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S
Sylvie
« Parfait ! Sérieux et à l’écoute, Thibaud est un prof qui sait s adapter à... Lire plus »
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Sylvie
« Parfait ! Sérieux et à l’écoute, Thibaud est un prof qui sait s adapter à son élève et le faire progresser avec des exercices variés. Je recommande le coaching de Thibaud ! »
25€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 14h
Cours proposés par Thibaud
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Fitness
  • Course à pied
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

COACHING SPORTIF dans sud-est de l'IDF, déductible des impôts à 50%, par un coach diplômé de +8ans d'expérience.

Méthodologie

Voici les OBJECTIFS auxquels je donnerai mon maximum pour vous aider y parvenir :
• Remise en forme, pour perdre du poids et retrouver une silhouette ou récupérer une bonne forme physique afin d’améliorer votre confort de vie
• Développement musculaire, masse, volume, force, explosivité, endurance de force …)
• Développement cardio-respiratoire (endurance, vitesse, puissance, résistance…)
• Sport-Santé, pour une l’activité physique dans le cadre d’un rétablissement physique (pathologies anatomiques et cliniques), ou psychique (pathologies psychologiques)
• Préparation aux concours, Armée, Gendarmerie, Police, Pompier …
• Préparation physique, pour s’améliorer physiquement et particulièrement à un sport (sports de combat, sports collectifs, sports mécaniques, courses …)
• Self-défense, techniques de défense par techniques de percussions, de projections et de soumissions

Selon vos objectifs et en adéquation avec vos envies les séances se dérouleront dans une STRUCTURE adaptée :
• en salle de musculation entièrement équipée
• à domicile avec du matériel léger ou présent sur place
• en structure sportive telle que piste d’athlétisme, dojo, piscine …
• en milieu naturel tel que Parcs, forêts, rives …

Afin de remplir vos objectifs au sein de ses structures je pourrai utiliser différentes METHODES d’entrainement, cette liste est non exhaustive :
• Musculation (mouvement libre, machine guidée, poids de corps…)
• Cross training du type CrossFit (Circuit Training)
• Sangle de suspension du type TRX
• Cardio (running, rameur, natation, vélo, code à sauter…)
• Stretching/Étirements
• Gymnastique douce
• Conseils diététiques

Parcours

•Coach Sportif à domicile, en salle de musculation, en structure extérieure (piste, dojo, piscine) et en extérieur depuis +8 ans

•Entraineur de Judo au Club Yerrois d’Arts Martiaux depuis +5 ans

•Préparateur physique pour divers clubs sportifs (Judo Taekwondo, Volleyball, football …) depuis +5 ans

•Préparateur physique conseil de réhabilitation et maintien socioprofessionnel par le sport depuis +4 ans

•Réathlétiseur en structure sportive depuis +4 ans

•Intervenant en self-défense pour diverses associations

•Intervenant en préparation mentale pour des séminaires

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 25€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 125€
Tarifs pour 10 heures de cours : 250€

Précisions

Tarif affiché est celui avec déduction de 50% dont vous bénéficiez.

Cours proposés par Thibaud
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Chez vous
webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Fitness
  • Course à pied
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Curriculum Vitae de Thibaud

• MASTER II STAPS (bac+5) préparation physique et mentale
• LICENCE STAPS (bac+3) option Entrainement sportif
• BPJEPS Activés Physiques pour Tous
• BNSSA Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• PSE1 Diplôme des Premiers Secours en Équipe
• Ceinture noire 4e Dan de Judo
• Ceinture noire 1er Dan de Taekwondo

Les 3 avis sur Thibaud
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
S
Sylvie

Parfait ! Sérieux et à l’écoute, Thibaud est un prof qui sait s adapter à son élève et le faire progresser avec des exercices variés. Je recommande le coaching de Thibaud !

Réponse de Thibaud

Sérieuse, dynamique et ponctuelle

C
Camille

Parfait ! très bon coach, compétent, à l'écoute, disponible, et sympathique. Sait nous motiver pour atteindre notre objectif personnel.

1 recommandation

T
Théa

Un tres bon coach sportif 4 ans qu il me suit il est patient, et très motivant.

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