Page d'accueil
Donner des cours
Saint-Grégoire 
Saint-Grégoire 
  • (2 avis)
N
Narjis
« Parfait ! Anne est super. Elle est très à l'écoute et sait s'adapter aux... Lire plus »
N
Narjis
« Parfait ! Anne est super. Elle est très à l'écoute et sait s'adapter aux besoins de son élève. J'apprends beaucoup avec elle. »
8€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 5h
Cours proposés par Anne
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Yoga flow
  • Kundalini
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire

Cours de Yoga Kundalini, Hatha et Hatha flow personnalisés en ligne. Bali

Méthodologie

Je vous propose de suivre des cours de Yoga ( Hatha ou hatha flow), yoga classique postural pour le premier et dynamique doux pour l'autre, suivant les enseignement de Krishnamacharya et A.G. Mohan, des cours de Kundalini yoga suivant l'enseignement de Yogi Bhajan ainsi que des cours de méditation.

Ma pédagogie est adaptée à chaque élève et permet de travailler tant au niveau physique par le biais des postures (asanas), qu'au niveau énergétique (pranayama).

Hatha/Hatha flow
J'organise mes cours en 5 temps: 5 min de méditation ou pranayama en début de cours pour ramener la conscience sur le tapis, 5 min pour échauffer et préparer le corps à la pratique, 30 min de postures, 5 min de relaxation finale.
Durée : 45mn

Formée en yoga prénatal et post-natal, je propose également des cours spécifiques adaptés.

La première demi heure de cours implique un échange nécessaire pour faire connaissance avec l'élève et pour comprendre ses attentes et ses besoins. Aussi le premier cours est structuré de façon particulière.

Kundalini
yoga complet adapté à tous.
Le cours se compose d'un temps de pranayama et/ou échauffement, d'une série d'exercice appelés "Kriyas", d'une relaxation et d'un temps de méditation où l'on chante très souvent des mantras.
Durée: 45mn

Je donne également des cours de méditation de kundalini et mindfulness ( notamment pour réduire le stress et gagner de la confiance en soi) séances de 20 à 40mn suivant votre niveau.

Parcours

J'ai découvert les pratiques énergétiques et le yoga lors de mes nombreux voyages en Asie. Professeur de yoga depuis 20016, je donne des cours de Kundalini yoga et Hatha flow ainsi que des cours de méditation ( notamment pour réduire le stress et gagner de la confiance en soi)
Auparavant sur Nantes, je me suis récemment délocalisée à Bali en Indonésie. Je propose uniquement des cours en ligne via zoom. 1 fois par un an un week end est organisé en France ( St Malo ou Périgord) et des retraites/ week end yogique en petit groupe sur Bali .

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 8€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 40€
Tarifs pour 10 heures de cours : 80€

Précisions

Les tarifs sont uniquement pour des cours en ligne.// tarif special durant le confinement.
Les cours dure 45mn via Zoom. Horaire possible entre 7h et 15h heure de la France.
Tarifs cours habituels : 20 euro l'heure de cours.

Cours proposés par Anne
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
webcam
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Yoga flow
  • Kundalini
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire

Curriculum Vitae d'Anne

Professeur de yoga diplômée certifié 200 heures par Yoga Alliance avec Santosha Insitute. Formation à Bali

Diplômée également en yoga pré & post natal & enfants certifié yoga Alliance également avec Santosha Insitute.

Professeur de yoga Kundalini diplômée certifié 200 heures par le Kundalini Resarch Institute.

Les 2 avis sur Anne
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
N
Narjis

Parfait ! Anne est super. Elle est très à l'écoute et sait s'adapter aux besoins de son élève. J'apprends beaucoup avec elle.

1 recommandation

Ogier-Guiot

Super prof ! calme à l'écoute, et pédagoque c'est un plaisir de suivre tes cours et tes conseils. je recommande vivement !

Les professeurs similaires

des cours de yoga à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours d'hatha pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de yoga flow accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de kundalini n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.

Rennes
Étudiante et professeur de Yoga donne cours de Yoga pour enfants, adultes, et personnes à mobilité réduite
15€
Yanna
  • (5 avis)
1er cours offert !

J'enseigne selon l'enseignement de Sivananda. J'ai fait trois formations après l'obtention de ma certification de...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Rennes
Professeur de yoga et de méditation tous niveaux à Rennes en groupe et en individuel
60€
Anne maelle
  • (1 avis)
1er cours offert !

