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Trouvez votre coach sportif à domicile

4 443 coachs personnels

Notre sélection de professeurs particuliers de coach sportif

Auménancourt
25€/h
Nicolas
(1 avis)
1er cours offert !

Coach Personnel Remise en forme ou Perfectionnement Sportif à Reims - BPJEPS Creps de Reims

Mon objectif est de toujours d'obtenir le maximum de mes élèves à chaque séance. Pour cela j'adapte ma méthodologie et mon programme aux demandes, au profil et aux capacités de mes élèves. Pour ce faire j'utilise beaucoup de petits exercices, nécessitant peu de matériels que vous puissiez reproduire ces entrainement chez vous.

Biarritz
40€/h
Simón
1er cours offert !

Expert en Préparation Physique et Mentale dans le cadre de la performance et de la prévention

Je suis coah/préparateur/entraîneur sportif avec beaucoup d´expérience dans le domaine et une personne très motivé pour développer mes connaissances avec les athlétes qu´ont besoin. J´adapte les séances au niveau et aux besoins des athlétes et des sports pratiqués. Possibilité de donner les cours en anglais, français et espagnol.

Lyon 8e
45€/h
Bernardo
1er cours offert !

Apprenez à vous défendre avec deux professeurs:cours de self défense féminine sur lyon et sa région

Pourquoi apprendre à se défendre ? De plus en plus de femmes sont victimes d’agressions, dans la rue, les transports, parfois même au sein du couple. En fonction des époques, les menaces évoluent, le comportement des agresseurs également.

Bordeaux
30€/h
Frédéric
(2 avis)
1er cours offert !

Professeur Krav Maga self défense diplômé - 20 ans de pratique martiale

Avec une expérience de plus de 20 ans dans les arts martiaux : judo, MMA, boxe Thaï, krav maga, jiu-jitsu self défense, karaté défense, je donne régulièrement des cours de self défense/krav maga. Je suis instructeur diplômé de krav maga (self défense) et ceinture noire 2ème Dan. Apprenez une méthode efficace de self défense, accessibles à tous.

Brive-la-Gaillarde
35€/h
Séverine
1er cours offert !

Coach sportive diplômée, 10 ans d'expérience sur Brive et sa région, à domicile ou en extérieur

Un premier rendez-vous (gratuit) me permet de déterminer vos objectifs et vos capacités, et de mettre en place les moyens d'atteindre vos objectifs, grace à un programme personnalisé, fait pour vous sur mesure. Il n'y a pas de programme type, chacun étant différent dans ses aptitudes, son histoire et ses objectifs.

Saint-Josse
30€/h
Bernard
1er cours offert !

Culturiste des premières heures, mon objectif est de vous transmettre cette passion qui m'a tellement apporté sur tous les plans!

Ma méthodologie se base d'abord et toujours sur l'harmonisation du corps à partir d'une harmonisation globale basée sur l'harmonie du corps et de l'esprit. Il faut toujours être très à l'écoute pour adapter l'accompagnement dans l'entraînement aux possibilités et aux besoins réels de chacun mais sans se fier aux seules apparences.

Saint-Raphaël
40€/h
Julien
1er cours offert !

Coach sportif diplômé / Entraineur Karaté 4e Dan. Domicile/Extérieur sur Fréjus Saint-Raphaël et environs.

Je propose des séances d'entraînement personnalisées variées à domicile et en extérieur : musculation, circuit-training, cardio, fractionné, stretching, préparation physique ainsi que des cours de karaté et self-défense. Les séances sont adaptées à vos objectifs. Mon objectif est que vous progressiez à chaque séance et appreniez le plus de choses possibles.

Saint-Bonnet-les-Tours-de-Merle
35€/h
Olivier
1er cours offert !

Coach sportif à l'écoute de vos buts, je vous accompagne seul ou en petit groupe de 5 max, Dep: 19;15;46;87

Je réalise mes programmes pour la personne ou le groupe dont je m'occupe grâce à une écoute et compréhension accrue. Je motive et développe les qualités personnelles de chacun. Votre objectif est le mien. Les cours sont pour tous pas de restrictions.

