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  • (5 avis)
A
Antoine
« David est un super prof de yoga, attentif à ses élèves et qui... Lire plus »
A
Antoine
« David est un super prof de yoga, attentif à ses élèves et qui explique très bien! »
25€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 24h
Cours proposés par David
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Détente
  • Yoga nidra
Niveaux
  • Tous niveaux

Cours de yoga individuels et collectifs - tous niveaux : débutant, intermédiaire, avancé - professeur de hatha yoga certifié et affilié à la FNEY

Méthodologie

Le temps d'une séance
D'abord un temps d'accueil pour vous poser, puis retrouver votre souffle, votre verticalité, votre présence
Ensuite des préparations vous guiderons vers des postures différentes chaque semaine et leurs compensations, dans la bienveillance et le respect de vos limites
La respiration ayant une place centrale
Nous finirons par une détente guidée (yoga nidra) ou une assise silencieuse.
La pratique du yoga est une expérience personnelle. L'enseignement que je vous propose s'adapte à chacun.e (des aménagements sont toujours réalisables en fonction de vos possibilités).
Je vous accompagne dans la découverte
- des grandes familles de postures (asana) : flexion latérale, flexion enroulement, rotation, extension, étirement de la colonne vertébrale, inversion, équilibre, appui sur les mains.
- des enchaînements (karana) : entre autres le célèbre enchaînement surya namaskar (salutation au soleil)
- des exercices sur la respiration (pranayama)
etc...

Parcours

Pratiquant le Hatha yoga depuis 1998, je suis certifié par l'EFY, École Française de Yoga de Paris où je me suis formé pendant 4 ans. Dans le cadre de ce cursus, j'ai participé à de nombreux stages de formation et je continue à participer à des séminaires de perfectionnement annuels. Je suis adhérent à la FNEY : Fédération Nationale des Enseignants de Yoga. Mes cours s'inspirent de l'enseignement du maître yogi TKV DESIKACHAR.

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 25€/h

Précisions

durée du cours 1h15
tarif cours individuel : 25 euros / personne
tarif cours collectif : 12 euros / personne
cours à domicile à la carte possible, demandez-moi

Cours proposés par David
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Détente
  • Yoga nidra
Niveaux
  • Tous niveaux

Les 5 avis sur David
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

5 recommandations

A
Antoine

David est un super prof de yoga, attentif à ses élèves et qui explique très bien!

M
Mathieu

David est un excellent prof de yoga. Il est attentif et très pédagogue, bref toutes les qualités qu'on attendrait d'un grand maître yogi!

L
Lou-Anne

J'ai eu l'occasion d'avoir David en tant que professeur de Yoga durant un an et j'en retiens une expérience extrêmement positive. C'est un professeur compétent et à l'écoute de ses élèves, qui adaptera les exercices et sa manière d'enseigner aux profils et aux difficultés de chacun! Je recommande!

S
Sandrine

David est attentif à ses élèves et ses cours sont vraiment parfaitement adaptés a tous, débutants comme avancés . Je vous le recommande chaudement!

A
Agnès

David est un très bon enseignant, attentif au bien être de ses élèves. À recommander sans hésitation

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