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Trouvez votre coach sportif à domicile

4 443 coachs personnels

Notre sélection de professeurs particuliers de coach sportif

Toulouse
25€/h
Alexandre
1er cours offert !

Sportif de haut niveau donne cours de fitness, musculation, cross fit sur Toulouse

Capable de fournir des programmes individualisés, je saurai vous accompagner dans l'atteinte de vos objectifs. Je vous propose une collaboration sportive totale (conseils et suivi dans les activités sportives et annexes telles que la nutrition, l'hygiène de vie...). La motivation et la persévérance sont les clefs du succès, peu importe votre niveau initial.

Besançon
20€/h
Yohan
1er cours offert !

Sportif pour donner des cours de remise en forme et musculation à Besancon et alentours

Je propose des cours à domicile ou en plein air pour des séances de musculation remise en forme ou fitness. Je propose également un suivi et dès séances adaptées et spécifiques pour chaque personne. Établissement de programme ensemble pour fixer des objectifs (prise de muscle perte de poids ...

Villers-lès-Nancy
10€/h
Guillaume
1er cours offert !

Étudiant en master Santé, je donne des cours de remise en forme ou d'accompagnement sportif

Je suis titulaire d'une licence STAPS filière Activités Physiques Adaptées et Santé. Je suis une personne très pédagogue qui prend le temps d'expliquer et d'accompagner la personne dans sa progression. Je mets en place des séances d'accompagnement en fonction des besoins et des capacités de bases du pratiquant.

Plérin
19€/h
Alexis
1er cours offert !

Ayant subi une remise en forme personnel depuis 1an, je propose mon savoir faire pour aider les personnes qui ont besoin :)

Je propose mon savoir faire en matière de remise en forme ( musculation/course à pied/alimentation). Je peux suivre la personne pendant plusieurs semaine si il faut. J'aime faire du sport, je suis une personne qui sert de motivation, j'adore encourager les gens pour qu'ils donnent le meilleur d'eux mêmes.

Brive-la-Gaillarde
40€/h
Valoo
1er cours offert !

Atteignez tous vos objectifs à distance: programme sportif + conseils alimentaires adaptés

Athlète Bodyfitness, coach sportif en salle: fitness + musculation, Je vous propose de vous suivre à distance afin d'atteindre vos objectifs : perte de poids, amincissement, remise en forme, prise de masse avec un suivi alimentaire adapté à votre rythme de vie et vos besoins.

Reims
23€/h
Ibrahim
1er cours offert !

15ans d'expérience dans le sport dont 4ans dans le coaching. N'hésitez pas

Je varie les exercices en fonctions de l'attente de l'élève. Il y a dans un premier temps une phase d'échauffement puis petit à petit une mise en route progressive. Chaque personne est libre de travailler la partie du corps voulu.

Reims
50€/h
Ab
1er cours offert !

Coach particulier et sportif de haut niveau, je suis en mesure de vous faire un programme adapté à vos objectifs.

Coach sportif et ancien sportif de haut niveau, je suis en mesure de vous proposer un coaching adapté à vos objectifs. ​ Mon expérience personnelle me permet de maîtriser des outils capables d'améliorer vos performances sportives et changer votre quotidien pour un meilleur équilibre de vie.

Magny-les-Hameaux
50€/h
Sébastien
1er cours offert !

Coach sportif d'expérience pour des séances de renforcement musculaire, circuit training, stretching à domicile en IDF. Atteignez vos objectifs à votre rythme: perte de poids, rééducation

Sportif dans l'âme et monsieur tout le monde sur le plan physique, je me suis vite rendu compte après quelques années dans le monde du travail sédentarisé que de nombreuses personnes souffraient de maux divers et variés, moi le premier. Aussi j'ai décider de mettre mon expérience et mon savoir faire au service des particuliers en tant que coach sportif .

Wasselonne
19€/h
Thomas
1er cours offert !

Professeur de self défense et de boxe thaïlandaise donne cours de musculation adaptée pour la pratique des sports de combat ou le simple entretient physique à Strasbourg et environs

Ayant été professeur de boxe thaïlandaise et de self défense durant deux ans et ayant pratiqué différents sport de combats ces 10 dernières années, je propose de mettre mes connaissances en matière d'entrainement physique au services de ceux qui veulent progresser en la matière ou de ceux désirant entretenir leurs corps pour leur équilibre personnel.

