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Donner des cours
Rennes 
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  • (8 avis)
François-Xavier
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François-Xavier
« Parfait ! Alexandre est un coach compétent, dynamique, ponctuelle, souriant. Il vous aidera a atteindre tout vos objectifs. »
45€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 5h
Cours proposés par Alexandre
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Fitness
  • Stretching
Niveaux
  • Tous niveaux

Coach Sportif diplômé donne des cours à domicile ou en exterieur en Ille et Vilaine. Remise en forme, perte de poids, renforcement musculaire, j'effectue des seances adaptées à votre niveau

Méthodologie

Alex 27 ans, je suis éducateur sportif diplômé d'un Brevet professionnel. Je vous accompagne sur une ou plusieurs de vos séances hebdomadaires pour vous motiver et vous guider.

Mon but est de vous aider à atteindre votre objectif dans la bonne humeur.

- Bien être, renforcement postural & stretching

- Perte de poids ou prise de muscles

- Réathlétisation ou Préparation physique (concours, compétitions ...)

- Conseils nutritionnels

- Suivi à distance et Programmes Vacances ou Déplacements

Bilans de forme réguliers pour suivre votre évolution

Parcours

Sportif depuis mon plus jeune age, j'ai pratiqué les Arts Martiaux pendant plus de 10 ans et déccroché un titre de champion de France de Viet Vo Dao il y a quelques années.

J'ai tout d'abord été Coach en salle de sport, puis Conseiller Sportif par la suite. Je suis actuellement Coach Sportif à domicile depuis plus de deux ans. Ce qui me motive le plus c'est de pouvoir aider les gens à atteindre leurs objectifs voir meme leurs rêves.

Mon rôle est de vous booster et de vous guider dans les bons et mauvais moments.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 45€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 225€
Tarifs pour 10 heures de cours : 450€

Précisions

La Séance de 1 h = 45 € (+15 € par personne supplémentaire)

La Séance de 1h30 = 60 € (+15 € par personne supplémentaire)

Cours proposés par Alexandre
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Chez vous
webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Fitness
  • Stretching
Niveaux
  • Tous niveaux

Curriculum Vitae d'Alexandre

Titulaire d'un BPJEPS Activité Gymnique de la Forme et de la Force mention cours collectif et musculation.

Champion de France de Viet-vo-dao (arts martiaux vietnamien) en technique et en combat. Instructeur de la section jeune (6-17 ans)

Joueur de Football dans les côtes d'armor niveau ligue (R3)

Coach Sportif chez Fitness Park Bordeaux : Cours de Body barre, CAF (cuisse abdos fessiers), cross training, stretching, interval training.

Educateur Sportif pour l'association Vézin-Fitness : cours collectifs et encadrement du plateau musculation

Les 8 avis sur Alexandre
  • 4.9/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
François-Xavier

Parfait ! Alexandre est un coach compétent, dynamique, ponctuelle, souriant. Il vous aidera a atteindre tout vos objectifs.

Réponse d'Alexandre

Fx est quelqu'un de très agréable. Il est à l'écoute, motivé et impliqué durant les séances. C'est un plaisir de l'aider à atteindre son objectif

J
Jordan

Excellent ! Coach passionné

Réponse d'Alexandre

Coach investi et pédagogue

E
Emmanuel

Parfait ! Alexandre est un coach exceptionnel. Pour la première fois dans ma vie je prends plaisir à faire du sport grâce à lui. A chaque cours il m’explique pédagogiquement ce que nous allons faire et pourquoi. Il sait mettre en valeur les progrès et sait encourager et motiver quand il le faut. Il est toujours souriant et de bonne humeur et chaque cours est un moment très sympa. Jamais je n’aurais penser avoir hâte d’aller à mon prochain cours de sport ! Je le recommande vivement.

Réponse d'Alexandre

Emmanuel est volontaire et motivé, il ne cesse de progresser. C'est un plaisir de l'avoir comme élève.

5 recommandations

V
Valérie

Alexandre est un coach serieux qui m a redonné l'envie de faire du sport !

M
Marion

Alexandre est un coach compétant qui apporte la joie et la motivation, il est toujours souriant et sait s’adapter à la personne qu’il doit coacher. Il est à l’écoute et j’apprécie sa façon d’enseigner, je le recommande fortement !

Chloé

Alexandre a su me motiver et me réconcilier avec le sport. Il m'a aidé à me surpasser et les résultats étaient à la hauteur de mes objectifs de départ. Je vous le recommande sans hésiter.

Alain

Un premier contact super sympa pour définir mes objectifs et un planning pour la suite, et une première session sportive qui promet de belles courbatures et qui, comme je l'avais demander, promet un beau challenge !

L
Lucie

Alexandre est un coach compétent et à l'écoute. C'est une personne motivée mais surtout motivante.

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