Lynda - Coach sportif - Maisons-Laffitte

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Lynda

  • Tarif horaire 45€
  • Réponse 1h
  • Élèves 26
Lynda - Coach sportif - Maisons-Laffitte
  • 5 (6 avis)

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  • Coaching Sportif
  • Remise en forme
  • Stretching
  • Cross fitness
  • Body combat

COACH SPORTIVE Diplômée, spécialisée en Cardio-Boxing pour une perte de poids rapide tout en apprenant la vraie boxe pieds poings... #Public Exclusivement Féminin.

Lieux du cours

    • Chez Lynda : Maisons-Laffitte

    • webcam
    • chez vous : déplacement jusqu'à 10 km

Super professeur

Lynda fait partie des meilleurs professeurs de Coaching Sportif. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.

À propos de Lynda

Diplômée et passionnée de sport depuis mon plus jeune âge, j'ai 7 années d'expérience professionnelle entant que coach sportif.
Ancienne sportive de haut niveau, je possède une forte expérience de coaching auprès de différents publics ( De 3 a 70 ans).

Partager mon savoir faire est ma plus grande motivation.

Votre objectif sera le mien !

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Ancienne compétitrice je m'adapte à tous les niveaux (débutantes/confirmées).

Dans un premier temps notre but sera de déterminer ensemble un objectif à réaliser ! Etablir un planning en fonction de vos capacités avec des entrainements adaptés à vos besoins.

Grace au cardio boxing (sport complet), tout vos muscles seront sollicités et à différente intensités. Le concept est simple : perdre du poids, tailler ses muscles et en même temps acquérir des technique de boxe avec tout ces réflexes !

Les cours sont sur 1H, nous commenceront par des échauffements puis des étirements pour ensuite travailler sur du spécifique (à faible ou à haute intensité) puis retour au calme afin de terminer la séance.

De nature souriante je sais lier rigueur et bonne humeur pour concilier le sport avec envie... Le but étant de vous faire prendre du plaisir tout en travaillant ! :)

N'hésitez pas à me contacter, la première séance de découverte et d'initiation est offerte.

Pour finir : Le sport = un médicament en OR

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Tarifs

Tarif horaire

  • 45€

Tarifs packs

  • 5h : 225€
  • 10h : 450€

webcam

  • 45€/h

déplacements

  • + 10€

cours offert

Ce premier cours offert permet de faire connaissance avec votre prof afin qu’il réponde au mieux à vos besoins.

  • 45mn

Précisions

Solo : 45€/séance
Duo : 35€/pers la séance

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