Je propose des entraînements adaptés et efficaces pour atteindre vos objectifs, je conseil aussi en nutrition afin que les résultats soient visible plus rapidement. La première séance sera un test pour évaluer votre niveau physique et vos habitudes alimentaires afin d'adapter les séances suivantes à votre niveau et avoir un suivi physique et nutritionnel.
Je travaille dans un centre de rééducation en tant qu’Enseignant en APA (Activités Physiques Adaptées). J'exerce ce métier depuis 7 ans (oncologie, gériatrie, orthopédie, neurologie, obésité, maladies cardio-vasculaires).
Bonjour, Professeur de Squash depuis 15ans, j'enseigne ce sport qui développe des capacités dans les domaines physiques, techniques et tactiques.
Bienvenue ! Je suis coach sportif privé depuis près de 8 ans et ancien sportif de haut niveau dans la pratique du triathlon. Je suis diplômé d'état des activités de la NATATION et entraineur fédéral niv.4 de TRIATHLON. Je donne des cours particuliers de SWIM, BIKE, RUN et FITNESS, de l'enfant à l'adulte, débutant et confirmé.
Passionnée par le sport, je dispense des cours de Fitness, Pilates et Yoga Vinyasa à des particuliers, studios, et entreprises. Diplômée du BPJEPS (diplôme certifié et reconnu par l'Etat), la certification de Yoga Vinyasa 200H (Formation Gérard Arnaud) ainsi que la certification de Pilates Matwork 1. Ma carte professionnelle est à jour. Je possède l'agrément Service à la Personne.
Ancien nageur de haut niveau (participation au Jeux Olympique de Pekin 2008), je suis à votre disposition pour vous enseigner la natation selon vos attentes ( initiation, apprentissage des 4 nages, perfectionnement). J'ai à ma disposition 2 bassins (Castelnau Le Lez (Aubes rouges) / Lattes (Avenue de la mer)) ou je peux également me deplacer à domicile.
diplômée d'une licence STAPS entrainement sportif et d'un master 2 d’éducation aux activités physiques et sportive. Je suis aussi gymnaste de haut niveau avec plusieurs titre au niveau nationale. j'adapte les cours en fonction des demandes des clients, j'adapte aux objectifs ( perte de poids, remise en forme, préparation à un évènement...) .
Je vous propose des séances de boxe et remise en forme, préparation physique et réathlétisation, dans un espace dédié au coaching personnel ou à votre domicile . Nos séances s'adapteront à vos objectifs et à votre condition physique ( niveau général, reprise, possibles pathologies, ...
Les cours que je propose sont destinés aux femmes et aux hommes, confirmés ou grands débutants, seul ou en petit groupe ( Max.3 personnes). Les cours peuvent avoir lieu à domicile ou en extérieur, en fonction de ce que vous désirez, et les effets que vous recherchez.
Sport sante, nutrition et hygiene de vie. Coach sportif depuis plus de 20 ans, je me suis spécialisée dans le personal training, specialisee dans le training fonctionnel, Pilates et nutrition. Mon approche globale, orientée santé, vous garantit des résultats durables.
Titulaire d'une maîtrise STAPS, je vous propose un accompagnement complet pour répondre à des objectifs de perte de poids, de renforcement musculaire, réathlétisation, etc.
Gymnaste de haut niveau, je suis diplômée d'Etat dans le sport (DEJEPS, Diplôme d'Etat de la jeunesse, de l'éducation et du sport). Coach sportif depuis 3 ans. Votre objectif, tel qu'il soit est ma priorité. "Bien être, perte de poids, préparation à la compétition, renforcement musculaire, amélioration de la condition physique".
Bonjour ! Je suis Grégory enseignant dans une université Parisienne et coach sportif depuis 7 ans. Remise en forme, Running, ou encore préparation à une compétition, toutes les raisons sont bonnes pour vous dépasser. Quel que soit votre niveau, vos objectifs ou vos disponibilités, je suis là pour vous accompagner, vous conseiller et vous motiver.
> Coaching Sportif Personnalisé en fonction des objectifs > De 1 à 5 Personnes > Remise en forme | Perte de poids | Renforcement musculaire | Relaxation | Préparation Physique | Small-Group Training > Pilates | Musculation | Cardio-training | Rééquilibrage posturale | CrossFit | Stretching | Boxe-Training | TRX | Nutrition > Small-Group Training entre 2 et 5 personnes ! > Du Lun
Sportif accompli et coach diplômé reconnu, j'encadre des particuliers (individuellement et collectivement) dans leur pratique de la course à pied.
