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Caroline
« Rivka est une belle personne à l'écoute de chacun. Elle s'adapte à... Lire plus »
Caroline
« Rivka est une belle personne à l'écoute de chacun. Elle s'adapte à tous niveaux avec douceur et sérénité. »
60€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Rivka
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Hatha
  • Détente
  • Vinyasa
  • Yoga flow
  • Ashtanga
Niveaux
  • Tous niveaux

Coach de yoga Hatha Vinyasa et pilate sur NICE - adultes et enfants - bilingue anglais certifiée de New York par Yoga Alliance (Hatha Vinyasa)

Méthodologie

Introduite à la Danse, que j’ai pratiqué pendant plus de 10 ans , c’est aux États-Unis, il y a 13 ans, que j’ai découvert ma passion pour le Yoga, et la méditation.
Certifiée Coach de Yoga Hatha-Vinyasa par Yoga Alliance de New York.

Mes cours s'adressent pour les débutants et non débutants....Mes cours se déroulent avec de la musique.
Pour débutants, J'explique l'alignement anatomique des ASANAS AVANT DE LES ENGAGER en synchro avec la respiration qui est importante.....

Cours collectifs et privés, en Yoga Hatha-Vinyasa à Paris et en Ile de France, pour enfants et adultes.
J’axe mon enseignement sur l’attention de la respiration, son écoute du corps, avec sa flexibilité, son alignement et son renforcement, en ouvrant notre coeur pour un meilleur équilibre, que ce soit sur le tapis ou dans la vie.
Être présent dans sa pratique, afin d’adapter les asanas (poses) pour chaque élève avec sa présence d’esprit, sa concentration et son ressenti, en comprenant ses capacités personnelles à s'améliorer et se perfectionner.
Attentive à mes élèves, leur permettre de développer souplesse, alignement et renforcement musculaire.

L'écoute du corps et de ses propres limites, en m'efforçant d'être précise dans mes instructions.....
Apprendre à se respecter, s’aimer et comprendre que nous sommes uniques, se donner un challenge, pas au point de la douleur mais dans la mesure de nos possibilités
La vie est une aventure pas une destination, c’est une transformation à travers chaque expérience. Je base mon enseignement sur le bien-être, la confiance en soi et de la sérénité pour une pratique intègre.
NAMASTE - QUE CETTE LUMIÈRE QUI EST EN MOI HONORE CETTE LUMIÈRE QUI EST EN VOUS


Parcours

Cela fait quelques années que je donne des séances de Yoga, aux américains, anglo saxons et français, après avoir vécu 17 ans aux Etats-Unis, adultes et enfants, en groupe et en privé, entre New York et Paris. Au choix, je me déplace pour les particuliers, les Comités d'Entreprises, Hôtels, spa, écoles, fitness clubs, ou au Centre de bien être de SAINT GERMAIN EN LAYE, dans lequel j'exerce mon activité pour des cours privés et collectifs. Aujourd'hui je me trouve dans les Alpes Maritimes.

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 275€
Tarifs pour 10 heures de cours : 500€

Précisions

COURS COLLECTIFS


15 EUROS LE COURS

Cours proposés par Rivka
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
  • Hatha
  • Détente
  • Vinyasa
  • Yoga flow
  • Ashtanga
Niveaux
  • Tous niveaux

Curriculum Vitae de Rivka

En 2014, certifiée par Yoga Alliance de New York, coach de Yoga Hatha Vinyasa.

Connaissance en nutrition - méditation - danse moderne jazz et en anatomie....
Coach en Pilate et Yoga

Les 2 avis sur Rivka
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

2 recommandations

Caroline

Rivka est une belle personne à l'écoute de chacun. Elle s'adapte à tous niveaux avec douceur et sérénité.

D
Diyi

Rivka est une prof superbe! Elle toujours souriante, positive! Elle s'adapte toujours à mes besion. Je suis très contente de ses cours.

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