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Trouvez votre coach sportif à domicile

4 443 coachs personnels

Notre sélection de professeurs particuliers de coach sportif

Montrouge
40€/h
Romain
(3 avis)
1er cours offert !

Athlète en judo/haltérophilie et coach sportif donne cours de sport à domicile

La démarche que j'adopte est tout d'abord celle de l'écoute et de l'observation. Je ne peux pas être utile si je ne comprends pas vos demandes. Par la suite, je trouve qu'il est plus ludique et agréable de travailler de manière dynamique en utilisant l'espace et la mobilité. Je n'hésite pas à être créatif dans la construction de mes séances ou des exercices.

Antibes
35€/h
Vanessa
(4 avis)
1er cours offert !

Coach sportive diplômée cours collectifs et instructrice zumba️️, j'enseigne en club et en extérieur, en cours collectifs ou coaching individuel

Chacun de mes cours est accessible à tous. Je m'adapte aux besoins et envies des participants en étant a l'écoute de leurs attentes et de leurs objectifs.

Vitrolles
30€/h
Geoffrey
(4 avis)
1er cours offert !

Prof d'EPS et diplômé bac +3 en entrainement sportif, je propose mes services de coach sportif indivuellement ou en groupe sur vitrolles et alentours. Remise en forme, perte de poids, perfectionnement

Je base ma méthode sur la personne à qui je donne des cours. Tout est fonction de sa motivation, de son vécu, de ses capacités, et à partir de là, j'adapte mon contenu pour arriver à la meilleur progression possible.

Angoulême
30€/h
Ingrid
(2 avis)
1er cours offert !

renforcement musculaire, pilates, gym douce, vous propose des séances personnalisées à votre domicile.

Renforcement musculaire, stretching, relaxation, Cardio, pilates, gym douce,yoga. Reprise de l'activité physique,tonification et raffermissement, accompagnement dans la perte de poids. Débutant ou confirmé je m'adapte à vos besoins. Avec bilan au premier entretien et suivi personnalisé.

Pierre-Levée
45€/h
Mohamed
(7 avis)
1er cours offert !

Coach diplomé d'état, spécialisé en l'athlétisme et préparation physique tout age. Perte de poids, remise en forme, préparation des compétitions.

Je suis un dur à cuire , exigeant avec moi même je le suis avec les autres. Je pousses chacun à donner son maximum , à ne pas lâcher .On peut me haïr pendant la séance mais on me remercie toujours le lendemain.Je n'ai pas de méthodologie prédéfini dans mes coachings si ce n'est des règles de conduite et de sécurité pour le bien de tous.

Rennes
30€/h
Valentin
1er cours offert !

Coach sportif diplômé d'état intervient à votre domicile ou en extérieur. Mon objectif : vous aider à retrouver ou améliorer votre condition physique.

Mon fonctionnement réside dans la connaissance de mon pratiquant pour cibler ensemble les objectifs à atteindre et ainsi mettre en place les moyens pour y parvenir. L'écoute de mon élève est au coeur de ma pédagogie afin d'adapter et de personnaliser chaque séance.

Besançon
25€/h
Baptiste
1er cours offert !

Licencié en fac de sport donne des cours de remise en forme individuel(le) ou collectif

Je base mes cours sur la demande de l'élève. On se fixe des objectifs sur un temps donné et ensuite je prépare un programme pour les atteindre. Je commence par un échauffement, suivi du cours et je fini par un retour au calme (étirements).

Levallois-Perret
70€/h
Tina
(4 avis)
1er cours offert !

Personal Trainer qualifiée pour tout âges et tout niveaux à Paris et Levallois-Perret

Personal trainer à Londres , maintenant basée à Paris . J'ai acquéri une expérience pointue dans le monde du coaching je suis à même de partager mon savoir afin de vous faire atteindre vos objectifs . Je vous accompagne avec ma personalité positive et dynamique dans des entraînement sportifs de qualité .