Marseille 2e
40€/h
Ornella
1er cours offert !

Educateur sportif - coach sportif et professeur pilate et fitness sur marseille uniquement

Je propose du coaching personnalisé, je suis à l'écoute de votre objectif et de vos disponibilités. Les séances peuvent être effectuées en salle de remise en forme, à l'extérieur, à domicile ou directement sur votre lieu de travail.

Saint-Benoît
20€/h
Steve
1er cours offert !

Jeune passionné de sport et futur coach enseignes aux jeunes le cross trainig et La musculation dans l'est

Je suis spécialisé dans la transformation physique, j'aime voir les gens satisfaits d'avoir réussi quelque chosebqui jusqu'à présent leur etait presque impossible. Pour que quelqu'un soit en mesure d'apprendre quelque chose il faut qu'il comprenne avant tous, il faut comprendre notre corps pour pouvoir l'utiliser, c'est ma pédagogie.

Gometz-le-Châtel
60€/h
Sarah
1er cours offert !

Danseuse Professionelle, Chorégraphe et Professeur Certifié à NYC en PILATES MAT CLASS

Mes cours sont destinés au grand public, de niveau débutant ou intermédiaire. Ainsi qu'aux professionnels du sport souhaitant un renforcement musculaire spécifique. Les séances de Pilates d'une durée d'1h/ 1h15 sont personnalisées et se termine toujours par un moment de relaxation en relation avec la respiration.

Marseille 4e
30€/h
Alain
1er cours offert !

Coach-sportif expérimenté et diplômé sur Marseille spécialisé dans la remise en forme, prise de masse, perte de poids.

A l'écoute et Pédagogue , je favorise l'échange et la communication dans le but de satisfaire au mieux les attentes de mes clients et ainsi atteindre les objectifs fixés. Je pratique et enseigne la musculation et le fitness depuis des années. En cours collectifs ou en cours privés, ma méthode reste la même. PÉDAGOGIE, MOTIVATION, EFFORTS, RÉSULTATS, sont les mots d'ordre.

Bram
20€/h
Sébastien
1er cours offert !

Coaching complet : physique et mental (diplômé : Master et Licence STAPS)

Ne nous mentons pas, si vous cherchez un coach sportif c'est que vous n'arrivez pas à atteindre vos objectifs. Sont-ils trop élevés ? Avez-vous des défaillances mentales ? Ne connaissez-vous pas les bonnes méthodes d'entraînements ? Je m'appelle Sébastien Gallay, je suis préparateur mental et coach sportif.

Paris 16e
30€/h
Michel
1er cours offert !

Compétences en préparation physique, mentale, sports de combat, autodéfense, dans Paris, diplômes d'état

Prendre en compte les attentes du client, mettre en place une méthodologie adaptée pour atteindre le ou les objectifs. Séance: début réveil musculaire, cognitif, centre de la séance : renforcement musculaire, ou boxe ou self défense, fin de séance retour au calme étirements.

Villeurbanne
30€/h
Loic
(3 avis)
1er cours offert !

Enseignant en activités physiques adaptées propose des cours de sports aux personnes (enfant ou adulte ) atteintes d'un handicap mental (trisomie, autisme...).

J'observe puis je me base sur les difficultés de mon élève pour ciblé notre travail. Afin de permettre à celui-ci de s'améliorer.

Nîmes
25€/h
Alexis
1er cours offert !

Diplômé coach sportif, j'enseigne la découverte du sport ainsi que la nutrition sportive

Je prend connaissance de la personne, sa situation, son alimentation, ces problèmes physiques etc...

Limoges
35€/h
Ugo
1er cours offert !

Etudiant à la faculté de droit et économie de Limoges, je donne des cours de sport (musculation, football, remise en forme etc..)