Avon
50€/h
Denis
(1 avis)
1er cours offert !

Coach sportif personnel à domicile ou en extérieur ,conseil nutritionnel, intervient en Ile-de France

Les cours que je propose sont destinés aux femmes et aux hommes, grands débutants ou confirmés, seul ou en petit groupe ( Max.4 personnes). Les cours peuvent avoir lieu à domicile ou en extérieur, en fonction de ce que vous désirez, et les effets que vous recherchez.

Caudan
18€/h
Yven
1er cours offert !

Jeune sportif de haut niveau (cyclisme) près à coacher du niveau débutant à avancé

Je suis près à vous transmettre mes connaissances en entrainement, nutrition, récupération, et ma passion pour le sport ... que vous vouliez juste vous remettre en forme rapidement ou vous entrainer plus spécifiquement (cyclisme en particulier).

Sainte-Maxime
50€/h
Mathieu
(2 avis)
1er cours offert !

Coach Sportif Golfe de Saint Tropez (Sainte-Maxime, Saint Tropez, Grimaud, ...), à domicile ou en extérieur, en solo ou collectif!

Se mettre au sport, s'y remettre, garder la motivation... Rien n'est jamais acquis... C'est pourquoi il est reconnu que de recourir à un coach sportif vous permet non seulement de garder une motivation constante mais d'aboutir à de réels résultats suivant vos propres objectifs.

Alès
12€/h
Walid
1er cours offert !

Passionné de musculation, je propose des programmes de musculation (entraînement, alimentation) !

Bonjour ! Vous débutez dans la musculation, le fitness, la course ... ? Vous voulez un corps parfait pour cet été sur la plage ? Vous avez un manque de motivation, vous ne savez pas par ou commencer ? Retrouver votre ligne immédiatement, je suis là pour vous aider ! Je propose des programmes personnalisés en vue de votre physique, votre objectif,...

Nanterre
50€/h
Sacha
1er cours offert !

Coach sportif Bpjeps agff mention D tout niveau remise en forme #boxe#musculation# domicile

Ma séance type se compose d'un échauffement ostéo-articulaire et cardio-vasculaire puis d'un corps de séance axé sur les objectifs préalablement définis,j'aime inclure dans mes séances des mouvements de sport de combat,de Pilates et musculation.Mon rôle sera de vous pousser à votre maximum en toute SÉCURITÉ.

Vannes
10€/h
Geoffrey
1er cours offert !

Je suis Passionné par le domaine de la musculation et de la forme je n'ais pas encore de diplôme mais pratique la musculation depuis plusieurs années , j'habite et j'interviens sur le secteur de la vi

Bonjour, J'ai 21 ans et je donne des cours de musculation, fitness et remise en forme. Je pratique la musculation depuis plusieurs années, je connais donc les postures, les exercices et étirements adéquates. Les cours s'adressent à tout le monde, ceux qui ont du mal à ce motivé pour faire du sport ou ceux qui veulent débuter par exemple.

Lamorlaye
25€/h
Romain
(1 avis)
1er cours offert !

Remise en forme Paris pour adultes ou plus jeunes et éducation physique

Actuellement en master MEEF d'éducation et motricité (EPS), je pratique depuis mon plus jeune âge le sport en club et en compétition. Je vous proposerais par des exercices simples et des routines comment redonner à son corps l'envie de se mouvoir.

Vanves
60€/h
Nicolas
(1 avis)
1er cours offert !

Coach sportif à domicile ou à distance et prof de Taekwondo ceinture noire 3ème dan-Self défense

Je suis coach sportif diplômé d'état sur Malakoff et propose des cours de Taekwondo, de self-défense, perte de poids, renforcement musculaire, musculation, abdos cuisses féssiers, préparation physique, remise en forme, stretching. Des cours adaptés a vos besoin que ce soit à domicile, en extérieur ou à distance.

Paris 10e
75€/h
Angélique
1er cours offert !