Soissons
50€/h
Nicolas
(8 avis)
1er cours offert !

Coach sportif sur soissons diplômé bpjeps AGFF double mention dans le secteur de Soissons et les alentours

La méthode utilisée dépend de chaque personne, chaque programmation est différente et adapter à vous et à vos besoins . Un premier entretien pour ciblée vos objectifs, mettre un planning en place.

Paris
55€/h
Hyan
(3 avis)
1er cours offert !

Coaching Sportif Certifié Minceur à Domicile Paris 16, Spécialiste : Fitness, Stretching, Pilâtes, Boxe

Diplomé d'état Licence 3 STAPS et d'un BPJEPS AGFF. 

Je suis quelqu'un qui s'adapte aux plus près des besoins de chacun , nouis allons toujours au bout de mes objectifs avec mes élèves. Bien entendu les entrainements sont adaptés à tous type de niveau, allant de kids à Senior++, personne à handicap ou avec spécificités complexes.

Melun
50€/h
Jean baptiste
1er cours offert !

Coach sportif individuel - Diplômé d'état - Prévention & santé - Perte de poids - Renforcement

Coach sportif ou plutôt comme j'aime me présenter Éducateur physique. J'insiste sur cette distinction pour expliquer l'orientation de mon travail.

Osny
25€/h
Melanie
(13 avis)
1er cours offert !

Coach Sportif diplômée et formée en Fitness Pole Dance et Personal Training

Ma méthode s'adapte à chaque personne. Séance de 30 min à 1h30 selon les objectifs et les attentes de chacun.

Clermont-Ferrand
10€/h
Idriss
(3 avis)
1er cours offert !

Athlète et passionné du fitness donne des cours pour remise en forme

Chercheur en diététique aussi peut vous donner des conseils pour votre régime, votre sommeil, ainsi qu'à votre programme d'entraînement

École-Valentin
40€/h
Peggy
(3 avis)
1er cours offert !

Coach sportive diplômée d'état, je vous propose des séances individuelles et/ou collectives sur Besançon et ses environs.

Diplômée d'état, je m'adapte à mon élève en fonction de ses objectifs et de sa condition physique en lui proposant un programme individuel.

Vert-Saint-Denis
35€/h
Morgan
(4 avis)
1er cours offert !

Arrêtons les regrets, Commençons les progrès, tel est la devise de votre coach, à domicile, en extérieur ou en salle de sport.

Je commence toujours mes cours par un entretien via mail ou téléphonique pour remplir votre "fiche". Cette première prise d'information va me permettre d'avoir une idée de vos objectifs et de votre physique pour établir ma première séance évaluatrice.

Trappes
40€/h
Eddy
(6 avis)
1er cours offert !

Vous cherchez un coach pour vous motiver ? Je suis celui qu'il vous faut !

Peut importe votre objectif, avoir un bon cardio c'est le plus important.

La Rochelle
40€/h
Stéphanie
(4 avis)
1er cours offert !

Coach sportif propose des cours particuliers, La Rochelle, Fitness et Yoga. 20 ans d'expérience

Mes cours s'adaptent aux besoins, aux objectifs et aux envies de chacun. j'apporte le maximum de diversité pour éviter la routine et la démotivation.

Bagneux
32€/h
Maelys
1er cours offert !

Sportive de haut niveau en judo, youtubeuse sportive et passionnée par le sport donne des cours de fitness, renforcement musculaire et cardio.

Ma méthodologie d'enseignement est plutôt simple est adaptée, je base mes cours sur chaque personnes. En général le premier cours est plutôt un cours de test afin de voir le niveau. J'essaie d'emmener mes élèves au maximum de leurs capacités.

La Mézière
50€/h
Thomas
(3 avis)
1er cours offert !

