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Hagondange 
25€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Romain
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Fitness
  • Stretching
  • Calisthenics
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Cours de stretching, assouplissements, remise en forme, yoga et fitness à domicile

Méthodologie

Je propose des cours à domicile pour la remise en forme et le bien être, stretching pour gagner en souplesse et garder un corps flexible et tonique, mais je propose également des manières simples et efficaces pour se muscler assez rapidement.
Je précise que mes cours peuvent aussi être adaptés pour les personnes âgées, pour ceux qui ont des douleurs lombaires ainsi qu'au articulations.

Parcours

Depuis 2013 je propose des cours dans les environs de Metz, je préconise l'accompagnement personnel et non les cours de masse (nous ne sommes pas tous pareil c'est pourquoi je préfère approfondir le sujet et les exercices personnellement, sur chaque individu).
Mes élèves ont eu des résultats satisfaisants et ceci même pour les moins aptes d'entre eux.

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 100€
Tarifs pour 10 heures de cours : 200€
Cours proposés par Romain
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
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Curriculum Vitae de Romain

Acrobate professionnel (intermittent du spectacle) et pratiquant de yoga depuis 2010, et ayant la maîtrise du corps et de ses mécanismes, je suis capable d'encadrer des personnes et pouvoir obtenir de très bons résultats
J'ai également 100 heures de yoga Vinyasa à mon actif(Thailande, Phuket).

Les professeurs similaires

du Coach sportif à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de remise en forme pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de fitness accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de stretching n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.

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