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Cours proposés par Alain
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Matières enseignées
  • Yoga
  • Kundalini
Niveaux
  • Tous niveaux

Cours de Kundalini Yoga et Méditation à Aurignac avec un professeur diplômé

Méthodologie

Je suis fidèlement les enseignements transmis pendant ma formation par Yogi Bhajan à savoir : Ouverture de cours, pranayama/échauffements, Kriyas (série d'exercices), relaxation et méditation, fermeture de cours.
Le cours de Kundalini Yoga est ouvert à tous, sans obligation d'avoir déjà pratiqué le yoga, d'être souple etc...

Parcours

Je suis professeur diplômé de Kundalini Yoga, Méditation / Relaxation au gong.
J'ai suivi ma formation de Kundalini Yoga dans la discipline, le respect et fidèlement aux enseignements transmis de génération en génération et emmenés en Occident par le Maître Yogi Bhajan.
Je suis également Sophrologue formé à l'Institut de Sophrologie du Sud Ouest (ISSO) et certifié par une certification qui atteste de mes qualités réelles de Sophrologue (RNCP).

Tarifs

Frais de déplacement : 10€
Tarifs pour des cours par webcam : 20€/h

Précisions

Cours également disponibles en groupe à mon studio pour le Kundalini Yoga, La méditation / Relaxation au gong (pass année 230 Euros et la Sophrologie (pass année 200 Euros).

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