Je suis basé sur la motivation de chacun. Quand on a de la motivation on peut réussir tout ses objectifs. Ma méthode pluridisciplinaire est structurée. Concernant le football je m'entraîne dans un club, je peux donner des cours à côté pour ceux qui le veulent. La remise en forme et la courses se basent sur mes expériences que j'ai pu tirer auparaant.

Montpellier
40€/h
Alexandre
(1 avis)
1er cours offert !

Reprise de sport, activité physique adaptée, sport-santé à domicile sur Montpellier et alentours

Titulaire d'un Master en Activité Physique Pour la Santé (APPS) je propose : - Des cours d'activité physique à domicile pour les personnes de tout âge (avec ou sans pathologie) souhaitant reprendre une vie active en douceur. - Des bilans de la condition physique - Des conseils à l'activité physique Pas de matériel à prévoir, je me déplace chez vous.

Gérardmer
25€/h
Lilian
1er cours offert !

Etudiant en Licence économie-gestion parallèlement athlète de haut niveau en équipe de France de Ski

Je m'adapte aux exigences de chacun, en échangeant avec vous sur vos objectifs, vos attentes, vos goûts afin qu'on puisse avancer ensemble dans un but communs. Je fais du cas par cas car chacun évolue et progresse à son rythme.

Châtillon
45€/h
Sam
1er cours offert !

Coaching personnel à domicile ou en salle - tout niveaux - hommes & femmes

Avant toute choses je dois en apprendre sur vous, sur votre passé sportif, vos objectifs et aussi votre génétique. Avant de commencer les cours vous aurez à répondre à un petit questionnaire me permettant de pouvoir adapter la méthodologie de travail qui vous conviendra le mieux.

Pau
37€/h
Ambre
1er cours offert !

Coach sportive diplômée d’etat , remise en forme, perte de poids, renforcement musculaire, bien-être

Il est évident pour moi d’avoir un premier contact avec le client, pour définir ensemble son projet, son ou ses objectifs, ses éventuels problèmes de santé. Il est important pour moi comme pour lui/elle que le feeling soit présent et que les tarifs conviennent.

Paris 10e
65€/h
Richard
(1 avis)
1er cours offert !

Personal Trainer in Paris, Helping you achive all your goals. English Speaking

Working hard at your goals, with the advice and workouts that i will put you through is all you will need. I have the back ground and clients that have achived there targets with my methodology.

Lyon-9E-Arrondissement
10€/h
Nador
1er cours offert !

Professeur de sport

Je suis étudiant en master 2 de génie mécanique à l'université de Montpellier. Je propose des cours de sport.

Saint-André-lez-Lille
45€/h
Julien
1er cours offert !

Professeur d'Activités Physiques Adaptées - Remise en forme avant ou après rééducation fonctionnelle

Suite à un premier entretien qui me permettra d'effectuer un bilan initial des capacités physiques ainsi que de connaître vos objectifs/besoins, je baserai mes cours en fonction de ces éléments dans le but de répondre au mieux à vos attentes.

Saint-Fargeau-Ponthierry
25€/h
Yunes
1er cours offert !

Boxeur professionnel et étudiant en Management du sport en Master Y B

Je me base sur l'élève. En effet très intéressé par la neurosciences, il est aujourd'hui impossible de se dire qu'une manière d'opérer sera la bonne, car la science nous enseigne qu'il y a différents types d'apprentissage selon les types de personnes. Il est essentiel d'appréhender la manière d'enseigner en même temps que l'on apprend à connaitre notre vis à vis.

Paris 2e
80€/h
Abc coach sportif
1er cours offert !

ABC coach sportif - Coaching sportif sur mesure Paris et Ile de France

ABC coach sportif propose depuis 11 ans ses services en garantissant un service de qualité avec des coachs diplômés universitaires. Notre mission : Apporter un bien-être à nos clients à travers nos domaines d'expertise (coaching sportif, approche mentale et conseils en nutrition). Visitez notre site Internet pour de plus amples informations.

Villeurbanne
35€/h
David
1er cours offert !