Coach Sportif expérimenté titulaire du CAPEPS et des deux Masters en STAPS et d'un diplôme de préparateur physique sur Paris

Mes cours peuvent être orientés sur de la PPG, renforcement musculaire, remise en forme... et répondront à vos attentes aussi bien sportives, de bien être ou de nutrition... Ils s'adressent donc à tous quelquefois votre niveau, âge ou ambitions... Vous pouvez prendre des cours individuels ou en groupe... effectuer les cours en extérieur ou à domicile selon l'objectif qui est fixé.

Caen
35€/h
Yann
1er cours offert !

Coaching avec suivi personnalisé sur Caen et sa région avec un Éducateur Sportif !

Coaching personnalisé à domicile ou en extérieur, seul(e) ou en groupe ! Des objectifs en tête pour 2019 ? Tels que de la perte de masse grasse, du renforcement musculaire, de la tonification, de la préparation physique en vue d’une compétition ou d’un concours, de la ré-athletisation où tout simplement pour son bien être ? A domicile ou en extérieur, je serai présent à 10

Le Blanc-Mesnil
50€/h
Sofia
1er cours offert !

Coach sportive pluridisciplinaire très focus sur la technique, diplômé d'État à Paris

J'allie mes connaissances physiologiques à mes qualités professionnelles et je rajoute à cela une pincer de développement personnel car pour moi travailler sa motivation est primordiale afin de vous aider à devenir la meilleur version de vous même. Très exigeante sur la technique car c'est ce qui vous protègera et vous donnera un maximum de résultat.

Annecy
50€/h
Julien
1er cours offert !

Coach sportif / Préparateur Physique diplômé d'une licence STAPS spécialité Entrainement sur Annecy et alentour

En considérant que le sport est un facteurs de bien être physique et mental, je m’engage à vous transmettre mes compétences que ce soit du point de vue de l’activité physique en elle-même, mais aussi de la diététique et de la psychologie du sport afin de mettre en place ensemble un programme complet avec des séances visant performance, dans un climat de travail agréable , tout en gard

Vallet
40€/h
Pierre
1er cours offert !

"Pierre Personal Trainer" coach sportif diplômé et certifié Pilate, disponible en Loire Atlantique (44) Pour toutes autres informations supplémentaire n’hésitez pas à me contacter.

Ma Pédagogie est simple : Tout faire pour atteindre votre objectif, que ce soit de la prise de masse, de la perte de poids, de la tonification musculaire, l’amélioration d'une performance physique ou autres. Je mettrai tout en oeuvre pour que cela soit réalisable ! Mon métier c'est ma passion, et ce n'est pas donné à tout le monde de pouvoir faire le métier qu'on aime.

Toulouse
42€/h
Chahinaz
1er cours offert !

Passionnés du Sport, j'ai hâte de vous retrouver pour partager ma passion.

J'anime plusieurs différents en fitness et mon préférée est le stretching, ce cours vous permet d'étirer votre corps avec des postures statiques, tenues plusieurs minutes. La pratique régulière de ce style d'activité, apporte de nombreux bienfaits pour le corps et l'esprit : favorise l'équilibre mental et physique, meilleure concentration,relaxation profonde.

Louviers
30€/h
Rémi
(2 avis)

Coach sportif à domicile "ELOY Rémi" Educateur sportif diplômé d’état déclaré auprès de la Direction de la Jeunesse et du Sport.

Passionné par le coaching sportif, c'est avec grand plaisir que je vous apporte mes compétences et mon expérience à travers mes services, (musculation et remise en forme) Je propose mes services aux particuliers de tout niveau. Je vous donne rendez-vous pour vous encourager et vous motiver sereinement à la réussite de votre projet soit : à domicile, en salle, en extérieur et en ligne.

Toulouse
50€/h
Elodie
1er cours offert !

Coach sportif santé / Préparatrice physique en extérieur ou à domicile sur Toulouse

Ma méthode d'enseignement prépondérante est le circuit training adaptable aux débutants comme aux confirmés. J'enseigne à la fois en extérieur pour profiter de l'espace qui s'offre à nous mais aussi à domicile.

Brest
30€/h
Christophe
1er cours offert !