Je suis professeur de Hatha Yoga certifiée par Yoga alliance. J'ai fait ma formation en Inde en 2015 et ai enseigné depuis...

Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Rennes
Professeur de hatha et vinyasa yoga à Rennes (cours chez l'élève !)
30€
Victoria
  • (1 avis)
1er cours offert !

On commence avec 5 minutes de pranayama ou des exercices de respiration. En suite, on commence avec des mouvements lentes...

Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Rennes
Prof de yoga 500H RYT ( Vinyasa / hatha / ashtanga/ Yin yoga ) formée en Inde et France
50€
Océane
1er cours offert !

Ayant un oeil attentif sur mes élèves, je suis leur support , soutien et simple accompagnatrice vers ce qu'ils...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Rennes
Professeur de Hatha Yoga, je donne des cours collectifs, individuels à domicile ou en studio.
40€
Sandrine
  • (4 avis)
1er cours offert !

J’enseigne le hatha yoga traditionnel tel qu’on me l’a enseigné en Inde, tout en m’adaptant à l’élève . À...

Cours en face à face Profil validé
Rennes
Yoga dynamique, vinyasa et hatha spanda développe la joie de vivre l'elan
38€
Aurore Marine
1er cours offert !

Je transmet le yoga selon la pédagogie strict du yoga du Cachemire, dans un respect profond de l'être. Chaque élève est...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Rennes
Professeure de hatha yoga certifiée, j'enseigne un yoga caractérisé par son approche bienveillante, douce où  le rythme de chacun est respecté afin de permettre à mes élèves de retrouver leur puissanc
30€
Michelle
1er cours offert !

J'ai suivi une formation avec Diva yoga , école qui enseigne le yoga Kripalu, yoga combinant plusieurs techniques que l on...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Le Rheu
Professeur Hatha yoga adultes ( Le Rheu et zone à 20 km autour)
40€
Sabrina
1er cours offert !

J'utilise différents supports, dans les exercices préparatoires, avant la réalisation des asanas, tels que : baleineau,...

Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Paris 19e
Yoga Teacher : Hatha, Yin, Chakra, Ashtanga Yoga. Séances à distance 8€/h /  Vos séances sont personnalisées en fonction de vos besoins.
30€
Amanda
  • (3 avis)
1er cours offert !

J’adapte les séances en fonction des besoins de la personne, et si d’éventuels problèmes de santé également. Mes...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Ma maitrise de divers yogas ( hatha,vinyasa,kripalu,yogaflow,détente) et méditations ( pleine conscience, vipassana, kriya yoga) permettra à chacun, de (se)découvrir et pratiquer dans le respect de so
40€
Marjorie
1er cours offert !

Mon cours proposent diverses techniques de respirations et commence par une méditation/ relaxation pour enchainer sur des...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Épinal
Professeur de yoga diplomé par Yoga Alliance. Du yoga à votre domicile !
20€
Lily-a
1er cours offert !

Un cours dure 1h10. Mes cours de yoga sont structurés par : - Une ouverture - Des exercices de respiration...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
La Roche-sur-Yon
Prof yoga/qi gong en Vendée avec 15 ans d'expérience en arts martiaux et 9 ans en yoga (hatha, tibétain, respiration...)
40€
Aurélien
  • (5 avis)
1er cours offert !

Je vous propose deux formats de séance : Active et Détente. Active : Yoga / Qigong / respiration. Détente : Relaxation...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Saint-Martin-des-Entrées
Professeur de Hatha Yoga, Yin Yoga, Méditation, Yoga Doux sur Bayeux, Caen et environs
60€
Marie
  • (5 avis)
1er cours offert !

Ma formation initiale étant le Yoga Intégral, je possède des bases rigoureuses et solides quant aux postures, aux...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Heyrieux
Professeur de Hatha Yoga Vinyasa Flow - Meditation, Asana, Pranayama (Anglais / Francais Bilingue)
35€
Dearden
1er cours offert !

Cours de 1h 30 (je peux donner le même style de cours en 1 heure) - Mes cours se déroulent avec une phase d’ancrage...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Chez elle Chez vous Par webcam
1 heure Non disponible Non disponible 8€
5 heures Non disponible Non disponible 40€
10 heures Non disponible Non disponible 80€
Contacter