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Cours proposés par Jérémy
  • Individuel
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Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Remise en forme
  • Éveil sportif
  • Triathlon
Niveaux
  • Débutant
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  • Avancé

Coaching Sportif - Remise en forme cours de Remise en forme Éveil sportif

Méthodologie

Bonjour, je vous propose mes services pour un Coaching Sportif, l'entrainement s'effectuera en extérieur PPG "Préparation Physique Généralisée" pour vous remettre en forme.

L'entrainement, qui se déroule exclusivement à l'extérieur utilisera les éléments disponibles (marches, bancs, etc.), est court mais intense (30 à 45 minutes) pour tous niveaux, combinant de la marche/course à pied et des exercices (gainage, pompes, etc.).
De plus des conseils diététiques peuvent être dispensés, de façon à optimiser votre exercice.

Je vous garantis des résultats visibles rapidement ainsi qu'un entrainement efficace et motivant.

Il sera dispensé sur le Stade le plus proche de votre domicile ou par défaut au Stade Francois Coty.

Tarifs :

- Cours de 30 min (Débutant) : 20€

- Cours de 45 min (Intermédiaire) : 30€

- Cours de 60 min (Complet) : 40€

Parcours

De nombreux clients satisfaits !

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 40€/h

Précisions

Le prix sera dégressif si le cours est collectif

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Curriculum Vitae de Jérémy

Grand Sportif et de nombreux triathlons de gagnés

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