Christophe , votre coach sportif personnel à Brest. Diplômé depuis 2012, je saurais vous donner les clés pour progresser.

Lors d'un 1er entretien, nous apprendrons à nous connaître et nous échangerons sur le résultat que vous voulez obtenir, en prennant en compte vos fragilités et votre emploi du temps. Déroulement: 1/ Analyse de votre morphologie: -osseuse -musculaire -points forts/faibles 2/ Prise des mensurations: -pesée -mesures (tour de bras, jambes, tailles...

Pantin
40€/h
Hugues
(1 avis)
1er cours offert !

Cours de sport assurés par un homme diplômé en BPJEPS sport collectif

Le sport pour se sentir bien, se dépasser, et s'amuser tout en s'adaptant aux besoins de chacun ! Mes cours s'adressent à tous types de personnes: débutant ou confirmé car je m'adapte à vos objectifs. Je peux me déplacer pour faire cours à votre domicile du mercredi au vendredi, pour une ou plusieurs personnes. Je peux aussi donner des conseils entre chaque séance si vous le désirez.

Strasbourg
30€/h
Aurore
(1 avis)
1er cours offert !

Educateur sportif diplômée d'état BPJEPS Activité de la forme à votre disposition pour atteindre vos objectifs dans la joie et la bonne humeur

Je serais à votre écoute sur vos envies et vos besoins, je propose des cours solo ou à plusieurs en fitness, cardio et renforcement musculaire, stretching, gym douce, cross-training, préparation physique générale.

Paris 4e
100€/h
Elena

Cours de contorsion arrière et portés tous niveaux à objectif de spécialisation.

Artiste expérimentée, je propose des renseignements avisés sur la pédagogie et la sécurité pour bien choisir son cours de contorsion. Pratiquante depuis de nombreuses années, jamais blessée grâce à une technique soigneuse et maîtrisée, je suis moi-même l'exemple de ce que j'avance. Ma spécialité est la contorsion arrière, et portée. Je connais également la contorsion avant.

Dijon
40€/h
Luc
1er cours offert !

Coaching à domicile ou en salle, seul ou en petit groupe je vous ferai progresser !!

je m'adapterais à vous (votre âge, votre santé, votre niveau,...) pour atteindre vos objectifs et vous faire progresser dans la bonne humeur. prise de muscle, affinement, remise en forme,... par de la musculation, du cardio, du cross training ou encore des cours de boxe pour se défouler perdre du gras tout en apprenant un sport que je pratique personnellement en plus de la musculation.

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Rapide, Economique

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Nos anciens élèves
évaluent leurs profs de coach sportif

Pour être certain de la qualité de nos enseignants et de leur pédagogie, 
nous collectons les avis des anciens élèves.
Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.

Parfait ! J’ai commencé les cours avec Louis il y a quelques semaines et je ne pourrais plus m’en passer. Je voulais me remettre au sport depuis plusieurs années mais ne trouvais ni le temps ni la motivation. J’ai désormais hâte d’en faire chaque...

M
Marie, Élève
Il y a 3 jours

Parfait ! Damien est un jeune coach très compétent, qui a su rapidement adapter pour moi les exercices de remise en forme et trouver le bon rythme de travail. Je le recommande sans réserve.

P
Philippe, Élève
Il y a 5 jours

Parfait ! Les cours avec Fanny sont top, elle varie les séances et est bienveillante. Je vous la recommande.

L
Lea, Élève
Il y a 6 jours

Parfait ! J'ai fais appel à Roro pour passer le concours de la marine nationale. Il a donc adapter ces cours aux épreuves du concours de l'armée puis a fait en sorte que les entrainements ne soient ni trop simple ni trop difficile. A chaque fin...

H
Hugues, Élève
Il y a 1 semaine

Parfait ! Garba est toujours dispo, souriant et à l'écoute des besoins ! Il sait me motiver et m'encourager à dépasser mes limites en toute sécurité. Je vais au séances avec enthousiasme et en ressors boostée ! et courbaturée lol

L
Lise, Élève
Il y a 1 semaine

Parfait ! Ponctuel, très à l'écoute, s'adapte à nos besoins. Très professionnel.