Coach Sportif et Professionnel de Santé, préparation physique, prévention, blessures et santé sur la région de Rennes

Je réalise un bilan à chaque fois que nous commençons un suivi ensemble, pour cibler vos performances, votre niveau actuel, vos objectifs et vos souhaits. Ce bilan s'articule autour de la qualité de vos mouvements (prévention des blessures et optimisation de vos résultats), de vos restrictions de mobilité et de vos performances.

Paris-19E-Arrondissement
70€/h
Alexandre
(3 avis)
1er cours offert !

Personal Trainer Experimenté, Cardio, Force, Sangle abdominale, Résistance, Perte/Prise de poids, Tonicité...

Je suis Alex, athlète et entraineur converti au CrossFit et au Functional Training.
Je m'adresse à tout le monde sans distinction de niveau. Aussi bien en reprise sportive qu'en perfectionnement.
Dites moi clairement vos objectifs et besoins, et je ferai en sorte de vous les faire atteindre.
Je peux vous entraîner efficacement en 1/2h, 3/4h, ou bien 1h. Variété dans les contenus.

Saint-Sébastien-sur-Loire
45€/h
Sabrina
(3 avis)

Coach médico-sportif / Pilates / gym corrective et posturale / renforcement musculaire adapté

Je propose des séances d'activité physique sur mesure (renforcement musculaire (dont la Méthode Pilates), étirements, relaxation, initiation course à pied). 6 ans d'expériences, DU sport et cancer en cours d'acquisition, formée au coaching individuel avec pathologie. Séance d'activité physique adapté aux personnes ayant des pathologies ostéo-articulaires (genoux, dos...

Marseille
45€/h
Fabrice
1er cours offert !

Coach sportif diplômé avec 18 ans d'expérience : Atteignez vos objectifs !

Le parcours d'accompagnement commence systématiquement par une évaluation de votre niveau et vos possibilités. Une série de tests (résistance à l'effort, souplesse, rythme cardiaque) me permet de fixer votre point de départ et vos capacités. J'élabore ensuite un programme d'entrainement sur-mesure en fonction de vos objectifs.

Le Port-Marly
60€/h
Nathalie
1er cours offert !

Votre Supercoach personnel forme et santé à Versailles et ses environs

Avec 20 ans d'expérience dans le coaching sportif individuel ou collectif, ce sont des milliers de personnes qui ont transpiré avec moi et des millions de calories brûlées dans la joie et la bonne humeur.

La Croix-Saint-Ouen
30€/h
Isabelle
1er cours offert !

Educatrice sportive diplomée et entraineur marche nordique proche de Compiègne : remise en forme, perte de poids et renforcement musculaire

Bonjour, je suis Isabelle, Coach sportif diplômée et athlète de haut niveau. Sympathique et dynamique , je suis passionnée par l athlétisme, le tennis, le vtt et de nombreux autres sports. Ma philosophie est la pratique du "sport santé " pour tout public. L 'activité sportive est en effet un facteur essentiel de votre bien-être physique mais aussi moral.

Poissy
50€/h
Guilhem
1er cours offert !

Coach Sportif - 78 - Domicile et Extérieur - Matins et soirs

Bonjour, Je m'appelle Guilhem. Je vous propose un accompagnement sportif basé sur votre personnalité et vos objectifs personnels. -Mise en place d'exercices et programmes adaptés pour les pratiquants en situation de handicap. -Accompagnement et préparation physique pour pratiquants avancés. -Travail vers l'autonomie de la pratique sportive.

Mérignac
32€/h
Livie
1er cours offert !

Remettez vous en forme !!! je suis là pour vous accompagner !

Athlète et sportive accomplie, j'ai fait de ma passion mon métier. Les séances proposées s'adaptent à tous quelque soit votre âge, votre niveau et vos disponibilités.

Auberives-sur-Varèze
10€/h
Thierry
(1 avis)
1er cours offert !

Coach sportif et conseiller nutrition à domicile ou en extérieur au alentours

Futur coach sportif en formation , donne cours pour démarrer mon activité.