Brit Fitness Coach Sportif Anglais à Villeurbanne 69100 et environs chez moi ou chez vous

Je suis diplomé avec un certificat de Professeur de Gym délivré par le YMCA. J'ai également un diplôme de Coach Sportif délivré par le FIA (Espagne) ainsi que le BPJEPS.. Coach Sportif à Fitness First Gym sur Amsterdam, Coach Sportif sur Nice, Responsable de Club du Monde Gym sur Antibes, les Rhône Alpes et maintenant sur Brighton en Angleterre.

Rosny-sous-Bois
30€/h
Edwy
1er cours offert !

Coach sportif en formation donne des coaching individuels ou groupés en Ile-de-France

Je base mes cours sur les besoins, les attentes et les objectif de mes clients.

Paris
50€/h
Marilyn
1er cours offert !

Coach sportif diplômée d'état. Certifiée HBX ( TRX, GUN-eX, TRIGGER POINT, VIPR, BOXE). Dynamique, motivante, à l'écoute, ponctuelle.

J'interviens notamment à domicile, en extérieur ou en salle. Aussi bien sur de la perte de poids, prise de la prise masse musculaire, de la préparation physique, et de la boxe Française. Durée des cours: 1h ou 30 minutes, le prix varie, en fonction de vos objectifs "qui seront les miens".

Gambais
60€/h
Arthur
1er cours offert !

Coach sportif particulier à domicile - Cours privée de Fitness et de Remise en forme

Coach sportif fitness et musculation , 7 ans dans l'armée française . Je propose pour celles et ceux qui souhaitent reprendre une activité physique ou autres ( perte de poids , renforcement musclaire , remise en forme ..) tous niveaux .

Efficace,
Rapide, Economique

Apprenez en toute confiance

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Nos anciens élèves
évaluent leurs profs de coach sportif

Pour être certain de la qualité de nos enseignants et de leur pédagogie, 
nous collectons les avis des anciens élèves.
Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.

Parfait ! J’ai commencé les cours avec Louis il y a quelques semaines et je ne pourrais plus m’en passer. Je voulais me remettre au sport depuis plusieurs années mais ne trouvais ni le temps ni la motivation. J’ai désormais hâte d’en faire chaque...

M
Marie, Élève
Il y a 3 jours

Parfait ! Damien est un jeune coach très compétent, qui a su rapidement adapter pour moi les exercices de remise en forme et trouver le bon rythme de travail. Je le recommande sans réserve.

P
Philippe, Élève
Il y a 5 jours

Parfait ! Les cours avec Fanny sont top, elle varie les séances et est bienveillante. Je vous la recommande.

L
Lea, Élève
Il y a 6 jours

Parfait ! J'ai fais appel à Roro pour passer le concours de la marine nationale. Il a donc adapter ces cours aux épreuves du concours de l'armée puis a fait en sorte que les entrainements ne soient ni trop simple ni trop difficile. A chaque fin...

H
Hugues, Élève
Il y a 1 semaine

Parfait ! Garba est toujours dispo, souriant et à l'écoute des besoins ! Il sait me motiver et m'encourager à dépasser mes limites en toute sécurité. Je vais au séances avec enthousiasme et en ressors boostée ! et courbaturée lol

L
Lise, Élève
Il y a 1 semaine

Parfait ! Ponctuel, très à l'écoute, s'adapte à nos besoins. Très professionnel.

S
Sixtine, Élève
Il y a 1 semaine

Parcourez tous nos cours de coach sportif

Les cours particuliers en France

La France est l’un des pays les plus consommateurs de cours particuliers, et surtout de cours de soutien scolaire. Nos élèves seraient-ils mauvais ? Pas plus qu’ailleurs. Seulement, un argument de taille vient convaincre les parents de faire appel à un professeur particulier. Les services à la personne, dont font partie les cours particuliers, bénéficient du crédit d’impôt. Autrement dit, les personnes paient moins d’impôts en recrutant des professeurs particuliers.