Coach sportif à domicile, je suis un ancien moniteur de sport de l'Armée de l'Air et diplômé du BEESAN (cours de natation à domicile possible). J'ai 7 ans d'expérience dans la préparation physique et mentale, remise en forme et entrainement du sportif/militaire/pilote.
Intervenant en EPS depuis 25 ans, je vis du sport et une envie de partager ce bienfait avec passion. Mes cours s'organisent en trois parties: échauffement pour bien solliciter les muscles, le "corps " de la séance est axé sur le renforcement musculaire avec des exercices spécifiques et une partie étirement.
Maître Nageur Sauveteur depuis 2015, je suis titulaire d'une licence en Entraînement Sportif. Je suis également Sportive de Haut Niveau en Natation (sélectionnée en Equipe de France pour les championnats du monde Universitaire, championnats d'Europe, coupe du monde...).
Je me déplace de Saint Raphaël à Ste Maxime pour vous aider à atteindre vos objectifs. Perte de poids, amélioration de la condition physique, préparation pour une course sportive. Nous définirons ensemble vos objectifs et la manière de les atteindre.
J'aime l'idée que la pratique sportive permet aux personnes d'aller mieux, de se sentir mieux. Permettre aux personnes de se dépasser et d'être fier d'eux mêmes est pour moi la consécration de mon travail Spécialiste perte de poids / renforcement musculaire / remise en forme / gym douce / force athlétique.
Je vous propose de découvrir ou redécouvrir l'activité physique de manière simple, ludique et efficace le tout dans la bonne humeur. Je m'adapte en fonction de vos objectifs (remise en forme, renforcement musculaire, perte de poids, reprise d'activité sportive, compétitions).
Je m'appelle Boriss, je suis titulaire d'une Licence STAPS Éducation et Motricité. Je poursuit actuellement mes études en Master MEEF afin de devenir professeur d'Education Physique et Sportive. Je suis Spécialiste Judoka : 1ère Dan et 7eme de France Cadet. Remise en forme ? Perte de poids ? Prise de masse ? Quelque soit votre niveau, je m'adapte à vos objectifs.
Je suis Alexandre Coach sportif à domicile diplômé d'un BPEJPS, je suis spécialisé dans la perte de poid et la remise en forme. Je suis également formé a la nutrition du sportif, je propose différent cours: abdos fessiers, stretching, du cardio training et des cours de renforcement musculaire.
Spécialiste en préparation physique et professeur diplômé d'état depuis 1988, j'ai plus de 30 années d'expérience, notamment en préparation physique sportive.
Diplômée d'Etat dans le domaine du sport, je donne des cours tous niveaux de préparation physique (remise en forme, musculation , renforcement musculaire, perte de poids ) mais également des cours dans le domaine de la natation ( perfectionnement et apprentissage de la natation à tous âges, aquagyms adaptés à tous les publics, bébés nageurs, femmes enceintes)
Coach sportif | Tous niveaux | Tous objectifs . N'hésitez plus à vous lancer pour pratiquer, découvrir ou redécouvrir l'activité physique de manière simple, ludique et efficace le tout dans la bonne humeur et la confiance (primordiale). Je m'adapte en fonction de vos objectifs: .Remise en forme .Renforcement musculaire .Perte de poids .Reprise d'activité sportive .
VOUS-ÊTES UN PARTICULIER : Coaching sportif individuel ou duo : une prise en charge sur mesure, un programme personnalisé visant une amélioration sur tous les plans (forme, santé, stress, alimentation, confiance en soi). Tarifs : Tout comme votre accompagnement, le tarif est individualisé.
À votre écoute, j'adapte un programme pour répondre à vos besoins: perte de poids, remise en forme, retour de blessure, reathletisation, renforcement musculaire... Quelque soit votre niveau, nous irons à votre rythme vers une progression certaine en douceur tout en gardant le sourire.
Adaptation de la séance en fonction de vos objectifs personnels et de votre sensibilité. Que vous soyez : Débutant ou Expérimenté. Tonification musculaire, Stretching, Pilâtes, Course à pied, Mal de dos, Anti-Stress.
Vous avez pris la décision de vous prendre en mains ou vous en avez assez de vous entraîner en ayant la sensation de stagner? Parfait! Je serai là pour vous accompagner et vous faire progresser à votre rythme, en veillant à votre posture et en adaptant les exercices à vos besoins.