Triel-sur-Seine
15€/h
James
(3 avis)
1er cours offert !

Coach sportif disponible 95 / 78 / 75 [débutant/intermédiaire]

Bonjour à toutes et à tous :-) ! Si vous lisez mon annonce, c'est que vous êtes surement dans le besoin de reprendre une activité physique régulière ou tout simplement de vous perfectionner dans un domaine bien particulier ! Ou bien il peut s'agir d'un de mes concurrents qui vient lorgner sur mon annonce ;-) Dans tous les cas, vous avez frappez à la bonne porte, je suis un jeune ho

Bordeaux
50€/h
Elin
(1 avis)
1er cours offert !

Coach Sportive Suédoise à Bordeaux pour remise en forme rapide et efficace !

Hej ! Je m’appelle Elin Palsdottir, Suédoise de 29 ans, je suis très passionnée par le fitness et le monde du bien-être (healthy living) ; Je ressens le plaisir de partager mes connaissances en anatomie, biomécanique et préparation physique.

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Nos anciens élèves
évaluent leurs profs de coach sportif

Pour être certain de la qualité de nos enseignants et de leur pédagogie, 
nous collectons les avis des anciens élèves.
Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.

Parfait ! J’ai commencé les cours avec Louis il y a quelques semaines et je ne pourrais plus m’en passer. Je voulais me remettre au sport depuis plusieurs années mais ne trouvais ni le temps ni la motivation. J’ai désormais hâte d’en faire chaque...

M
Marie, Élève
Il y a 3 jours

Parfait ! Damien est un jeune coach très compétent, qui a su rapidement adapter pour moi les exercices de remise en forme et trouver le bon rythme de travail. Je le recommande sans réserve.

P
Philippe, Élève
Il y a 5 jours

Parfait ! Les cours avec Fanny sont top, elle varie les séances et est bienveillante. Je vous la recommande.

L
Lea, Élève
Il y a 6 jours

Parfait ! J'ai fais appel à Roro pour passer le concours de la marine nationale. Il a donc adapter ces cours aux épreuves du concours de l'armée puis a fait en sorte que les entrainements ne soient ni trop simple ni trop difficile. A chaque fin...

H
Hugues, Élève
Il y a 1 semaine

Parfait ! Garba est toujours dispo, souriant et à l'écoute des besoins ! Il sait me motiver et m'encourager à dépasser mes limites en toute sécurité. Je vais au séances avec enthousiasme et en ressors boostée ! et courbaturée lol

L
Lise, Élève
Il y a 1 semaine

Parfait ! Ponctuel, très à l'écoute, s'adapte à nos besoins. Très professionnel.

S
Sixtine, Élève
Il y a 1 semaine

Parcourez tous nos cours de coach sportif

Les cours particuliers en France

La France est l’un des pays les plus consommateurs de cours particuliers, et surtout de cours de soutien scolaire. Nos élèves seraient-ils mauvais ? Pas plus qu’ailleurs. Seulement, un argument de taille vient convaincre les parents de faire appel à un professeur particulier. Les services à la personne, dont font partie les cours particuliers, bénéficient du crédit d’impôt. Autrement dit, les personnes paient moins d’impôts en recrutant des professeurs particuliers.

Ceci explique le fait que beaucoup d’élèves profitent d’une aide extérieure à l’éducation nationale pour réussir leurs études. Le système scolaire français est fait de façon à évaluer les élèves presque uniquement via des examens de fin d’année (baccalauréat, brevet, examens, etc). Les élèves doivent donc se préparer et obtenir les meilleures notes afin de décrocher des mentions. La course à la mention motive les parents à faire appel au prof particulier, même si l’élève n’a pas de lacunes particulières.