S
Sixtine, Élève
Il y a 1 semaine

Parcourez tous nos cours de coach sportif

Les cours particuliers en France

La France est l’un des pays les plus consommateurs de cours particuliers, et surtout de cours de soutien scolaire. Nos élèves seraient-ils mauvais ? Pas plus qu’ailleurs. Seulement, un argument de taille vient convaincre les parents de faire appel à un professeur particulier. Les services à la personne, dont font partie les cours particuliers, bénéficient du crédit d’impôt. Autrement dit, les personnes paient moins d’impôts en recrutant des professeurs particuliers.

Ceci explique le fait que beaucoup d’élèves profitent d’une aide extérieure à l’éducation nationale pour réussir leurs études. Le système scolaire français est fait de façon à évaluer les élèves presque uniquement via des examens de fin d’année (baccalauréat, brevet, examens, etc). Les élèves doivent donc se préparer et obtenir les meilleures notes afin de décrocher des mentions. La course à la mention motive les parents à faire appel au prof particulier, même si l’élève n’a pas de lacunes particulières.

Mais les cours particuliers en France ne comptent pas que le soutien scolaire. De nombreuses personnes décident de suivre des cours de langues étrangères, cours de musique, cours de yoga, cours de dessin ou autres pour le simple plaisir. L’occasion de suivre une passion et de se détendre après le travail.

Dans l’ensemble, les cours particuliers permettent de profiter d’un soutien personnalisé avec un professeur au profil parfois atypique. Il s’agit d’une occasion de poser toutes ses questions et de profiter de conseils adaptés.

De nombreuses personnes ont besoin d’un suivi spécial et que le professeur se concentre uniquement sur eux afin de comprendre. Pour la réussite scolaire ou pour se perfectionner dans une activité, les cours particuliers sont de plus en plus appréciés et sollicités en France.

Suivre un soutien scolaire en cours particuliers

Le soutien scolaire est l’une des raisons les plus communes de prendre des cours particuliers. Certains élèves ont du mal à suivre le rythme scolaire et ont quelques difficultés dans certaines matières (mathématiques, français, anglais, histoire géographie, etc). Afin de ne pas aggraver le retard engendré, les parents décident de mettre en place un accompagnement spécial pour leurs enfants.

En France, environ un million d’élèves auraient recours aux cours particuliers pour le soutien scolaire. Les bénéficiaires sont aussi bien des élèves de l’école primaire que des collégiens souhaitant se préparer au brevet des collèges ou des lycéens au bac. Le soutien scolaire peut aussi servir à préparer des concours pour les post-bac ou pour entrer en classes préparatoires. 

Quelle que soit la raison, les cours particuliers peuvent réellement aider les élèves à ne pas décrocher et atteindre le niveau qu’ils souhaitent. Les professeurs particuliers offrent un accompagnement personnalisé mis en place selon le caractère de chaque élève. Cours de langue, cours de français, cours de maths, cours de physique, la remise à niveau touche toutes les matières. Certains professeurs proposent plusieurs cours selon leur niveau et leurs capacités.

Le plus important est de trouver un professeur particulier pédagogue et patient pour que l’aide aux devoirs se passent pour le mieux. Le soutien scolaire à domicile est une réelle chance d’aider un élève de manière efficace si vous ne savez pas donner des cours.

Découvrir une nouvelle matière grâce aux cours particuliers

Les cours particuliers ne sont pas uniquement faits pour le soutien scolaire à domicile. De plus en plus, des profs particuliers se proposent pour enseigner toutes autres matières ou activités. Il est alors possible d’apprendre à jouer du saxophone, apprendre à tricoter, apprendre le langage des signes ou apprendre à cuisiner.

Les cours particuliers sont l’occasion de se lancer dans une activité que vous avez toujours souhaité réaliser. Parfois, il est difficile de trouver une école ou une association qui donne des cours. En pleine campagne, les activités ne sont pas à la portée de tous. Prendre des cours particuliers permet d’avoir plus de choix en termes de professeurs, d’horaires, de lieux, etc. De plus, beaucoup d’activités ne sont pas enseignées à l’école. Les cours de crochet, cours de danse classique, cours de guitare, cours d’informatique, tout peut s’apprendre avec les cours à domicile.