Pour être certain de la qualité de nos enseignants et de leur pédagogie,
nous collectons les avis des anciens élèves.
Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.
Parfait ! Très bon cours avec Jérôme, très professionnel et très sympathique! J’ai découvert l’aeroboxe, j’adore! Pour lâcher le stress, se muscler et s’amuser en même temps c’est top. Je recommande vivement Jerome, vous pouvez réserver un...
Parfait ! Didier est un super prof qui prend son temps pour expliquer ! Je le recommande !
Parfait ! Nicolas est un super coach ! Je suis très satisfaite des séances. Il a su me faire apprécier le sport, qui l'eut cru ? Il a su s'adapter à mon niveau et augmenter le level au fur et à mesure de nos séances. Je le recommande vivement !
Parfait ! Olivier est un coach très agréable, à l'écoute et il sait parfaitement cibler les activités et les agencer avec sensibilité pour t'amener à la réussite. J'espère qu'on va encore travailler ensemble pour longtemps.
Parfait ! Un jeune homme de grande qualité. Très agréable, gentil, ponctuel et sérieux . Très mature et professionnel malgré son jeune âge. Il aime ce qu'il fait et il sait te bouster et te donner envie de continuer. Un vrai plaisir d'être cotché par...
Parfait ! Dylan est un super coach, ultra attentif et super professionnel. Un vrai plaisir de le retrouver deux fois par semaine même s'il me fait souffrir un peu ;-) Beaucoup de progrès depuis que nous avons démarré ensemble, Dylan personnalise vraiment...
Des milliers de professeurs peuvent vous apprendre le coach sportif,
retrouvez les cours particuliers disponibles près de chez vous.
Le coaching sportif en ligne ? Trop peu pour vous !
Ce que vous recherchez est bien plus concret que quelques cours sportifs en ligne. Même si, évidemment, internet regorge de programmes et vidéos plutôt efficaces.
Le but de votre côté est de trouver un coaching à domicile.
Un coaching individuel qui saura vous motiver en trouvant un programme sportif adapté à vos possibilités.
Car si vous êtes motivé, une grande partie du travail est déjà faite. On ne saurait en effet s’engager dans un programme d’entraînement comme le coaching sportif à domicile avec un semblant de motivation…
Cela nécessite effort, concentration et assiduité !
Charge à vous désormais de trouver le coach personnel qui saura vous amener progressivement vers les objectifs que vous vous êtes fixés : remise en forme, maigrir, renforcement musculaire (pectoraux, épaules, cuisses, mollets, bras, biceps, triceps, dos), souplesse, ventre plat, abdos, cardio training, course à pied, vélo…
On ne peut le nier : les cours de fitness et les disciplines sportives touchant au culte du corps sont à la mode. A cela, il faut évidemment ajouter une prise de conscience collective concernant notre alimentation. Ainsi, sport va de plus en plus de pair avec nourriture saine, légumes, fruits, alimentation bio, protéinée, etc.
Une mode certes, renforcée par les nombreuses vidéos de coaching sportif que l’on peut voir sur internet et Youtube, ou par les coachs de sport qui font leur pub sur les réseaux sociaux, mais une bonne chose avant tout.
Cependant, face aux progrès et aux résultats des autres, et aux faibles gains que vous pouvez peut-être constater de votre côté, comment faire ? A qui s’adresser ?
Pourquoi ne pas faire confiance à un coach sportif ou coach sportif à domicile ?
Si le coaching sportif représente un certain budget (guère plus cher que certaines salles de sport toutefois), vous pouvez être sûr d’aller plus rapidement vers les objectifs que vous vous êtes fixés : des cours de remise en forme, renforcement musculaire, préparation physique pour la compétition, développement personnel, perdre du poids, sécher en calories, ne plus maigrir avec un régime, mais avec du sport régulier, reprendre une activité physique soutenue, avoir une meilleure diététique ou nutrition, travailler vos abdos, pectoraux, abdos fessiers, ceinture abdominale, gainage, souplesse, mincir pour un ventre plat, retrouver la silhouette, le rythme, la motivation, se sculpter, garder la forme, faire des exercices et cours de musculation, boxe, de pilates, cours de gym…
Tout ceci, si vous ne pensez pas y arriver seul, n’hésitez pas à envisager la solution personal training et personal trainer. Se munir d’un préparateur physique, rompu à ce type d’objectifs, c’est encore le meilleur moyen de parvenir rapidement à ses ambitions.