Mais les cours particuliers en France ne comptent pas que le soutien scolaire. De nombreuses personnes décident de suivre des cours de langues étrangères, cours de musique, cours de yoga, cours de dessin ou autres pour le simple plaisir. L’occasion de suivre une passion et de se détendre après le travail.

Dans l’ensemble, les cours particuliers permettent de profiter d’un soutien personnalisé avec un professeur au profil parfois atypique. Il s’agit d’une occasion de poser toutes ses questions et de profiter de conseils adaptés.

De nombreuses personnes ont besoin d’un suivi spécial et que le professeur se concentre uniquement sur eux afin de comprendre. Pour la réussite scolaire ou pour se perfectionner dans une activité, les cours particuliers sont de plus en plus appréciés et sollicités en France.

Suivre un soutien scolaire en cours particuliers

Le soutien scolaire est l’une des raisons les plus communes de prendre des cours particuliers. Certains élèves ont du mal à suivre le rythme scolaire et ont quelques difficultés dans certaines matières (mathématiques, français, anglais, histoire géographie, etc). Afin de ne pas aggraver le retard engendré, les parents décident de mettre en place un accompagnement spécial pour leurs enfants.

En France, environ un million d’élèves auraient recours aux cours particuliers pour le soutien scolaire. Les bénéficiaires sont aussi bien des élèves de l’école primaire que des collégiens souhaitant se préparer au brevet des collèges ou des lycéens au bac. Le soutien scolaire peut aussi servir à préparer des concours pour les post-bac ou pour entrer en classes préparatoires. 

Quelle que soit la raison, les cours particuliers peuvent réellement aider les élèves à ne pas décrocher et atteindre le niveau qu’ils souhaitent. Les professeurs particuliers offrent un accompagnement personnalisé mis en place selon le caractère de chaque élève. Cours de langue, cours de français, cours de maths, cours de physique, la remise à niveau touche toutes les matières. Certains professeurs proposent plusieurs cours selon leur niveau et leurs capacités.

Le plus important est de trouver un professeur particulier pédagogue et patient pour que l’aide aux devoirs se passent pour le mieux. Le soutien scolaire à domicile est une réelle chance d’aider un élève de manière efficace si vous ne savez pas donner des cours.

Découvrir une nouvelle matière grâce aux cours particuliers

Les cours particuliers ne sont pas uniquement faits pour le soutien scolaire à domicile. De plus en plus, des profs particuliers se proposent pour enseigner toutes autres matières ou activités. Il est alors possible d’apprendre à jouer du saxophone, apprendre à tricoter, apprendre le langage des signes ou apprendre à cuisiner.

Les cours particuliers sont l’occasion de se lancer dans une activité que vous avez toujours souhaité réaliser. Parfois, il est difficile de trouver une école ou une association qui donne des cours. En pleine campagne, les activités ne sont pas à la portée de tous. Prendre des cours particuliers permet d’avoir plus de choix en termes de professeurs, d’horaires, de lieux, etc. De plus, beaucoup d’activités ne sont pas enseignées à l’école. Les cours de crochet, cours de danse classique, cours de guitare, cours d’informatique, tout peut s’apprendre avec les cours à domicile.

La plupart des professeurs à domicile sont des passionnés de musique, de cinéma, de sport ou autres activités. Ils savent très bien retransmettre leurs savoirs et donner des cours particuliers attractifs. Prendre des cours particuliers est l’occasion de choisir un professeur ayant des capacités particulières que vous ne pouvez pas trouver dans une école classique. Un professeur de dessin passionné de manga, un historien incollable sur les mayas, etc. Profitez de l’offre conséquente des profils de professeurs particuliers pour vous faire plaisir et apprendre ce qui vous plait réellement ou découvrir une activité dont vous avez toujours rêvé.

Prendre des cours particuliers à domicile

Prendre des cours particuliers pour se perfectionner dans un domaine peut se faire de différentes manières. Vous pouvez choisir, en accord avec votre professeur, de vous rendre à son domicile, ou bien que ce dernier se déplace au vôtre. Que cela soit pour des cours de soutien scolaire ou des cours d’activités extra-scolaires, le prof peut se rendre chez vous afin de vous éviter un déplacement.

