J'aime beaucoup mixer les styles. En passant du yoga dynamique Vinyasa jusqu'au yoga doux comme le yin. Nous pouvons également parcourir les bien fait de la méditation et du yoga Nidra
Il est donc possible de mixer tout cela en un seul cours ou alors de choisir en fonction de ses envies ou de sont humeur du jour.
Mes cours sont d'une heure et demi, ce qui nous laissent vraiment le temps de pratiquer correctement avec une belle relaxation à la fin (live au handpan possible).
Venez profiter d'une vraie expérience et d'un suivis personnalisé pour vivre en harmonie avec soi-même.
Ancien mannequin à parcourir le monde, c'est en décidant de tout quitter en sac à dos à travers l'Asie que je me forme au yoga à Rishikesh en Inde.
Étant familiarisé un an plus tôt avec l'ayurveda de part une formation en praticien bien-être spécialisé massage ayurvédique, cela a été une révélation pour moi.
Depuis toujours dans le sport, je me sens aujourd'hui à ma place en transmettant mes connaissances pour le bien de tous.
Mes cours sont d'une durée d'une heure et demi ce qui fera donc 90€.
J'accepte les petits groupe, ce qui divisera le prix en fonction du nombre de personne (6 personnes maximum).
Je préfère prévenir car il est plus juste d'avoir le temps de pratiquer surtout qu'un cours de yoga devrait durer en général 1h15 minimum.
1h30 nous permettra de se préparer correctement, d'aborder un large panel de posture et de terminer avec une vraie relaxation.
2017 > Certifié praticien bien-être spécialisé en massage ayurvédique
2018 > Diplômé 200h en yoga vinyasa (Hatha & Ashtanga)
2019 > Formation de 50h en yin yoga
2020 > Certifié professeur de médiation
2021 > Formation de 50h en yoga nidra
A ce jour > toujours en train d'apprendre pour partager mes connaissances
Michael est un super prof. Je suis ses cours de yoga et j'adore!! Doté d'une belle énergie, il enseigne avec passion et bienveillance. Je recommande à 2000% !
Michael, super prof ?
Quelle douceur et quel bonheur de suivre ses méditations et ses cours de yoga ; chaque cours est un voyage au cœur de mon corps et au plus près de mon être. Une parenthèse avec soi que Michael sait nous offrir avec sa sensibilité et son talent. Merci Michael.
Michael rayonne de bonheur et de joie. Il est motivant et amusant. Son yoga est tellement complet qu'il s'applique à tout le monde. Son Yoga est adapté à tout le monde, autant de variations dans chaque classe. Il vous fait sentir spécial et évoque vraiment la compation et la paix dans ses mouvements. Fortement recommandé.
Michael est un excellent prof de yoga - très bienveillant, avec de bons conseils pour chacun pour aller encore plus loin dans la pratique et se dépasser. Depuis deux ans que je suis des cours de Vinyasa avec Michael, en live ou récemment sur sa plateforme, c’est un pur bonheur et un vrai moment de détente. Je recommande Michael chaleureusement!! Namaste.
Michael est un prof au top, il sait transmettre son amour du yoga. Il est à l'écoute et très professionnel, je recommande vivement.
Michael a su me donner confiance dans mes postures et est empli de bienveillance. J’aime beaucoup la dynamique de ses cours et la progression qui s’éclaircit très vite. C’est tout aussi agréable que de recevoir ses massages ayurvediques qui pour moi sont hautement complémentaires avec le yoga. Un bien-être global !
Dès le premier cours avec Michael, j’ai compris que j’ai trouvé ce que je cherchais ! J'ai tout de suite apprécié la construction de sa séance, toute en progressivité, et son attention pour s'adapter au niveau de l’élève.. J'en suis sortie relâchée, contente de soi-même ...et bien fatiguée :) il est très efficace, agréable et professionnel.
Bravo Michael ! Je recommande +++
Vraiment génial . Michel est une personne agréable et expérimenter avec une très bonne énergie. Je recommande fortement.
Michael incarne le yoga et la méditation ! Toujours un plaisir de ressortir de ces cours avec une excellente énergie et de progresser. Un prof passionné, spirituel et très sympa !
Coucou !! Je recommande vivement Michael pour sa simplicité , sa bienveillance et surtout pour sa maitrise du yoga ! Avec lui on peut être soi même, sans jugement, ses petits conseils m’ont vraiment poussé dans ma pratique et échanger avec lui c’est discuté avec un vrai passionné ! Profitez à fond et donnez lui le maximum . Il vous le rendra !
des cours de yoga à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours d'hatha pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de détente accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de vinyasa n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.
Chez lui | Chez vous | Par webcam | |
1 heure | Non disponible | 60€ | Non disponible |