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Karène - Prof de yoga - Nice
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Faustîne
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Faustîne
« Merci karene pour cette connexion avec moi-même. Un instant hors du temps, de sérénité et dans la bonne humeur. Namasté »
50€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Karène
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Détente
  • Yoga flow
Niveaux
  • Tous niveaux

Cours de Hatha Yoga et Yoga de la femme à Nice, je me déplace de Cannes et Monaco à domicile individuel ou collectif

Méthodologie

*Le Yoga de la Femme est une pratique dédiée à la féminité, simple et accessible à toutes grâce à une combinaison complète de Hatha Yoga, Yoga des hormones, Yoga du visage et Yin Yoga, le tout saupoudré de mudras.

Chaque cours permet de prendre conscience de la cyclicité, de lâcher prise, d'harmoniser le système hormonal, de se libérer du stress et de renouer à son charme et sa féminité afin de vivre sereinement.

Cette pratique douce et très accessible s’adresse :
- à toutes les femmes à partir de l’adolescence
- à celles qui, à n’importe quel âge, présentent un taux d’hormones trop bas (crampes menstruelles, sautes d’humeur, déprime, problème de beauté de la peau, ….),
- à celles ayant des problèmes de santé liés au système reproductif (à prévenir le professeur avant le cours),
- à celles qui traversent la ménopause,
- à celles ayant des problèmes d’infertilité,
- à celles qui recherchent un équilibre émotionnel
- à celles qui désirent développer leur féminité et leur sexualité
- à celles qui voudraient profiter d’un état de bien-être général

​* Les cours de Hatha Yoga sont adaptés à tous les niveaux, du débutant au plus avancé.
Les cours débutent par un moment de recentrage, des pranayamas (exercices de respiration) puis des asanas ( les postures), et pour finir une relaxation guidée.

Parcours

Grâce au yoga ma vie ainsi que ma vision de la vie a changé. Aujourd'hui, j'ai la chance de pouvoir partager cette philosophie de vie en donnant des cours de yoga. Le retour de mes élèves est un véritable bonheur pour moi.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 30€/h

Précisions

Cours à domicile : 50 heures (de 1 ou 4 personnes)
+ 10 € par élève supplémentaire

Prévoir frais de déplacement en fonction du domicile

Cours proposés par Karène
Individuel
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Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
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Niveaux
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Les 2 avis sur Karène
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

2 recommandations

F
Faustîne

Merci karene pour cette connexion avec moi-même. Un instant hors du temps, de sérénité et dans la bonne humeur. Namasté

C
Caro

Merci Karene pour ces moments précieux pendant ce confinement.
Passionnée, dévouée, Karene est un excellent professeur de yoga. Ses cours sont une réelle source d’apaisement. NAMASTE

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