L’avantage de prendre une leçon à domicile est bien évidemment le gain de temps dans votre emploi du temps. Fini les bouchons, vous n’aurez qu’à attendre votre professeur. Cependant, vous devez vous assurer d’avoir un lieu adéquat pour le cours que vous allez suivre. Si vous souhaitez suivre des cours de piano et de solfège, cela peut être compliqué si vous n’avez pas de piano. Vous pouvez alors demander au professeur de faire cours chez lui afin de profiter du matériel nécessaire.

Cependant, suivre un cours à son domicile est aussi un avantage pour se sentir à l’aise lors de l’enseignement d’une matière. Les jeunes élèves peuvent alors être plus détendus et aptes à écouter le cours.

Attention tout de même à prévenir les voisins si vous suivez un cours de chant, de batterie, ou autres cours qui peut faire du bruit.

Prendre des cours particuliers en ligne

Il arrive parfois que les cours particuliers ne soient pas proches de chez soi. Les professeurs particuliers peuvent manquer dans certains endroits de France. Les enseignants de Superprof ou d’ailleurs peuvent alors donner des cours particuliers en ligne. Une façon de profiter de toutes les matières où que vous soyez en France.

Via Skype ou autres logiciels de visioconférence, les élèves peuvent suivre les cours particuliers d’où ils le souhaitent, et ce même s’ils sont malades ou bien à l’autre bout du monde. Les cours particuliers de maths peuvent être organisés via un échange d’écran et les exercices peuvent être envoyés par mails. Pour une préparation aux examens ou progresser en méthodologie à la fac ou toutes autres matières, les cours en ligne sont une excellente alternative à ceux qui n’habitent pas en ville.

Il est aussi possible de suivre ces cours en cours collectifs. Entre amis, en famille, ou entre collègues, il est possible de s’arranger avec son prof pour trouver un horaire qui convient à tous et se retrouver dans un lieu commun afin de bénéficier du cours à distance.

Prendre des cours particuliers en ligne est de plus en plus courant afin d’éviter au plus grand nombre de se déplacer. L’efficacité est tout aussi présente que pour un cours en présentiel. Bien sûr, il peut être compliqué de suivre un cours de massage à distance mais la majorité des matières s’y prêtent.

Où prendre des cours particuliers en France ?

Pour préparer une épreuve du baccalauréat ou juste prendre des cours de mathématiques niveau collège, les cours particuliers peuvent se présenter sous différentes formes. Cela peut être des cours particuliers à domicile, via un organisme, en ligne, etc. Mais où que vous soyez en France, il est possible de trouver le prof particulier qui vous correspond.

Les profs particuliers accrochent souvent des petites annonces dans les commerces de proximité afin de se faire connaître des habitants autour de chez eux. Les panneaux d’affichage sont souvent remplis de contacts de profs ou de personnes proposant du baby-sitting. Il suffit de jeter un petit coup d’œil et d’appeler si vous trouvez la perle rare. Il sera possible de payer les cours en chèque emploi service.

Des organismes proposent également leur lot de profs particuliers. Le plus célèbre est acadomia. Spécialisée dans le soutien scolaire, l’entreprise de services à la personne accompagne les élèves en difficulté pour des cours de physique chimie, cours d’espagnol, cours de maths, etc, jusqu’à la terminale.

Il est aussi possible de suivre des cours particuliers pour adultes en cherchant des profs sur le web. Des plateformes comme Superprof permettent de mettre en contact professeurs et élèves dans un large choix de matières pour vous faire progresser. Présents un peu partout en France, les professeurs enseignent à tous les élèves avec pédagogie et passion.

Par région

Par ville

Par niveau

Par pays

De la remise en forme à la musculation :
un coach personnel pour un programme sportif sur mesure !