Ceci explique le fait que beaucoup d’élèves profitent d’une aide extérieure à l’éducation nationale pour réussir leurs études. Le système scolaire français est fait de façon à évaluer les élèves presque uniquement via des examens de fin d’année (baccalauréat, brevet, examens, etc). Les élèves doivent donc se préparer et obtenir les meilleures notes afin de décrocher des mentions. La course à la mention motive les parents à faire appel au prof particulier, même si l’élève n’a pas de lacunes particulières.

Mais les cours particuliers en France ne comptent pas que le soutien scolaire. De nombreuses personnes décident de suivre des cours de langues étrangères, cours de musique, cours de yoga, cours de dessin ou autres pour le simple plaisir. L’occasion de suivre une passion et de se détendre après le travail.

Dans l’ensemble, les cours particuliers permettent de profiter d’un soutien personnalisé avec un professeur au profil parfois atypique. Il s’agit d’une occasion de poser toutes ses questions et de profiter de conseils adaptés.

De nombreuses personnes ont besoin d’un suivi spécial et que le professeur se concentre uniquement sur eux afin de comprendre. Pour la réussite scolaire ou pour se perfectionner dans une activité, les cours particuliers sont de plus en plus appréciés et sollicités en France.

Suivre un soutien scolaire en cours particuliers

Le soutien scolaire est l’une des raisons les plus communes de prendre des cours particuliers. Certains élèves ont du mal à suivre le rythme scolaire et ont quelques difficultés dans certaines matières (mathématiques, français, anglais, histoire géographie, etc). Afin de ne pas aggraver le retard engendré, les parents décident de mettre en place un accompagnement spécial pour leurs enfants.

En France, environ un million d’élèves auraient recours aux cours particuliers pour le soutien scolaire. Les bénéficiaires sont aussi bien des élèves de l’école primaire que des collégiens souhaitant se préparer au brevet des collèges ou des lycéens au bac. Le soutien scolaire peut aussi servir à préparer des concours pour les post-bac ou pour entrer en classes préparatoires. 

Quelle que soit la raison, les cours particuliers peuvent réellement aider les élèves à ne pas décrocher et atteindre le niveau qu’ils souhaitent. Les professeurs particuliers offrent un accompagnement personnalisé mis en place selon le caractère de chaque élève. Cours de langue, cours de français, cours de maths, cours de physique, la remise à niveau touche toutes les matières. Certains professeurs proposent plusieurs cours selon leur niveau et leurs capacités.

Le plus important est de trouver un professeur particulier pédagogue et patient pour que l’aide aux devoirs se passent pour le mieux. Le soutien scolaire à domicile est une réelle chance d’aider un élève de manière efficace si vous ne savez pas donner des cours.

Découvrir une nouvelle matière grâce aux cours particuliers

Les cours particuliers ne sont pas uniquement faits pour le soutien scolaire à domicile. De plus en plus, des profs particuliers se proposent pour enseigner toutes autres matières ou activités. Il est alors possible d’apprendre à jouer du saxophone, apprendre à tricoter, apprendre le langage des signes ou apprendre à cuisiner.

Les cours particuliers sont l’occasion de se lancer dans une activité que vous avez toujours souhaité réaliser. Parfois, il est difficile de trouver une école ou une association qui donne des cours. En pleine campagne, les activités ne sont pas à la portée de tous. Prendre des cours particuliers permet d’avoir plus de choix en termes de professeurs, d’horaires, de lieux, etc. De plus, beaucoup d’activités ne sont pas enseignées à l’école. Les cours de crochet, cours de danse classique, cours de guitare, cours d’informatique, tout peut s’apprendre avec les cours à domicile.

La plupart des professeurs à domicile sont des passionnés de musique, de cinéma, de sport ou autres activités. Ils savent très bien retransmettre leurs savoirs et donner des cours particuliers attractifs. Prendre des cours particuliers est l’occasion de choisir un professeur ayant des capacités particulières que vous ne pouvez pas trouver dans une école classique. Un professeur de dessin passionné de manga, un historien incollable sur les mayas, etc. Profitez de l’offre conséquente des profils de professeurs particuliers pour vous faire plaisir et apprendre ce qui vous plait réellement ou découvrir une activité dont vous avez toujours rêvé.

