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Firas

Profil professeur vérifié

  • Tarif horaire 40€
  • Temps de réponse 4h
  • Nombre d’élèves 50+
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Cours de Boxe (Thaïlandaise ou Anglaise) avec un entraîneur de Boxe expérimenté sur Paris à domicile ou à l'extérieur

    • Paris 11e
    • Chez lui
    • Chez vous
    • webcam

Super professeur

Firas fait partie des meilleurs professeurs de Boxe. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent !

À propos du cours

Cours de Boxe avec un entraineur (boxe thaïlandaise) expérimenté, une séance adaptée et personnalisée en fonctions des besoins et objectifs.

Avec plus de 11ans de pratique, mes séances ont pour objectif de vous former à la boxe thaïlandaise et à la boxe anglaise. Nous développerons également votre mobilité, souplesse, force et endurance qui sont les qualités du boxeur. Ma démarche vous permet de développer vos capacités de boxeur, mais surtout votre technique qui vous permettra de prendre du plaisir à pratiquer, mais aussi pour pouvoir espérer aller le plus loin possible.

J’accompagne mes clients dans leurs apprentissages de la boxe, de manière pédagogue, qui pour moi est très importante afin de transmettre le savoir de manière adapté à tous et à chacun.

Je dispose de tous le matériel nécessaire : gants, Pao, pattes d'ours, bouclier de protection, et du matériels sportifs type musculation.

Les Cours de Boxe durent 1heure, ils sont adaptées totalement à l'individu et ses capacités physiques, et pour avoir un bon suivi de progression.
J'amène notamment une partie cardio et renforcement dans mes entraînements pour un entraînement complet, si l'élève le souhaite.

Ma séance type est divisée 4 moments :
1. L'échauffement articulaire et musculaire (corde; course; mouvement)
2. Le corps de séance : travail technique, pao (force et cardio), sparring (combat)
3. Le renforcement musculaire
4. Le retour au calme, étirements assouplissement.

Tout âge, tout niveau à domicile ou à l'extérieur
-remise en forme
-musculation/tonicité/raffermissement
-préparation physique a de nombreux sport
-reprise douce d'activité

matières

  • Boxe
  • Boxe anglaise
  • Boxe thaï
  • +2

    Kick boxing

    Muay Thai

langues

  • Français

niveaux

  • Tous niveaux

À propos de Firas

Je suis coach sportif mais aussi boxeur (champion et compétiteur), diplômé d'un master Staps, je donne depuis plus de 5ans des cours particuliers de Boxe, et en groupe également (de 1 à plus de 20 personnes).

Avec plus de 11ans de pratique je donne notamment des cours de boxe thaïlandaise (en club). J'ai initié beaucoup de personne à la Boxe Thaïlandaise et donne des cours tous les jours de la semaine.

Un suivi personnalisé en fonction de ce que vous recherchez : perte de poids, prise de muscle, remise en forme, apprendre à boxer (anglaise, kick, muay thaï)

Je vous propose mes services dans Paris et ses alentours.

Instagram : firas_trainer

Tarifs

packs

  • 5h : 200€
  • 10h : 400€

webcam

  • 40€/h

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