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FLEUR

Ambassadeur

  • Tarif horaire 65€
  • Temps de réponse 2h
  • Nombre d’élèves 50+
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1er cours offert !

1er cours offert !

Coach sportif spécialiste de la remise en forme féminine. Gym postnatale et ménopause (méthode de Gasquet), renforcement musculaire, perte de poids. Services à la personne (crédit d'impôts de 50%)

Ambassadeur

C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. FLEUR organisera avec soin votre premier cours de Coaching Sportif.

À propos du cours

Difficile de se (re)mettre au sport quand on est seule. Par où commencer, comment ne pas se blesser, quels résultats puis-je espérer ? Pour répondre à toutes vos interrogations et vous guider, je serai à vos côtés.

Ensemble, nous définirons un plan d’action sportif et nutritionnel afin d'atteindre vos objectifs.


Spécialiste de la remise en forme féminine, je vous propose des séances personnalisées dans une ambiance conviviale et motivante.

Toutes les séances se terminent par 10 minutes de massage à percussion (Theragun) permettant une récupération plus rapide, une activation de la circulation sanguine et une réduction de la cellulite.

Alors n'attendez plus et démarrez une nouvelle vie sportive.

matières

  • Coaching Sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • +2

    Fitness

    Gym postnatale

langues

  • Français

niveaux

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

À propos de FLEUR

Empathie et (très) bonne humeur sont mes maîtres mots. mon objectif principal est qu'au terme de quelques séances vous vous sentiez de nouveau ferme, tonique, avec plus d’énergie.

Comme il n'y a pas de corps "type", il n'y a pas de séance "type". Chaque cours est préparé selon vos capacités et vos antécédents sportifs et médicaux.

J'apporte une attention toute particulière au périnée( par le biais de la respiration abdominale) et aux maux de dos (postures et étirements).

Tarifs

packs

  • 5h : 325€
  • 10h : 650€

webcam

  • 65€/h

cours offert

  • 1h

Précisions

Forfait 20 séances :60€/h.

Forfait web cam :30€/35mn

En savoir plus sur FLEUR

  • 01

    A quel âge avez-vous commencé à faire du sport ? Parlez-nous de cette époque (évidemment pas si lointaine) ?

    J'ai commencé à pratiquer des activités sportives à l'âge adulte, lorsque cela n'était plus imposé par le système scolaire mais bien de mon propre chef.

  • 02

    Quels sont vos sports favoris, ceux que vous pratiquez à haut niveau, en tant que simples loisirs ou que vous aimeriez découvrir ?

    J'ai commencé par du tennis que je pratique toujours puis du fitness. Ce fut alors une révélation :le dépassement de soi, l'envie de se surprendre et d'emmener les autres avec moi vers ce bien-être. Du coup j'ai décidé d'en faire mon métier et repris mes études.

  • 03

    Donnez-nous envie d’enfiler un short en nous expliquant ce que vous apporte le sport au quotidien !

    Le sport fut une révélation : le dépassement de soi, l'envie de se surprendre et d'emmener les autres avec moi vers ce bien-être. Du coup j'ai décidé d'en faire mon métier et repris mes études.

  • 04

    Parlez-nous de votre plus bel accomplissement en tant que sportif !

    Je souhaitais surtout accompagner les femmes dans les étapes de leurs vie, de la super woman qui n'a pas le temps de faire du sport, la jeune maman débordée et épuisée et un peu découragée par son nouveau corps, les femmes en début de ménopause avec cette prise de poids, et encore un nouveau corps à apprivoiser.

  • 05

    Comment vous y prenez-vous pour qu’un élève garde “l’oeil du tigre” et persévère dans l’effort ?

    Il suffit d'avoir un regard bienveillant et encourageant au travers du sport.

  • 06

    Qu’est-ce qui fait de vous un super sportif… et un Superprof ?

    Si vous êtes fatigués, mon énergie vous boostera, si vous êtes dans un jour "sans" ma bonne humeur vous égayera, dans tous les cas ma motivation sera sans faille pour vous accompagner et vous aider à vous sentir mieux !

