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Cours de boxe femme et homme à Lille

8 profs de boxe près de chez vous !

Notre sélection de professeurs
de boxe à Lille

Lille
20€/h
Thomas
1er cours offert !

Ceinture noire 1er Dan FFKDA propose des cours particuliers de self-défense / Krav Maga sur Lille

Au vu du contexte actuel, il est nécessaire pour chacun d'apprendre à se défendre. C'est là le but principal de la self-défense. Je pratique le krav maga depuis maintenant cinq ans. J'ai participé à de nombreux stages avec des experts français et israéliens de krav maga ainsi qu'à quelques stages de MMA. J'ai passé ma ceinture 1er Dan de krav maga en janvier 2017.

Lille
25€/h
Sharif
1er cours offert !

Membre de l'Equipe de France de Boxe Française en 2012, je propose des cours pour tous niveaux dans la remise en forme, la Boxe ainsi que le renforcement musculaire.

Je propose des cours de Boxe (Anglaise et/ou Française) pour tous niveaux. Je m'adapte selon vos besoins : perte de poids, renforcement musculaire, travailler le cardio ou passer une séance à effectuer différents exercices pour se défouler et pratiquer une activité physique sportive.

Lille
30€/h
Benjamin
1er cours offert !
Lille
25€/h
Anthony
1er cours offert !

Moniteur de boxe française. Je vous propose la découverte, le perfectionnement et/ou la préparation physique à domicile ou en structure spécifique à la pratique de la boxe.

Je suis à l'écoute de vos objectifs et planifie selon vos besoins et disponibilités un programme d'entraînement alliant un apprentissage technique, un maintien ou une remise en forme, un renforcement musculaire ainsi qu'un développement du cardio. Je propose de multiples combinaisons d'exercices pour parvenir à des résultats durables.

Loos
40€/h
Sylvain
(3 avis)

Cours particuliers de boxe pieds-poings et préparation physique par un coach sportif et compétiteur

Différents enseignements : - cours spécifiques pour les boxes pieds-poings (échauffement, souplesse, technique, puissance...). - cours de préparation physique générale avec détermination conjointe des objectifs (perte de poids, défoulement, remise en forme...).

Mons-en-Baroeul
40€/h
Antoine
1er cours offert !

Bonjour, je m'appelle Antoine et vous propose des cours d'initiation ou perfectionnement en Boxe française, savate défense ainsi que des séances de travail cardio

Les cours sont adaptés en fonction de votre age, votre souplesse, votre mental et votre niveau. Déroulement des cours : _Echauffements, exercices cardios, techniques et mises en situations, étirements. Le cours est préparé en fonction de l'élève de ses besoins et envies.

Marcq-en-Barœul
10€/h
Remy
1er cours offert !

Cours de renforcement musculaire et de fitness en extérieur pour tout niveau

Bonjour je donne des cours de fitness a 10 euros le cours, le cours siblera ce que vous désirez, pertes de poids, renforcement musculaire, boxe, ou simplement pour vous défoulez ! ce cours est pour tout niveau mais surtout pour les personnes débutantes je suis loin d'être le meilleur mais je pense pouvoir donner de bon conseils et de bon exercice pour transpirer comme ils se doit !

Roubaix
30€/h
Mohamed
1er cours offert !

Combattant professionnel donne cours de sport de combat - coach sportif/coach nutrition/cours self défense/lutte/boxe/judo

Je suis un combattant professionnel de Mix d'art martiaux, ( M M A ) et champion de France de judo en 2012 Mes cours sont accessible à tous je m'adapte à tout les niveaux Je donne cours dans la région lilloise

Efficace,
Rapide, Economique

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Nos anciens élèves de Lille
évaluent leurs profs de boxe

Pour être certain de la qualité de nos enseignants de boxe et
de leur pédagogie, nous collectons les avis des anciens élèves de Lille.
Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.

Parfait ! Très bon coach !!! Chaque séance est préparée en amont, et les exercices sont parfaitement adaptés au développement souhaité. Professionnalisme irréprochable. Je recommande vivement !

K
Kylan, Élève
Il y a 2 ans
Edwin
(5 avis)

Parcourez tous nos cours de boxe

Des milliers de professeurs peuvent vous apprendre la boxe,
retrouvez les cours particuliers disponibles près de Lille.

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Un professeur de boxe pour dévelloper son punch !

Les professeurs particuliers de boxe à Lille

Choisissez vous-même le coach qui vous aidera à débuter ou vous perfectionner en boxe. Superprof vous aide à trouver le professeur le plus pertinent : nous rassemblons tous les enseignants de boxe compétents à Lille et aux alentours (Nord).

Les cours particuliers de boxe permettent de progresser plus vite

Que ce soit des cours à domicile ou dans une salle, bénéficiez d'un encadrement proche de Lille (59000) par un professeur expérimenté.

Des cours de boxe féminine mais pas que

La boxe pour les femmes prend vraiment son envol. La boxe est en fait une manière brillante de sculpter et de tonifier sa masse musculaire. Les préjugés sur la boxe sont à bannir pour commencer cette nouvelle pratique. Quand vous boxez, vous mettez tout votre corps à l'épreuve : les bras, les jambes, les épaules et le dos sont tous mis à l'épreuve, brûlant de 300 à 500 calories par heure d'activité. La boxe participe à avoir une meilleure coordination Avoir seulement quelques secondes pour deviner le prochain mouvement de votre adversaire aidera à affiner vos réflexes et votre coordination oeil-main. Plutôt que d'ajouter du muscle, la boxe tonifie l’existant. De plus la boxe est un sport qui peut s’exercer n’importe où (et pas que en Hauts-de-France)