La relaxation, le travail postural en douceur et la prise de conscience du souffle conduisent à la détente et à une meilleure connaissance de soi. C'est mon enseignement qui s'adaptera à vos possibilités et à vos résistances. Tout le monde peut donc pratiquer, quelque soit l'âge, son niveau de souplesse ou ses limites physiques.
Pour les cours à domicile, j'adapte mon tarif selon le lieu de résidence de l'élève.
Le tarif diminue si vous êtes plusieurs!
Je donne des cours depuis 9 ans. Ces cours peuvent être particuliers ou en mini groupe ( 2 ou 3 personnes).
J'enseigne à toutes sortes de personnes: des enfants ou adolescents ayant besoin de se recentrer, des personnes cherchant de la détente et de l'apaisement, des sportifs voulant compléter leur activité, des personnes âgées qui veulent une activité douce, des personnes en situation de handicap ou avec des limites physiques particulières...
Vous venez au yoga avec vos attentes particulières, je suis là pour y répondre.
Je préfère que le cours ne soit pas trop cher et que mes élèves soient réguliers.
C'est dans une pratique régulière que les progrès se font.
Le tarif est dégressif si vous êtes 2 ou 3.
J'ai commencé à pratiqué le yoga en 2001. J'ai suivi et validé la formation de professeur de yoga de l'Ecole Française de yoga (Paris) dont le cursus est de 4 années.
Le yoga a considérablement amélioré ma vie et c'est une évidence pour moi de vouloir en transmettre ne serait-ce que quelques bribes.
Parfait ! Maya est un professeur de yoga compétent, attentif, très à l'écoute, elle adapte bien les postures en fonction de votre niveau tout en vous faisant progresser.
Très pédagogue, elle prend le temps de bien expliquer les gestes et postures à réaliser ainsi que les bénéfices qu'en retire notre corps.
Cela fait plusieurs mois que je prends des cours avec Maya et j'en suis pleinement satisfait.
Je la recommande chaleureusement.
Parfait ! Merci à Maya qui nous apporte à travers ses cours très élaborés un réel bienfait. Maya a en plus de son professionnalisme , un contact très agréable.
Philippe et Marceline
Merci à Philippe et Marceline qui sont aussi assidus que sympathiques.
Maya est ma prof de yoga depuis 5 ans, à raison d'un cours particulier par semaine. Elle est disponible, attentive et rigoureuse. Elle me fait progresser en douceur et malgré des problèmes de lombaires je n'ai plus de douleurs durables, je me tiens mieux, je respire mieux. C'est un bonheur d'aller à mon cours. Je la recommande chaleureusement. Nathalie.
Parfait ! Maya est une prof formidable, très à l'écoute. Ses cours sont très bien équilibrés et permettent d'évoluer tout en douceur.
des cours de yoga à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner.
| Chez elle | Chez vous | Par webcam | |
| 1 heure | 35€ | 35€ | 35€ |