La plupart des professeurs à domicile sont des passionnés de musique, de cinéma, de sport ou autres activités. Ils savent très bien retransmettre leurs savoirs et donner des cours particuliers attractifs. Prendre des cours particuliers est l’occasion de choisir un professeur ayant des capacités particulières que vous ne pouvez pas trouver dans une école classique. Un professeur de dessin passionné de manga, un historien incollable sur les mayas, etc. Profitez de l’offre conséquente des profils de professeurs particuliers pour vous faire plaisir et apprendre ce qui vous plait réellement ou découvrir une activité dont vous avez toujours rêvé.

Prendre des cours particuliers à domicile

Prendre des cours particuliers pour se perfectionner dans un domaine peut se faire de différentes manières. Vous pouvez choisir, en accord avec votre professeur, de vous rendre à son domicile, ou bien que ce dernier se déplace au vôtre. Que cela soit pour des cours de soutien scolaire ou des cours d’activités extra-scolaires, le prof peut se rendre chez vous afin de vous éviter un déplacement.

L’avantage de prendre une leçon à domicile est bien évidemment le gain de temps dans votre emploi du temps. Fini les bouchons, vous n’aurez qu’à attendre votre professeur. Cependant, vous devez vous assurer d’avoir un lieu adéquat pour le cours que vous allez suivre. Si vous souhaitez suivre des cours de piano et de solfège, cela peut être compliqué si vous n’avez pas de piano. Vous pouvez alors demander au professeur de faire cours chez lui afin de profiter du matériel nécessaire.

Cependant, suivre un cours à son domicile est aussi un avantage pour se sentir à l’aise lors de l’enseignement d’une matière. Les jeunes élèves peuvent alors être plus détendus et aptes à écouter le cours.

Attention tout de même à prévenir les voisins si vous suivez un cours de chant, de batterie, ou autres cours qui peut faire du bruit.

Prendre des cours particuliers en ligne

Il arrive parfois que les cours particuliers ne soient pas proches de chez soi. Les professeurs particuliers peuvent manquer dans certains endroits de France. Les enseignants de Superprof ou d’ailleurs peuvent alors donner des cours particuliers en ligne. Une façon de profiter de toutes les matières où que vous soyez en France.

Via Skype ou autres logiciels de visioconférence, les élèves peuvent suivre les cours particuliers d’où ils le souhaitent, et ce même s’ils sont malades ou bien à l’autre bout du monde. Les cours particuliers de maths peuvent être organisés via un échange d’écran et les exercices peuvent être envoyés par mails. Pour une préparation aux examens ou progresser en méthodologie à la fac ou toutes autres matières, les cours en ligne sont une excellente alternative à ceux qui n’habitent pas en ville.

Il est aussi possible de suivre ces cours en cours collectifs. Entre amis, en famille, ou entre collègues, il est possible de s’arranger avec son prof pour trouver un horaire qui convient à tous et se retrouver dans un lieu commun afin de bénéficier du cours à distance.

Prendre des cours particuliers en ligne est de plus en plus courant afin d’éviter au plus grand nombre de se déplacer. L’efficacité est tout aussi présente que pour un cours en présentiel. Bien sûr, il peut être compliqué de suivre un cours de massage à distance mais la majorité des matières s’y prêtent.

Où prendre des cours particuliers en France ?

Pour préparer une épreuve du baccalauréat ou juste prendre des cours de mathématiques niveau collège, les cours particuliers peuvent se présenter sous différentes formes. Cela peut être des cours particuliers à domicile, via un organisme, en ligne, etc. Mais où que vous soyez en France, il est possible de trouver le prof particulier qui vous correspond.

Les profs particuliers accrochent souvent des petites annonces dans les commerces de proximité afin de se faire connaître des habitants autour de chez eux. Les panneaux d’affichage sont souvent remplis de contacts de profs ou de personnes proposant du baby-sitting. Il suffit de jeter un petit coup d’œil et d’appeler si vous trouvez la perle rare. Il sera possible de payer les cours en chèque emploi service.

