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Paris 13e 
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  • (17 avis)
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Soraya
« Parfait ! Romain est un super coach ! Très cool et motivant ! J’ai déjà... Lire plus »
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Soraya
« Parfait ! Romain est un super coach ! Très cool et motivant ! J’ai déjà fais deux coaching avec lui et je commence déjà à voir des résultats. Il est très à l’ecoute et sait choisir et adapter les exercices pour atteindre les objectifs fixés. Je cherchais un coach qui puisse non seulement m’accompagner dans mon programme de remise en forme mais aussi me pousser à aller au delà de mes limites. Romain a sans aucun doute déjà répondu à cette attente et je suis très motivée déjà pour les prochaines séances. Je recommande absolument ! »
60€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 2h
Cours proposés par Romain
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Fitness
  • Renforcement musculaire
Niveaux
  • Avancé
  • Débutant
  • Intermédiaire

1H DE COACHING = 2H D’ENTRAINEMENT Personal Trainer sur Paris et sa region, Diplômé d'état spécialisé en Musculation, Cross-training et remise en Forme.

Méthodologie

1H de coaching = 1H de coaching + 1 Séance de suivi à distance

- A domicile
- Au travail
- En exterieur
- En salle (Platinium Hybrid Center)
- En salle (La tienne)

Manque de temps ? Manque de connaissances ? Manque de motivation ?

Séances de 30’ à 1h selon vos possibilités.

30€ - 30’
45€ - 45’
60€ - 1h

Pack 5h = 275€ soit 55€/h
Pack 10h = 500€ soit 50€/h

Se déplace sur paris et sa banlieue.

Parcours

Coach sportif sur paris et sa region.
Judoka durant 15 ans.
Pratiquant de Cross-training et Musculation, je vous ferez profiter de mes 10 années d’experience pour atteindre vos objectifs.
Maîtrise technique, connaissance physiologique et nutritionnelle, complétez vôtre entraînement avec ces éléments indispensables.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 30€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 275€
Tarifs pour 10 heures de cours : 500€

Précisions

60€/h pour 1 cours + 1 seance suivi à distance

Cours proposés par Romain
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Chez vous
webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Fitness
  • Renforcement musculaire
Niveaux
  • Avancé
  • Débutant
  • Intermédiaire

Curriculum Vitae de Romain

Experience :

Judo : 12 ans
Tennis : 2 ans
Musculation/Circuit Training/Remise en forme : 10 ans

Diplomé BPJEPS AGFF
Certifié BlackRoll Trainer
TRX
KETTLEBELL
ELASTIQUE BAND


Coach sportif université Paris Diderot 7
Coach Cross-training Platinium hybrid training center
Coach particulier

Les 17 avis sur Romain
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
S
Soraya

Parfait ! Romain est un super coach ! Très cool et motivant ! J’ai déjà fais deux coaching avec lui et je commence déjà à voir des résultats. Il est très à l’ecoute et sait choisir et adapter les exercices pour atteindre les objectifs fixés. Je cherchais un coach qui puisse non seulement m’accompagner dans mon programme de remise en forme mais aussi me pousser à aller au delà de mes limites. Romain a sans aucun doute déjà répondu à cette attente et je suis très motivée déjà pour les prochaines séances.
Je recommande absolument !

Réponse de Romain

Très souriante, agréable et motivé, c’est un plaisir de coacher Soraya.

16 recommandations

Coralie

Je connais Romain comme coach sportif car je suis ses cours de crossfit, les samedis matins dans le 13eme (salle Platinium).

J'apprécie l'approche de Romain exigeante, experte et douce. Il sait prendre le temps, s'adapter au public qu'il a, et pour autant personnaliser les conseils de sorte que chacun puisse tirer le meilleur de lui même.
Disponible, souriant et à l'écoute, il prend le temps d'échanger (alimentation, boisson de récupération, douleurs, exercices spécifiques, posture, réalisation d'un geste technique,...).

J'ai d'autant plus confiance en Romain que j'ai commencé à travailler avec lui dans le cadre d'une remise en forme et rééducation suite à une blessure au genou. Tous les exercices sont amenés avec précisions, dans un bon flow où ce qui compte c'est le geste bien réalisé pour mobiliser en profondeur. Je continue de venir à son cours alors que mon genou est guéri car j'ai vu et je vois encore de réelles évolutions musculaires et posturales.

