Ma méthode de coaching s'appelle le Cross-Fight.
Cette méthode est utilisée par tous les plus grands coachs de luxe. L'objectif est d'atteindre des intensités élevées en exécutant des exercices de musculation puis des exercices de percussion sur cible. Beaucoup d'objectifs peuvent être atteins grâce à cette méthode que j'adapte en fonction du niveau et de la demande spécifique.
J'ai commencé le coaching privé en 2010 après l'obtention de ma licence à l'Université.
2 ans de préparation physique en club sportif de haut niveau
J'ai travaillé dans plusieurs club de remise en forme à Paris (LAdy Fitness, She's Tonic), pour des entreprises (Alstom, McDonald's France).
J'ai été entraîneur responsable pendant deux ans d'une équipe de Rugby à Neuilly-sur-Seine.
J'ai entraîné dans plusieurs club de Karaté. Je pratique les sports de combat depuis l'âge de 6 ans.
Ce tarif comprend une session d'une heure avec une personne. J'amène le matériel à votre domicile ou à l'endroit que nous avons fixé ensemble.
Pour 2 personnes : 35 € (17€50 / pers.)
Pour 3 personnes : 40 € (13 € / pers.)
Master Staps mention préparation physique
Brevet d'Etat Karaté
Level 1 Crossfit Trainer
Lauréat jeunesse et sport 2011
Certificat préparateur physique de haut niveau
Parfait ! Mon seul regret avec Xavier c'est de pas l'avoir contacté plus tôt... Voulant m'améliorer en boxe anglaise ce prof n'a pas 2 yeux il en a 36. Aucun détail ne sera lui échapper. Il corrige beaucoup de défauts et vous donne d’excellentes bases et de bons conseils. Ceux qui auront la chance de pouvoir s’entraîner plusieurs semaines avec lui deviendront de bons combattants avec de solides bases. Encore merci à lui
Parfait ! Jeune et beau certes...mais c'est surtout un véritable professionnel.
Sérieux et perfectionniste, il analyse la moindre de vos erreurs pour vous apporter la petite précision qui va vous permettre de réaliser le mouvement parfait; ainsi on évolue rapidement et en toute sécurité.
Je recommande ce super coach à tous ceux et celles qui souhaitent démarrer une activité et aux sportifs qui souhaitent se perfectionner.
Merci Xavier!
Viviane est une personne très enthousiaste et qui a besoin de se défouler.
Je pense qu'on va bien s'entendre !
Parfait ! Vraiment un super coach !
J'ai pu trouver de la technique, de la pédagogie, de la motivation et des très bons conseils grâce à ses séances. En plus je les trouve ludique, je vois pas passer le temps c'est génial !!
du Coach sportif à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de musculation pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de course à pied accessible(s) pour tous ! Suivre des cours d'arts martiaux n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.
| Chez lui | Chez vous | Par webcam | |
| 1 heure | 30€ | 30€ | Non disponible |