Le coaching sportif en ligne ? Trop peu pour vous ! 

Ce que vous recherchez est bien plus concret que quelques cours sportifs en ligne. Même si, évidemment, internet regorge de programmes et vidéos plutôt efficaces.

Le but de votre côté est de trouver un coaching à domicile. 

Un coaching individuel qui saura vous motiver en trouvant un programme sportif adapté à vos possibilités. 

Car si vous êtes motivé, une grande partie du travail est déjà faite. On ne saurait en effet s’engager dans un programme d’entraînement comme le coaching sportif à domicile avec un semblant de motivation…

Cela nécessite effort, concentration et assiduité ! 

Charge à vous désormais de trouver le coach personnel qui saura vous amener progressivement vers les objectifs que vous vous êtes fixés : remise en forme, maigrir, renforcement musculaire (pectoraux, épaules, cuisses, mollets, bras, biceps, triceps, dos), souplesse, ventre plat, abdos, cardio training, course à pied, vélo…

Un coach sportif à domicile pour de meilleurs résultats

On ne peut le nier : les cours de fitness et les disciplines sportives touchant au culte du corps sont à la mode. A cela, il faut évidemment ajouter une prise de conscience collective concernant notre alimentation. Ainsi, sport va de plus en plus de pair avec nourriture saine, légumes, fruits, alimentation bio, protéinée, etc.

Une mode certes, renforcée par les nombreuses vidéos de coaching sportif que l’on peut voir sur internet et Youtube, ou par les coachs de sport qui font leur pub sur les réseaux sociaux, mais une bonne chose avant tout.

Cependant, face aux progrès et aux résultats des autres, et aux faibles gains que vous pouvez peut-être constater de votre côté, comment faire ? A qui s’adresser ? 

Pourquoi ne pas faire confiance à un coach sportif ou coach sportif à domicile ? 

Si le coaching sportif représente un certain budget (guère plus cher que certaines salles de sport toutefois), vous pouvez être sûr d’aller plus rapidement vers les objectifs que vous vous êtes fixés : des cours de remise en forme, renforcement musculaire, préparation physique pour la compétition, développement personnel, perdre du poids, sécher en calories, ne plus maigrir avec un régime, mais avec du sport régulier, reprendre une activité physique soutenue, avoir une meilleure diététique ou nutrition, travailler vos abdos, pectoraux, abdos fessiers, ceinture abdominale, gainage, souplesse, mincir pour un ventre plat, retrouver la silhouette, le rythme, la motivation, se sculpter, garder la forme, faire des exercices et cours de musculation, boxe, de pilates, cours de gym…

Tout ceci, si vous ne pensez pas y arriver seul, n’hésitez pas à envisager la solution personal training et personal trainer. Se munir d’un préparateur physique, rompu à ce type d’objectifs, c’est encore le meilleur moyen de parvenir rapidement à ses ambitions.

Coaching sportif en compagnie d’un professeur de sport expérimenté

Car c’est bien cela la problématique que vous avez aujourd’hui. Vous qui êtes à la recherche de coaching sportif à domicile et donc, d’un coach de sport chez vous. A qui faire confiance pour des résultats rapides et concrets ? Vous n’avez jamais eu recours à du personal training, à cet entraînement fitness et physique 100% adapté à votre physionomie. Vous vous demandez donc si cet accompagnement personnalisé est la bonne solution pour vous.

Le secret est de parvenir à trouver un coach de sport expérimenté, de haut niveau, voire diplômé. Dont la préparation physique est le métier.







Comment faire une recherche de coach sportif ?

Un sportif ayant suivi une formation coach ou diététicien pour devenir coach professionnel (licence STAPS par exemple). Un éducateur sportif ou éducateur populaire ayant reçu un brevet d’état (un diplôme d’état type BPJEPS). Bref, quelqu’un sachant donner des cours de sport, des conseils utiles pour progresser, ne pas se blesser bêtement, ainsi que des astuces pour améliorer son alimentation. Un coach qui serait aussi expert nutritionnel et alimentaire en somme.

