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Ludivine

Profil professeur vérifié

  • Tarif horaire 37€
  • Temps de réponse 24h
  • Nombre d’élèves 10
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1er cours offert !

1er cours offert !

Coaching sportif adapté pour tous notamment pathologies, handicaps à Lille et alentours Perte de poids, remise en forme, renforcement musculaire...

À propos du cours

Comment se déroule le suivi?
Nous nous rencontrons une première fois afin de réaliser un bilan de vos antécédents, de vos éventuelles pathologies ou douleurs. Nous réalisons également des tests physiques très simples afin d’évaluer différentes capacités physiques pour que je puisse vous proposer des activités adaptées à vos capacités. L’objectif de ce premier rendez-vous est de vous connaître au mieux et de pouvoir établir un premier contact ensemble!
Nous commençons ensuite les séances d’activités physiques, vous pourrez choisir la fréquence des séances et nous définirons ensemble les activités physiques qui colleront le mieux à vos envies et vos objectifs...
L'objectif est d'atteindre VOS objectifs étapes par étapes pour avoir des résultats sur le long terme!
Quelques soient vos objectifs, je m'adapte à vous.

matières

  • Coaching Sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • +2

    Stretching

    Gym douce

langues

  • Français

niveaux

  • Tous niveaux

À propos de Ludivine

Bonjour, je m’appelle Ludivine, j’ai 29 ans et je suis professeur d’activités physiques adaptées sur Lille. Mais, l’activité physique adaptée c’est quoi? Dans mon métier, j’encadre et j’accompagne des personnes aux profils variés : j’ai travaillé avec des personnes obèses (adolescents et adultes), diabétiques, cardiaques, séniors, sédentaires...
Mon objectif est de proposer des activités physiques qui soient le plus adaptées possibles aux capacités et aux envies de chacun.
Mon coaching est simple mais donne des résultats : partir de vous, de vos objectifs et envies et concevoir un programme complètement centré sur vous.
Je dispose d'une grande expérience dans les objectifs de perte de poids et suis très à l'écoute.
N'hésitez pas à me contacter :-)

Tarifs

packs

  • 5h : 185€
  • 10h : 365€

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  • 37€/h

cours offert

  • 1h

Précisions

Des frais kilométriques sont susceptibles d'être rajoutés au tarif horaire de la séance.

Je propose des tarifs en binôme avec des prix dégressifs :)

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  • Coach sportif diplômé d’Etat, prestations en individuel, en small group et en entreprise.  Je serai ravi de vous aider à atteindre vos objectifs.

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  • Titulaire d’un master 2 en Activites Physiques Adaptées et Santé, j’adapte les séances en fonction de vos envies, vos besoins et vos problèmes de santé. Le tout dans la bonne humeur ! :)

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    • 60 €/h
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  • Coach diplômé et expérimenté, je propose des cours pour tous niveaux, tous âges, à domicile ou en extérieur.

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