Car c’est bien cela la problématique que vous avez aujourd’hui. Vous qui êtes à la recherche de coaching sportif à domicile et donc, d’un coach de sport chez vous. A qui faire confiance pour des résultats rapides et concrets ? Vous n’avez jamais eu recours à du personal training, à cet entraînement fitness et physique 100% adapté à votre physionomie. Vous vous demandez donc si cet accompagnement personnalisé est la bonne solution pour vous.
Le secret est de parvenir à trouver un coach de sport expérimenté, de haut niveau, voire diplômé. Dont la préparation physique est le métier.
Un sportif ayant suivi une formation coach ou diététicien pour devenir coach professionnel (licence STAPS par exemple). Un éducateur sportif ou éducateur populaire ayant reçu un brevet d’état (un diplôme d’état type BPJEPS). Bref, quelqu’un sachant donner des cours de sport, des conseils utiles pour progresser, ne pas se blesser bêtement, ainsi que des astuces pour améliorer son alimentation. Un coach qui serait aussi expert nutritionnel et alimentaire en somme.
Car faire du sport, procéder à une remise en forme, un renforcement musculaire, une perte de poids, un régime sportif, une remise en condition physique, du stretching, yoga, un entraînement sportif…
Tout cela ne peut se confier à n’importe quel entraîneur ! En tant que client, vous demandez évidemment des garanties pour faire du sport dans les règles de l’art.
Le coaching sportif est donc à portée de clic pour vous. Mais recourir à un coach de sport doit être une chose réfléchie de votre côté aussi.
La multitude de professionnels que l’on trouve aujourd’hui veut aussi dire multitude d’exercices et de parties du corps à travailler. Mais que souhaitez-vous travailler exactement ? Voici une question à vous poser absolument et dont vous devrez vous entretenir avec votre futur coach à domicile avant de commencer cet entraînement sportif. Pour que ce dernier puisse déjà vous dire s’il est compétent sur le programme que vous souhaitez entamer. Mais aussi afin qu’il mette en place des exercices adaptés et qu’il apporte jusqu’à votre domicile du matériel adéquate.
Mais que peut faire du coaching sportif à domicile par exemple ?
Quelles parties du corps et quelles disciplines pouvez-vous travailler chez vous, en salle de sport ou en extérieur ? Cela commence naturellement avec des exercices de fitness pour perdre du poids, maigrir et gagner en muscles, de la préparation physique, du réveil musculaire, gainage, des activités sportives diverses, courir, du stretching, yoga, étirement, des exercices de musculation, elliptique, vélo elliptique, du vélo, du tapis de course pour tester sa fréquence cardiaque, une tonification musculaire pour raffermir et tonifier le fessier ou la cuisse, des abdominaux, abdos fessiers, cardio training, une remise en forme pour plus de bien être, un entraînement à la course à pied et au marathon, du power plate contre la cellulite, de la prise de masse pour soigner des problèmes de dos…
Se tourner vers un professeur de sport à domicile et du coaching sportif, ce n’est pas seulement pour s’entretenir chez soi. Nous pensons par exemple au coaching en entreprise, avec des séances de sport entre collègues. Mais nous pensons avant tout au sport santé.
A l’hygiène de vie que certaines personnes souffrant d’obésité et de surpoids veulent retrouver. Ou quand le coach de sport devient alors un nutritionniste par la même occasion, responsable de l’alimentation et du régime pour maigrir de ses clients.
C’est donc décidé : vous avez choisi le coaching sportif à domicile pour perdre du poids et procéder à un renforcement musculaire. A partir de maintenant, la tâche est très simple pour vous. Superprof vous invite de ce pas à aller découvrir tous les professeurs de fitness de son site pour trouver celui qui se trouvera à proximité de chez vous.
Un peu plus de 800 coachs vous attendent en ligne et sur tout le territoire.
Notez par ailleurs qu’une séance de coaching sportif coûte en moyenne 36,60 € / heure. Ce qui représente un certain budget, certes, mais nous signalons aux futurs clients de nos coachs à domicile que ce type de service, s’apparentant au service à la personne, bénéficie d’une réduction d’impôt.
Une déduction prenant la forme d’un crédit d’impôt de 50%.
Par ailleurs, il est possible de rémunérer son entraîneur sportif à domicile en chèque CESU (Chèque Service Emploi Universel). Deux, trois astuces donc pour réduire le coût de vos futures séances de sport et de votre professeur de fitness.
Nos professeurs rédigent des articles sur leur matière pour vous aider à mieux l'appréhender.
