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  • (4 avis)
B
Benoit
« Efficace, très sympa, et grande connaissance du corps. Elle vous... Lire plus »
B
Benoit
« Efficace, très sympa, et grande connaissance du corps. Elle vous motive et est très à l'écoute de vos besoins et vos attentes. Je vous la recommande »
50€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Eugénie
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
  • Cross fitness
  • TRX
Niveaux
  • Tous niveaux

Coach sportive à domicile et en salle - spécialisée dans la course à pied

Méthodologie

Mes séances de coaching s’adressent à tous : personnes souhaitant s’initier à l’activité physique, pratiquants débutants ou confirmés, personnes en retour de blessure, en période postnatale, seniors, etc. Je m’adapte à tous les niveaux et construis chaque programme en phase avec le client, en fonction de votre/vos objectif(s).

Tout au long de mon accompagnement, vous bénéficierez d’un suivi personnalisé vous permettant d’observer votre progression.

Les séances sont dispensées au choix de manière individuelle ou en groupe, dans votre salle de sport, en extérieur ou dans vos locaux.

Je serais ravie de pouvoir échanger avec vous afin de discuter de vos motivations et de vos objectifs, et de vous proposer le meilleur accompagnement pour vous satisfaire pleinement.

Parcours

Diplômée en 2017 à Paris, j'ai commencé à travailler en tant que coach sportive dans une salle mais aussi à domicile.
J'ai encadré de nombreuses sessions running pour la marque ASICS en 2017, organisé également des sessions de CROSS-Training en extérieur et accompagné des personnes sur la préparation de courses (marathon, semi-marathon, trail..)

Nageuse, triathlète et aujourd'hui runneuse, le sport a toujours fait partie intégrante de ma vie.
C'est pourquoi aujourd'hui, j'allie mon métier à ma passion.

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 250€
Tarifs pour 10 heures de cours : 450€

Précisions

Toute séance annulée moins de 24h avant est comptabilisée
Merci de votre compréhension!

Cours proposés par Eugénie
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
  • Cross fitness
  • TRX
Niveaux
  • Tous niveaux

Curriculum Vitae d'Eugénie

2017 : BPJEPS Activités Gymniques de la Forme et de la Force (diplôme d'Etat obtenu en juillet 2017) - mention C (cours collectifs) et D (musculation).

Depuis septembre 2019 sur Lyon :
- Cours de cross training en extérieur
- Coachings personnalisés à domicile
- Remplacement cours de cycling

️Certifiée : TRX, Antigravity.
️Cours traditionnels: caf, sculpt, circuits training, stretching...
️En attente de certification : RPM, Pilâtes

Auparavant sur Paris :
- Head Coach de la team ASICS FrontRunner (2017-2018), encadrement d'un groupe de 40 runners - plan d'entraînement, séance de renforcement musculaire... en partenariat avec l'équipementier ASICS.
- Coach au KLAY - club de sport (2016-2018) pendant ma formation et après mon diplôme (cours collectifs : TRX / CAF/ Cycling / Antigravity) et coachings personnalisés.

Les 4 avis sur Eugénie
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

4 recommandations

B
Benoit

Efficace, très sympa, et grande connaissance du corps. Elle vous motive et est très à l'écoute de vos besoins et vos attentes. Je vous la recommande

L
Laure

Super coach sportive, toujours disponible et accessible, à l'écoute et très professionnelle. S'adaptant à nos besoins et notre état de forme. Allez y les yeux fermés. Si besoin elle saura vous motiver

Lucie

Eugénie est très à l'écoute et s'adapte aux besoins et niveau de la personne tout en encourageant à se dépasser. Les cours sont toujours bien préparés. C'est une coach agréable et toujours de bon conseil.
Petit plus : les cours sont souvent accompagnés de musique choisies avec soin.
Petit moins : elle adore les burpees

B
Benjamin

Eugénie est une super coach qui a du punch !
Solo ou à plusieurs, nous faire transpirer avec le sourire c'est sa passion.
Indoor outdoor y'a pas de limites, un peu de motivation et c'est parti !

Si vous voulez vous défouler vous pouvez compter sur elle !

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