Des organismes proposent également leur lot de profs particuliers. Le plus célèbre est acadomia. Spécialisée dans le soutien scolaire, l’entreprise de services à la personne accompagne les élèves en difficulté pour des cours de physique chimie, cours d’espagnol, cours de maths, etc, jusqu’à la terminale.

Il est aussi possible de suivre des cours particuliers pour adultes en cherchant des profs sur le web. Des plateformes comme Superprof permettent de mettre en contact professeurs et élèves dans un large choix de matières pour vous faire progresser. Présents un peu partout en France, les professeurs enseignent à tous les élèves avec pédagogie et passion.

Par région

Par ville

Par niveau

Par pays

De la remise en forme à la musculation :
un coach personnel pour un programme sportif sur mesure !

Le coaching sportif en ligne ? Trop peu pour vous ! 

Ce que vous recherchez est bien plus concret que quelques cours sportifs en ligne. Même si, évidemment, internet regorge de programmes et vidéos plutôt efficaces.

Le but de votre côté est de trouver un coaching à domicile. 

Un coaching individuel qui saura vous motiver en trouvant un programme sportif adapté à vos possibilités. 

Car si vous êtes motivé, une grande partie du travail est déjà faite. On ne saurait en effet s’engager dans un programme d’entraînement comme le coaching sportif à domicile avec un semblant de motivation…

Cela nécessite effort, concentration et assiduité ! 

Charge à vous désormais de trouver le coach personnel qui saura vous amener progressivement vers les objectifs que vous vous êtes fixés : remise en forme, maigrir, renforcement musculaire (pectoraux, épaules, cuisses, mollets, bras, biceps, triceps, dos), souplesse, ventre plat, abdos, cardio training, course à pied, vélo…

Un coach sportif à domicile pour de meilleurs résultats

On ne peut le nier : les cours de fitness et les disciplines sportives touchant au culte du corps sont à la mode. A cela, il faut évidemment ajouter une prise de conscience collective concernant notre alimentation. Ainsi, sport va de plus en plus de pair avec nourriture saine, légumes, fruits, alimentation bio, protéinée, etc.

Une mode certes, renforcée par les nombreuses vidéos de coaching sportif que l’on peut voir sur internet et Youtube, ou par les coachs de sport qui font leur pub sur les réseaux sociaux, mais une bonne chose avant tout.

Cependant, face aux progrès et aux résultats des autres, et aux faibles gains que vous pouvez peut-être constater de votre côté, comment faire ? A qui s’adresser ? 

Pourquoi ne pas faire confiance à un coach sportif ou coach sportif à domicile ? 

Si le coaching sportif représente un certain budget (guère plus cher que certaines salles de sport toutefois), vous pouvez être sûr d’aller plus rapidement vers les objectifs que vous vous êtes fixés : des cours de remise en forme, renforcement musculaire, préparation physique pour la compétition, développement personnel, perdre du poids, sécher en calories, ne plus maigrir avec un régime, mais avec du sport régulier, reprendre une activité physique soutenue, avoir une meilleure diététique ou nutrition, travailler vos abdos, pectoraux, abdos fessiers, ceinture abdominale, gainage, souplesse, mincir pour un ventre plat, retrouver la silhouette, le rythme, la motivation, se sculpter, garder la forme, faire des exercices et cours de musculation, boxe, de pilates, cours de gym…

Tout ceci, si vous ne pensez pas y arriver seul, n’hésitez pas à envisager la solution personal training et personal trainer. Se munir d’un préparateur physique, rompu à ce type d’objectifs, c’est encore le meilleur moyen de parvenir rapidement à ses ambitions.

Coaching sportif en compagnie d’un professeur de sport expérimenté

Car c’est bien cela la problématique que vous avez aujourd’hui. Vous qui êtes à la recherche de coaching sportif à domicile et donc, d’un coach de sport chez vous. A qui faire confiance pour des résultats rapides et concrets ? Vous n’avez jamais eu recours à du personal training, à cet entraînement fitness et physique 100% adapté à votre physionomie. Vous vous demandez donc si cet accompagnement personnalisé est la bonne solution pour vous.

Le secret est de parvenir à trouver un coach de sport expérimenté, de haut niveau, voire diplômé. Dont la préparation physique est le métier.







Comment faire une recherche de coach sportif ?