Car faire du sport, procéder à une remise en forme, un renforcement musculaire, une perte de poids, un régime sportif, une remise en condition physique, du stretching, yoga, un entraînement sportif… 

Tout cela ne peut se confier à n’importe quel entraîneur ! En tant que client, vous demandez évidemment des garanties pour faire du sport dans les règles de l’art.

Coaching sportif : les possibilités multiples d’un coach particulier

Le coaching sportif est donc à portée de clic pour vous. Mais recourir à un coach de sport doit être une chose réfléchie de votre côté aussi.

La multitude de professionnels que l’on trouve aujourd’hui veut aussi dire multitude d’exercices et de parties du corps à travailler. Mais que souhaitez-vous travailler exactement ? Voici une question à vous poser absolument et dont vous devrez vous entretenir avec votre futur coach à domicile avant de commencer cet entraînement sportif. Pour que ce dernier puisse déjà vous dire s’il est compétent sur le programme que vous souhaitez entamer. Mais aussi afin qu’il mette en place des exercices adaptés et qu’il apporte jusqu’à votre domicile du matériel adéquate.

Mais que peut faire du coaching sportif à domicile par exemple ? 

Quelles parties du corps et quelles disciplines pouvez-vous travailler chez vous, en salle de sport ou en extérieur ? Cela commence naturellement avec des exercices de fitness pour perdre du poids, maigrir et gagner en muscles, de la préparation physique, du réveil musculaire, gainage, des activités sportives diverses, courir, du stretching, yoga, étirement, des exercices de musculation, elliptique, vélo elliptique, du vélo, du tapis de course pour tester sa fréquence cardiaque, une tonification musculaire pour raffermir et tonifier le fessier ou la cuisse, des abdominaux, abdos fessiers, cardio training, une remise en forme pour plus de bien être, un entraînement à la course à pied et au marathon, du power plate contre la cellulite, de la prise de masse pour soigner des problèmes de dos…

Se tourner vers un professeur de sport à domicile et du coaching sportif, ce n’est pas seulement pour s’entretenir chez soi. Nous pensons par exemple au coaching en entreprise, avec des séances de sport entre collègues. Mais nous pensons avant tout au sport santé. 

A l’hygiène de vie que certaines personnes souffrant d’obésité et de surpoids veulent retrouver. Ou quand le coach de sport devient alors un nutritionniste par la même occasion, responsable de l’alimentation et du régime pour maigrir de ses clients.

Trouvez votre coach sportif personnel parmi plus de 800 coachs de sport !

C’est donc décidé : vous avez choisi le coaching sportif à domicile pour perdre du poids et procéder à un renforcement musculaire. A partir de maintenant, la tâche est très simple pour vous. Superprof vous invite de ce pas à aller découvrir tous les professeurs de fitness de son site pour trouver celui qui se trouvera à proximité de chez vous.

Un peu plus de 800 coachs vous attendent en ligne et sur tout le territoire. 

Notez par ailleurs qu’une séance de coaching sportif coûte en moyenne 36,60 € / heure. Ce qui représente un certain budget, certes, mais nous signalons aux futurs clients de nos coachs à domicile que ce type de service, s’apparentant au service à la personne, bénéficie d’une réduction d’impôt. 

Une déduction prenant la forme d’un crédit d’impôt de 50%.

Par ailleurs, il est possible de rémunérer son entraîneur sportif à domicile en chèque CESU (Chèque Service Emploi Universel). Deux, trois astuces donc pour réduire le coût de vos futures séances de sport et de votre professeur de fitness.

Nos meilleurs articles
sur le coach sportif

Nos professeurs rédigent des articles sur leur matière pour vous aider à mieux l'appréhender.