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Blois 
Blois 
  • (7 avis)
M
Montaine
« Parfait ! Pédagogue, motivant, organisé »
25€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 5h
Cours proposés par Clément
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Fitness
Niveaux
  • Tous niveaux

Coach sportif, titulaire d'une licence STAPS et ancien sapeur pompier de Paris je suis motivé à vous transmettre ma passion pour le sport => Coaching personnalisé à domicile ou en extérieur!

Méthodologie

=> Coaching personnalisé : Prise de masse musculaire, renforcement, perte de poids, remise en forme, préparation aux concours…

L'objectif est d'individualiser les programmes, lors de la première heure offerte nous échangeons et je vous présente ma façon de travailler avec une séance répondant à vos besoins.

=> Matériel à disposition : barre olympique, barre curl EZ, haltères, élastiques, rack à squats, matériel d'électrostimulation professionnel, gilet lesté, tapis de gym, roue abdos, poignées push-up, balance trainer, swiss ball …

Que vous vouliez perdre du poids, prendre de la masse musculaire, affiner votre silhouette ou tout simplement être en forme dans votre vie de tous les jours je saurais m'adapter.

=> Dynamisme, bonne humeur, bienveillance, positivité sont les clés de mon approche pour des séances efficaces et constructives!

Parcours

J'ai commencé le basket à l'âge de 4 ans et j'y joue encore aujourd'hui. J'ai joué en championnat de France avec l'université de Rennes, en ligue cibabaj semi pro au Mexique l'année dernière et cette année je joue au niveau régional près d'Angers.

J'ai pratiqué différents autres sports tel que l'escalade, le judo ou encore la natation … J'ai obtenu une licence STAPS, Sciences et techniques des activités physiques et sportives à l'université de Rennes.

J'étais sapeur pompier de Paris à la BSPP (2017/2018) et j'adopte la même éthique professionnelle dans mes coachings de remise en forme et de musculation depuis un peu plus de 2 ans.

Je suis également pratiquant de musculation en salle et chez moi depuis maintenant 9 ans.

N'hésitez pas à me contacter :-)

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 15€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 100€
Tarifs pour 10 heures de cours : 190€
Cours proposés par Clément
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Fitness
Niveaux
  • Tous niveaux

Curriculum Vitae de Clément

=> Expériences professionnelles :

- Master 2 Université d'Angers
- Coach fitness Angers et alentours
- Sapeur pompier de paris BSPP
- Joueur de basket Libertadores Querétaro, México CB Fènix Andreuen
- Licence STAPS - UFR Sciences et techniques des activités physiques et sportives Rennes 2

=> Langues parlées :

- Bilingue : Français, Anglais, Espagnol
- Notions (A2) : Catalan, Portugais

Les 7 avis sur Clément
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
M
Montaine

Parfait ! Pédagogue, motivant, organisé

Réponse de Clément

Très bonne première séance, Montaine est agréable, à l'écoute et motivée !

M
Mathilde

Parfait ! Clément est vraiment un super coach. Il est attentif, bienveillant et s'est parfaitement adapté à mon niveau pour le proposer des séances personnalisées !

Réponse de Clément

Mathilde est super motivée et agréable. C'était une bonne première séance ! :-)

C
Chauviré

Parfait ! Patience, souriant, naturel, à l’écoute, professionnel

Réponse de Clément

Très bonne première séance, Hélène est à l'écoute et très motivée !

4 recommandations

E
Emilien

Clément est vraiment top ! Merci pour ses conseils avisés. Il a adapté les exercices à mes capacités physiques et j'ai réellement senti une évolution. Encore merci, je recommande les yeux fermés.

N
Nicolas

J'ai toujours vu Clément faire du sport dans ses moments de libre ou si il ne le pratique pas il si interesse ! Joueur de basket-ball et ancien pompier de Paris il a plus d'un tour dans son sac.
Je vous le recommande fortement !

L
Loïc

L'art de se dépenser dans la bonne humeur et dans la sueur. Motivant, méthodique, vous trouverez chez Clément un excellent coach de remise en forme !

A
Adèle

Clément à réussi à me faire tenir mes objectifs, j'ai réussi à perde 10 kilos en 5 mois, et il m'a fait aimé le sport je vous le recommande il est un super coach sportif et toujours à l'écoute
Encore merci beaucoup Clément!

Interview de Clément

QUESTION 01 | 08
A quel âge avez-vous commencé à faire du sport ? Parlez-nous de cette époque (évidemment pas si lointaine) ?
Clément — J'ai commencé le basket à l'âge de 4 ans et je continue toujours à le pratiquer aujourd'hui.
QUESTION 02 | 08
Quels sont vos sports favoris, ceux que vous pratiquez à haut niveau, en tant que simples loisirs ou que vous aimeriez découvrir ?
Clément — Mon sport favori est le basket que j'ai pratiqué à haut niveau mais je ne pourrais pas me passer de la musculation et de mes entrainements de remise en forme.
QUESTION 03 | 08
Donnez-nous envie d'enfiler un short en nous expliquant ce que vous apporte le sport au quotidien !
Clément — Le sport fait parti de mon quotidien, c'est une passion qui m'apporte beaucoup et que j'aime partager !
QUESTION 04 | 08
Quel exploit sportif vous a marqué ou inspiré (voire donné envie de chanter I will survive toute la journée) ? Dites-nous comment vous l'avez vécu !
Clément — L'exploit sportif qui m'a le plus marqué est la France championne du monde en 2018! Je l'ai vécu en tant que pompier de Paris, de garde ce soir là et conducteur de la première ambulance. J'étais incroyablement fier de ce titre de champion du monde et en même temps j'étais en train de réaliser mon record d'intervention sur les Champs-Elysées qui avaient été pris d'assaut par les supporters.
QUESTION 05 | 08
Parlez-nous de votre plus bel accomplissement en tant que sportif !
Clément — J'ai joué au basketball en ligue semi professionnelle mexicaine pour l'équipe des libertadores et c'était une expérience incroyable pour moi. Après des tests de sélections j'étais le seul européen à intégrer l'équipe et j'ai joué avec des joueurs professionnelles dans des ambiances de folie de plusieurs endroits de l'Etat! La meilleure salle reste l'Auditorio Arteaga, ma deuxieme maison au Mexique!
QUESTION 06 | 08
Si vous deviez faire un jogging avec un sportif de renom, lequel serait-ce ? Et quelles questions lui poseriez-vous (si vous arrivez à courir à son rythme et qu'il vous reste encore un peu de salive) ?
Clément — Si je devais faire un jogging avec un sportif de renom, ca serait avec Usain Bolt. Il m'a toujours impressionné et j'étais toujours impatient de le voir courir à la télé. je ne pense pas pouvoir courir à son rythme et lui poser mes questions!
QUESTION 07 | 08
Comment vous y prenez-vous pour qu'un élève garde "l'oeil du tigre" et persévère dans l'effort ?
Clément — Les premières séances sont dures avec parfois des courbatures mais c'est normal! C'est une reprise du sport ou une sollicitation des muscles différente de vos séances habituelles dans le but d'atteindre vos objectifs (hypertrophie, tonification…)
Au bout de quelques semaines les courbatures deviendrons occasionnelles car vous serez plus entrainés et plus souple.
QUESTION 08 | 08
Qu'est-ce qui fait de vous un super sportif… et un Superprof ?
Clément — J'aime que les séances se passent dans la bonne humeur et que l'on puisse échanger sans filtre mais je ne perd jamais de vue un objectif et je ne baisse jamais les bras.

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