Trouvez votre professeur de coaching sportif
9 635 profs disponibles

  • Coach Fitness sur Paris donnant des cours dans ma salle de sport privée

    Louis

    Paris 17e

    5 (416 avis)
    • 100 €/h
  • Coach sportif , diplômé d' état, donne cours individuels ou collectifs tous niveaux sur Paris ou région parisienne, à domicile ou à l'extérieur + conseil nutritionnel

    Garba

    Paris 14e

    4.9 (77 avis)
    • 80 €/h
    • 1h offerte
  • Cours en extérieur ou à domicile de Boxe Anglaise et préparation physique à Paris 15

    Sebastien

    Paris 15e

    4.9 (67 avis)
    • 30 €/h
  • Coach sportif spécialisé en Préparation physique/Boxe et sport de combat à Paris et région parisienne. Je propose également des suivis à distance pour tous vos objectifs fitness/musculation

    Rachid

    Paris 8e

    5 (59 avis)
    • 50 €/h
  • Coach sportif extérieur ou à domicile (remise en forme, renforcement musculaire, running, perte de poids...)

    Franck

    Paris 14e

    5 (52 avis)
    • 60 €/h
  • Coach diplômé donne cours de Muay-Thai Kick-Boxing sur Paris intra-muros.

    Moussa

    Paris 19e

    4.9 (48 avis)
    • 40 €/h
  • Coach sportif et conseiller nutritionnel propose des séances de coaching à domicile ou en extérieur à Paris

    Romain

    Paris 8e

    5 (37 avis)
    • 70 €/h
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    Olivier

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    4.9 (33 avis)
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    Linda

    Paris 16e

    5 (32 avis)
    • 70 €/h
  • Coach Sportive Personnelle à domicile : Remise en forme, perte de poids, renforcement musculaire, remise en confiance.   Déclarée Service à la personne (SAP) : crédit d’impôt de 50%.

    Fanny

    Paris 16e

    5 (29 avis)
    • 70 €/h
  • Coach sportif diplômé / préparateur physique, donne des cours de sport à domicile

    Aurélien

    Paris 1er

    4.9 (29 avis)
    • 70 €/h
  • Coach de Kung-Fu et Self-Défense Krav-Maga À DOMICILE / SUR VOTRE LIEU DE TRAVAIL

    Riad

    Paris 8e

    4.9 (25 avis)
    • 49 €/h
    • 45mn offerte
  • Coach sportif sur Paris 17éme/Levallois Peret/Fitness et remise en forme.

    Florent

    Paris 17e

    4.9 (21 avis)
    • 35 €/h
    • 1h offerte
  • Coach sportif à domicile - cours de renforcement musculaire - course à pied tous niveaux.

    Frédéric

    Paris 7e

    4.9 (20 avis)
    • 60 €/h
    • 1h offerte
  • Coach sportif diplômé en STAPS - Spécialisé en entrainement sportif, fitness, musculation et remise en forme sur Paris.

    Jean

    Paris 15e

    5 (20 avis)
    • 60 €/h
  • Coach sportif & entraineur de football - paris - ile de france

    Jimmy

    Paris 8e

    4.9 (16 avis)
    • 35 €/h
  • Coach remise en forme, perte de poids et musculation sur Paris 15

    Caroline

    Paris 15e

    5 (13 avis)
    • 60 €/h
  • Professeur d'EPS propose des séances de sport pour tout objectif (perte de poids, performance, renforcement musculaire) et tout âge à Paris

    Valentin

    Paris 17e

    5 (13 avis)
    • 40 €/h
    • 1h offerte
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    Alice

    Paris 16e

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    • 60 €/h
  • Ex Sportive de Haut Niveau et Coach Sport/Nutrition - Remise en forme, Sport-Santé et Performance (tout public) .

    Laurine

    Paris 16e

    5 (7 avis)
    • 68 €/h
    • 1h offerte
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