur personnel) je dispense des cours de Yoga et de Pilates. J'ai vu les bienfaits sur les personnes que je suis : réduction du mal de dos, souplesse, tonifacation musculaire, réduction du stress... Je propose différents types de yoga : Hatha, Vinyasa ou Yin-yoga.

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Nos anciens élèves
évaluent leurs profs de détente

Pour être certain de la qualité de nos enseignants et de leur pédagogie, 
nous collectons les avis des anciens élèves.
Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.

Parfait ! Super expérience ! Un prof à l'écoute de nos souhaits, très pro et très sympa !

L
Luc, Élève
Il y a 4 jours
Franck
(1 avis)

Parfait ! Vraiment très heureuse d’apprendre avec Yecenia Une prof passionnée et passionnante ! J’apprends énormément.

A
Amélie, Élève
Il y a 1 semaine
Yecenia
(4 avis)

Parfait ! "J'ai vraiment aimé ta façon d'enseigner et ton écoute. Tu dégages une belle énergie et une douceur. Le yoga, pour moi qui débute m'a permis de me renforcer et surtout de me redonner de la flexibilité et un peu de souplesse. Merci beaucoup...

S
Sandrine , Élève
Il y a 2 semaines
Catherine
(64 avis)

Parfait ! Sung-ah's classes are great! She is always challenging and encouraging me to give my best and try something that I have not done before! She does it in a way that is very positive and always with a smile! She is very punctual but at the same time...

S
Sohae, Élève
Il y a 3 semaines
Sung-ah
(19 avis)

Parfait ! Very great class, I liked that we could challenge ourselves in a group environment. Would definitely recommend.

D
Danica, Élève
Il y a 1 mois
Sung-ah
(19 avis)

Parfait ! Excellente rencontre, un apprentissage très au point parfaitement adapté à mon niveau. J'aime particulièrement les connaissances en anatomie qui me permettent de mieux comprendre chaque mouvement. Merci beaucoup Lise. Et à bientôt !

F
Florence, Élève
Il y a 1 mois

Soutien en détente avec un prof particulier : une aide parfois indispensable