Prendre des cours particuliers à domicile

Prendre des cours particuliers pour se perfectionner dans un domaine peut se faire de différentes manières. Vous pouvez choisir, en accord avec votre professeur, de vous rendre à son domicile, ou bien que ce dernier se déplace au vôtre. Que cela soit pour des cours de soutien scolaire ou des cours d’activités extra-scolaires, le prof peut se rendre chez vous afin de vous éviter un déplacement.

L’avantage de prendre une leçon à domicile est bien évidemment le gain de temps dans votre emploi du temps. Fini les bouchons, vous n’aurez qu’à attendre votre professeur. Cependant, vous devez vous assurer d’avoir un lieu adéquat pour le cours que vous allez suivre. Si vous souhaitez suivre des cours de piano et de solfège, cela peut être compliqué si vous n’avez pas de piano. Vous pouvez alors demander au professeur de faire cours chez lui afin de profiter du matériel nécessaire.

Cependant, suivre un cours à son domicile est aussi un avantage pour se sentir à l’aise lors de l’enseignement d’une matière. Les jeunes élèves peuvent alors être plus détendus et aptes à écouter le cours.

Attention tout de même à prévenir les voisins si vous suivez un cours de chant, de batterie, ou autres cours qui peut faire du bruit.

Prendre des cours particuliers en ligne

Il arrive parfois que les cours particuliers ne soient pas proches de chez soi. Les professeurs particuliers peuvent manquer dans certains endroits de France. Les enseignants de Superprof ou d’ailleurs peuvent alors donner des cours particuliers en ligne. Une façon de profiter de toutes les matières où que vous soyez en France.

Via Skype ou autres logiciels de visioconférence, les élèves peuvent suivre les cours particuliers d’où ils le souhaitent, et ce même s’ils sont malades ou bien à l’autre bout du monde. Les cours particuliers de maths peuvent être organisés via un échange d’écran et les exercices peuvent être envoyés par mails. Pour une préparation aux examens ou progresser en méthodologie à la fac ou toutes autres matières, les cours en ligne sont une excellente alternative à ceux qui n’habitent pas en ville.

Il est aussi possible de suivre ces cours en cours collectifs. Entre amis, en famille, ou entre collègues, il est possible de s’arranger avec son prof pour trouver un horaire qui convient à tous et se retrouver dans un lieu commun afin de bénéficier du cours à distance.

Prendre des cours particuliers en ligne est de plus en plus courant afin d’éviter au plus grand nombre de se déplacer. L’efficacité est tout aussi présente que pour un cours en présentiel. Bien sûr, il peut être compliqué de suivre un cours de massage à distance mais la majorité des matières s’y prêtent.

Où prendre des cours particuliers en France ?

Pour préparer une épreuve du baccalauréat ou juste prendre des cours de mathématiques niveau collège, les cours particuliers peuvent se présenter sous différentes formes. Cela peut être des cours particuliers à domicile, via un organisme, en ligne, etc. Mais où que vous soyez en France, il est possible de trouver le prof particulier qui vous correspond.

Les profs particuliers accrochent souvent des petites annonces dans les commerces de proximité afin de se faire connaître des habitants autour de chez eux. Les panneaux d’affichage sont souvent remplis de contacts de profs ou de personnes proposant du baby-sitting. Il suffit de jeter un petit coup d’œil et d’appeler si vous trouvez la perle rare. Il sera possible de payer les cours en chèque emploi service.

Des organismes proposent également leur lot de profs particuliers. Le plus célèbre est acadomia. Spécialisée dans le soutien scolaire, l’entreprise de services à la personne accompagne les élèves en difficulté pour des cours de physique chimie, cours d’espagnol, cours de maths, etc, jusqu’à la terminale.

Il est aussi possible de suivre des cours particuliers pour adultes en cherchant des profs sur le web. Des plateformes comme Superprof permettent de mettre en contact professeurs et élèves dans un large choix de matières pour vous faire progresser. Présents un peu partout en France, les professeurs enseignent à tous les élèves avec pédagogie et passion.

