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Matières enseignées
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Niveaux
  • Tous niveaux

Cours de SELF-DÉFENSE pour FEMME - Reprenez le CONTRÔLE, soyez sûre !

Méthodologie

Ancien agent de sécurité, aujourd'hui Modérateur Web, expert en Krav Maga et Self-défense.

►Mon cours s'adresse principalement aux femmes qui ont besoin de se retrouver, se réaffirmer, reprendre un sentiment de sécurité !

►Mes techniques se basent avant tout sur le self contrôle, la gestion du stress. Le Krav Maga est construit dans ce sens. Vous allez forger votre corps et ce sentiment de sécurité dont vous avez besoin !


Parcours

J'enseigne le self-défense depuis 5 ans maintenant et, j'ai déjà fourni des formations de sécurité.

J'enseigne avant tout un mental, un esprit qui vont se renforcer avec les techniques de combat. J'ai 9 ans de Krav Maga et Boxe Anglaise et autant d'expérience dans la sécurité.

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 100€
Tarifs pour 10 heures de cours : 150€
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