Plaisir, santé et découverte sont mes maîtres mots afin d’animer mes séances de cuisine. Dans un premier temps, nous définirons ensemble le contenu de nos cours en fonction de vos envies et objectifs (premier entretien gratuit). Mon but est de vous transmette ma passion ainsi que des connaissances qui vous permettrons de mieux comprendre en quoi la nutrition est source naturelle de guérison et de vitalité. Vous découvriez également de nouveaux ingrédients bio et nouvelles saveurs naturelles qui vous permettrons non seulement de surprendre vos propres papilles mais aussi vos proches. Ensemble, nous revisiterons des recettes simples et créatives issues des 4 coins du monde. Mes cours s’adressent à toute personne qui souhaite placer la nutrition au cœur de leur hygiène de vie et curieuse de découvrir une nouvelle façon de cuisiner.
Dans le cadre de mon activité de coaching en santé et naturopathie que j’exerce depuis 2 ans, j’accompagne des personnes désireuses de retrouver une bonne hygiène de vie. Je construis des programmes de nutrition sains et équilibrés sur-mesure en fonction des objectifs de chacun et propose une découverte ou approfondissement des bases de la nutrition. Toujours dans le cadre de cette activité, j’organise aussi des ateliers cuisine thématiques de 4 à 6 personnes (exemple : cuisine végétarienne de saison, pâtisserie vegan, jus et smoothies…) A titre personnel, je suis un régime sans gluten depuis 3 ans ce qui m’a bien entendu amené à repenser et adapter toute ma manière de me nourrir sans pour autant sacrifier ma passion pour la bonne cuisine.
J'applique un tarif degressif pour des groupes de 2 à 6 personnes.
2 heures minimum par seance.
Inclus dans tarifs: ingredients, materiel et ustensiles, recettes et conseils.
Je peux animer mes cours en francais, anglais et allemand.
Considérant que notre société moderne accorde trop peu d’importance à notre besoin le plus vital : SE NOURRIR, j’ai décidé il y a 3 ans de troquer ma carrière internationale dans les nouvelles technologies contre une immersion dans les sciences humaines et la médecine douce. Dans ce sens, j’ai d’abord orienté mon parcours vers une approche holistique via un cursus au sein de l’Institut international de naturopathie afin de devenir coach de santé. De nationalité allemande, les saveurs rapportées de mes voyages en Amérique Latine, Asie et en Europe se ressentent à travers mes recettes et mon approche.
Excellent ! Un vrai régal ! Une personne agréable, très gentille et qui cuisine très bien, nous avons adoré, je recommande vivement.
Nathalie et Morgan sont des élèves très sympathiques. Nous avons passé un excellent moment de partage de la cuisine saine ensemble. J’espère vous revoir pour d’autres ateliers :).
de la cuisine à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de cuisine végétarienne pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de cuisine diététique accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de cuisine bio n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.
| Chez elle | Chez vous | Par webcam | |
| 1 heure | 35€ | 35€ | Non disponible |