Par région

Par ville

Par niveau

Par pays

De la remise en forme à la musculation :
un coach personnel pour un programme sportif sur mesure !

Le coaching sportif en ligne ? Trop peu pour vous ! 

Ce que vous recherchez est bien plus concret que quelques cours sportifs en ligne. Même si, évidemment, internet regorge de programmes et vidéos plutôt efficaces.

Le but de votre côté est de trouver un coaching à domicile. 

Un coaching individuel qui saura vous motiver en trouvant un programme sportif adapté à vos possibilités. 

Car si vous êtes motivé, une grande partie du travail est déjà faite. On ne saurait en effet s’engager dans un programme d’entraînement comme le coaching sportif à domicile avec un semblant de motivation…

Cela nécessite effort, concentration et assiduité ! 

Charge à vous désormais de trouver le coach personnel qui saura vous amener progressivement vers les objectifs que vous vous êtes fixés : remise en forme, maigrir, renforcement musculaire (pectoraux, épaules, cuisses, mollets, bras, biceps, triceps, dos), souplesse, ventre plat, abdos, cardio training, course à pied, vélo…

Un coach sportif à domicile pour de meilleurs résultats

On ne peut le nier : les cours de fitness et les disciplines sportives touchant au culte du corps sont à la mode. A cela, il faut évidemment ajouter une prise de conscience collective concernant notre alimentation. Ainsi, sport va de plus en plus de pair avec nourriture saine, légumes, fruits, alimentation bio, protéinée, etc.

Une mode certes, renforcée par les nombreuses vidéos de coaching sportif que l’on peut voir sur internet et Youtube, ou par les coachs de sport qui font leur pub sur les réseaux sociaux, mais une bonne chose avant tout.

Cependant, face aux progrès et aux résultats des autres, et aux faibles gains que vous pouvez peut-être constater de votre côté, comment faire ? A qui s’adresser ? 

Pourquoi ne pas faire confiance à un coach sportif ou coach sportif à domicile ? 

Si le coaching sportif représente un certain budget (guère plus cher que certaines salles de sport toutefois), vous pouvez être sûr d’aller plus rapidement vers les objectifs que vous vous êtes fixés : des cours de remise en forme, renforcement musculaire, préparation physique pour la compétition, développement personnel, perdre du poids, sécher en calories, ne plus maigrir avec un régime, mais avec du sport régulier, reprendre une activité physique soutenue, avoir une meilleure diététique ou nutrition, travailler vos abdos, pectoraux, abdos fessiers, ceinture abdominale, gainage, souplesse, mincir pour un ventre plat, retrouver la silhouette, le rythme, la motivation, se sculpter, garder la forme, faire des exercices et cours de musculation, boxe, de pilates, cours de gym…

Tout ceci, si vous ne pensez pas y arriver seul, n’hésitez pas à envisager la solution personal training et personal trainer. Se munir d’un préparateur physique, rompu à ce type d’objectifs, c’est encore le meilleur moyen de parvenir rapidement à ses ambitions.

Coaching sportif en compagnie d’un professeur de sport expérimenté

Car c’est bien cela la problématique que vous avez aujourd’hui. Vous qui êtes à la recherche de coaching sportif à domicile et donc, d’un coach de sport chez vous. A qui faire confiance pour des résultats rapides et concrets ? Vous n’avez jamais eu recours à du personal training, à cet entraînement fitness et physique 100% adapté à votre physionomie. Vous vous demandez donc si cet accompagnement personnalisé est la bonne solution pour vous.

Le secret est de parvenir à trouver un coach de sport expérimenté, de haut niveau, voire diplômé. Dont la préparation physique est le métier.







Comment faire une recherche de coach sportif ?

