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Yerres 
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  • (6 avis)
S
Sylvie
« Parfait ! Sérieux et à l’écoute, Thibaud est un prof qui sait s adapter à... Lire plus »
S
Sylvie
« Parfait ! Sérieux et à l’écoute, Thibaud est un prof qui sait s adapter à son élève et le faire progresser avec des exercices variés. Je recommande le coaching de Thibaud ! »
35€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 3h
Cours proposés par Thibaud
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Fitness
  • Course à pied
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

COACHING SPORTIF équipé et personnalisé , coach diplômé de plus 8ans d'expérience.

Méthodologie

Vous êtes pris en charge durant des séances de 1h en coaching sportif par un préparateur physique diplômé.

Voici les OBJECTIFS auxquels je donnerai mon maximum pour vous aider à y parvenir :
• Remise en forme, pour perdre du poids et retrouver une silhouette ou récupérer une bonne forme physique afin d’améliorer votre confort de vie
• Développement musculaire (masse, volume, force, explosivité, endurance de force …)
• Développement cardio-respiratoire (endurance, vitesse, puissance, résistance…)
• Sport-Santé, pour une activité physique dans le cadre d’un rétablissement physique (pathologies anatomiques et cliniques), ou psychique (pathologies psychologiques)
• Préparation aux concours, Armée, Gendarmerie, Police, Pompier …
• Préparation physique, pour s’améliorer physiquement et particulièrement à un sport (sports de combat, sports collectifs, sports mécaniques, courses …)
• Self-défense, techniques de défense par techniques de percussions, de projections et de soumissions

Selon vos objectifs et en adéquation avec vos envies les séances se dérouleront dans une STRUCTURE adaptée :
• en salle de musculation entièrement équipée
• à domicile avec du matériel léger ou présent sur place
• en structure sportive telle que piste d’athlétisme, dojo, piscine …
• en milieu naturel tel que Parcs, forêts, rives …

Afin de remplir vos objectifs au sein de ses structures je pourrai utiliser différentes METHODES d’entrainement, cette liste est non exhaustive :
• Musculation (mouvement libre, machine guidée, poids de corps…)
• Cross training du type Circuit Training (Circuit Training)
• Sangle de suspension du type TRX
• Cardio (running, rameur, natation, vélo, corde à sauter…)
• Stretching/Étirements
• Gymnastique douce
• Conseils diététiques

Parcours

•Coach Sportif à domicile, en salle de musculation, en structure extérieure (piste, dojo, piscine) et en extérieur depuis +8 ans

•Entraineur de Judo au Club Yerrois d’Arts Martiaux depuis +5 ans

•Préparateur physique pour divers clubs sportifs (Judo Taekwondo, Volleyball, football …) depuis +5 ans

•Préparateur physique conseil de réhabilitation et maintien socioprofessionnel par le sport depuis +4 ans

•Réathlétiseur en structure sportive depuis +4 ans

•Intervenant en self-défense pour diverses associations

•Intervenant en préparation mentale pour des séminaires

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 35€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 175€
Tarifs pour 10 heures de cours : 350€
Cours proposés par Thibaud
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Chez vous
webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Fitness
  • Course à pied
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Curriculum Vitae de Thibaud

• MASTER II STAPS (bac+5) préparation physique et mentale
• LICENCE STAPS (bac+3) option Entrainement sportif
• BPJEPS Activés Physiques pour Tous
• BNSSA Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• PSE1 Diplôme des Premiers Secours en Équipe
• Ceinture noire 4e Dan de Judo
• Ceinture noire 1er Dan de Taekwondo

Les 6 avis sur Thibaud
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
S
Sylvie

Parfait ! Sérieux et à l’écoute, Thibaud est un prof qui sait s adapter à son élève et le faire progresser avec des exercices variés. Je recommande le coaching de Thibaud !

Réponse de Thibaud

Sérieuse, dynamique et ponctuelle

C
Camille

Parfait ! très bon coach, compétent, à l'écoute, disponible, et sympathique. Sait nous motiver pour atteindre notre objectif personnel.

4 recommandations

J
Jérémy

J'ai eu la chance de faire appel à Thibaud pour une remise en forme et les résultats ont été à hauteur de mes espérances !
Thibaud est très professionnel et pédagogue.
Je recommande à 100% pour !

M
Marceau

Thibaud se perfectionne de jours en jours, il peut s'occuper de tous les profils avec la même passion d'accompagnement des personnes dans leurs différents objectifs.

S
Sonia

Super coach sportif ! Dispo, à l’écoute et compétent ! Partage volontiers ses expériences, recherches et conseils sur l’alimentation ou sur les dernières tendances sportives.
Cela fait un peu plus de 2 ans que je suis les programmes de Thibaud et j’en suis ravie. Les premiers résultats ont été visibles au bout de 3 mois à raison d’une ou deux séances par semaine (plus rarement 3). Je ne peux que vous le recommander !!!

T
Théa

Un tres bon coach sportif 4 ans qu il me suit il est patient, et très motivant.

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