Un sportif ayant suivi une formation coach ou diététicien pour devenir coach professionnel (licence STAPS par exemple). Un éducateur sportif ou éducateur populaire ayant reçu un brevet d’état (un diplôme d’état type BPJEPS). Bref, quelqu’un sachant donner des cours de sport, des conseils utiles pour progresser, ne pas se blesser bêtement, ainsi que des astuces pour améliorer son alimentation. Un coach qui serait aussi expert nutritionnel et alimentaire en somme.

Car faire du sport, procéder à une remise en forme, un renforcement musculaire, une perte de poids, un régime sportif, une remise en condition physique, du stretching, yoga, un entraînement sportif… 

Tout cela ne peut se confier à n’importe quel entraîneur ! En tant que client, vous demandez évidemment des garanties pour faire du sport dans les règles de l’art.

Coaching sportif : les possibilités multiples d’un coach particulier

Le coaching sportif est donc à portée de clic pour vous. Mais recourir à un coach de sport doit être une chose réfléchie de votre côté aussi.

La multitude de professionnels que l’on trouve aujourd’hui veut aussi dire multitude d’exercices et de parties du corps à travailler. Mais que souhaitez-vous travailler exactement ? Voici une question à vous poser absolument et dont vous devrez vous entretenir avec votre futur coach à domicile avant de commencer cet entraînement sportif. Pour que ce dernier puisse déjà vous dire s’il est compétent sur le programme que vous souhaitez entamer. Mais aussi afin qu’il mette en place des exercices adaptés et qu’il apporte jusqu’à votre domicile du matériel adéquate.

Mais que peut faire du coaching sportif à domicile par exemple ? 

Quelles parties du corps et quelles disciplines pouvez-vous travailler chez vous, en salle de sport ou en extérieur ? Cela commence naturellement avec des exercices de fitness pour perdre du poids, maigrir et gagner en muscles, de la préparation physique, du réveil musculaire, gainage, des activités sportives diverses, courir, du stretching, yoga, étirement, des exercices de musculation, elliptique, vélo elliptique, du vélo, du tapis de course pour tester sa fréquence cardiaque, une tonification musculaire pour raffermir et tonifier le fessier ou la cuisse, des abdominaux, abdos fessiers, cardio training, une remise en forme pour plus de bien être, un entraînement à la course à pied et au marathon, du power plate contre la cellulite, de la prise de masse pour soigner des problèmes de dos…

Se tourner vers un professeur de sport à domicile et du coaching sportif, ce n’est pas seulement pour s’entretenir chez soi. Nous pensons par exemple au coaching en entreprise, avec des séances de sport entre collègues. Mais nous pensons avant tout au sport santé. 

A l’hygiène de vie que certaines personnes souffrant d’obésité et de surpoids veulent retrouver. Ou quand le coach de sport devient alors un nutritionniste par la même occasion, responsable de l’alimentation et du régime pour maigrir de ses clients.

Trouvez votre coach sportif personnel parmi plus de 800 coachs de sport !

C’est donc décidé : vous avez choisi le coaching sportif à domicile pour perdre du poids et procéder à un renforcement musculaire. A partir de maintenant, la tâche est très simple pour vous. Superprof vous invite de ce pas à aller découvrir tous les professeurs de fitness de son site pour trouver celui qui se trouvera à proximité de chez vous.

Un peu plus de 800 coachs vous attendent en ligne et sur tout le territoire. 

Notez par ailleurs qu’une séance de coaching sportif coûte en moyenne 36,60 € / heure. Ce qui représente un certain budget, certes, mais nous signalons aux futurs clients de nos coachs à domicile que ce type de service, s’apparentant au service à la personne, bénéficie d’une réduction d’impôt. 

Une déduction prenant la forme d’un crédit d’impôt de 50%.

Par ailleurs, il est possible de rémunérer son entraîneur sportif à domicile en chèque CESU (Chèque Service Emploi Universel). Deux, trois astuces donc pour réduire le coût de vos futures séances de sport et de votre professeur de fitness.

Nos meilleurs articles
sur le coach sportif

Nos professeurs rédigent des articles sur leur matière pour vous aider à mieux l'appréhender.