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Cours proposés par Gwendal
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Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
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Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Renforcement musculaire
  • Crossfit
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Coaching sportif personnel / Séances personnalisées / Remise en forme - Musculation - Loisir - Accompagnement

Méthodologie

En fonction de vos attentes, je vous proposerais des séances personnalisées adaptées à vos objectifs et à vos capacités physiques.
Mon expérience dans le domaine du sport (étudiant en STAPS 3ème année filière entrainement sportif) me permettra de vous offrir des séances respectant les principes de préparation physique et de remise en forme en fonction de vos désirs.

Parcours

J'ai effectué un stage d'octobre 2016 à avril 2017 avec le CHAR (Club de Hockey Amateur de Rouen). Mon rôle était de préparer et d'animer des séances de préparation physique pour des jeunes de 8 à 17 ans. Mes séances étaient plus ou moins individualisées (de 1 à 20 joueurs à charge en fonction des séances).
La catégorie U17 (15-16 ans) a notamment fini championne de France de Hockey sur glace au mois de mars 2017 et les U15 (13-14 ans) sont arrivés en 1/2 finale du championnat de France.

Tarifs

Frais de déplacement : 5€
Tarifs pour 5 heures de cours : 10€
Tarifs pour 10 heures de cours : 25€
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Curriculum Vitae de Gwendal

Diplôme obtenus :
• Juin 2011 : Obtention du Brevet des collèges mention bien au collège Croix Maître Renault à Beaumont Le Roger (27)
• Juin 2014 : Obtention du Bac S-SVT spécialité mathématiques option EPS mention assez bien au lycée des Fontenelles à Louviers (27)
• Juillet 2014 : Obtention du permis de conduire B
• Année 2016-2017 : Etudiant en 3ème année en STAPS (Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives) filière Entraînement sportif à Mont Saint Aignan (76)

Expérience professionnelle dans le domaine sportif :
• Décembre 2010 : Stage d’une semaine à l’ALM Evreux Basket, pensionnaire de Pro B (dans le cadre du stage d’entreprise en classe de 3ème)
• Octobre 2016 à Avril 2017 : Stage au Centre d’Evaluation et d’Optimisation de la Performance Sportive (CEOPS) à Rouen - Hockey sur glace préparation physique des catégories U9, U11, U13, U15 et U17
• Avril 2017 : Stage d'une semaine à l'ELAN Chalon Basket, pensionnaire de Pro A

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