Un sportif ayant suivi une formation coach ou diététicien pour devenir coach professionnel (licence STAPS par exemple). Un éducateur sportif ou éducateur populaire ayant reçu un brevet d’état (un diplôme d’état type BPJEPS). Bref, quelqu’un sachant donner des cours de sport, des conseils utiles pour progresser, ne pas se blesser bêtement, ainsi que des astuces pour améliorer son alimentation. Un coach qui serait aussi expert nutritionnel et alimentaire en somme.

Car faire du sport, procéder à une remise en forme, un renforcement musculaire, une perte de poids, un régime sportif, une remise en condition physique, du stretching, yoga, un entraînement sportif… 

Tout cela ne peut se confier à n’importe quel entraîneur ! En tant que client, vous demandez évidemment des garanties pour faire du sport dans les règles de l’art.

Coaching sportif : les possibilités multiples d’un coach particulier

Le coaching sportif est donc à portée de clic pour vous. Mais recourir à un coach de sport doit être une chose réfléchie de votre côté aussi.

La multitude de professionnels que l’on trouve aujourd’hui veut aussi dire multitude d’exercices et de parties du corps à travailler. Mais que souhaitez-vous travailler exactement ? Voici une question à vous poser absolument et dont vous devrez vous entretenir avec votre futur coach à domicile avant de commencer cet entraînement sportif. Pour que ce dernier puisse déjà vous dire s’il est compétent sur le programme que vous souhaitez entamer. Mais aussi afin qu’il mette en place des exercices adaptés et qu’il apporte jusqu’à votre domicile du matériel adéquate.

Mais que peut faire du coaching sportif à domicile par exemple ? 

Quelles parties du corps et quelles disciplines pouvez-vous travailler chez vous, en salle de sport ou en extérieur ? Cela commence naturellement avec des exercices de fitness pour perdre du poids, maigrir et gagner en muscles, de la préparation physique, du réveil musculaire, gainage, des activités sportives diverses, courir, du stretching, yoga, étirement, des exercices de musculation, elliptique, vélo elliptique, du vélo, du tapis de course pour tester sa fréquence cardiaque, une tonification musculaire pour raffermir et tonifier le fessier ou la cuisse, des abdominaux, abdos fessiers, cardio training, une remise en forme pour plus de bien être, un entraînement à la course à pied et au marathon, du power plate contre la cellulite, de la prise de masse pour soigner des problèmes de dos…

Se tourner vers un professeur de sport à domicile et du coaching sportif, ce n’est pas seulement pour s’entretenir chez soi. Nous pensons par exemple au coaching en entreprise, avec des séances de sport entre collègues. Mais nous pensons avant tout au sport santé. 

A l’hygiène de vie que certaines personnes souffrant d’obésité et de surpoids veulent retrouver. Ou quand le coach de sport devient alors un nutritionniste par la même occasion, responsable de l’alimentation et du régime pour maigrir de ses clients.

Trouvez votre coach sportif personnel parmi plus de 800 coachs de sport !

C’est donc décidé : vous avez choisi le coaching sportif à domicile pour perdre du poids et procéder à un renforcement musculaire. A partir de maintenant, la tâche est très simple pour vous. Superprof vous invite de ce pas à aller découvrir tous les professeurs de fitness de son site pour trouver celui qui se trouvera à proximité de chez vous.

Un peu plus de 800 coachs vous attendent en ligne et sur tout le territoire. 

Notez par ailleurs qu’une séance de coaching sportif coûte en moyenne 36,60 € / heure. Ce qui représente un certain budget, certes, mais nous signalons aux futurs clients de nos coachs à domicile que ce type de service, s’apparentant au service à la personne, bénéficie d’une réduction d’impôt. 

Une déduction prenant la forme d’un crédit d’impôt de 50%.

Par ailleurs, il est possible de rémunérer son entraîneur sportif à domicile en chèque CESU (Chèque Service Emploi Universel). Deux, trois astuces donc pour réduire le coût de vos futures séances de sport et de votre professeur de fitness.

Nos meilleurs articles
sur le coach sportif

Nos professeurs rédigent des articles sur leur matière pour vous aider à mieux l'appréhender.