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Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
Niveaux
  • Tout niveaux

Cours de hatha yoga et kaula tantra pour une discipline et un bien-être du corps et de l'esprit

Méthodologie

Je propose des séances sur mesure en cours particulier ou collectif, à domicile ou en salle selon vos préférence. Nous travaillerons à une discipline et un bien-être du corps et de l'esprit grâce à des exercices respiratoires, un renforcement musculaire et un temps de relaxation et méditation.

Parcours

Professeur certifié 600H (Yoga Alliance) en hatha par le centre Sivananda France et en kaula tantra par la Durga's Tiger school de Quito, Equateur. Je vais également bientôt suivre une formation 200H en vinyasa à Rishikesh en Inde. Anciennement attachée de presse dans la mode, je me consacre à présent à l'enseignement du yoga sous toutes ses formes.

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 190€
Tarifs pour 10 heures de cours : 370€
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