Je recommanderai donc Romain pour dépasser ses peurs, se faire plaisir, trouver de la motivation, se remettre en forme, se remettre d'une blessure, travailler de manière plus ciblée une zone ou en complément d'une activité sportive (ex. Boxe, ski, tennis, football...) pour s'améliorer, retrouver une bonne santé !

Enfin, il a aussi de supers playlists musicales c'est donc un coach qui mérite d'être rencontré et en qui on peut avoir confiance.

E
Elodie

Bonjour à tous!

Romain est coach sportif dans la salle où je me rends. Je commençais à véritablement me démotiver lorsqu'il m'a proposé une solution adaptée à mes besoins. Après avoir connu des expériences passées coûteuses décevantes avec régimes vendus en ligne, un coach réel et un coaching en ligne... il a su trouver les mots pour que je regagne confiance en son professionnalisme.
Romain est impliqué, motivant et particulièrement à l'écoute. Il sait aussi bien adapter la séance à notre état physique actuel en modifiant instantanément les exercices que pousser à bout pour que l'on puisse dépasser ses limites.
Il corrige les erreurs de postures et donnes les raisons de ces ajustements.
J'ai pu trouver le côté humain que je n'avais pas jusqu'à ce jour pour m'aider à atteindre mes objectifs physiques. Après presque deux mois de suivi, je vois des changements et c'est véritablement encourageant!
Je vous souhaite de trouver un coach aussi bon que lui. Simplifiez-vous la tache et faites-vous votre propre avis !

Giulia

Une vraie source de motivation !
Romain est un coach attentif et appliqué. Il ne fait clairement pas figuration, il te montre, te corrige et te pousse à aller plus loin.
Aucune douleur ressenti les jours suivants, mise à part des courbatures ! Une séance très bénéfique et d’autres à suivre. Je recommande !

Interview de Romain

QUESTION 01 | 05
A quel âge avez-vous commencé à faire du sport ? Parlez-nous de cette époque (évidemment pas si lointaine) ?
Romain — J'ai commencé le sport dés l'âge de 4 ans par le Judo, que j'ai pratiqué pendant 15 années. J'ai toujours pratiqué pleins d'activités telles que le foot, la nage, le vélo ou encore le tennis durant quelques années.
QUESTION 02 | 05
Quels sont vos sports favoris, ceux que vous pratiquez à haut niveau, en tant que simples loisirs ou que vous aimeriez découvrir ?
Romain — Le foot c'est vraiment le sport que j'apprécie le plus, maintenant tout ce qui se rapporte a la musculation, le crossfit, la préparation physique me passionne énormément aussi. C'est l'essence de mon métier et je fais en sorte d'en apprendre tout les jours à ce niveau.
Je pratique aussi depuis peu le MMA afin d'ajouter une nouvelle corde à mon arc et d'avoir une vision sur un nouveau sport.
QUESTION 03 | 05
Donnez-nous envie d'enfiler un short en nous expliquant ce que vous apporte le sport au quotidien !
Romain — Au delà des bénéfices multiples pour la santé, que l'on connait tous, le sport ça fait du bien a la tête. Sans se lancer dans des phrases bateaux, si l'on se donne a 100% dans une activité sportive telle qu'elle soit, le cerveau décroche des problèmes du quotidiens et du stress accumulés du moins pendant l'heure ou l'on pratique, et ça compte vraiment !
Et puis bien sûr, si on est régulier bahhhhh, on risque de se confronter à un physique chatoyant !
QUESTION 04 | 05
Quel exploit sportif vous a marqué ou inspiré (voire donné envie de chanter I will survive toute la journée) ? Dites-nous comment vous l'avez vécu !
Romain — Le sport dans sa globalité, mais on ne peut pas mettre de côté la coupe du monde de 98 quand on á 8 ans !
QUESTION 05 | 05
Qu'est-ce qui fait de vous un super sportif… et un Superprof ?
Romain — Ma régularité depuis mes 4 ans !

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